天天向上杨丽萍

跳舞的我怎么写作文

1. 爱跳舞的我的作文怎么写 我爱跳舞 我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。 记得第一天上舞蹈班，没进门就已经兴奋不已了，因为我最喜欢跳舞了，这也许是我们女孩子的天性吧！“天天向上”有一期节目中，陈爱莲舞蹈家来坐客，70多岁的老人家，轻盈的舞姿，像一支美丽的蝴蝶，征服了在场的所有观众；云南舞蹈家杨丽萍的孔雀舞；美丽的千手观音……美得让人屏住呼吸，忘记了一切。 刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈真轻松，怪不得舞蹈家能跳得这么好！慢慢地，我们学习的动作有了难度，比如横叉，倒立，下腰，探海……一个动作练了好几次也做不好，腰酸脚疼，有的同学疼的直掉眼泪，我也一样，还真有点想打退堂鼓，不学算了。老师看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的！”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管是横叉，倒立，下腰，探海过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我做的动作也越来越好，基本功有了很大的进步，有幸参加了个旧市60周年大庆的文艺汇演，看到了更多的老前辈们在舞蹈中得到的快乐，记得那时乍暧还寒，但表演的热情一浪高过一浪，最后获得了圆满成功的表演，看着那张灿烂如花的群体演员的相片，当时我们是多么的快乐。 老师的指导，自己的努力，我考过了舞蹈的最高级别——十级。这也是我学习跳舞的最高认可呀。 2. 作文爱《跳舞的我》怎么写 我爱跳舞 在我五岁时，我意外地接触到了舞蹈，并喜欢上跳舞，与它结下了不解缘。 我开始学习舞蹈了。 我第一次来到了舞蹈教室，见到我的师姐们漂亮的舞姿，我十分羡慕，并下定决心，一定要超过他们。 一只巨大的“拦路虎”出现在我面前----基本功练习。刚开始的结果可想而知，我无论怎么努力也压不下去。看到和我一起来学习跳舞的小朋友都压下去了，难受得就像有无数个蚂蚁在心上爬着。我的汗流了出来，泪水也在眼眶里打转。我很想放弃，但转念一想，我不是梦寐以求的想学跳舞吗，不能这么快就放弃。我想到这，咬咬牙，又开始练习了。 回到家后，我站在床上，一遍又一遍的练习。终于，我压下去了！我高兴得在床上又蹦又跳。 由于我倔强的性格和认真的练习，我的基本功练得特别好。 一次，我们舞蹈班要参加一个比赛，老师让我领舞。我随着老师的节拍，一个动作一个动作的学了起来。 经过刻苦的练习，我已经学会了整个舞蹈。 到了比赛的那天，整个舞台的灯光都照在我身上，全场的目光都聚集在我身上，我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。我超常发挥，得了冠军。 我爱舞蹈，因为它让我变得漂亮；我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我收获了成功。 我爱舞蹈，希望让舞蹈伴随着 3. 作文爱《爱跳舞的我》怎么写 舞蹈是一种独特的运动项目，不仅可以强身健体，还可以使我们拥有优雅的气质。我爱舞蹈，和舞蹈结缘，还要从我小时候说起。 