益生菌哪个牌子好又经济实惠？
益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡，但影响的方式完全不同，关键区别在于益生元作用于本已存在于肠内的菌群，而益生菌是外部添加的细菌。益生元以未经消化的形式进入胃肠道，通过降低pH促进双歧杆菌等有益菌的生长，间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。在胃部强酸性的环境下，外来细菌的存活性会受到考验，因为只有活着进人胃肠道的有益菌才能发挥功效，有的益生菌株不能经受胃酸（强酸环境）和肠液（碱性环境）的腐蚀，而益生元不是生物，所以不存在存活率的问题。通俗的讲益生元是益生菌的粮食，益生菌在益生元的环境下能够加强繁殖，发挥更好的作用，从而维持肠道的健康，所以两者搭配是一个比较理想的组合。 人们为了维持肠道菌群的微生态平衡，可以采取补充益生菌或补充益生元的方式，而益生菌存在着活力不容易保持（通过消化道时已被破坏掉）、在胃肠道定殖能力差、停留时间短等缺点。益生元克服了这些缺点，成为肠道微生态平衡调节剂的佼佼者。 益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖，形成微生态竞争优势，优化肠道微生态平衡，进而提高免疫力，以保持机体健康。同时，又能够改善肠道微生态，例如：低聚糖类物质能够促进肠道有益菌双歧杆菌及乳酸杆菌的大量增殖， 同时有益菌代谢产生的短链脂肪酸和一些抗菌物质可直接抑制外源性致病菌和肠腐败菌如拟杆菌属、梭菌属和大肠埃希菌类的生长繁殖。 03如何选择益生元产品？益生元是可以被选择性发酵而专一性地改善肠道中有益于宿主健康的菌群组成和活性的食物配料。因此，益生元应具备以下4个条件：在胃肠道的上部它既不能被水解，也不能被吸收；只能选择性地对大肠内有益菌（双歧杆菌等）进行刺激生长繁殖或激活代谢功能作用；能够提高肠内有益于健康的优势菌群的构成和数量；能起到增强宿主机体健康的作用。目前，常用的益生元有低聚糖类，包括低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、菊粉等，有些微藻类也可作为益生元，如螺旋藻、节旋藻等，此外多糖（如云芝多糖, 胡萝含氮多糖）、蛋白质水解物（如酪蛋白的水解物, α-乳清蛋白, 乳铁蛋白等）以及天然植物中的蔬菜、中草药、野生植物等也能作为益生元使用。如果你不会辨别市场上各式各样的益生元，可以选择益雨生虾青素复合益生元，含有低聚异麦芽糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚果糖、抗性糊精、银耳多糖等多种优质益生元，添加罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，富含百余种植物发酵物以及具有超强抗氧化能力的特种营养虾青素。科学的配方使得其中的有益成分能够相互协调，充分发挥作用，从而达到清洁肠道、提升免疫力、助力肠胃健康的作用。
益生菌为什么有的很贵有的很便宜哪？
因为益生菌的菌种、菌株数量、益生元和活性都是不一样的，所以价格上也就有差别。
益生菌是指改善宿主微生态平衡而发挥有益作用,达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物，益生菌存在于地球上的各个角落里面，动物体内有益的细菌或真菌主要有：乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。
饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
增强人体免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。
促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。
降低血清胆固醇：欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡，当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病及肥胖症，大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。
健康的人体中会含有数十亿个益生菌，这些好菌大多存活在肠道里，它们最重要的任务就是保持体内细菌丛平衡，因此增加好菌可以维持肠道健康，有益排便顺畅，养颜美容。
胃病怎么办
问题一：胃病发作我该怎么办？ （一）让胃迅速好起来的六大措施 温馨提示：急性胃炎慎“灌”白开水 急性单纯性胃炎病因简单，治疗起来不复杂，只要按下列措施进行救护，很快恢复正常 （1）去除病因，卧床休息，停止一切对胃有 *** 的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合 （2）鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮入，不至于呕出 （3）止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用） （4）伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的 *** （5） 呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复 （6） 预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈 （二）以下就是几种健脾暖胃的食物和中药，很适合在这个寒冷的季节进行脾胃保健。