宝宝消化不良怎么办
宝宝消化不良,要注意以下几点:
一、饮食,宝宝消化不良是因为宝宝的消化功能差,所以要注意饮食,要尽量少食、多餐,吃好消化的食物,均衡饮食,孩子不能挑食,也不能暴饮暴食,所以宝宝饮食在消化不良中占有重要的地位。
二、运动,宝宝消化不良的时候要注意适当运动,尤其是要参加户外活动,多运动有助于促进肠蠕动,缓解宝宝消化不良的症状,增强食欲。三、益生菌,宝宝消化不良的时候可以吃益生菌调节肠道菌群,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等补充肠道菌群,能够缓解宝宝消化不良的症状。
四、药物,宝宝消化不良可以口服中药,如醒脾养儿颗粒、脾可欣等有健脾的作用,有助于缓解宝宝消化不良的症状。
宝宝消化不良的原因很多,要根据孩子的年龄、伴随症状进行相关的检查,给予对因治疗。
宝宝消化不良怎么办
宝宝经常出现消化不良的情况,是需要调节日常的饮食习惯与结构的,可以让宝宝多吃一些容易消化的食物,避免吃一些油腻生冷的东西。因为宝宝比较小,消化功能不是特别的好,如果吃的太多太快,或者是吃了油大的食物,就很容易引起消化不良的。
宝宝消化不良怎么办:
1、消化功能差,或者胃酸分泌不足,导致食物消化不足,可以吃些助消化的药,常用的有婴儿健脾颗粒、乳酶生胶囊、酵母片等。
2、对于药物治疗无效的可以采取艾灸,推拿或者是穴位按摩等方法,也会有一定的疗效。
3、如果是进食过量造成的消化不良,那么给予减少进食就可以缓解症状。
宝宝消化不良平时要注意什么:
1、平时需要让宝宝多休息,保持充足的睡眠,饮食要以清淡为主,可以适当的吃一些水果,蔬菜,米粥,面食等。
2、同时也要注意保暖,出现受凉感冒的情况,也可以经常的给宝宝做腹部按摩,缓解宝宝腹部不适。
3、平时应该注意宝宝饮食时不要进入太多的空气。宝宝吃饱之
宝宝消化不良怎么调理
导语:婴幼儿正处于生长发育期,身体娇嫩,肠胃功能不健全,常常出现厌食、消化不良、食积、腹胀等症状,导致小儿烦躁哭闹,面黄肌瘦,免役力下降,严重影响婴幼儿的生长发育。如何防止宝宝消化不良?下面给大家分享一下自己的经验。 宝宝消化不良怎么调理 1.哺乳期的宝宝。吃母乳的宝宝,大便金黄色均匀糊状,每天排便3-5次左右,无臭味,属于正常现象。吃奶粉的宝宝,一般大便淡黄色较多成形,有时候可见奶瓣,一天排便2-3次左右,略有臭味,这也属于正常现象。 2.如果宝宝出现严重吐奶、腹胀、大便次数明显增多、大便稀、有酸臭味、蛋花样粪便等,这种现象就说明宝宝有消化不良的症状了。 3.哺乳期的宝宝如果消化不良,应延长两次之间喂奶的时间,适当减少喂奶的次数。提供母乳的妈妈要注意调整自己的饮食,不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油腻难消化的食物,可吃些容易消化的米粥、面食、青菜等。奶粉喂养的宝宝,不要随意改变奶粉的冲调比例,六个月以前不要随意更换奶粉。六个月以后如果奶粉换段或是更换品牌,一定要采取递增的方式,让宝宝逐渐适应。 4.婴儿四个月之后,宝宝需要增加辅食。家长应根据宝宝的年龄,由少到多、由流质到固体、由碎到整、由软到硬的方式给宝宝喂食。不要给孩子吃难消化的食物,新的食物不要一次吃太多,让宝宝肠胃有个慢慢适应的过程。孩子食物要清淡少油腻,应多用炖、蒸、煮的做法,避免高油煎、炸等的做法。 5.饮食要规律。有规律的生活方式有益于身体健康,宝宝饮食要定时、定量,不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果,如果需要吃安排在两餐之间。如果宝宝一天到晚总在吃东西,吃饭的时候就不会有饥饿感,不吃或者强吃,长期以往肠胃功能就会紊乱,就会导致消化不良。睡前至少半小时不进食,如果吃饱就睡容易积食 ,导致消化不良。 6.培养宝宝好的饮食习惯。好习惯有益身心,要从小养成。给宝宝提供一个轻松愉快的就餐氛围。不说话,不看电视,不让宝宝边吃边玩。不要在就餐前后和吃饭过程中训斥孩子。宝宝情绪不稳定和哭闹进食,容易刺激肠胃,出现呕吐和积食,导致消化不良。 7.多让宝宝做适量的运动,运动才会消耗体力,宝宝吃的食物才能容易消化。不要强迫宝宝吃饭,宝宝不吃是因为不饿,有了饥饿感自然就会吃了。吃是人与生俱有的本能,不要担心宝宝会饿出病了,只有撑出来的病,没有饿出来的病。如果总是强迫宝宝吃饭,不但会对吃饭产生抵触,还会因为胃负担过重而容易出现消化不良的现象。 8.对于肠胃功能弱的宝宝,可以在医生的建议下,吃些妈咪爱、益生菌、金双岐等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多,或吃了不易消化的食物,出现积食的情况,可给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝,可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。 