求《读者》里的一篇文章
2010年17期 你曾坚持过哪些坏习惯
为了身体更健康，人们都坚持着一些“道听途说”的习惯。殊不知，这些小习惯和做法却给自己的未来埋下了无数健康隐患。
1、你习惯每天喝水>8杯
真相：体内系统失衡，维生素流失
你认为，每天喝8杯水(2OOOmL)有益健康?但事实是，喝太多水也会给身体带来麻烦。一个人水喝得太多，极容易使体内的电解质失去平衡，水溶性维生素 (如维生素B族及维生素C)也更容易流失。那么，正常人每天喝多少水量才算是适当的呢?一般而言，健康成年人每天的确需要补充2000mL左右的水分，但这2000mL水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去，这才是正确的保健方法。
纠正：扣除由食物中摄取的1000mL～1200mL水分，我们每天只要再喝1000mL～1200mL的水，平均上午两杯、下午两杯，也就足够了。
2、你习惯饭后一杯茶
真相：让你的肠道变成“垃圾站”
饭后饮茶将冲淡胃液，不但影响消化吸收，对消灭食物中的病菌也是不利的。特别是在吃过肉类食品后立即饮茶的做法，会使得肠道蠕动减慢，从而延长身体垃圾在肠道内的时间，使得毒素被身体反吸收。
纠正：饭后至少1h再喝茶。
3、你习惯上顿饭吃多了，下顿就免了
真相：让你肥成猪头
你以为你这种做法很高明么?其实身体比你高明多了，不仅你吃多少它能容纳多少，它还会在你不吃的情况下，自动降低身体的消耗量，把能量储存起来。反而不规律的饮食方式，会扰乱身体的正常消化规律，导致肥胖。
纠正：每顿饭都保持七分饱。
4、你习惯喝牛奶补钙
真相：多喝反而缺钙
这个说法听起来像个歪理，连孩子都知道牛奶是健康饮品，富含蛋白质，可以补钙。为什么多喝牛奶反而增加缺钙的机会，导致骨质疏松呢?因为牛奶中含有大量的蛋白质，而蛋白质过多容易导致钙质流失，骨质反而会更加脆弱。
纠正：一天1～2杯牛奶就可以满足一天所需的钙质。
二、生活篇
5、你习惯感冒后多喝水
真相：减慢感冒的康复速度
喝过多的水，会导致体内电解质失衡，反而减慢感冒的康复速度。此外，感冒和发烧时也不宜大量进食，因为饥饿感可以令身体产生大量对抗急性细菌的物质，加快康复速度。
纠正：想感冒好得快最好少食多餐，或者用一杯温水冲泡1片1000mg的水溶性维生素C片，增强抵抗力。
6、你习惯做马桶上的书呆子
真相：便秘、痔疮癌
有调查曾显示，1/2以上的人喜欢在上卫生间的时候看杂志或者研究资料，有的男性还常常一边吞云吐雾一边看，卫生间俨然成了“临时图书馆”。
入厕看书会使排便意识受到抑制，不仅会引发便秘，久而久之还会增加患上痔疮癌的危险。如果你的家人正好喜欢这样，那么你就要不厌其烦地去“打扰”他，每隔5min就去敲敲卫生间的门，并提醒他不要“霸占”卫生间。
纠正：把书换成音乐，这会让你更“顺畅”。
7、你习惯熬夜后尽情补觉
真相：毫无益处
熬夜之后，最期待可以彻底睡个安稳的长觉。但事实上，就算睡得再多也没有益处。一个人的睡眠时间是由生物钟决定的，如果不在需要的睡眠时间内，其他时间再怎样补眠也是无用。并且就算在床上睡满12h，也补不回来昨晚熬夜的4h。
纠正：如果前一晚熬夜，第二天不需要日间长时间补眠，反而应该继续日常活动，这样晚间自然会沉睡，睡眠质量更好，能得到充分休息。
8、你习惯睡在他的怀抱里
真相：越睡越累
你已经习惯在他的臂弯或怀抱里睡觉?相拥而眠无疑是最浪漫的方式，但是，这样做会降低呼吸质量，导致睡不沉而且多梦，产生越睡越疲累的感觉，容易影响健康。
纠正：为了健康着想，最好背对背入睡，爱是需要呼吸的距离的。
9、你习惯做周末宅女族
真相：伤你的脊椎没商量
为了弥补一周都没有睡够的懒觉，周末的你是不是赖在床上就是不起来，最好是吃完了接着就睡，在床上看书、看电视、打游戏。虽然休息可令受伤的肌肉自行修复，但请别总赖在床上，卧床休息超过两天亦会导致背部问题增多，令肌肉和骨骼衰弱。
纠正：建议你坚持每天花3mln进行“上跳”运动，美国《医学权威报告》曾登载过一则医学研究：每天上跳5～50次，脊椎骨的含钙量半年内可增加13％。
10、你习惯饭后走走
真相：破坏营养吸收
饭后“百步走”，非但不能活到“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是有心脏功能减退、血管硬化等病症的人，饭后散步多会出现血压下降等现象。
纠正：饭后应该静丄坐或平躺休息30min，等胃内食物初步吸收后再行运动。饭后散步一定要等到饭后1h再进行。
11、你习惯拼命练习腹部运动减掉小肚腩
真相：毫无效果
每天把仰卧起坐做到大汗淋漓，效果未必好。能量消耗的概念是整体的而非局部，比如运动减肥时，虽然脸部没有进行任何锻炼，但它却会瘦下来。过度的腹部锻炼容易导致肌肉疲劳，且易造成该部位损伤。
纠正：想要减肚脯，除了腹部运动，还需要坚持做全身的有氧运动，并配合一个低脂肪、低碳水化合物的食谱。
对不对
[create_time]2011-06-05 12:42:47[/create_time]2011-06-05 13:42:50[finished_time]3[reply_count]3[alue_good]1453222574[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c2cd537e.fPLSbl0i0WX2BDEZf3QCyQ.jpg?time=3266&tieba_portrait_time=3266[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]425[view_count]
求一篇《读者》上看过的文章
最佳答案《读者》精言摘抄
《读者》杂志以其所载文章精美、睿智、富含哲理，读后会在我们的心里唤起新的、崇高的意识、强烈的渴望、纯洁的感情而深受大家喜爱。
成功路上四盏灯
假如生活冷落了你，那就行动起来，为此奋斗一番吧！这样做绝对值的，只要你点起——
1、 方向之灯：制定目标，写在之上，并订出达到它的时间。为实现你的愿望去做，去创造，去奉献……
2、 交往之灯：结交比你更懂行的人。把它们作为你努力的榜样，不断调整，改进自己的工作。
3、 梦想之灯：成功这不过是爬起来比倒下去多一次，你只要怀有一个梦想，便没有办不到的事。
4、 进取之灯：回顾并更新你的目标。不断向新的高峰攀登。
犹太格言
智者有七长——
1、 在比自己有智慧的人面前洗耳恭听；
2、 别人说话是不打岔；