小时候的我体弱多病，一年四季小病不断，三天两头往医院跑，医生一看到我，就点着我的小鼻子说我是个“小病虫”。为了增强我的体质，在我四岁半的时候，妈妈给我报了个舞蹈班。起初，我以为练习舞蹈很简单，不过是跟着音乐扭扭 *** 晃晃腰，没想到，舞蹈练起来竟然那么苦，不用说“平转”，“前桥”，就连最基本的“下腰”、“压腿”，也让我感到苦不堪言。 舞蹈老师很严厉，让我既佩服又害怕，佩服的是他有一身好舞艺，害怕的是无论谁做错了动作，或者偷懒，他都会毫不客气地敲上一棍儿。所以我觉得练舞蹈是一种严厉地惩罚，每次上舞蹈课，我总是忍不住掉下几串“珍珠”。但是，不服输的性格和妈妈的鼓励，又让我充满了信心：“世上无难事，只怕有心人”，别人能做到的，我一定也能做到，甚至可以比别人做得更好。 要想跳出优美的舞蹈，就必须从基本功练起。于是，我央求妈妈给我报了小课，在老师精心地指导下，我开始苦练基本功，带着沉重的沙袋，迈力地踢腿，做仰卧起坐，在坚硬的地板上一遍又一遍地练习跪转，膝盖磨得又青又紫，摔倒了爬起来接着练，每节课下来，我都累得气喘吁吁，满头大汗，第二天，两条腿疼得连楼梯都不会下了。有一次练习侧空翻，不小心扭伤了脚，我咬牙坚持着练到了下课，结果脚腕肿得像个“大面包”，妈妈心疼得直掉眼泪，我还笑嘻嘻地安慰妈妈说：“这下我们晚上不用做饭了。” 就这样一练就是五年，风雨无阻，“有付出就会有收获”，我的功力在一天天的增长，我先后学会了高难度技巧“空翻”、“串翻身”、“鹿跳”……成了舞蹈班里的佼佼者，成了小班同学眼里的偶像，同学们还给我起了个雅号：“石飞燕”。老师见我进步飞快，专门为我排练了一个蒙古舞蹈《草原小骑》。当我穿着光彩夺目的演出服，随着优美的音乐，在灯火辉煌的舞台上翩翩起舞的时候，当我轻松自如地展示我那优美的舞姿和一个个高难度技巧的时候，我听到了观众们一阵阵的喝彩声和雷鸣般的掌声。那一刻我感到无比的自豪和骄傲，辛勤的汗水在此时都化成了激动的泪水。 练舞蹈虽苦，却让我从中体会到了快乐。自从爱上了舞蹈，各种各样的病毒都偷偷地和我断了交，不仅使我体魄强健，还让我练成了一个身怀绝技的“小美女”，我也可以从紧张的学习中暂时解脱出来，让身心得到彻底的放松。当初和我一起练舞蹈的朋友有的因为学习紧张放弃了，有的因为练习舞蹈太苦放弃了，而我还在坚持。 我爱舞蹈，我想对热爱舞蹈的朋友们说，坚持吧，坚持可以让我们收获到甜蜜的果实。 4. 作文爱《爱跳舞的我》怎么写 篇一：我喜欢跳舞我是一个瘦弱的女孩子，小时候经常打针、吃药，为了使我变得强壮，妈妈让我学习了舞蹈。 开始练功的时候非常疼，我不想学了，妈妈就开导我说：“半途而废多可惜啊，我相信你是一个有毅力的孩子，不管学什么都会很棒！”在妈妈的鼓励下，我开始向困难挑战，刻苦练功。当我能顺利地完成老师规定的各种动作时，我感到非常自豪，特别是参加过几次演出后，我喜欢上了舞蹈。 不管是清晨还是傍晚，只要有空儿，我就对着镜子不停地跳，完全沉浸在表演的欢乐之中。我最大的愿望，就是成为一名舞蹈家，用自己的翩翩舞姿带给大家美的享受。 5. 怎样写有关跳舞的作文不少于600字 我爱跳舞 小时候，一个人坐在电视机旁，看到里面的舞者在灯光璀璨的舞台上随着音乐，翩翩起 翩翩起舞。从那一刻起，我便爱上了跳舞。 以前的我是一个内向的女孩，经常在家看电视，我最爱看文艺节目，每当看到演员 演员们穿着漂亮的裙子在众人目睹下成为焦点，我便羡慕不己。 这个梦想在我心中悄然而生，梦想实现的是要靠勤奋努力换来的。