足部拇外翻，怎么办？
我们所生活的环境，每时每刻都会发生这个种各样的变化，随着社会经济的发展以及科技技术的进步，人们对自身的健康也越来越重视了 ，是不可避免的一点就是我们还会遇到各种各样的情况导致相应疾病的发生 ，一方面的因素是由于我们自身的免疫力低下以及抵抗力变弱所导致的 ，另一方面是由于外界环境的动态变化以及不确定因素所导致的 。其中比较常见的疾病就包括了足的拇外翻 ，这类疾病通常见于遗传，外伤以及营养不良所导致的 ，那么对于这种疾病来说，根据不同的病情，采取不同的治疗方案 ，可以通过一些佩戴物理器械进行矫正 ，另外还可以通过生活习惯的改变治疗，情况严重的话，可以考虑手术治疗 ，但是我们必须明确的一点就是不同情况选择不同的方案 。对于足的拇外翻，这种疾病在临床中也是比较常见的 ，所以我们应该对他的症状进行相映的了解，对于疾病的诊断，治疗也有着非常重要的作用 ，首先它产生的症状包括了脚的一个疼痛，骨质增生从而导致的一些临床表现 。对于一些青少年出现的这种外翻情况，可以佩戴占位器，从而对这种症状进行一定的矫正 ，通过一定时间的生长以及发育都可以得到矫正 。另外的一种情况就是成年人的拇外翻 ，对于轻度的症状而言，也和青少年这种治疗方法差不多 ，并且如果出现比较严重的症状的话，那么建议进行相映的手术治疗 。另外，当我们发生这种情况的时候，应当避免穿一些高跟鞋 ，可以穿一些平底鞋就可以了，避免对受伤部位进行一个压迫作用 ，这对于疾病的恢复是没有任何帮助的 。
拇外翻是什么原因引起的？
北京华坛医院拇外翻科主任孙业辉介绍：拇外翻原因尚不明确，一般认为与多种因素有关。最主要的两点：一方面是遗传因素，很多患者有家族史，往往在20岁之前就已出现拇外翻；另一方面是穿鞋的原因，穿着尖头鞋或高跟鞋是引起拇外翻的外在原因。除以上因素，足部结构异常（如扁平足、拇趾旋前、肌肉张力不平衡等）、风湿性疾病、神经肌肉性病变、创伤等也可导致拇外翻。基本病因拇外翻的发生原因尚不明确，但主要认为与足部解剖结构异常、足底筋膜与肌肉张力失衡有关。遗传因素遗传是拇外翻发病的一个重要因素，尤其在青少年患者常见。不良穿鞋习惯包括穿高跟鞋、尖头鞋等，足前部被挤入一个狭小的三角形区域，坚硬的鞋面可迫使拇趾外翻。尤其是穿着不合适的鞋子或尖瘦高跟鞋的情况下长时间行走、运动，极易导致该病。先天性足部结构异常先天因素如扁平足、拇趾旋前、肌肉张力不平衡等，可导致拇外翻。其中，扁平足畸形系因可造成筋膜、肌肉张力失衡，导致第一跖趾关节不稳定，最终造成拇趾外翻。年龄因素随着年龄增加，足底部肌肉、筋膜的稳定性降低，容易诱发拇外翻。其他因素各类炎症性疾病如类风湿性关节炎等，造成足部的骨质破坏，容易导致拇外翻。第一跖骨内翻，即第一跖骨在跖楔关节处内翻成角，也可能是导致拇外翻发病的原因之一。此外，关节的创伤也可导致拇外翻的发生。