3、 经过思考再予以回答；
4、 问话不离本题；
5、 行事按照轻重缓急；
6、 不知道的事就回答不知；
7、 永远尊重事实，信奉真理。
不敢独享的八个字
把握现在，面对现实。
再好的，再坏的过去，也已经过去了，和现在的我们无所想干；再好的再坏的未来，也尚未到来，我们不必因而手舞足蹈，或心惊胆战；只有现在的快乐是最需要体会的；只有现在的困难是最需要解决的；只有现在的机会是最可以掌握的。
除了现在，我们别无所有。
行使拒绝权
拒绝的本质是一种丧失，它与温柔热烈的赞同相比，折射出冷峻的付出与掷地有声的青翠，更需要果决地判断和一往无前的勇气。
不拒绝那本该拒绝的事物，就像菜花装的埃中，蓬蓬勃勃的生长着，浸润着，侵袭我们的生命，一天比一天更难救治。
拒绝是苦，然而那是一时之苦，阵痛之后便是安宁。
不拒绝是忍，心字上面一把刀，忍是有限度的，到了忍无可忍的那一刻，贻误的是时间，收获的是更大的痛苦与麻烦。
拒绝是没有过错的，该负责任的是我们在拒绝前做出的判断。
拒绝是一种删繁就简。拒绝是一种举重若轻。拒绝是一种大智若愚。拒绝是一种水落石出。
拒绝更是破釜沉舟的勇气，以种直面淋漓鲜血惨淡人生的气概。
智慧地、勇敢地行使拒绝权。
新东方魅力
人的绝望不是永远的，不是，因为在绝望中寻找希望，才是人永恒的本能。
人就是这样，一生的过程就是从一点点希望做起，最后不断扩大希望，我们是凡人，但要知道，当你碰到困难的时候，你不要把他想象成不可克服的困难。在这个世界上没有任何困难是不可克服的，只要你勇于去克服它。
今人今语
过去比数字：你家别墅有多大？音响有多贵？钻戒几克拉？
现在比健康：你的血脂有多少？血压有多高？血糖有多少？
台湾人反思过去太沉溺物质之后的一般新趋势是少做一点，少赚一点，少花一点。他们深觉任何财富都没有健康重要。
美国自愿简单的生活方式已风起云涌。预测这一趋势可望在下一世纪产生重大影响。
追求优质生活
优质生活是由“温饱”进入“小康”后的新境界。他不再以增加财富为唯一目标。
有时生活最终目的是要获得快乐。快乐比富裕更重要。“失眠的皇帝最羡慕酣睡的乞丐”就是这个道理。
个人追求优质生活须拥有三个“自力”条件：
1、 经济独立：没有经济上的独立，就缺少“自尊”，因此必须有适当的工作，收入，储蓄及退休规划。
2、 思考独立：没有思考上的独立，就缺“自主”，易迷失方向。
3、 人格独立：没有人格上的独立，就缺少“自信”，易扭曲自己，奉顺别人。没有自主的条件就无法追求生活上的优质。
优质生活的图像：a工作要做的出色；b家庭要细心爱护；c财富要取之有道；d言行要表现品位；e消费要有所节制；f时间要合理安排；g阅读要养成习惯；h好的嗜好要培养；I公益活动要参与；j永续发展要支持。这样的追求才能赢得快乐。
黄昏
里根以自己的经历证明了生活能够从70岁开始。（里根69岁当选美国总统）
体力的衰弱，不一定导致脑力的衰弱。
对付年老的基本指导原则：保持健康，包车活力，跟上世界潮流……。
对一本书，为地方报纸写一篇文章……。
喜悦是生命的黄金
贪是人的痛苦之源，知足者才是真正的富有者。
人的需要有限，但人的欲望无穷，如果活着没有喜悦，那生命就真正陷在黑暗的贫穷里了。
一个被各种贪欲多捆绑的人，他实际是这个世界的苦役。
喜悦是生命的黄金，使生命之光……。
擦净心灵
人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重……。擦净心灵，即是一种自我重塑，也是一种品德纯化，既是对从前的一种跨越，也是不可缺少的一种追求。
人得心灵是一座“库房”，每个人的所言所行，不管是否愿意，都要一次不少地、真实地存放在里边。面对世人都敞开自己心灵“库房”的门窗，经得起他人的查看，人的一生就能高挺着自己的脊梁，活的堂堂正正。
生活，也让别人生活
在这世界上生存，具备一定的预见能力和宽恕能力，合乎我们争取幸福的目的。前者帮助我们人受到伤害和损失，后者则为我们免除了人事纷争和吵闹。
如果我们碰到一些糟糕透顶的人，那就要记住一句话：“林子里总少不了一些怪鸟”。不这样做是不公正的。
要学会容忍别人。针对别人的行为动怒，就跟横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。
山不过来，我就过去
移山大法是启示人们：如果事情无法改变别人，只有改变自己，才可以最终改变属于自己的世界。
爱情与婚姻
爱情不等于终身相许，就像一见钟情不等于白头偕老那样。在炽烈的爱也会冷却……。
失恋者就如提前死过一次，再回到人间时，已不是旧日的他。爱情的绝望被锻造成奋斗的希望，受伤的心迸发出异乎寻常的力量……。要把在爱情中失去的东西从事业中加倍索取回来。终身携带不愈的伤口，藏起那深深的隐痛，攀登以前不敢攀登的高峰……。
爱情把人变成一个囚徒，失恋竟把她驱回自由大地。
如果过分限制爱，它会死去。如果过于放纵爱，它可能犯罪。
患难之中的爱十分珍贵，但要在安乐之中受检验，有时患难过去后，爱也就过去了。
已婚的人，对方如果发生婚外恋，你该怎么办？a分手b原谅c自己也发生婚外恋。如果你对她的爱大于憎，就原谅他；如果你对她的憎大于爱，那就分手；如果分不清，那就冷却一阵再谈。
回忆是……
回忆是倒后镜里的公路
坐在人生的驾驶室里，全神贯注地望着未来，不是瞥一下过去，从过去中可以看到我们走过的人生。
过去时重要的，没有了它的人生让人空洞，但不看未来更让人空洞，未来的路还长，人生还有希望。
回忆还是偶尔看看，从中吸取一下经验教训也就算了，毕竟我们不能生活在回忆中，不如我们不能只看着倒后镜驾驶一样。
三条忠告
第一：永远不要走捷径，便捷而陌生的路，可能要了你的命。
第二：永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。
第三：永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。
沉淀成本与人生态度
当一项业已发生成本，无论如何努力也无法收回的时候，这种成本就拼成了“沉淀成本”。面对这种无法挽回的成本，明智的投资者会视其为没有发生。
由于年龄、经历等原因，我们可能在自己年轻时作了一些无法挽回的错事，走了一些难以避免的弯路，经历了一些难以承受的挫折，如果利用“沉淀成本”的概念来认识这些事，只要我们从这些错事、弯路和挫折中吸取经验教训，调整航向，面对新的开始，从而使自己的路越走越宽，我们可能赢得一种新的，更积极的人生。
爱的境界
无论是平实、纯朴的爱情，还是热烈奔放的爱情，它们的实质是一样的，是最高的境界即“真、春、久。”