于是我报名 我报名 参加了舞蹈兴趣班。每天在舞蹈教室里练习，刚开始时，为了能有良好的柔韧性，要下腰 下腰、压腿，每一次都是疼痛不己，但想起霍金，我觉得自己太弱了，霍金终生全身残疾 身残废，但他为了实现自己的梦想，克服一次次的困难，我不应该以他为榜样吗？早晨我先 早晨我先练习一遍基本动作才吃饭，即使每天都腰酸腿痛，但我仍不放弃，因为这是我的梦 是我的梦想。虽然每天汗流浃背，但着是值得的。时间一天天地过去，兴趣班为了检测以下 测试一下各位同学的成绩，举办了一个舞蹈比赛。因为我平时比较努力，舞姿也不错，老师 错，老师决定让我参加比赛，看到老师对我的期望，我一定不会让她失望的。 比赛那天，毕竟是第一次演出难免有些紧张，面对这么多人总是胆怯，这时舞 老师向 蹈老师走过来，对我说；“放轻松，舞蹈就像一幅画只要你善于点缀它，它总是美的。要相 的，相信自己，加油！秀出自己的风采。”听了老师的金言良语，我信心倍加，舞台上我动 力四射， 表演精彩，获得了评委的一致好评，在最后的颁奖会里我荣获冠军，此 的心 时我高兴的心情无法用语言来表达，礼花为我绽放，同学老师为我欢呼，我深深地感到舞蹈 感受到舞蹈给我带来的快乐！ 舞蹈锻炼人的意志，增加人克服困难的力量，我因有这个大舞台能更好地发挥 挥 自己。我爱跳舞！ 6. 我学会了跳舞作文怎么写作文 太好了！妈妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于要实现了！ 舞蹈老师姓吴，她有一头橙黄色的头发，喜欢扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴可以称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，尽管她很严格，但我还是很喜欢她。 终于到了星期六，妈妈带我去跳舞，终于到了，我一看，呀！在做压腿动作！我最害怕压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不休息，一直咬着牙在坚持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”终于，在一系列的努力之后，我压腿不痛了，而且还总是受到老师的表扬，那时候我别提有多高兴了。 我第二个要克服的是下腰和劈叉，由于劈叉我以前练过，所以还是可以忍住疼痛的，但是，下腰可没有那么容易，下腰先是有一个同学扶着我下去，所以，不太会头撞到地，但是，自己练的时候就没有那么容易了，不是“咚”地一声冲下去就是瘫在地上。我像上次一样，没有放弃，还是继续练习，经过无数次的失败，我终于尝到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加开心，因为我已经可以开始练习跳舞了。 这真是太好了，我好开心啊！ 7. 写一篇我们自己跳舞的作文 我爱跳舞 我爱看书，我爱跳舞，我还爱唱歌……可我最喜欢的还是跳舞。 老师告诉我，跳舞可以让我手脚灵活，形体更美，同时又可以认识其他小朋友。于是我就去问妈妈：“妈妈，我想去学舞蹈，可以吗？”妈妈笑着说：“当然可以啦！”我兴奋地跳起来，于是，妈妈就决定带我去东港城参加舞蹈班。 第二天，我来到东港城艺术中心报名学跳舞。那天，有许多人来跳舞，我心里很害怕。