宫保鸡丁如何做？
主料：鸡脯肉（225克）、花生米（50克）。
辅料：葱（45克）、姜（10克）。
调料：干辣椒（8克）、花椒（1.5克）、色拉油（60克）、食盐（2克）、料酒（2克）、味精（1克）、酱油（6.5克）、白糖（10克）、醋（7克）、水淀粉（22克） [8] 。
所需食材
鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜适量、蒜适量 、
1、准备食材。鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜一小块、蒜适量、花椒十几粒、干辣椒几个、辣椒面少许、食用油适量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉适量、盐1小勺、糖4勺、香醋3勺、酱油2勺、鸡精1小勺、香油几滴。
2、将花生放到开水中浸泡十分钟，方便剥皮。
3、将鸡胸肉用刀背稍稍拍松，然后切块备用；花生仁去皮；葱切段；干辣椒去籽剪成小段；豆瓣酱剁碎；姜切小片；蒜切末备用。
4、用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀，腌制十几分钟。
5、凉锅中放入少许油，然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用。
6、用糖、盐、香醋、酱油、鸡精、玉米淀粉调成汁备用。
7、将锅烧热，然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中，迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。
8、锅中留少许底油，先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味，再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油，接下来将姜片和蒜末放入锅中，煸炒出香味。
9、改成大火，将鸡丁倒入锅中，翻炒匀均。
10、将葱段放入锅中，翻炒匀均。
11、将调好的汁倒入锅中烧开。
12、将花生仁倒入锅中。
13、翻炒匀均后，淋少许香油，即可出锅。
1、鸡腿去骨、去皮后洗净，用刀背拍松鸡肉，切成1.5厘米大小的丁，姜和蒜切片，葱白切成小圈。
2、鸡肉丁加入少许黄酒、一点点盐，用手反复抓黏稠，再放入干淀粉抓匀。
3、将糖、米醋、料酒、生抽、盐放入容器中调匀，放入葱姜蒜，加入适量水，做成料汁。
4、锅烧热，倒入油，待油温7成热时，放入腌好的鸡丁，翻炒至鸡肉变白盛出。
5、锅中剩少许油，放入花椒、干辣椒，用中小火炒香后，将料汁里浸泡的葱姜蒜捞出，放入锅中炒10秒，接着把鸡肉倒回锅中，用大火炒30秒，倒入料汁，颜色变油亮时，加入辣椒油，最后放入花生米即可。
提示事项
用开水冲泡花生米，剥去外皮，冷锅冷油下花生米（不易炒焦），中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。
[create_time]2022-09-06 18:53:46[/create_time]2022-08-27 15:58:55[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]公子思无邪[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0824ab18972bd407d5aa096969899e510fb30931?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]人间美食,不负美好年华[slogan]人间美食,不负美好年华[intro]28[view_count]
宫保鸡丁怎样做？
宫保鸡丁是川菜中最具代表性的菜品之一，创始人为贵州织金人时任四川总督丁宝桢，在任四川总督时创制该菜，流传至今。 由于一般认为宫保鸡丁正式创制是丁宝桢任四川总督之时，在蜀地创制并流传开，且其后至今的漫长岁月中，宫保鸡丁主要通过市场巨大的川菜馆作为载体走向大江南北及海外。 声名远播，因此宫保鸡丁在菜系定位属于川菜系，同时由于丁宝桢为贵州人，所以宫保鸡丁也可被认为是贵州菜系即黔菜系。 宫保鸡丁的做法详细介绍菜系及功效 宫保鸡丁的制作材料：主料：嫩仔鸡脯肉250。 调料：花生米,白糖,醋,酱油,味精,肉汤,湿淀粉,花椒,姜,蒜,葱末,盐,酱油,料酒。 宫保鸡丁的特色：宫保鸡丁，四川传统名菜。由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。 传说是清末宫保丁宝桢的家厨创制而得名。特点是鲜香细嫩，辣而不燥，略带甜酸味道。 丁宝桢是贵州平远（今织金）人，清咸丰进士，讲究烹调，任山东巡抚时，曾雇用名厨数十人为家厨，请客时常有"炒鸡丁"一菜。 后调任四川总督，便将此菜引进四川，与四川嗜辣的习俗相结合，并加以改进，以此宴客，倍受欢迎。后烹制方法泄露出去，为餐馆采纳经营。 丁宝桢曾被清朝封为太子少保（尊称宫保），此菜被人命名为"宫保鸡丁"。现已风靡全国。各地的品种略有差异，并有将鸡丁演化为肉丁的宫保肉丁等。 取嫩仔鸡脯肉，将肉拍松，剞上3毫米见方的十字花纹，再切成2厘米见方的小块，加盐、酱油、湿淀粉拌匀。 花生米炒熟晾凉后去皮，将去籽干红辣椒切成2厘米长的段。把白糖、醋、酱油、味精、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁。 净锅加底油烧热，先下入花椒，炸出香味后捞去花椒，下入干红辣椒段迅速炒成棕红色，放入鸡丁炒散，烹入料酒炒一下，再加入姜、蒜、葱末炒出香味，速倒入调味芡汁，汁沸加入花生米，颠翻炒匀即成。 宫保鸡丁是川菜中最具代表性的菜品之一，创始人为贵州织金人时任四川总督丁宝桢，在任四川总督时创制该菜，流传至今。