缓解宝宝消化不良的7种美食 1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的.鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。 蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用。 2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。 西红柿鸡蛋汤的做法:准备2个西红柿,2个鸡蛋,少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁,另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒,炒至西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入,半分钟后加盐调味即可。 3、大麦及大麦芽:大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状。 陈皮大麦饮的做法:准备大麦仁15g,陈皮30g,油和盐各适量。干净砂锅一只,放入适量清水,加入陈皮,煮沸5分钟。加入大麦仁,小火煮五分钟左右,关火,盖上盖子焖一会即可。 4、酸奶:酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助宝宝促进消化。草莓蜂蜜酸奶的做法:准备酸奶200g,草莓5个,适量蜂蜜。把草莓洗净切成小块,加上酸奶搅拌均匀。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。 5、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。番木瓜木瓜饮的做法:准备1个番木瓜,1个木瓜。将2种水果一同加入榨汁机,按下榨汁键榨成果汁后即可饮用。 6、白菜:白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。蒜茸白菜的做法:准备1斤白菜,蒜、酱油、盐、鸡精各适量。白菜洗净后切段,蒜头切碎待用。锅里放油,稍热后下蒜末爆香,加入白菜翻炒至熟,加入适量盐及酱油即可。 7、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。橘皮粥的做法:准备适量大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。将大米洗净,将银耳泡发好后切细。取半个橘子的皮,去白经,清水浸泡片刻后切成洗丝。大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟。最后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。
宝宝消化不良怎么调理
宝宝消化不良怎么调理 宝宝消化不良怎么调理,作为父母肯定都很注重宝宝的消化问题,宝宝一旦出现了消化不良的症状之后,就需要马上及时调理,不然会出现便秘以及胃口不佳的等等情况。那么宝宝消化不良怎么调理? 宝宝消化不良怎么调理1 1、iPhone: iPhone既能止泻,又能润肠。在其中含有的单宁酸、有机碱等化学物质具备收敛性功效,所含阿拉伯胶可消化吸收内毒素。对单纯的轻微拉肚子,单吃红苹果可止泻。iPhone中含甲基纤维素可刺激性胃肠功能,加快大便,故又有润肠功效。 蒸苹果泥的做法:提前准备一个苹果,切对半,削皮。入笼屉蒸十分钟上下后起锅,用汤勺将内部瓜瓤捣碎就可以服用。 2、西红柿: 西红柿含有丰富多彩的柠檬酸如葡萄糖酸、柠檬酸钠、甲酸,可维护维他命C,使之在生产加工烹制全过程不被毁坏,提升维他命的使用率。西红柿中还含有一种独特成份——蕃茄红素,有利于消化吸收、有利排尿,能帮助胃酸消化吸收人体脂肪,蕃茄红素还能抑止细菌和真菌的生长发育,可医治舌炎。 西红柿鸡蛋汤的做法:提前准备两个西红柿,两个生鸡蛋,小量油和盐。将一个西红柿用刀割成小丁,另一个弄成西红柿汁。锅中滚油放西红柿丁爆锅,炒至西红柿出青汤后,倒进沸水再次用火灾煮至汤害怕红。将解决好的西红柿汁倒进烧开后的西红柿汤。再度烧开后将打好的鸡蛋液螺旋式倒进,30秒后放盐调料就可以。 3、麦籽及麦芽: 麦籽和麦芽含有维生素D、B、E和胃蛋白酶、麦芽糖浆、果糖、转换糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、人体脂肪和矿物等,可以合理医治消化不良病症。 茯苓麦籽饮的作法:提前准备大麦仁15g,茯苓30g,油和盐各适当。整洁石锅一只,放进适当冷水,添加茯苓,烧开五分钟。