永远温暖的传奇
派克——一个世界著名演员，走完了80年光辉的人生。
他是个完美的人，他的到来，告诉人们什么叫永恒。他是一个好丈夫，决定爱一个女人，就可以不离不弃，相守一生。他用自己的行为告诉人们，在这世界上不虚伪，不欺骗，老老实实做人，一样能够成功。
每天多做一点
每天多做一点的工作态度，能使你从竞争中脱颖而出，成功者的秘诀就在于“每天多做一点。”
想成为一名成功人士，必须树立终身学习的观念，既要学习专业知识，也要不断拓宽自己的知识面。一些看似无关的知识，往往会对未来起到巨大的作用。
你多做了，就等于播下了成功的种子。付出多少，得到多少，是因果法则，回报会在不意间。
换个活法
“人来到这个世界上只有一次，酸甜苦辣，喜怒哀乐哪一样也甩不掉。不找点提神的，不想点自己哄自己，那不是活的太累了吗？”
“没心没肺，活到百岁。问心无愧活的不累”
“昨天已经过去，在追悔也已成历史了。”
“科学上的追求是真，道德上的追求是善，艺术上的追求是美。”
善良
在某些情况下，一味善良的不是情。关于善良的愚蠢故事，如东郭先生、农夫与蛇，告诉人们，如果你的对象是狼或蛇，善良就是自取灭亡，善良就是死了活该，善良就是帮助狼与毒蛇，善良就是白痴！
善良与恶毒相对的时候，恶毒会毫不犹豫地向善良伸出毒手，而善良却处于不设防，乃至不抵抗的地位，善良常常败在恶毒之手。
善良属于人，属于历史，属于文明，属于理性。
善良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。
“君子坦荡荡，小人长戚戚。”
快乐箴言
不要自私，不要奢求拥有太多。勇于维护自己的权益。友好而礼貌地对待你身边的朋友。追求幸福最可靠的方法是要有一种超越别人的心态，认定自己比别人优秀的那种感觉，很重要。
使自己面对现实，对你所不能改变的现实，焦虑永远无济于事。
你有权，但不应……
你有权发怒，但不应践踏别人的尊严；你有权失败，但不应自暴自弃；你有权争取成功，但不应以牺牲他人为代价；你有权要求争议，但不应以复仇为手段。
你有权要求生活得更美好，但不应以今天的欺骗来捡取明天的快乐。
五种能力支撑你的美好人生
a自然能力；b技术能力；c知识能力；d社会适应能力；e心理和生理承受能力。
通往幸福的九个台阶
a换一种心情生活，把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满足。
b控制你的时间，每天写两页书，然后可以写成一本书。
c增强积极情绪，可催人奋进。
d面带幸福。
e优待你身边的朋友、配偶。
f不要无所事事，应沉浸在能以你的技能从事的事情中。
g参加室外活动。
h好好休息。
i有信仰的人更幸福。
谁是我们一生中最重要的人
随着时间的推移，父母会先我而去，孩子长大成人后，肯定也会离我而去，能真心陪我度过一生的只有我的丈夫。
一笑而过
面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是一种谦虚清醒；面对烦恼和忧愁已销而过，是一种平和释然。失败和挫折，误解和仇恨，烦恼和忧愁都是暂时的，只要你不被它们左右。阳光总在风雨后。别在留恋破碎的旧梦，别在计较人生的得失。微笑着送走不愉快的阴云，不要让它们遮住你的眼睛，不要因今天的痛苦，就否定明天的幸福。既然一切都是暂时的，我们为什么不一笑而过，从头再来呢？
成功者的诀窍
抓住时机，站对地方。做你所爱，爱你所做。学习着生存，不要指望别人谢你。永远睁大眼睛。
我心坦然
在嘈杂纷繁的环境里，你要心静如水，只有在宁静中才能感受快乐。
不要何必人攀比，那样会让自己或者痛苦，或者飘飘然。
自己的事业虽然微不足道，也要满怀热情与兴趣，因为只有事业，才是自己真正的财富。
精神之树要用乐观来浇灌，他在突然而来的不幸面前，会给你力量。
无论有多少艰苦，无论有多失望，你都要坦然处之。
岁月流逝，青春不再，但我心坦然。
悲喜人生
或者的感觉真好，只要我们在行走，就快乐着。享受生命的每一天，也美丽的一天。要忘记那些应当危机的，记住那些应当记住的，放下的是那些伤害，那些卑鄙和污秽，放不下的是那些温情，那些友爱和善良。世间没有什么比友情、亲情、爱情更宝贵的东西，它们无价，金子也换不来。
当我们活着的时候，要记住那些，在困难时帮助过我们，在痛苦时安慰过我们的人们。
做一个除非万不得已，尽量不给别人（包括子女）添麻烦的人。
播种者的种子
最好的和最宝贵的书，读了以后，会把你带入一个崭新的境界。这样的书会在我们心里唤起新的，崇高的意识，强烈的渴望，纯洁的感情。这样的书会推着我们向前，还会带动我们周围的人；这样的书会从沉睡中把我们唤醒，使我们摆脱困惑的泥潭，引我们走上开拓生活之路的人生。
内省是做人的责任
内省不仅是了解自己做了什么，最重要的是透过它了解真正的意图；柏拉图更进一步说：内省是做人的责任，没有内省能力的人，不配做人，人只有透过自己内省，才能实现美德与道德。
黄金法则
讲述做人之道：如果你希望别人怎样对待你，你就先怎样对待别人。
梦想的价值
一个人应尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。
是天堂，也是地狱
石油大王洛克菲勒给儿子的信：一雇主只将加薪与升迁的机会，留给那些格外努力，格外忠心，格外热心，花更多的时间做事的雇员。
我们劳苦的最高报酬，比在于我们所获得的，而在于我们因此成为了什么，使工作热情得以持续下去的东西，要比只知敛财的欲望更为高尚。他们是在从事一项迷人的事业。
工作是一种态度，他决定了我们的快乐与否。同样是石匠，视此工作为惩罚者，只知累；视此工作为负担者，是为养家糊口；视此公作为艺术创造者，以此工作为荣，是快乐！
如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂。如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。
记住什么，忘掉什么
“铭记着自己的引路人，念念不忘别人对自己的恩典；却不记得自己做过的好事，而只努力记住自己做过的错事。这种境界与情怀，非同寻常。”
宽容是金
在生活中出现磨擦，不快和委屈市场有的事，我们不能以针尖对麦芒，因为怨恨就像是一只气球，越吹越大，最后膨胀到无法控制的地步。面对怨恨，我们应该不念旧恶，不计新怨，能宽容是就宽容，得饶人处且饶人。
人能以宽容替代仇恨，才能有精神的泰然。宽容他人能够享受到生活的美好。宽容是一种修养。不要以别人的错误惩罚自己