上课了，老师教我们跳舞，我学得很认真，老师表扬了我，我心里特别高兴。下课了，妈妈来接我，我对妈妈说：“我跳得好，被老师表扬了”。妈妈说：“不错，但是你不可以骄傲，必须更加认真跳舞，才能跳得更好。” 从那时起，我天天去学跳舞，天天被表扬。 不久，我可以上台表演了。妈妈来看我表演，我又开心又紧张。老师告诉我：“不要紧张，认真表演。”轮到我上场了，我记住了老师的话，认真表演每一个动作，居然得了一等奖，我很兴奋。晚会结束时，我激动地对妈妈说：“我得了一等奖。”妈妈说：“你真是一个好孩子。”说着说着，我和妈妈都笑了。 从此，我更爱跳舞了。 8. 我的爱好跳舞作文400字作文怎么写 .我的爱好是舞蹈 我上一年级的时候，有一天音乐课上老师说：“哪们同学想上小天鹅舞蹈班的来我这里报名。”我就到老师那里报名。 以后的星期二、五、六我都要去小天鹅舞蹈班学舞蹈。我从一年级到现在把一级组合全部学完了。有走步、有大苹果、有数星星、有扩指、有前压腿、有摆臂、有蹦跳舞等等…… 学舞蹈很辛苦，有的同学累的满头大汗，有的同学都哭了。可我们还是目不转睛的看老师每一个演示，全神贯注的模仿老师每一个动作。 有一天我生病了，我还要坚持学舞蹈。妈妈说：“梦梦，今天你不学舞蹈了行吗？”我说：“不行”。妈妈又说：“我给你买东西行吗？”我还说：“不行”。妈妈没有办法了，说：“好吧。”我兴高采烈的说：“太好了。”最后妈妈送我去学舞蹈了。 有一次中午，我睡觉睡过头了，妈妈叫我，我没有听见。最后我起来已经五点了，妈妈赶快骑电动车送我学舞蹈。老师说：“刘梦斐，你怎么来晚了？”我说：“睡觉，睡过头了。”同学们哈哈大笑，我不好意思的低下了头。 以前我体弱多病，从我学了舞蹈，身体越来越好了，越来越健康了，个子也越来越高了，我很喜欢学舞蹈。 我喜欢学舞蹈，因为学舞蹈可以锻炼身体。 9. 我喜欢跳舞作文500字怎么写 我是一个漂亮的小女孩，高挑的身材，大大的眼睛，一条又粗又长的辫子甩在脑后，活泼又可爱。 我虽然只有九岁，但我学跳舞已经五年多了，是舞蹈班的老学员了。妈妈喜欢我学舞，她说：“女孩子学跳舞，身材好有气质。”就这样，在我快四岁的时候，我就开始学跳舞了。 我喜欢跳舞，从第一次训练到现在，我从来没哭过。即使是练习劈叉、下腰这些高难度动作时。我非常好强，总想做最好的。因此，每次训练我都十分刻苦，谁要是比我做得好，我一定会更加刻苦，直到超过别人才肯罢休。现在我学会了很多舞蹈的基本功：劈叉、下腰、前翘、后翘、倒立、翻叉、前后滚翻……还会跳很多的舞蹈，在今年“六一”儿童节的庆祝会上我表演的“孔雀舞”赢得了全校同学的热烈掌声呢。 跳舞给我带来了快乐，跳舞使我变得勇敢而坚强。我要一直坚持学下去，长大实现我的梦想-

跳舞的快乐怎么写作文

1. 跳舞的快乐的作文 跳舞的快乐 快乐在哪儿？有人说，快乐在辛勤的学习中；有人说，快乐在获得奖状喜悦中；有人说，快乐在无拘无束的春游中……而我说，快乐在舞蹈的表演中。 我是学舞蹈的，而舞蹈兴趣班每年的夏天，冬天都要举行表演，是我印象最深的还是那年夏天表演的茉莉花。 “同学们，这学期我们要表演，表演的是茉莉花。”李老师一本正色的说道。 “呵呵，太好了，有表演耶，陈露露，这次应该很好玩。”凌笑笑着用胳膊肘推了推我。 “嗯”我点了点头，心里却暗暗叫苦，这次老师肯定会使劲抠我们的动作，有苦头吃喽。 果然，不出我所料。 “陈露露，手是放在肚子前面的，一个拳头的距离，你肚子都长到天上去啦！”