可以把它们做成各种各样的美味菜，也可以熬成粥或煲汤 鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎 带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜 胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用 狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用 羊肉：性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效 虾米：非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳滋阴健胃，通畅血脉之功效 核桃：防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素e，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处。 板栗：栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 辣椒：吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷，并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。 富含铁的食物：体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季畏寒的一个重要原因。为此，要特别注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。另外，还要多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收。 干姜：能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛，呕吐泄泻 (三）养胃 莫犯以下“四忌” （1）忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜 *** 小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。 （2）忌烟酒辛辣 *** 食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中......>>
问题二：现在胃病痛的很厉害，怎么办？ 你好！虽然对你的病史不了解，但我的分析是胃酸分泌越来越多，受到腐蚀的胃粘膜面积越来越大，所以疼痛频繁而且加重，甚至是胃痉挛。如果你的病史以年计，希望去医院做个造影检查。轻易不要做胃镜。 下面为你介绍一些很多病人受益匪浅的个人经验供你参考，灵活使用： A ，治疗 1，胃痛由胃酸增高 *** 胃粘膜所致，所以消除这一病痛要从降低胃酸着手, 这是根本。除了人们说的养胃常识之外，一旦感觉略有不适，可空腹服用奥美拉唑20至40毫克，24小时再空腹服用。此药作用相对较快而副作用很少。 3，急性发作时，可用颠茄或阿托品，每次两片，后者青光眼患者禁用。 烫个热水澡直到胃内感到空虚为止，比药物有效。也可以用拇指用力按压足三里5分钟。 B ：食疗及预防措施 ： 1，禁烟、酒、茶、生冷、辛辣和偏酸食物如西红柿、韭菜和蒜薹，少吃含淀粉类食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉, 少食多餐,定时进餐, 不要吃过于坚硬和不消化的食物. 注意饮食, 否则治疗效果不好。 2, 正餐以面食为主，佐以肉、蛋、禽类。晚餐尽量不吃鱼，而且应以深水鱼为佳。蔬菜可多吃洋白菜，豆角，豆腐、豆芽和煮花生。 3，可喝一些无糖可乐，无糖汽水，莲子羹和鲜奶等。 4，千万注意腹部保温，因为等你感觉身上冷的时候，对于胃肠以为时已晚。 5，要懂得'充电和上弦'，多见阳光，平时多做户外活动, 这对提高机体免疫力非常有益。 6，建立规律的饮食起居非常重要，多做体育锻炼，但脑力不要过度。 7，如条件允许, 经常洗热水澡对身体颇有益处.
问题三：怎样才能治好胃病 胃病其实比较容易治
从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，
最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的
人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，
并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，
因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，
可以补充一些食物，但不宜过多，
一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。
