地菜煮鸡蛋怎么做好吃
地菜煮鸡蛋是具体步骤如下:时值农历三月初三,在这一天,很多地方都有吃地菜煮鸡蛋的习俗,民间传说“阳春三月三,地菜当灵丹”的谚语,还流传著“春食地菜赛仙丹”的说法。地菜又名“荠菜”,其谐音是“集财”,“地菜煮鸡蛋”既能沾一点财气,又能祛风湿、清火气。今天中午,园区蓝色餐厅为全体入驻企业职工煮了一锅浓情的地菜鸡蛋。“一大早,我们的工作人员就开始洗地菜、煮鸡蛋。”湖南迈思豪餐饮管理有限公司负责人戴文湘介绍,给职工们送上一份地菜煮鸡蛋,既是问候,也是一份温暖的祝福。蓝色产业园企业服务站工作人员全程协助,把地菜鸡蛋装入小碗,给每一位在食堂用餐的员工送上一碗浓香甜蜜的地菜鸡蛋。1、将地菜、红枣、鸡蛋等食材清洗干净,地菜沥干水分放在一旁备用。2、将地菜松松的捆成一把。3、把地菜铺在锅底。然后把鸡蛋、生姜片放在地菜上面加入适量水开始煮。4、待鸡蛋煮熟后再加入红枣,这样能保持红枣不烂。5、把鸡蛋用小勺子轻轻敲碎壳,能使鸡蛋完全入味。6、等红枣一起煮好后就可以出锅了,吃的时候把地菜挑出来。
地菜煮鸡蛋放哪些东西
方法如下:荠菜一把。鸡蛋6个。姜少许。红枣10颗。水适量。风球5颗。红糖少许。步骤1准备好材料。洗净。步骤2锅里放冷水煮鸡蛋。先煮熟。捞出过凉水剥壳。步骤3锅中放冷水和所有食材。大火烧开。一股清香扑鼻而来。步骤4之后转小火,看到视频里咕噜咕噜了吗。步骤5不用煮多久,大概五分钟就成了。喜欢甜的可以加少量红糖。
3月3地菜煮鸡蛋孕妇可以吃吗
现在人们餐桌上的品类非常的丰富,除了一些传统的猪肉,羊肉之外,更多的是一些海产品和其他的绿色蔬菜,这样能够更均衡的补充人体所需要的养分,孕妇对于各种营养的搭配更应加强,那么孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗?
1、地菜是平时生活中十分有营养的一种蔬菜,不少的人还会和鸡蛋一起煮熟了吃,但是由于怀孕期间的特殊要求,孕妇是不可以吃这种食物的,因为地菜里面还有一种特有的物质,在吃完之后会对子宫造成有效的刺激,出现出血的症状。
2、怀孕的早期,由于每个人反应都不同,都会出现不想吃饭的状况,可以吃一些酸甜可口的水果,注意不能吃那些过于油腻的物品,更不能吃辛辣,及时的对体内的叶酸,钙质进行有效的补充,每隔一个月左右就要到医院里面做相关的检测,以此对肚子里的胎儿进行有效的了解。
3、随着还有月份的增加,孕妇的胃口开始变好,这时候可以吃一些新鲜的绿色蔬菜,采取健康的方法来进行日常的烹调,不要吃那些烧烤或者油炸的食物,每天可以吃1~2个苹果,香蕉,帮助体内纤维素的补充,同时也预防了出现便秘的情况,适当的在一些人少空气质量好的公园里面,进行有氧的运动,这样能更顺利的生产。
地菜煮鸡蛋孕妇可以吃吗
在沔城这座古城有一个习俗,每年的三月三吃地菜煮蛋。这个习俗来源于三国的一个传说,据说华佗到一家老者家中避雨,看到老者生病,用地菜煮蛋将其治愈。于是自此就有三月三吃地菜煮蛋的习俗。但是孕妇可以吃地菜煮蛋吗?
孕妇可以吃地菜煮蛋吗
荠菜又称地菜,具有很高的药用价值,但是孕妇不可以吃地菜煮蛋。
荠菜确实有兴奋动物子宫的作用,并能缩短动物的凝血。另外,荠菜中除含有降低血压的有效成分外,可能还含有兴奋呼吸的成分。为了胎宝宝和孕妈妈的安全,建议孕妇还是不要吃荠菜了。
记住,不管以什么样的方式来做荠菜,怀孕的女性都是不能吃的。所以,家里如果在春天的时候,想吃时令菜,不要在孕妇的面前吃。
地菜煮鸡蛋怎样做
1、鸡蛋和荠菜花洗净。
2、鸡蛋先用蒸锅蒸熟(冷水上锅起全程12分钟),或直接用锅煮熟。
3、蒸好的鸡蛋只只完整,不会爆裂,把每只鸡蛋都敲裂,便于入味。
4、锅中放入荠菜花和敲碎的鸡蛋,中大火煮10分钟关火,让鸡蛋焖在荠菜汤汁里几小时或过夜,每只鸡蛋吃的时候都有淡淡清香。
由上文了解可知,孕妇不可以吃地菜煮蛋。因为地菜会影响到胎儿的健康,会造成胎儿不稳,诱发流产的情况发生。所以说在春天吃野菜的时候,不建议人们盲目食用。尤其是孕妇更不能盲目食用,为了胎儿的健康,一定要注意自己的饮食。