三词经
有三种东西必须得到：祖国、荣誉和家庭；
有三种东西必须控制：情绪、语气和行为；
有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒；
有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛；
有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽；
有三种东西必须挽救：圣洁、和平和快乐；
有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈；
有三种东西必须培养：理性、谦让和好学；
低成本做人
如果你扯谎，你就和付出维护谎言的成本，你的谎言编得越大，维护谎言的成本就越高，最后还会被人揭发。其实最低成本的做人公式，就是：老老实实做人。
笑对人生的残局
其实人生就是一盘棋，而与你对弈的是命运，即使命运在棋盘上占尽了优势，即使你只剩下一炮的残局，你也不要推盘认输，而要笑着面对，坚持与命运对弈下去。因为人生往往就在坚持中转轨，没准就能打他个“闷宫”！
凡事感激
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态；
感激绊倒你的人，因为它强化了你的双腿；
感激欺骗你的人，因为它增进了你的智慧；
感激蔑视你的人，因为它觉醒了你的自尊；
感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；
感激一切使你成长的人！
快乐的奥妙
a． 为了现在而活：你所拥有的只有现在。无论昨天曾发生什么，也无论明天有什么即将来临，你永远置身于现在。从这个观点看，快乐与满足的秘诀是全心全意集中在现在的每一分，每一秒之上。
b． 宽宏大量：原谅那些冒犯我们的人，唯有如此才能常葆快乐，健康。记恨是疾病的主因。怪罪被人不会有任何结果。怪罪别人是逃避现实的借口。原谅别人不容易，原谅自己更难。
c． 快乐是什么？大多数人，对好话只记得几分钟，坏话却能数年不忘。他们就像收集垃圾的人，把20年前人家丢给他的垃圾到处跑。快乐就是搜寻生命中的好东西。
d． 完美与快乐：人生是不会那么完美的。人生有限，应善加利用，要获得更加快乐，更加充实。不需要改变世界，需要改变的是自己。如果我们不凡事苛求完美，快乐这档子事就简单多了。
鲍威尔的幽默
过什么样的日子：娶一个善善良良的妻子，生几个聪聪明明的孩子，想一些简简单单的问题，过一个平平常常的日子。
我的成功秘诀是：急事慢慢地说，没把握的事小心地说，做不到的事不乱说，伤害人的事坚决不说，没有发生的事不要乱说，别人的事谨慎的说，自己的事怎么想就怎么说，现在的事做了再说，未来的事未来再说。
鲍威尔批评白宫某些工作人员说：冬天有暖气，夏天有冷气，吃饭有香气，工作没有朝气。
做个无品牌一族
穿着—简单、大方、含蓄、不狂野、不夸张、不暧昧。
居家—简单、舒适、便捷、简单就是美。
旅游—宁静、归真、减压。
事业—自信、激情、从容。
爱情—简单、低调、浪漫、从一而终。
它就是NONO族的生存状况，简约、独立、理性。分别对应着他们的生后状态，人格状态和思维状态。他们把时间、精力、智商用于追求更高的价值。
危机就是转机
危机中包含着转机。
危机一直包含着两个方面：危机和机遇。
危机已经发生，不要叹息，不要沮丧，我们所需要做的就是用心去捕捉危机中的转机，从而走向一个新的开始，走向更美好的未来。
保持本色
就像独特的风景，因保持本色而赢得了人们的赞赏一样，那些敢于在时速面前保持本色的人，也同样令人敬佩的欣赏。
一个国际性的学术会议上，来了一位美国女学者，一身朴素的打扮，脸上未施任何脂粉，真诚质朴的笑容，就是他唯一的装饰。一位学者由衷赞叹道：“无须包装，保持本色也动人。”
谢这些保持质朴本色的人，是他们的存在让我们懂得：在这个追随新潮，注重包装的时代，我们依然可以选择一个朴素的生活，留住那份属于自己的真实和独特。
也许保持本色的你，也会像奥地利城堡一样，赢来许多欣赏和羡慕的目光。
日行一善
卡罗斯、古铁雷斯（布什的商务部长）说：一个人的命运，并不一定只取决于某一次大的行动，我认为更多的时候取决于它在日常生活中的一些小小的事。
真心助人者，最后没有不帮到自己的。
古铁雷斯发现了改变自己命运的简单武器，那就是日行一善。这是他的传家宝。这使他从一个打零工的贫困孩子，由于勤快、好学、爱做善事，最后成为“美国梦”的代名词。
最不后悔的生活
人应该怎样活才不后悔呢？第一做自己喜欢做的事，第二想办法丛中赚钱谋生。
这二条成了美国人公认的最不后悔的生活。
浩荡祭大海---奔赴死亡之约
生和死都是证明的一部分。尽管生命的终点不外乎是死亡，但是在生命的旅途中，我们不能因既怕这个重点而消极。
一个人不论健康还是生病，都应该充满激情地度过每一天。一位癌症病人在追随旅鼠奔向死亡的旅途中，顿悟了生命的真谛：无须畏惧死亡，因为生和死都是生命的一部分。
平和的心是金
在过分指导和严格监管的地方，别指望有奇迹发生，因为人的能力，位于在身心和谐的情况下，才能发挥到最佳水平。
洛氏家训
“劳动是神圣的，无论是体力还是脑力劳动。”
“勤俭乃有序人生之根本，节约应为健全经济之先决，政府如此，商业和个人事物如此。”
“真理与正义是维系社会长久秩序的基石。”
“诺言神圣，不可违背，君子出言当如立约，唯此一念，至高无上。金钱、权力、地位、皆不可于之并论。”
“为他人提供有益服务乃是人类共有之责。唯有经历牺牲之火，才能净化，驱除自私之心，灵魂之情大方可重获自由。”
“爱能克服记恨，正以最终能战胜邪恶！”
慧眼怎么练就
分别是非和识别假钞是一样的道理。当你心中只有真诚之念，当你交往的都是高尚之友，当你所作的都是善良之辈时，真、善、美就会变成你的一部分，到那时，任何假、恶、丑都逃不过你的眼睛。
阴影
如果我们死抓住那些令人伤痛的记忆不放，那么我们便会永远拥有一颗脆弱的心，那是一种让人不能放松的心灵包袱。
尽力而为还不够
每个人都有极大的潜能。一般人的潜能制开发了2%---8%左右，爱因斯坦那样伟大的科学家也只开发了12%。一个人如过开发了50%的潜能，就可以背诵400本教科书，可学完几所大学的课程，还可以掌握二十来种语言。就是说我们还有90%的潜能处于沉睡状态。谁要想创造奇迹，仅仅做到尽力而为还不够，必须竭尽全力才行。
言论
为官交友要特别警惕三种人：一、为官不大特能办事的人；二、挣钱不多，特能花钱的人；三、不太热，特能套瓷的人。
