幸福在哪里
幸福在哪里作文写法如下:有些大人告诉小孩,说你是从田地里捡来的。有的人甚至会认为是高明的造物主把人类捏造出来的。那么,我们到底是从哪儿来的呢?儿时的我对这个问题非常好奇,随着笑尖的颤动,我已经懂得人类是由母体十月怀胎生下来的。后来,终于有一个天赐的机会让我进行观察了——嫂嫂怀孕了!从两个月起,嫂嫂便走路小心翼翼的,到了三四个月,便开始出现了呕吐现象。在这期间,生病的时候不能吃药,只能凭借自己的抵抗力把病魔驱走。随着嫂嫂肚子的一天天长大,人们也越来越盼望这个小家伙的诞生。妈妈说准是个男孩,因为嫂嫂的肚子显得很尖。果真逃不出老妈的火眼金睛,我终于添了个侄子!大哥哥也因为有了儿子而整天乐得合不拢嘴,但是谁又知道,在这高兴的同时,嫂子又受了多少罪呢!医生可是硬生生地在嫂子的肚子上割开了一个很大的口子,然后把小孩从肚子里给抱出来,然后再缝合上的啊!平时的我,即便是用针扎一下,也会感觉很痛,更何况是在自己的肉上开一个口子呢!这后面有着多大的隐情啊!据说生了孩子后一个月内不准下床,不准碰凉水,不准吃咸,不准看电视,不准打电话,不准这不准那的。而舅妈也经常因为嫂嫂的奶水不够而四处讨偏方,弄得嫂得是哑巴吃黄连——有苦说不出。看到了嫂子所经历的这一切,我不再盼望生日的到来。因为我的生日便是母亲的受难之日,该过生日的,其实并不是我,而是我的母亲!我想告诉全世界的人们:当你过生日的时候,别忘了向母亲献上一句话:妈妈,生日快乐!
幸福在哪里
幸福在哪里,当翻开《心流》这本书时,幸福的价值启发了深层的思考。
书中首先介绍了幸福的假象,古希腊迈达斯国王点石成金的故事。国王和我们普通人一样,以为财富就是幸福。但他很快就后悔了,因为连他吃的东西都变成了金子,于是他在金杯金碗中活活饿死。
普通人买豪宅、坐名车、上常春藤名校,但这些都不能给他们带来内心的平静。于是在他们功成名就之后就等候在精神科医生的候诊室里。财富、地位、权力是现代文明的幸福象征,可是拥有这一切的人生活的不一定很惬意,因为这些外在的财富和权力只是一种象征, 这种象征会欺骗人,会歪曲人们以为它应该代表的现实 。
这样说有些让人呵呵一笑,有钱不快乐吗?有确切的研究显示,财富和快乐确实有关联,富裕国家的快乐程度确实高于贫困国家,“贫贱夫妻百事哀”,不都在说金钱和幸福的关系吗。而调查报告指出,富裕和幸福这种差异并不像我们想像的那么大。
所以,与其苦恼如何挣到一个亿,如何结交马云、马化腾,倒不如把心思放在如何充实日常生活,这才是一条比追求那些象征物更直接找寻幸福简洁方法。
享乐与乐趣
改善生活体验,我们能想到的是山珍海味,生活富足,金钱买到的享受。全世界旅游,买昂贵商品。这些享乐是生活水准高的表现,但享乐并不是幸福。 因为这些不能带动心灵成长,不能增加自我的复杂性,它只能恢复均衡体验,重整意识的秩序 。
享乐是短暂的,而乐趣却是回味无穷,乐趣不仅有需求和欲望的满足,还要完成意料之外的事情,具有新鲜感和成就感。网球获胜,证明自己的能力;阅读和谈话都能发现新观点;谈成生意,乐在其中的工作,都感觉妙趣横生。经历这些事,我们都感觉在成长,变得更加复杂,更有智慧。不过那些打球之类的活动要乐在其中,不然会索然无味。小孩子每天尝试新动作、新技能,脸上有一种专注的喜悦,充满乐趣的学习,使孩子不断日趋复杂。而小孩入学后,学习变成额外的负担,成长和乐趣之间的关联消失了,就只剩下享乐了。
体验中的乐趣
书中举了个荒唐的例子。古董店的老板开出高的吓人的价格给美国妇人,而美国妇人却不还价,那位老板顿时感到心灵受伤。这种感觉就像世界杯决赛是巴西、德国等球队与中国队之间进行,我们可以想像那个奖杯就要被收拾垃圾的阿姨扔进垃圾车带走,足球从此没有什么乐趣可以体验。接下来是大量的访谈和问卷收集关于乐趣因素调查。
构成心流体验要素
不同的活动获得的感受相同吗?相同。无论是游泳、攀岩、下棋还是演奏。不同文明、社会阶级对乐趣的感觉也如出一辙。乐趣出现的八个要素:可完成任务;全神贯注;明确目标;及时反馈;不牵强;自由控制;忘我状态;时间感改变。了解乐趣,使最乏味的时刻转变为成长契机。
挑战性活动
高度的愉悦体现在有一连串的目标、遵循规则、需要投入精力、具备技巧的活动。体能活动,静态的阅读,操纵象征性资讯,比如思想家、音乐家的思考,还有与人相处,闲谈和社交。任何活动的产生乐趣的前提是具备这方面的技巧。
敌人是帮手
敌人就是你的竞争对手,每一个有对抗的体育比赛都具吸引力。不过竞争的意义不在于打败对手,而是在竞争中技巧臻于完善才有乐趣。不仅如此,工作和生活中的琐事也能赋予它新的目标、规则,从而有乐趣。