[create_time]2022-12-19 16:06:56[/create_time]2023-01-03 16:06:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5[view_count]宫保鸡丁怎么做？
食材：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把。 辅料：干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许。 步骤： 1．准备好所需的食材，分别清洗干净。 2．鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁，大约0.3cm左右厚和宽。 3．花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。 4．胡萝卜、黄瓜分别切丁备用，大葱切段备用。 5．切好的鸡丁中加入红薯淀粉、生抽、盐和少许清水拌均匀腌制3～5分钟入味。 6．煤气灶开火，锅里倒入适量的食用油，油烧热后放入大葱段小火慢慢煸炒出香味。 7．炒香后加入干红辣椒和花椒粒，一起快速翻炒出辣椒的香味。 8．加入胡萝卜翻炒至表面稍稍变色。 9．放入腌制过的鸡丁大火快速翻炒。 10．大约炒30秒左右后鸡肉表面全部变成白色。 11．放入香醋快速翻炒几下入味。 12．加入黄瓜、花生米和少许盐。 13．翻炒均匀后关火出锅。
[create_time]2022-09-29 15:52:53[/create_time]2022-10-14 15:52:53[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]宫保鸡丁怎么做？
一、糖醋里脊
以酸甜口味、外酥里嫩著称，俘获万千少女的芳心，还有国外友人的青睐。一个一个 跟裹了琉璃似的 程亮程亮的 一咬嘎滋脆。
准备食材：里脊肉切成肉条，加点盐、胡椒粉、 料酒抓拌均匀。大蒜切沫备用。调糖醋汁用到3勺白糖和3勺白醋，酸甜口更好吃。
制作步骤：
1、调糊，先打一个母鸡蛋，抓一把面粉放3分之1的淀粉，加上一点点泡发粉。分次加水搅拌成丝滑的酸奶状，淋油拌匀。肉条裹上面糊就可以就可以油炸了。
2、油温四成热下入肉条，鼓泡飘起慢慢炸定型，捞出来控油。油温五成热时复炸30秒，肉条呈砖红色捞出。再次升高油温至6成热复炸，使肉条达到外酥里嫩，不回软的效果。
3、锅里留底油，放进去两勺番茄酱。炒到连油都变得红滋滋的，再倒糖醋汁把酸甜味烹出来。然后下一半的生蒜末爆香，勾芡收汁，再倒入肉条和剩余的蒜末，快速颠锅翻匀。
二、宫保鸡丁
猛一吃，好像都是酸甜中带着辣味。但是仔细一品，却又完全不一样，这就是这道菜的精髓所在。
准备食材：鸡腿肉去骨后切成1.5厘米的方丁，加盐、胡椒粉、 鸡粉 、生抽、料酒加一个蛋清搅拌均匀。再放一小撮淀粉锁住水分，最后用油封住 腌上十来分钟。准备二荆条辣椒不沾水切断，葱白切丁。准备脱过皮的花生米。
制作步骤：
1、宫保汁的调制，碗中加少许盐 、鸡粉、 胡椒粉、三勺香醋、 一勺生抽 、半勺老抽、两勺半糖。再加两勺水稀释一下，放进去半勺淀粉搅匀好挂汁。
2、油温四成热时，倒入鸡丁快速地滑散。40秒时间鸡丁定型，香味出来后立马倒出来。直接加入辣椒油，花椒分两次下锅。第一次小火慢慢地炸成这种焦糊状态，捞出。第二次放入剩余的花椒，把姜蒜片也倒进去，最后放二荆条辣椒炒至微微变黄发糊。
3、倒入鸡丁颠锅翻炒 ，接着倒入葱段，稍微翻出香味。把调料汁搅匀倒入锅里，开大火翻炒一下，汁全部包裹在鸡丁上面。最后再放花生米。
[create_time]2023-03-11 01:24:46[/create_time]2023-03-25 09:39:59[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]xyazjyy[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c1dd124e.HYzD3GQ27X0FOBgU4-Qtkg.jpg?time=509&tieba_portrait_time=509[avatar]帮你剖析情感问题[slogan]可以忽略[intro]1[view_count]
宫保鸡丁的正确做法