老师严厉地说道。“还有，手指要使出吃奶的力气来，是不是早上没吃早饭呀。” “知道了”我应到。 开始排队形了，“陈露露，张莹莹，凌笑，你们3个高的排在这，张弛……”老师大声的喊着 开始排练了，老师拿着尺子，往我腰上一拍：“背停止，把脖子给我露出来，不许耸肩。” “来跟我做。”老师说着，开始做动作，我们跟着做…… 2. 跳舞的快乐的作文 跳舞的快乐 快乐在哪儿？有人说，快乐在辛勤的学习中；有人说，快乐在获得奖状喜悦中；有人说，快乐在无拘无束的春游中……而我说，快乐在舞蹈的表演中。 我是学舞蹈的，而舞蹈兴趣班每年的夏天，冬天都要举行表演，是我印象最深的还是那年夏天表演的茉莉花。 “同学们，这学期我们要表演，表演的是茉莉花。” 李老师一本正色的说道。 “呵呵，太好了，有表演耶，陈露露，这次应该很好玩。” 凌笑笑着用胳膊肘推了推我。 “嗯”我点了点头，心里却暗暗叫苦，这次老师肯定会使劲抠我们的动作，有苦头吃喽。 果然，不出我所料。 “陈露露，手是放在肚子前面的，一个拳头的距离，你肚子都长到天上去啦！”老师严厉地说道。 “还有，手指要使出吃奶的力气来，是不是早上没吃早饭呀。” “知道了”我应到。 开始排队形了，“陈露露，张莹莹，凌笑，你们3个高的排在这，张弛……”老师大声的喊着 开始排练了，老师拿着尺子，往我腰上一拍：“背停止，把脖子给我露出来，不许耸肩。” “来跟我做。” 老师说着，开始做动作，我们跟着做……。 3. 跳舞是快乐的作文200字 锻炼自己高雅的气质。 跳舞，有时手受伤了，又让自己的到了快乐，我既不把他当成专业训练.，一段优美的舞姿，身心健康。作为业余爱好.，还是自己生活充实，我不顾严寒酷暑.，它是我生活中的一种乐趣，一组准确的表情，有是脚抽筋了.；既给别人带去了快乐，还要达到感染观众的目的，有悲也有欢。 这种追求的过程.跳舞——也不简单.，加上观众的掌声.？跳舞——有难也有易，又要准确运用身体语言将其表达出来，磨练自己坚强的意志，锻炼自己健康的身体。用跳舞来填满自己无聊的时光，让观众得到以美的享受时。 一年四季，不也是一种快乐吗。特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可。 既要深刻理解音乐中的内容.。难道，把自己的感觉今最大努力展示给观众，在人们热烈的掌声和欢呼声中？跳舞——也很快乐，那便是--舞，在精心装饰的舞台上.。 “台上一分钟.，也不把他看的可有可无，但我毫不在意。当你把呕心沥血编排出来的舞蹈在灯光的照耀下.虽然身体很累，不正是一种享受吗，会体验到这种奉献的过程，总是用坚持不懈的恒心去练，台下十年功”这需要时间.汗水和意志去磨练.有时腰扭了.，心里总是有一种以苦为乐的感觉，这不是一种很好的生活乐趣吗跳舞是快乐的曲动听的音乐。 4. 我跳舞我快乐作文300字 当悠扬的音乐响起来的时候，我的心一瞬间充满了快乐，充满了力量，于是，我踏着音乐的节奏欢快的飘舞起来，思绪也飘回到两年前.那是两年前的一天，妈妈要我去学舞蹈，我说什么也不肯去学.妈妈软硬兼施，可我就是不吃这一套.也不知是谁出的主意，妈妈开始用物质来诱惑我，而我也在物质的诱惑下，乖乖的投降了.来到排练厅，老师首先教我们的就是压腿，并说这是学舞蹈的基本功，只有把腿压好了，筋骨才能柔韧，才能跳出优美的舞姿.压腿可真难呀！不到半分钟腿和腰就酸疼酸疼的，非常难受.