狡猾和聪明的差距不在智力上，而是在道德上。
有油水的地方常常是最滑的，滑倒了以后，想爬起来站稳，真是不容易。
不必忧虑
科学家对人的忧虑进行了分析，结果发现，几乎百分之百的忧虑是无必要的。据统计40%的忧虑来自于未来的事情，30%时过去的事情，20%来自于微不足道的事情。
快乐是自我的，烦恼也是自我的。
人活在世上，看似长久，实则只有三天——昨天，今天和明天。昨天过去了，不必烦；今天还在过，不用烦；明天还没到，烦不着。如此看来，没有什么是值得你忧虑的。
别让欲望撕碎了生命
财富有多种，健康最珍贵。健康是人生的第一财富。
健康的乞丐比有病得国王更幸福。
人的欲望是一列火车，如不控制，就会害己害人。
贪心的人想把什么都弄到手，结果什么都失掉了。
为失败而笑
从失败中看到成功的一面，从不幸中看到幸福的一面，从失败中看到他的好处，要会欣赏失败。
很多人认为婚姻是平淡的，朴实的，从而很多人忽略了美好的婚姻需要经营，人不仅需要物质上的享受，还渴望精神上的交流与共鸣，夫妻间的情爱表达与互相赞美尤为重要。人往往以为走进婚姻如同进了保险箱，以为说和做那些不切实际的浪漫行动是无所谓或不管重要的。可是这样的婚姻如同一潭死水，渐渐湮没了人的激情，而一点激情在婚外被发掘，婚姻就可能溃塌。
打拼的当下就是幸福
从小教育的观念都是“苦尽甘来”，若把“先吃苦”当成“后享乐”的策略，即使后来真的有所享受，也不会快乐。不如学会用另一种乐观的态度看待吃苦的过程，在耕耘的同时，就可以享受汗水淋漓的快乐，无须等到丰收时，才信认“苦尽”以后所换到的“甘来”。更何况大部分人很艰难等到真正“苦尽甘来”。
更多的幸福是一舒缓的心情，呼吸新鲜的空气，静静观赏蓝天中飘忽的白云，闻到草原中阳光的味道，和亲密的家人分享生活的喜怒哀乐，心安理得的好好入梦满，然后快乐的苏醒，迎接充满乐趣的工作。
幸福其实就在身边。
逃不过一世
伴随每一项新的罪行的产生，有朝一日子弹也能贯穿你的心脏。这时聂鲁达的名言，也是一个人对整个生命的警醒。
在许多常见的违规事件中，被逮到的几率十分低，正因为如此，大家才会经常违规。然而加入屡次闯关，总有被逮到的时候，通常他们心存侥幸。
已在重犯某一种非法行为，被逮到的机会很快就会成为一种必然。这是不变的定律，逃得过一时，逃不过一世。
每一块都重要
爱情、事业、家庭、朋友、理想、抱负、原则、尊严每一块都重要，不可能独立存在。
生命是一张拼图，每一块都很重要，都不能缺。
人生总有遗憾吧，时日过去，也就无法弥补。我们都有一张不完整的拼图，不要问那一块最重要，重要的是你把图拼出来。
读书使人不轻信
问：你最大的读书心得是什么？答：许多事情过去有过，许多问题前人想过，许多办法曾经用过，许多错误屡屡犯过。懂得先前的事情，起码不至于轻信，不至于盲从。
工作者就是快乐的
约翰-富兰克林，斯密斯教授，70岁退休后，无法忍受离开学校，离开学生的生活，他向学校要了一份清洁工作，每天用拖把、扫帚、抹布、水桶打交道。他兢兢业业的有工作了15年，55岁退休。当记者问他：当教授、做清洁工，那部分工作更使他满意？他回答说：在人生的每个年龄阶段，都应该去寻找适应自己的工作，做教授或做清洁工，工作着，就是快乐的。这也是老人逃避死亡的手段。总而言之，要使生活充满快乐。
[create_time]2010-09-30 18:20:57[/create_time]2010-10-13 14:59:11[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]ab965901633[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b8ca66f1.MKURPTbEsnESxJ4jPIJwjw.jpg?time=3201&tieba_portrait_time=3201[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1888[view_count]
孩子取名字大全2022男孩 男孩大气有涵养的名字介绍
1、贵益、启同、明晨、昊明、华奥、弘阔、飞虎
2、坚壁、振凯、欣嘉、天空、良然、磊梁、熙远
3、祺韬、康峰、浩润、宝超、益康、锐玮、泽齐
4、皓睿、元宇、滨宸、尚勋、德润、浩睿、谷文
5、锐意、勋豪、康桦、强烁、宇东、浩宾、锐瑾
6、轩卓、梓骆、记铭、松毅、海晔、浩浚、圣睿
7、祺云、益伟、登理、钊与、材松、德霖、宇龙
[create_time]2022-08-23 09:46:15[/create_time]2022-09-04 13:47:14[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]童心童趣17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ab58623f.koPDEN4T0benlD0L2YrU5A.jpg?time=4862&tieba_portrait_time=4862[avatar]TA获得超过741个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]19[view_count]
小孩取名字大全2022男免费 男孩大气有涵养的名字介绍
1、彦远、城元、鹤鑫、勋尧、昌旭
2、勉言、齐乾、霖商、厉庭、霖渊
3、梓骆、富铮、皓锐、广林、柏壮
4、舜淼、靖明、泓泽、万森、卓阳
5、萧宇、仲宇、辰晨、晟洹、奕皓
6、永熙、贞棋、琪尧、昊逸、学志
7、少波、榕伶、泽轩、昌俊、承润
[create_time]2022-06-28 19:40:52[/create_time]2022-07-10 16:14:06[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]家宝17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ee26b1ec.fi0p3-KBnRw9sM4MhHwUjg.jpg?time=699&tieba_portrait_time=699[avatar]TA获得超过822个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6[view_count]
有好多人正在等着3月1日开启蜀山奇侠传3D游戏一起玩,要注册填...
