金樱子怎么吃 以下吃法你都知道吗
1、金樱子可以鲜食
新鲜的金樱子在成熟之后，其实完全可以作为水果来食用，它不仅具有超高的营养价值，而且口感也非常出色，酸甜可口，内部含有维生素，糖分以及矿物质，对于人体的健康会有一定的保障，不仅能够有效的促进身体的代谢，而且也具有提升人体免疫能力的效果。
2、金樱子泡水
将金樱子晒干之后，放入倒茶水中冲泡，也是最为常见的一种吃法，我们每一次泡茶，可以拿5到6个金樱子放入到茶杯中，加入沸水可以代茶饮用，而对于每天饮用多少次并没有任何的限制，对于女性的月经不调，腹泻的现象，以及男性的肾虚情况，都具有一定的改善效果。
3、金樱子杜仲煲猪尾
金樱子和杜仲结合在一起，加入猪尾巴，也具有养生的效果，我们可以将所有的药材放入到清水中熬煮，然后食用，对于头晕目眩，耳鸣等症状都具有明显的治疗效果，而且整个汤都非常的鲜美，作为食疗是非常适合的。
金樱子如何食用
金樱子可以冲水食用，取500克的金樱子捣碎放置锅中煎3次，去渣后取汤汁加入蜂蜜，每次睡前可饮用一勺，有保护肾脏的效果，也可将其清洗干净后，放置锅中加入清水与粳米一起熬煮，或是直接用沸水冲泡饮用。1、冲水食用 金樱子具有一定的药用价值，日常可以冲水饮用，取500克的金樱子，用工具捣碎放置锅中加水煎3次，去渣后过滤再浓煎，加入适量的蜂蜜调成膏状，每日睡前服用一勺，开水冲服，可以有护肾的效果。2、熬粥饮用 将金樱子用清水冲洗干净，放置锅中加入适量清水，用武火煮沸后，再调制文火煮10分钟的时间，过滤去渣，取出汤汁与粳米一起熬煮，再加入适量的食盐调味即可食用。3、泡水饮用 金樱子泡水饮用是生活中较为常见的吃法，每次取5~6个金樱子放置在茶杯中，加入沸水冲开后饮用，每天饮用多少没有任何的限制，对于月经不调、腹泻等现象可以起到缓解的效果。