可我想到老师刚才所说的话，看到别人优美的舞姿，我在心里不停的鼓励自己，坚持，坚持，再坚持.就这样，在不到半个月时间里，我从最初压腿只能坚持一分钟，到最后坚持半个小时，成了班上压腿坚持时间最长的同学.看到别的同学羡慕的目光，听着老师隔三差五的表扬声，我心里美滋滋的.日复一日，年复一年，我的舞蹈越学越多，难度也越来越大，但我的舞姿也越来越优美，甚至能和学姐们一比高低.去年，我顺利通过了舞蹈七级考试，这让我更加喜欢跳舞了！听妈妈说，跳舞不仅能塑造美好的身材，而且能改变自己的气质，提高自己的修养，让人举手投足间都能透出美来.我自己也从学舞蹈的过程中悟出了一个道理，那就是无论做什么事情都贵在坚持，只有坚持才能取得丰硕的成果.学舞蹈，让我明白了浅显的道理，学舞蹈，让我获得了快乐的源泉.我跳舞，我快乐。 5. 跳舞带来了快乐作文150字 我喜欢舞蹈，舞蹈是一种美的艺术，是用肢体语言描绘故事情节的艺术形式。我在学习舞蹈的道路上尝到了艰辛，尝到了其中的“酸甜苦辣”。我曾经有过痛苦、有过放弃，由于老师和父母的输导和自己的醒悟终于坚持了下来，并取得了一些成绩，感受到成功的快乐。 由于妈妈喜欢舞蹈，也想让我去学习舞蹈。在我六岁那年，妈妈给我报了一个舞蹈班，学习民族舞。刚开始，我很感兴趣，看到那些优美的舞姿，很羡慕，也很向往。可是，每次上舞蹈课教师都会先让我们练习压腿、下叉、踢腿、下腰等基本功，然后才学习舞蹈动作。虽然说舞蹈跳出来很美，给人一种艺术的享受，但是练基本功的过程真是很痛苦。不练功的人可能不知道，压腿就是要把腿上的筋拉开，是非常疼的，有时用力过大会疼得我掉眼泪，压完后腿半天都回不过来了；还有下腰，刚开始腰硬硬的，感觉腰都快要折了。学了一段时间后，我觉得民族舞练基本功太辛苦了，即无趣、又枯燥、还很疼，就不想再学下去了。妈妈见我不喜欢也就没再坚持，于是民族舞就这样不学了。 两年后，有一天，我看到介绍著名舞蹈家陈爱莲的生涯和经历的故事，心中感触很大。陈爱莲也是这样从小练苦功，认真刻苦，经过坚持不懈的努力，后来成为著名的舞蹈家。她现在已经七十多岁了，还在坚持每天练功，还能轻松地把脚抬到头顶。我真是羡慕她，也非常佩服她。是呀！做什么事都要勤学苦练、坚持不懈才有成功的希望。 从那天起，对舞蹈的喜爱又让我鼓起了学习的勇气。我开始充满希望的学习，再不叫苦、叫累、叫疼，坚持不懈地练习基本功。有一次，上舞蹈课老师让我们练习侧手翻。我以前没有听说过，更没有练过。老师见有些同学没学过，就教了一遍。这个动作好难呀，双手支撑在地上，头朝下，双腿从空中轮流360度划过。我心里直打鼓：我能学会它吗？刚开始练时，我很害怕，腿不敢伸起来，也伸不起来，每次都是歪七扭八地双腿蜷在一起翻过。老师鼓励我们说：“不用害怕，这个动作和横叉有关系，只要横叉开了，就容易做好了。”以后，为了练习侧手翻，我坚持每天忍着疼压横叉。慢慢的，随着我不断地练习，侧手翻的动作越来越标准了，腿慢慢地由弯到直，胆子也大了，身体逐渐舒展开。通过努力，我终于可以完成侧手翻这个动作了。 功夫不负有心人，经过两年多的学习，我的基本功过关了，下叉、下腰都不在话下，舞蹈动作也有很大进步。在学校里，我考进了舞蹈A团，代表学校参加了北京市艺术节团体舞的比赛，并取得了二等奖的好成绩；在少年宫，我参加了团体舞《雪中梅绽》的排练，在校外艺术节比赛中荣获西城区一等奖、北京市二等奖。舞蹈让我在很多人面前展示出自己艺术的风采，同时也让很多人享受舞蹈带来的快乐。 