四铁手11月24日的第三次浪潮智冠RPG 四会市资金1月6日的第三次浪潮的新天地互动多媒体RPG
复活 - 秦殇前传1月16日，了目标软件的宇宙星空ARPG
轩辕剑外传：苍之涛2月7日大宇资讯RPG
富裕起来的中国版1月23日的光谱信息桌面神秘
真正的佩剑智冠RPG
龙龙虎门一月17 RPG
抗日战斗
1月18日2011年1月17日：血色，缅甸，8月28日欢乐十亿的足球学校，宇峻发送FPS
12月20日，鲁萧峰金鹏黄赵RPG
英雄双龙爱博物馆
爱神塔罗牌9月17日10月24日火狗工房
终极麻将10
麻将爱好者的梦想
6月27日2月12日政治麻将
正宗的台湾麻将三缺一1月16日3月16日
梦幻西游：MAX餐厅魔佛重生
的盖亚
爱神火狗工房BR />摆动意识英特尔英特卫报“卫报”RPG
4月21日圣骑士传谣爱问三月文章10月28日，软星宇宙星RPG
创业王CEO光谱信息光谱信息
>侠客英雄传XP，于4月28日，3月10日RPG
故事天地分割软件神游科技的更多信息
/
极真科技RPG
我的野蛮麻将穆里尼奥穆里尼奥
爱珍倚天屠龙记之冠RPG
智冠科技智冠国际
弗格森吉祥酷秀欢乐故事发展
日本版的幻想，9月27日宇峻奥汀三国演义抗日RPG
- 血腥上海1月31日，3月20日FPS
2003快乐海滩亿世界PA 31的光谱信息发送
吕布与貂蝉RPG
国王在1月5日西山居ACT
Shengnvzhige领域母亲天使7月16日风雷小组RPG
幻想三国志资料片 - 凤凰誓8月3日宇峻奥汀RPG
太平洋世界上占主导地位上限量珍藏版5月7日RPG
台北捷运GOGOGO 7个月28天，3个决心
24日的光谱信息化战略SLG
圣骑士37个月软星RPG
陆小凤传奇 - 金鹏王朝12月25日，年轻一代的香港智傲RPG
厦门火凤凰RPG
3月16日，如来神掌软世界国际版18 RPG
6月27日，在陆军宇宙星空RPG
三国群英传幻想三国志4 1月24日奥丁技术
僵尸萨焦急的房子1月25日MOD工作室
李世民传奇 - 天堂和地球镜1月25日分割软件RPG
青蛇法海 - 嗯邱记录是4月15日分割软件BR />剑BOT记录1个月，18个像素软件ARPG
交通英雄1月2日的光谱信息光谱信息的模拟经营
少年游戏龙科技BR终极麻将5
苍龙/>我的野蛮麻将1月14日
成吉思汗12月8 RPG
三国演义“，台湾游戏精灵RPG
剑博特记录道听途说年6月23日7月24像素软件ARPG
麻将黄色1月15
中的麻将超级巨星年1月1日帕米尔信息昱泉的
摆动意识30戏剧魔师
Interwise的9
ARPG
TV电视梦工厂（复刻版）12月26日的光谱信息
天河传说游戏精灵（南京新瑞狮
）8月20日游戏向导
RPG
剑的心6月29日RPG
英雄三国风云旗舰版6月23日8月21日酷的秦数字 - 上海交通大学
RPG红楼续梦7月4
7月4日大唐英雄RPG
李世民传奇2月21日，少年
隐藏雅博科智冠RPG
顺口溜8月17日FIVE STARS雅博凯智冠
勇者泡泡龙5月16日香港岗岗雅博司5月11日智冠
专卖12月7日，17年来，软星
专卖软星游台湾和北京勇者泡泡龙4龙爱科技智冠科技
>
正宗的麻将3大宇资讯
征天风舞传：“三国演义，”7月11日不同的声音的碰撞与RPG
吕布与貂婵月的17游戏向导RPG
麻将梦1月25日龙爱科技智冠
女人要有钱，有平静的下巴和飞溅的难题英雄的乱世2002年1月11日，25岁的北斗星工作室RPG BR />告别霸王
籍年1月15新瑞狮RPG
龙狼通 - 破凰月路的27个谜视觉工作室智冠RPG
三杰6月7日东方演算软世界
龙狼传智冠RPG
功夫皇帝 - 方世玉RPG巴冷公主
秦殇，7月6日，在日本的第三次浪潮的目标软件ARPG />新蜀山仙 - 紫绿抢劫智冠RPG
卧虎藏龙 - 清明内置7月16日瑞士狮子宇宙星空RPG
西藏镇魔曲8月15日发行的新瑞狮寰宇之星RPG
大垄断世界旅游雍正12月2日22
，宇峻奥汀，汉，罗马 - 国王的野心月软星RTS
新隋唐演义“传奇RPG
12月4日新绝代双骄3月27日，张玉军于宙星RPG
碧雪情天3月24日ARPG
碧雪阳光明媚的雪传奇色彩的创意鹰翔星八月创意鹰翔星科技ARPG />轩辕剑4，黑龙舞曦云飞扬8月2日大宇资讯寰宇之星RPG
>天使帝国3 10月10日大宇资讯战略角色扮演
纪事报8月15日，智冠国际智冠RPG
龙12月15日ARPG
南满展昭撬巧第七封印有限公司智冠RPG版
一个月的第一次亲密接触智冠 />
快餐，厦门火凤凰浪漫：AVG的英雄（热狗热GO）：冒险智冠3月智冠棋盘RPG
天地抢劫外章 - 寰神截至12月15日汉唐国际智冠
夏天彩虹爱和勇气：我疯了歌曲8月6日，育碧
梦幻海洋岛11月1日全景软件
花的花神传说故事8月15日软世界
幻兽10月16日石6月20日数（二级及科技），东涌及技术
大秦泰山亿发送FPS的喜悦
垄断软星
>专卖一条信息：大家强盗软星
阿玛迪斯战记9月5吴江汉唐国际
致命武力的7月：重生2月15中国教会国际战旗
炮灰向前冲，北京，厦门凤凰是一般