添加大麦仁,文火煮五分钟上下,熄火,盖上外盖焖一会就可以。 4、酸牛奶: 酸牛奶除含有牛乳的所有营养元素外,突显的特性是含有丰富多彩的乳酸菌,能将奶中的乳清蛋白溶解为乳酸菌,协助宝宝促消化。 草莓苗纯蜂蜜酸奶的做法:提前准备酸牛奶200g,草莓苗五个,适当纯蜂蜜。把草莓苗清洗切割成一小块,再加酸牛奶搅拌均匀。最终在草莓酸奶上边撒上纯蜂蜜就可以。 5、番木瓜: 未熟的番木瓜含有二种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解人体脂肪为油酸,可推动食物的消化和消化吸收。 番木瓜木瓜饮的'作法:提前准备一个番木瓜,一个番木瓜。将2种水果一同添加果汁机,按住打汁键榨出水果汁后就可以食用。 宝宝消化不良的病症 1、拉肚子 消化不良分单纯消化不良中和毒副作用消化不良,单纯消化不良的主要表现是一天拉肚子10次下列,大便黄色或带翠绿色,水份很少。中毒副作用消化不良病况较比较严重,宝宝将会会每日大便10次上下,排便常呈很稀或呈鸡蛋汤状。 2、大便恶臭香气扑鼻 假如宝宝排便味儿很臭,有可能是消化不良。假如排便泡沫塑料多,有灰白的皂块样物,呈鲜奶油状,表达人体脂肪消化不良,应降低植物油脂类食材;排便带腐败问题性怪味,泡沫塑料多,表明糖原或淀粉类食物过多造成 消化不良;排便异味显著,大便不成型,表明蛋白过多造成 消化不良,这个时候就理应降低食量。 3、口腔异味 妈妈们注意了,如果你发觉某一天早晨起床后,宝宝的一口气不清爽,乃至是口腔异味刺鼻,那麼表明宝宝将会消化不良了。有这类状况时,可减食或停食一顿,让宝宝的胃肠作用渐渐地修复。 4、食欲不佳 食欲不佳、不想吃饭也是宝宝消化不良更为关键的定性分析之一,当宝宝忽然食欲不佳、拒食或食不甘甜,这个时候妈妈要意识到宝宝可能是消化不良了。 5、夜哭容易出汗 如同俗话说得好“若要宝宝安,经常一些饥和寒”,“胃不和则夜躁动不安”,当宝宝伴随着年纪的提升特别是在辅食添加后,要留意晚饭不可以太饱,吃太多宝宝也会很艰辛。 宝宝消化不良怎么调理2 方法/步骤 1、哺乳期的宝宝。吃母乳的宝宝,大便金黄色均匀糊状,每天排便3-5次左右,无臭味,属于正常现象。吃奶粉的宝宝,一般大便淡黄色较多成形,有时候可见奶瓣,一天排便2-3次左右,略有臭味,这也属于正常现象。 如果宝宝出现严重吐奶、腹胀、大便次数明显增多、大便稀、有酸臭味、蛋花样粪便等,这种现象就说明宝宝有消化不良的症状了。 2、哺乳期的宝宝如果消化不良,应延长两次之间喂奶的时间,适当减少喂奶的次数。提供母乳的妈妈要注意调整自己的饮食,不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油腻难消化的食物,可吃些容易消化的米粥、面食、青菜等。奶粉喂养的宝宝,不要随意改变奶粉的冲调比例,六个月以前不要随意更换奶粉。六个月以后如果奶粉换段或是更换品牌,一定要采取递增的方式,让宝宝逐渐适应。 3、婴儿四个月之后,宝宝需要增加辅食。家长应根据宝宝的年龄,由少到多、由流质到固体、由碎到整、由软到硬的方式给宝宝喂食。不要给孩子吃难消化的食物,新的食物不要一次吃太多,让宝宝肠胃有个慢慢适应的过程。孩子食物要清淡少油腻,应多用炖、蒸、煮的做法,避免高油煎、炸等的做法。 4、饮食要规律。有规律的生活方式有益于身体健康,宝宝饮食要定时、定量,不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果,如果需要吃安排在两餐之间。如果宝宝一天到晚总在吃东西,吃饭的时候就不会有饥饿感,不吃或者强吃,长期以往肠胃功能就会紊乱,就会导致消化不良。睡前至少半小时不进食,如果吃饱就睡容易积食,导致消化不良。 5、培养宝宝好的饮食习惯。好习惯有益身心,要从小养成。给宝宝提供一个轻松愉快的就餐氛围。不说话,不看电视,不让宝宝边吃边玩。不要在就餐前后和吃饭过程中训斥孩子。宝宝情绪不稳定和哭闹进食,容易刺激肠胃,出现呕吐和积食,导致消化不良。 6、多让宝宝做适量的运动,运动才会消耗体力,宝宝吃的食物才能容易消化。不要强迫宝宝吃饭,宝宝不吃是因为不饿,有了饥饿感自然就会吃了。吃是人与生俱有的本能,不要担心宝宝会饿出病了,只有撑出来的病,没有饿出来的病。如果总是强迫宝宝吃饭,不但会对吃饭产生抵触,还会因为胃负担过重而容易出现消化不良的现象。 7、对于肠胃功能弱的宝宝,可以在医生的建议下,吃些妈咪爱、益生菌、金双岐等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多,或吃了不易消化的食物,出现积食的情况,可给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝,可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。