美容面部手法
不管你是男人还是女人,脸部护理是不容忽视的人活一张脸,不说那些靠脸吃饭的明星们,只谈谈我们平凡的人,脸部也是很重要的,下面是我整理的美容面部手法大全,欢迎阅览。 美容 面部拔筋手法 头部拨筋:按顺序拨每条经络,要先做颈部的简单拨筋(主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋) 1、涂油:以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。 2、开穴:双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、 瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位 3、拨筋:(第一条线)双手由一侧脸开始拨起,一手持拨筋棒另一只手配合。用拨的手法,由心区——肺区——安眠特效区(肾区)——偏头区——肝区。 4、配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。由肝区——偏头区——安眠特效区——肺区——心区。 5、(第二条线)以拨的手法由鼻、肺区——肝/脾区——眼部反射区(眼下肾区);然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由眼部反射区——肝/脾区——鼻、肺区。 6、以拨的手法由腰区——胃区(鼻翼)——足区——小肠区——颜面区;配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,法令纹做重点提升。由颜面区——小肠——足区——胃区——腰区。 7、(第三条线)以拨的手法由子宫/膀胱区——脾脏区——小肠区——颜面区——听觉反射区;配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由听觉反射区——颜面区——小肠区——脾脏区——子宫/膀胱区。 8、由下颌处做面部提升。 9、用淋巴排毒的手法做单侧脸部的排毒。 10、同上,(3步——9步)然后再做另一侧脸。 11、做整体面部皮肤的的淋巴排毒的结束动作。 眼部拨筋手法 1、 先做一边眼部,用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肝区——肝肺区;然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由肝肺区——肝区——脾区。 2、 用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肾区——肝肺区;然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由肝肺区——肾区——脾区。 3、 开穴:用拨筋棒点按睛明——攒足——鱼腰——丝竹空——太阳—— 瞳子髎——承泣。 4、 配合淋巴排毒的手法做排毒。 5、 然后按照(1步——4步)做另外一边眼睛。 6、双手做两眼部的安抚动作 美容 面部护理手法 步骤: 舒展额头:以指腹由眉间开始,把肌肤向上轻推按摩;再顺着额间,以螺旋状手法向太阳穴方向按摩,最后在太阳穴位置按压3秒。 促进眼周血循环:从内眼角向眼尾方向,上下轮换轻柔按摩,最后在内眼角、眉骨下方及眼尾三个位置各按压3秒。 提升唇角:因为唇部会有细小的纹路,按摩时不妨保持微笑的.表情,帮助拉平唇部肌肤,然后从人中开始沿着唇部四周按摩。 重塑双颊:由下巴往耳下方,顺着脸部轮廓以螺旋方式轻按,并轻拉耳垂3秒,然后同样以螺旋方式往太阳穴部位慢慢按摩。 收紧下颌轮廓:用手指沿着脸部轮廓轻轻拍打,让下颌肌肤保持弹性。 按摩后,擦去按摩膏,用温热的毛巾轻敷于面部,让肌肤感到放松舒适,之后,擦掉脸上残余的保养品(先从两颊、额头等面积较大的部位开始擦拭)。 镇静肌肤:双手揉搓至微温,以双手手掌将整个脸颊包裹住,并维持10秒钟。 拍打按摩:拍打有活血化瘀,增加肌肤弹性,使肌肤更紧实的作用,同时还可以刺激毛孔收缩,达到改善肌肤通透性的作用。经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃,就像是肌肤的健身运动。每天洗脸后,亦可轻轻拍打面部,能有效改善肌肤疲劳的症状。 美容 面部刮痧手法 面部刮痧美容是中医美容中常用到的手法,通过面部的刮痧可以加速面部的气血运行,对于面部衰老已经色斑等等有很好的预防作用。以下介绍一下面部刮痧的方法: 1、印堂太阳三步刮:从印堂沿眉上刮至太阳穴,左右各30次。 主治:减少额部、眼部周围的皱纹及色素沉着。 