宫爆鸡丁的正确做法如下： 工具/材料：鸡腿、花生米、大葱、生姜、大蒜、红辣椒、花椒、白糖、陈醋、蜂蜜、胡椒粉、淀粉、生抽、食盐、植物油、剪刀、刀、案板、盆、碗、筷子、锅、锅铲、漏勺。 1、鸡肉我们选择了两个大鸡腿，用剪刀把鸡腿骨剔除，鸡腿肉更香嫩，也可以选择鸡胸肉。 2、去骨后先把鸡肉切长条，再改刀切成鸡肉丁。 3、切好的鸡肉丁放入盆中，加入1克食盐、1克胡椒粉，再少量多次加入葱姜水，多抓拌一会，让鸡肉丁吸收调料和水分，这样可以起到去腥增嫩的作用。抓拌至粘手后再加入10克淀粉，淀粉可以锁住水分，让鸡丁保持滑嫩的口感，抓匀后腌制10分钟。 4、接着调一个酱汁，碗中加入2克食盐、5克白糖、5克陈醋、3克生抽、2克蜂蜜，再加入一小碗水淀粉，把调料搅拌化开，提前把酱汁准备好可以简化后续烹饪。 5、炒锅内加入适量植物油，烧至四成热时转小火下入花生米，把花生米炸好以后控油捞出。 6、转大火把锅内油温烧至六成热，然后下入鸡丁滑炒1分钟，待鸡丁都炒至变色后盛出控油。 7、锅内留少许底油，下入葱姜蒜、花椒、红辣椒爆香。 8、下入炸好的鸡丁，翻炒一分钟左右，把鸡丁炒香。 9、煸炒一分钟后淋入准备好的酱汁，翻炒片刻把酱汁炒至浓稠。 10、最后加入炸好的花生米，再次翻炒均匀后即可出锅。
[create_time]2023-05-31 12:14:01[/create_time]2023-05-16 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]凡凡爱生活gL[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8150f1ef.lMN-NeWUUfl0hN2OXsxOng.jpg?time=13253&tieba_portrait_time=13253[avatar]超过83用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]26[view_count]宫保鸡丁的正确做法
宫保鸡丁的正确做法
主料： 鸡腿肉 3只量； 花生 1/2杯
鸡丁腌制： 生姜 1块； 葱头 1枚； 生抽 1/2大勺； 精盐 1/4小勺； 花椒粉 1/2小勺； 胡椒粉 1/3小勺； 白酒 1/2大勺； 白糖 1/4小勺； 玉米淀粉 1/2大勺； 菜油 1大勺。
炒制： 姜片 约20指甲片； 葱头 约20指甲片； 干辣椒段 3条量； 花椒 1/2大勺； 花椒粉 1/2大勺； 芝麻油 1/2大勺。
碗汁准备： 生抽 1大勺； 白糖 1+3/4大勺； 浙醋 1+1/2大勺； 胡椒粉 1/3小勺； 酸甜 口味； 炒 工艺； 三刻钟 耗时； 高级 难度。
1.在石椿里放清水约1大勺，把生姜和葱头切成小块椿烂；
2.鸡腿去骨切丁，加入石椿里的葱姜水，渣子要不要都可以，再加生抽1/2大勺、精盐1/4小勺、花椒粉1/2小勺、胡椒粉1/3小勺、白酒1/2大勺、白糖1/4小勺抓腌，再加玉米淀粉1大勺，抓匀后加菜油1大勺，然后抓几下，静置约20分钟，如果不急着吃可以放密实盒入冰箱一夜；
3.把生姜和葱头要成指甲大的块、干辣椒切段备用；
4. 花生用热水泡去衣捞起沥水；
5.花生入锅，冷锅炒，不要太大火，开中火，慢慢炒熟，出锅；
6.把鸡丁入油锅炸；
7.炸至金黄色，捞起沥油备用；
8.把生抽1大勺、白糖1+3/4大勺、浙醋1大勺、胡椒粉1/3小勺兑成碗汁，到下调料时就省时间，但最好先少放浙醋1/2大勺，这个要等菜快好时再加，因为在炒的过程中醋会挥发得很块，留着最后才再加一点才能保证一定的酸度；
9.把锅烧热，加菜油约2大勺，倒入姜片约20指甲片、葱头约20指甲片、干辣椒段3条量、花椒1/2大勺，爆香；
10.倒入鸡丁，加入碗汁，快速兜几下；
11.加入花生后再加浙醋1/2大勺、芝麻油1/2大勺和花椒粉1/2大勺；
12.收火，翻炒均匀，出锅。
一、笔者喜欢平时把花椒炒香后打磨成粉以备用；
二、鸡丁也可以炒熟，不一定要炸；
三、如果担心在菜中吃到花椒，可以先把花椒熬油，把花椒盛起；
四、按自己的理解，也可以用陈醋，但笔者喜欢用浙醋；
五、花生可以预先炸熟和烤熟，至于去不去皮，随大家喜欢，没啥大不了的，有些人有事没事喜欢在这个问题上硬拗一番，没多大意思；
六、本菜的特点是酸甜荔枝口，什么意思呢，就是偏甜带酸，所以在碗汁中加糖稍多了一点，一般的甜菜是糖与醛是1 ：1；
七、笔者在临出菜时才补加一点醋，因为醋挥发很块，酸度会降低，才在最后补适量的醋；
[create_time]2022-07-28 07:49:36[/create_time]2022-08-10 11:25:36[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]剑经业4D[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9b2b14a9.MImPysxv77ZO6MHi1y8RIg.jpg?time=707&tieba_portrait_time=707[avatar]TA获得超过4811个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7[view_count]