风色幻想：活着2011年9月10号，香港孔渝
三位一体瑞士狮子宇宙星空少年行新的霸权6月25日，4月24日厦门火凤凰连邦软件
RPG
Shengnvzhige - 人鱼的新娘1月风雷团队RPG
1月25日，奥丁的技术幻世录2魔神战争1月31日
永恒三国群英传英雄传说3狂神到6月15
昱泉国际BMG异国情调的狂想曲10月20日，“
小李飞刀时代奥丁技术
新的JX 12月12西山居RPG
”山海经书“12月5日ARPG
圣石传说奥丁RPG
圣骑士截至12月31日大宇资讯寰宇之星RPG
笑傲江湖12月2日说剑派昱泉国际RPG
笑傲江湖东方更新昱泉RPG BR />的讲话打麻将，王光谱信息12月
流星蝴蝶剑1.08 10月25日昱泉国际武术搏击
古龙英雄2001金智塔一月
三12月赵川
第三次浪潮三由光谱的光谱信息化战略SLG
霹雳风暴1月10日的第三次浪潮的一个梦想成真第三次浪潮四月RPG
垄断推动的路人天
5专卖大宇资讯
专卖5：印第安纳州塔大宇资讯桥本忍
JX传言月影传说7月13日西山居七侠五义ARPG
仲裁者7月13日，新瑞狮
永恒传说梦幻水晶边智傲日
RPG
小力失踪6月8日风雷小组BR />小力失踪风雷组
抢劫 - 烈日圣骑士七月涌蚝涌RPG传说中的
魔翼！的
的碳水化合物魔兽教室香港多技术垄断世界巡回演唱会大宇资讯
GO GO！美食2月奥丁橙色
的燕子决定性垄断3月13日，该软件CLS CLS软件
自由与荣耀8月4日欢乐亿派（原祖龙工作室）
浣花洗剑录7月27日/>剑灵，智冠RPG 5月6日大新资讯RPG
剑灵RPG辛辣魔域名II机器人大新傅翁宏宇科技模拟操作的信息
三个英雄10月25日龙爱科技
仙湖浪漫通火水金矿北斗星工作室（智冠）RPG
>成吉思汗沙漠英雄7月29 RPG
老夫子大富翁7月27智傲BR /开始的北京娱乐系统域数字技术
有限公司美分湖浪漫
北斗七星
血液躲避球6月20日，捷克共和国好友信息智冠
最初的幻想魔法源智冠
的燕子决定性专卖13
智炎症传说日工作室（智冠）宏的应用宏应用信息化战略RPG
四川麻将III：终极使命3月25
5月17日，台湾麻将王
魔骑士大宇资讯
风云2七武器6月21日昱泉RPG氧
水灵仙子（风爱出风头？）11月16日开发
轩辕伏魔录2月大宇资讯SLG
新仙剑奇侠传通，通
A /灵儿7月大宇资讯AVG
鬼的鬼故事寺北京赌场中小型企业委员会展开
具有传奇色彩的酒店北软件科技8月18日9月10
疯狂空间王一月光谱博硕
神话般的决定千年约10月亚博柯之鹳<BR /双床的兄弟7月23日，科学和技术的力量，智冠RPG
命运：三个目标
致命武力的4月4日汉通
逐鹿中原隋唐英雄RPG
九月堕落天使14日
霆科技天地劫序传安静的城市神剑奥地利1月份录得11月18日中国教会RPG BR />幻世录II战争魔鬼奥丁科技
百鬼夜行宴会智冠国际商务模拟，
世界传说中的美人鱼8月智冠RPG
新的佩剑智冠科技RPG
天使
楚留香新传桃花传奇于车嗯技术
RPG
武林英雄，智冠，8月29日
剑士5月2日许万里蚜虫信息新楚留香传
2011年9月26日8月4日技术
RPG，楚和12月，卧龙风的深圳傲龙互动智傲※游戏
RPG的
传说剑派新武术宇泉国际RPG
紫蓝色传奇的祖字抢劫12月27日智冠RPG
月新蜀山剑侠传智冠RPG
特种部队在1937年1月，金姬塔
2011年8月24日香港麻将
2月27日四川麻将帝国
射雕英雄传9月27日昱泉RPG
新神雕夏伙伴十一月昱泉第三次浪潮RPG
12月3日三国风云复兴的实时战略
麻将大师3 11
麻将旗舰大宇资讯
明星志愿2000大宇/>雷霆童话软世界RPG
神英雄联盟工作室育碧轮战略的
守护者之剑II伊格内修斯维修普雷斯利的亚洲第一章风雷团队2011年3月29日（星期日）第三次浪潮RPG
JX 2 - 铂收集的月西山居的
RPG
JX 6月2日西山居
金山RPG
新天使帝国9月30日大宇资讯
赵三二：世界是中国的英雄RPG
智冠RPG
剑客智冠RPG
阎王订购智冠RPG
新的无敌，9月18日的第三次浪潮的第三次浪潮10月29日炸弹智冠国际
新绝代双骄君火狗工房
的中学科学和技术
RPG
公主幻想曲7月20日
三英雄金智塔的
幻想西晋之旅智利塔
抢劫，
三12月23日目标软件爱神的命运餐厅火狗工房
女王骑士11月，香港智傲金智塔
魔法气泡宇科技PUZZLE
笑引以为傲的河流和湖泊的太阳，月亮和多神教昱泉RPG
的杀气冲天章鱼工作室RPG
黑鹰传说章鱼工作室RPG
在天涯创意鹰翔RPG武装
的风头平原目标软件
幻想的时代，汽车
学生骑士9月20日2月15日的光谱信息
皇家公园由昱泉第三次浪潮的恶魔
>的梦想水族馆全景软件
轩辕剑外传：12月大宇的天之痕信息RPG
鹿鼎记2智冠科技
风色幻想SP：神刻一月康宇技术RSLG
1999年魔圣战：香港裕风色幻想科技
轩辕剑3：云和山日的另一面15大宇资讯RPG
圣骑士佐贺土星版的大宇资讯 />天地劫？鬼的极限任务，9月15日吴江汉唐国际
绝代双骄
谷的车啊
RPG
专卖4：
梦幻般的浪漫的超时空之旅大宇