化无聊为乐趣
书中说到德国物理学家海因茨·莱布尼茨教授的手法,可以帮助我们减轻无聊会议的困境,这种方法就是右手与左手轮换敲手指。书中介绍了具体做法。我试了一下,感觉比自己熟悉的用四个手指敲成马蹄声的做法更有意思,音乐感更好。
挑战与技巧的黄金比例
平时用的对抗焦虑和无聊是涂鸦、抽烟、哼曲子等简单活动,但是这些替代性活动没有挑战,任然无聊和焦虑。找到实力相近的人打球,演奏难度适中的曲子,就能达到挑战与行动的平衡。
知行合一
最优的体验是全神贯注,一切动作不假思索,知觉消失,知行合一。把这种最优体验命名为“心流”。心流需要严格的心灵训练,需要消耗大量体能,而且注意力放松,心流就会消失。如果怀疑自己为什么要做这件事,批判行动的必要性,心流也会消失。
目标明确与及时反馈
在行动中知道下一步怎么做,知道自己离目标是不是更近了,都是完全投入才能分析到的。适当有难度的目标才能让成功才能更加兴奋。
画家、作曲家和写作者都有相似的特点,目标不太明确,不知道从事的创作是对还是错。这需要创作者有敏锐的认知,知道自己的作品和自己的预期相吻合,找到“这就是我想要的”这种感觉。回馈很重要,回馈能强化自我结构。
全神贯注与掌控
全神贯注能让精神能量流转自如,不会被外来因素介入。一个舞者进入心流体验时感到有无以伦比的力量创造美与优雅。
危险是心流的契机
登山者有两种危险,一种是客观的暴风雨、山崩等;主观的是技能不足。通过训练和增加经验能大幅度消除两方面的危险。真正的乐趣是在艰难情况下有左右结果的控制权。赌博能给人带来快乐,但它是由概率决定,不是控制感体验。赌博的人往往自以为能未卜先知,这只是一种控制幻觉。
达到心流的体验:浑然忘我,与我合一。一个人把全部精神能量投入互动关系中,可能失去自我,而隶属于更大实体的感觉。时间感异常,有的感觉时间很快过去,几个小时好像只过了几分钟。
目标不假外求
“自成目标”就是做这件事本身就是最大的回馈,而不追求报酬。为赚钱投资股票,就不是自成目标,而证明自己有预测股市能力的就是。培养小孩成好公民,不算自成目标,而与他们沟通产生乐趣则是。开始抱着挣钱的目标,后来找到了工作的乐趣,于是就找到了自成目标。
从被迫的体验中顿悟
很多活动的乐趣不是天生的,很多都不是心甘情愿的,就像从事写作,而一旦得到回馈,又会产生这件事很值得的想法。与工作疏离,工作能量得不到补充,生活只能由无聊和焦虑的感觉组成。
没有绝对的好
爱可能带来伤害,科学可能带来毁灭。最优体验是能量,既能造福,也能破坏。痛苦可能是享乐的形式,比如拳击文化,战争中枪杀敌人,抢劫犯作案的心理刺激感。心流并不是绝对的好,在生活中尽量找到乐趣,还要明白乐趣付出的代价。
电视剧幸福还有多远演员表
幸福还有多远演员表:王志文、梅婷、佟大为、王海平。《幸福还有多远》是由中国国际电视总公司出品的电视剧,姚晓峰执导,张永琛编剧,王志文、梅婷、佟大为和王海平等主演。该剧讲述了80年代的几个青年人之间的爱恋故事,并已于2008年10月13日登陆北京广播电视台影视频道首播。剧评《幸福还有多远》讲述了一个由烟盒中的纸条而引起的情感纠葛故事。该剧故事发生在上世纪80年代,不过剧中的女主角李萍却做出了与那个时代完全不符的举动,将一个求婚纸条塞进了烟盒中,并因此而结识了海军军官与海军士兵,由此展开了一段跌宕起伏、温婉动人的军旅爱情故事。对于剧中的故事,这无疑折射出了当下都市男女的情感困惑,其中梅婷饰演的李萍所作的大胆举动,尤其适合当下而非那个传统保守的80年代。该剧通过塑造人物、叙述故事、描写环境来反映80年代的军旅生活,对生活的刻画可谓深刻,对“幸福”的探讨也颇见智慧。
幸福电视剧主演
幸福电视剧主演是韩孝周、朴炯植、赵宇镇。韩剧《Happiness》(幸福)由韩孝周以及朴炯植搭档,描绘在新型感染病大爆发的时期,探讨人性的都市末日剧,同时有刺激的打斗场面,也有浪漫的爱情故事线。 《Happiness》故事发生在一栋高端公寓,主角是一对情侣警察与公寓居民一起求生面对狂人病毒的故事。男女主在高端公寓中生存,高度还原了现实。片中既有男女主的爱情喂我们吃着甜蜜的狗粮,让我们幻想甜蜜的爱情。又处处描绘了不堪的现实,势力的楼代表顾忌着公寓的房价,出轨的牧师喜新厌旧利用事件达到自己的目的,公寓业主对租户的歧视。韩国电视剧对我们身边正在发生的事情也在电视剧中做出了尖锐的批判。这部电视剧可以说是高度还原了我们的生活,向我们阐述了在生存、金钱、美貌诱惑下的人性。