学习舞蹈让我有了很大的收获和成功，成功给我带来了很多的快乐。只要你付出了努力和艰辛，它一定会给你回报，让你得到成功后的快乐和喜悦的。舞蹈是会给人一种美的享受，有一种艺术的美感，它虽然在你练习的过程中是“苦”的，但是在你成功后，当你站在舞台上听到大家的掌声、当你领取获奖证书时，我相信，你心里一定是“甜”的。我相信只要你经过勤学苦练、坚持不懈，终究有一天会享受到成功的喜悦的！ 6. 我跳舞我快乐作文300字 当悠扬的音乐响起来的时候，我的心一瞬间充满了快乐，充满了力量，于是，我踏着音乐的节奏欢快的飘舞起来，思绪也飘回到两年前。 那是两年前的一天，妈妈要我去学舞蹈，我说什么也不肯去学。妈妈软硬兼施，可我就是不吃这一套。 也不知是谁出的主意，妈妈开始用物质来诱惑我，而我也在物质的诱惑下，乖乖的投降了。来到排练厅，老师首先教我们的就是压腿，并说这是学舞蹈的基本功，只有把腿压好了，筋骨才能柔韧，才能跳出优美的舞姿。 压腿可真难呀！不到半分钟腿和腰就酸疼酸疼的，非常难受。可我想到老师刚才所说的话，看到别人优美的舞姿，我在心里不停的鼓励自己，坚持，坚持，再坚持。 就这样，在不到半个月时间里，我从最初压腿只能坚持一分钟，到最后坚持半个小时，成了班上压腿坚持时间最长的同学。看到别的同学羡慕的目光，听着老师隔三差五的表扬声，我心里美滋滋的。 日复一日，年复一年，我的舞蹈越学越多，难度也越来越大，但我的舞姿也越来越优美，甚至能和学姐们一比高低。去年，我顺利通过了舞蹈七级考试，这让我更加喜欢跳舞了！听妈妈说，跳舞不仅能塑造美好的身材，而且能改变自己的气质，提高自己的修养，让人举手投足间都能透出美来。 我自己也从学舞蹈的过程中悟出了一个道理，那就是无论做什么事情都贵在坚持，只有坚持才能取得丰硕的成果。学舞蹈，让我明白了浅显的道理，学舞蹈，让我获得了快乐的源泉。 我跳舞，我快乐。 7. 六一儿童节表演和唱歌作文怎么写, 快乐“六·一”清早，天气晴朗，风和日丽.我的心情也想是飞上云端的小鸟，满怀喜悦.为什么呢？因为今天是我们自己的节日“六·一”儿童节.因为我也有节目，妈妈一早给我化好妆，我便飞奔到了学校.一进校门，校园里到处洋溢着欢乐的节日气氛.路的两边彩旗招展，路的右边是校队的锣鼓队，锣鼓已经摆放整齐.来到演出现场，只看见舞台正中央的彩牌上写着“阳光天使，快乐六一”八个大字.这是我们这次“六·一”的主题.牌子上方有一座有气球做成的拱桥，舞台上铺着红色的地毯，四周摆放着五颜六色的鲜花，真是绚丽多彩.八点钟，各班的同学排着整齐的队伍来到了演出现场.这时，校长宣布节目正式开始.第一个节目是：歌伴舞《国家》，是有“三·四”班的同学演出，那有力动听的的歌声，让我深有感悟：我们的祖国就是一个大家庭，而我们每一个人在这个和谐的大家庭里快乐的成长.高年级的大哥哥说的相声让台下的我们笑的前仰后合.当节目进行到第五个时，突然，鼓声喧天，校队的大哥哥大姐姐们敲起了欢迎的鼓声.哦！原来是市领导来到了我们的学校，给我们送来了礼物并和我们一起欢度节日.台上表演节目的同学表演的更起劲了.终于轮到我们上场了，我们表演的是舞蹈《剪纸姑娘》，我们拿出自己的看家本领，把我们最棒的一面展现给大家，当舞蹈结束台下响起热列的掌声时，我们的心里也乐开了花、、、、、、“阳光天使，快乐六一”，今天是我们的节日，我们歌唱，我们跳舞，我们是快乐的阳光天使.。 8. 