注意:忌用刮痧活血剂,手法宜轻柔缓慢,不要求出痧,刮前用温水把脸洗净。 2、目周刮:从眼睛沿眉毛刮至瞳子髎,左右各30次。从睛明穴沿下眼眶刮至瞳子髎,左右各30次。 主治:改善视力,消除眼袋。 3、鼻旁刮:从迎香向左右经颧髎、下关至耳门,从内下向外上左右各30次。 主治:鼻塞、慢性鼻炎、面部中风,改善面部色素沉着。 4、承风刮:起于承浆穴,经地仓穴至颧髎至曲鬓至公孙,从内下往外上刮,然后沿耳轮向下向后至风池穴,左右各30次。 主治:减少面部皱纹、面瘫、感冒。 以上是一些面部重点部位的刮拭手法,其中涉及到额头、脸颊等部位时,以刮痧板面紧贴皮肤分别从中间向两侧刮拭,力度不宜太大,3-5分钟即可。 注意:由于面部血管相当丰富,面部美容刮时严禁出痧,更不可施以重手法而破皮。
有哪些面部美容手法
有哪些面部美容手法 有哪些面部美容手法,不必为美容感到羞耻,变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力,很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的,学会有哪些面部美容手法,技巧很重要。 有哪些面部美容手法1 面部美容手法步骤 1、双手轻轻滑过脸颊、眼圈,增加脸部的血液循环。改善眼部肌肤的血液循环,争强肌肤抵抗力,去黑眼圈,皱纹很有效。 2、轻轻按压唇部周围的穴位,由嘴角向上按摩脸部,提升脸部的轮廓。秋冬季节唇部肌肤很容易干燥掉皮,对于唇部的护理,精油既可以保湿护肤又可以减少唇纹。 3、将精油涂于脸部,从下巴处开始,依次向脸颊、鼻子,额头逐步推进。可以去水肿和眼袋,紧致肌肤排毒美容。 4、从脸部内侧开始,由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度。收缩毛孔清楚肌肤垃圾,打造美丽小V脸。 5、从眉毛向额头按摩,并在眼部穴位处轻轻按压,消除眼部肌肤的松弛状况。去眼袋和黑眼圈是眼部护理的好方法。 6、最后轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。精油的吸收为肌肤补水和提供滋养,同时精油比一般的护肤霜的渗透和被肌肤吸收的`能力强。 面部美容穴位 太阳穴 定位、颞骨凹陷处,归属经外奇穴 功用、疏风清热,解痉止痛 主治、面瘫,鱼尾纹,上睑下垂,湿疹,头痛,牙痛 睛明穴 定位、内眼角,归属足太阳膀胱经 功用、明目消皱 主治、眼睑跳动,各种目疾,浮肿 承泣穴 定位、眼球正下方的下眼眶上,归属足阳明胃经 功用、疏经活络,美目养颜 主治、眼睛浮肿,眼袋,面瘫,近视,远视,斜视 攒竹穴 定位、眉头,归属足太阳膀胱经 功用、疏经活络,明目 主治、眼睑下垂,近视,斜视,呃逆,头痛,眼疾 鱼腰穴 定位、眉峰,归属经外奇穴 功用、疏经活络 主治、上睑下垂,脱眉,鱼尾纹,近视,斜视 丝竹空穴 定位、眉尾,归属手少阳三焦经 功用、袪风明目,除皱美颜 主治、面瘫,眉毛脱落,鱼尾纹,近视,斜视,目赤肿痛,眼睑跳动,眩晕,头痛 有哪些面部美容手法2 美容面部手法有哪些步骤呢? 第一,清洁你的脸 1、将适量产品放入掌心,加入少量水。迅速将洁面膏擦在手掌上,使膏和水充分混合,产生大量泡沫。 2、将泡沫涂在脸上,让泡沫遍布整个面部,然后轻轻打圈按摩20-30秒,注意手法要轻,不要超过30秒,不要下大力气。 3、用清水清洗面部泡沫,直到面部皮肤不干燥、不油腻、不舒服。 第二,爽肤水 1、用棉垫蘸取一美元硬币大小的碳粉。 2、自上而下轻轻拍打面部,补充水分,第二次清洁。 3、产品吸收后,将乳液倒入掌心。掌心温度使其温热后,均匀拍打于面部皮肤进行二次水合。 4、注意面部皮肤的保养,别忘了颈部的保养。记得将爽肤水轻轻带到颈部进行按摩,避免脸部和颈部出现色差的尴尬。 第三,本质 1、取2~3滴精华液在手上,用手掌轻轻揉搓,用手掌的温度激活精华液中的活性物质。 2、然后在脸上轻轻按摩,用手掌的温度轻轻覆盖面部,可以帮助精华完全吸收。 第四,眼霜 1、早晚洁肤后,用无名指取绿豆大小的眼霜,用两个无名指的肚子摩擦使眼霜温热,使其更容易被皮肤吸收。 2、用钢琴把眼霜均匀轻轻打在眼睛周围的皮肤上。关注下眼窝和从眼尾到太阳穴的延伸部分。首先从眼底开始轻轻按压,从景明穴到眼尾。然后从眼睛上方从门上轻轻向外按压。 3、从中指开始,从眉间下方轻轻按压。然后沿着眼窝由内向外轻轻按压。 4、用中指指尖轻轻按压鼻子两侧的项英穴,促进眼部皮肤的血液循环。 第五,面霜乳液 1、取适量乳液涂抹于部位、T区和脸颊,将化妆纸均匀涂抹于全脸。 2、取适量涂于鼻、嘴角等处。然后均匀涂抹,从而滋润干燥的部位。使用牛奶奶油时,尽量避开眼睛。