食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，
因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
6年的胃病，让我走过很多弯路，尝了不少苦，其中酸楚没人
能体会，后来遇到潘`大夫帮忙，潘大夫q.号: ..128..177...87
在他辅助下，2个多月的时间，胃病没有了，肠胃也
了好多！现在吃什么都不会胃痛了！
问题四：胃病怎么治 可以喝蛋白粉调理的
问题五：胃病怎样才能治好？ 胃病最要注意的就是正常的饮食 就是三餐按时
还有少吃 *** 性的食物 比如酸 辣 过咸的东西
吃饭不要吃的太饱 那样也不好
你的情况似乎不太乐观 不一定胃病 建议去做个胃镜看看
问题六：胃病导致口臭怎么办 可能是有幽门螺杆菌感染，所以才会导致口臭。这样的情况可以先吃杀菌药杀菌，后服用9株益生菌调理修复即可。
问题七：得了容易癌变的胃病怎么办 43岁的黄先生是一家外贸公司的老总，平时应酬很多，工作压力也蛮大，最近一段时间胃一直不大舒服，他也没特别在意，心想熬熬就过去了。上个星期抽空去医院检查了一下，拿到报告单后他一下慌了神：慢性浅表性胃炎伴轻度肠化，部分腺上皮低级别上皮内瘤变。听说这个毛病很容易发生癌变，他拿报告单的手都开始发抖，心跳也开始加快。 “沈医生，我现在听到有饭局就慌，我的毛病都是应酬惹的祸，现在怎么办，还医不医得好啊？” “不要太紧张，现在的情况还是可以治疗的，注意生活习惯，慢慢调养就会好起来。”肿瘤专家、浙江省癌症康复会副主任，享受国务院特殊津贴的沈汉澄主任医师说，胃癌的癌前病变是一个病理学概念，系指易于转变为癌的病理学改变，但其本身尚不具备恶性改变。胃癌的癌前疾病是一个临床概念，指的是一些发生胃癌危险性明显增加的临床情况。这些疾病是常见病，在人群中发病率较高。 “很多人对这个病存在两个认识上的误区。一是生怕癌变，过于紧张，终日惶惶不安。二是无所谓，认为胃病多的是，癌变是少数，放松警惕。”沈医生说，先贤给我们指出：“圣人不治已病治未病”。“治未病”有两大部分内容，一是未病先防的摄生思想，二是既病防变的思想。我们一定要重视胃癌前病变的防治。 世界卫生组织认为，与胃肿瘤有关的疾病包括：胃黏膜异型增生、慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、胃息肉等。预防这些胃病，能降低患胃肿瘤的风险。 长期运用中西医综合治疗肿瘤的沈汉澄医生，提出“一养二护三补四除五防止”综合干预胃癌前病变的方法，实用性很强，对健康人预防胃肿瘤很有帮助： 一养：“胃贵在养”，养包含几个重要方面：第一是行为，克服不良行为如过于冲动、暴怒、暴饮暴食、吸烟、饮酒特别是烈性酒，食不定时、过饥过饱、过冷、过热、过快、高盐饮食、爱吃味重的食品、浓茶、咖啡、过硬、过甜，还有服用对胃黏膜有损害的药物。第二是膳食，吃好喝好养好胃。需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果等生物活性食物。胃酸过多禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸。萎缩性胃炎、胃酸分泌减少，可进食肉汤鸡汤。山药、红枣、枸杞有健胃作用可酌用。第三是进行适当的体育锻炼。慢性胃炎就有运动疗法。 二护：在医生指导下，可使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、前列腺素药物等，阻止胃酸破坏黏膜屏障，保护胃黏膜。 三补：补充维生素C和E、叶酸、胡萝卜素等，对预防和阻断胃肿瘤有一定作用。 四除：根除阳性幽门螺杆菌(Hp)感染，对防治慢性萎缩性胃炎癌变有帮助，此方法虽不能完全逆转受损的胃黏膜，但有助于减少或延缓胃肿瘤的发生。 五防：建议有胃病的人，定期做胃镜检查，每隔3个月做1次，如果胃黏膜较光滑，癌变可能性较小，可适当延长检查时段，1-2年复查一次。 沈汉澄医生说，癌前病变干预提倡中西医结合。中医认为胃癌前癌变属脾胃气阴两虚，兼有气滞、血瘀、热毒之本虚标实证。治疗以健脾益气养阴、活血化淤、解毒散结为基本大法。
问题八：怎样才能得胃病啊 这个很简单，看你自己的选择了，你是选择暴饮暴食还是选择饿了，我就有胃病，就是硬的饭吃多了，吃饭没有规律，吃东西没有选择性，拿着就吃了。饿哦喜欢喝冷饮，一口都要喝上一瓶水，对胃 *** 越大就容易得胃病了。我觉得 你的题很奇观，不知道是你写错了还是怎么的，但是得病不是好玩的事，不要那样做哈，你应该致意保养胃才是，得了胃病很难受的，我就是，保养胃的话就反之了，吃饭有规律，不要喝太多冷饮了，饭要尽量吃柔软点的。得了胃病的话就吃陈香露白露（药），是药片不是胶囊，药片的不贵，也很有用，还要吃热的饭，三餐要很规律，这是很重要的，尽量不吃对胃有 *** 的东西。
胃病怎么办？
“胃病的治疗主要根据胃病的原因和种类采取不同的治疗：一、胃部的良性疾病，常见的主要包括胃炎、胃糜烂、胃溃疡。如无HP的感染，则可进行饮食的调控，以及口服雷贝拉唑或奥美拉唑抑酸、磷酸铝凝胶保护胃黏膜的相关治疗即可。如合并HP的感染则需要加用抗HP的药物，主要采用经典的四联疗法，包括阿莫西林胶囊、克拉霉素缓释片、胶体果铋胶囊以及雷贝拉唑，疗程一般为两周。二、胃息肉、胃部的肿瘤，如行胃镜检查明确胃部的息肉为良性时，且其体积相对不大，可行胃镜下的息肉电切术、套扎术、ESD术或EMR术，如息肉较大或有恶性变及胃部的恶性肿瘤，则需及时的行肿瘤的根治术治疗才能达到治愈的效果。