爱跳舞的我的作文怎么写 我爱跳舞 我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。 记得第一天上舞蹈班，没进门就已经兴奋不已了，因为我最喜欢跳舞了，这也许是我们女孩子的天性吧！“天天向上”有一期节目中，陈爱莲舞蹈家来坐客，70多岁的老人家，轻盈的舞姿，像一支美丽的蝴蝶，征服了在场的所有观众；云南舞蹈家杨丽萍的孔雀舞；美丽的千手观音……美得让人屏住呼吸，忘记了一切。 刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈真轻松，怪不得舞蹈家能跳得这么好！慢慢地，我们学习的动作有了难度，比如横叉，倒立，下腰，探海……一个动作练了好几次也做不好，腰酸脚疼，有的同学疼的直掉眼泪，我也一样，还真有点想打退堂鼓，不学算了。老师看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的！”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管是横叉，倒立，下腰，探海过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我做的动作也越来越好，基本功有了很大的进步，有幸参加了个旧市60周年大庆的文艺汇演，看到了更多的老前辈们在舞蹈中得到的快乐，记得那时乍暧还寒，但表演的热情一浪高过一浪，最后获得了圆满成功的表演，看着那张灿烂如花的群体演员的相片，当时我们是多么的快乐。 老师的指导，自己的努力，我考过了舞蹈的最高级别——十级。这也是我学习跳舞的最高认可呀。 9. 怎样写有关跳舞的作文不少于600字 我爱跳舞 小时候，一个人坐在电视机旁，看到里面的舞者在灯光璀璨的舞台上随着音乐，翩翩起 翩翩起舞。从那一刻起，我便爱上了跳舞。 以前的我是一个内向的女孩，经常在家看电视，我最爱看文艺节目，每当看到演员 演员们穿着漂亮的裙子在众人目睹下成为焦点，我便羡慕不己。 这个梦想在我心中悄然而生，梦想实现的是要靠勤奋努力换来的。于是我报名 我报名 参加了舞蹈兴趣班。每天在舞蹈教室里练习，刚开始时，为了能有良好的柔韧性，要下腰 下腰、压腿，每一次都是疼痛不己，但想起霍金，我觉得自己太弱了，霍金终生全身残疾 身残废，但他为了实现自己的梦想，克服一次次的困难，我不应该以他为榜样吗？早晨我先 早晨我先练习一遍基本动作才吃饭，即使每天都腰酸腿痛，但我仍不放弃，因为这是我的梦 是我的梦想。虽然每天汗流浃背，但着是值得的。时间一天天地过去，兴趣班为了检测以下 测试一下各位同学的成绩，举办了一个舞蹈比赛。因为我平时比较努力，舞姿也不错，老师 错，老师决定让我参加比赛，看到老师对我的期望，我一定不会让她失望的。 比赛那天，毕竟是第一次演出难免有些紧张，面对这么多人总是胆怯，这时舞 老师向 蹈老师走过来，对我说；“放轻松，舞蹈就像一幅画只要你善于点缀它，它总是美的。要相 的，相信自己，加油！秀出自己的风采。”听了老师的金言良语，我信心倍加，舞台上我动 力四射， 表演精彩，获得了评委的一致好评，在最后的颁奖会里我荣获冠军，此 的心 时我高兴的心情无法用语言来表达，礼花为我绽放，同学老师为我欢呼，我深深地感到舞蹈 感受到舞蹈给我带来的快乐！ 舞蹈锻炼人的意志，增加人克服困难的力量，我因有这个大舞台能更好地发挥 挥 自己。我爱跳舞！