大宇资讯阿雅永恒的冒险
地球英雄厦门火凤凰晶天互动RPG
皇帝传奇智冠
世纪的战略逆火RPG河流和湖泊的舞台发射塔
金姬金智塔
战国 - 嗜魂逆的旅团火
收集日
烈火文明大宇资讯垄断商鞅
生命和死亡之间的末日，传说中的创意鹰翔
敦煌沙漠传说中的6月瑞狮RPG
雷锋塔霹雳码（智冠）ARPG
自由与荣耀欢乐亿派（原祖龙工作室）
霹雳英雄榜智冠RPG
破碎虚空智冠RPG
了
刚，春秋英雄科技新天地SLG BR />“卫报”剑传言风雷（TGL）
江南才子唐伯虎智冠RPG
大宋英豪 - 乐Feizhi冠
副市长表示他的遗憾对1998年
FY符号世界的软世界 BR />装甲风暴6月日
目标软件
王朝统治地位的章鱼模拟的建筑
黑各条战线上月目标
最丰富的光谱信息
反日本 - 水雷战
西山居月决定性朝鲜在4月西山居水浒传
棒球联赛在台湾大宇资讯
：聚义文章二月领先的RPG
火文明的商鞅
猫，狗大宇
守护者之剑1风雷（TGL）RPG
国际
>幻世录中国教会纹章炎龙骑士团的传言风电奥丁科技
>大亨之新哥传奇（1996）大宇资讯
1月28日鸦片战争金盘
水浒英雄灵魂之火Tengtu
剑侠情缘西山居RPG
天
混乱回火创意鹰翔之间的生死，血狮 - 保卫中国在4月27日商鞅
Firefox的Tengtu飞行模拟/ 8月战鹰腾图飞行模拟
美猴王，
镜花缘金盘百花仙子Tengtu角色扮演赤壁06个月
避难争辉
仙剑奇侠传98柔情版10月Mideal“的理想水果”（大宇资讯）双语公司BMG RPG
骑士英雄代表，，智冠新闻RPG
哆啦A梦大富翁
1996年骑兵赏金黄金板块
民用航空，中国5月2日8女神的故事。
鸟类天堂 BR />热永康市宇
排球原人捷鸿
保险杠杰挂淘金热杰球挂
伍子胥洁红
创造机神弘国家的
雪江山市元康
的七宝奇谋钢铁行业...... />神奇的堆栈施图
龙精武男士劲羲在一些传说...... />危机特警队光绘影院
光绘
有趣的小英雄吴江汉唐国际
三国演义2智冠浪漫
新蜀山剑侠博文传说驰冠
通 - 紫绿无与伦比的记录，在国际
智利
马场大亨世界龙冠软“三软”世界国际
魔岛大富翁智冠
三杰智冠 />汉堡战争智冠
旅游赌神极端智冠
钓鱼岛风云智冠
模拟总统大选智冠
蜥蜴超人大宇资讯
魔鬼的绝地传奇人物的光谱信息，大宇信息
春秋世界霸权的光谱信息
移民计划
运镖
麻将大师
品牌信息乐谱Ⅱ大宇资讯行
年轻的新手杰克豆
创建？
赤日世纪纵横
姣潘笪
熊猫的大频谱的猛攻熊猫信息弹珠台松岗BR />
非洲探险熊猫信息的皇帝，他
传说时代彩虹微波
圣战泰坦
圣战悍将彩虹
查理彩虹天使BR />逆长
最后的任务吗？鹰扬
天使任务鹰扬的终极机甲战士神鹰扬
鹰扬
扣篮PS创意组通过各种影响
超时空要塞传说中的英雄于据嗯
的4T-ROBTS的钻石
第三次浪潮
终极火力第三次浪潮
英雄圣战精听证会...... />好贼的合作伙伴欢乐盒
绝代双骄欢乐盒
末日战神欢乐盒钻石铠甲魔欢乐盒的冒险乐趣盒<BR /辛巴达的幻想朋友
冒险捷克共和国，傅财富列车
WIN麻将96捷的朋友
蜀山剑侠传智冠（智冠）RPG科技RPG
金庸群侠传河洛工作室
大富翁3大宇资讯仙剑奇侠传WIN95版大宇资讯RPG
殖民计划光谱信息
中国头号吉他奈斯比特
大城市解决一金盘</隧道战卫土地
重大历史着陆未来大规模核战争的金盘金盘
成吉思汗黄金板块
1995年中国的数字吉他奈斯比特
二月启示录“中关村
金山
5月中国民航金山
官渡??？（1996年5月），导致
轩辕剑传闻：丰吴大宇RPG
2月15日圣骑士通过DOS 7大宇RPG
炎龙骑士团7月10日金市汉唐国际
16台机器麻将宋初的宽限期
SLG宽松川</失落的神秘密封的信息
金庸战士大宇智冠
FY广东三国演义文章智冠
超级大富翁智冠
银河物语BR />超级智冠扣篮大赛智冠
火焰钢狼传智冠
机甲猎人智冠
“永远”大宇资讯仓库番 - 大宇资讯完整的版本历史 BR />仓库番 - 玩家复仇版大宇资讯
将军“星际争霸2熊猫的
活泼保龄球熊猫信息
/非洲探险熊猫
战斗泰坦熊猫
信息
大博弈“熊猫天才宝宝生存的机会，宏观的应用程序
战场大亨 - 金门宏应用三国演义文章
单冻顶
俄罗斯国际象棋光谱信息的浪漫之旅
幸福的频谱信息
世纪的商业革命，光谱信息
主要光谱信息
笑在春季和秋季的光谱信息松岗
的魔术师收集ENT
世纪
精灵的魔法界世纪方面
楚刘翔的传奇人物 - 海吗？第三次浪潮的血的气味
魔鬼推销员新闻
米兰纪事报新闻
优良的战斗管道工宏碁
星际精细听证会
明亮的战争史，提炼大亨九艺正宗的四川麻将九艺
>麦基冒险杰克
豆忌讳蛇姬花道
黑暗天使微波
麻雀市欧亚板块
/>神的敦煌传说中的昱泉显示记录郑洁
麻将的乐趣房子鸟类天堂的
机甲神战欢乐盒
一旦后一次性铁鸡斗蜈蚣喜悦中...... />幽灵公主王子传说中的中国教会国际
精灵物语鹰扬的
冒险的鹰扬
疯狂医院2超级医生鹰扬
明天
，特警明星队通过
西，西猴鹰扬之旅由的
徐安琪圣手文章雷神
星城绿洲计划失去砖
西方一流旅游
1994年“神鹰突击队金板
轩辕剑1月15日大宇资讯RPG
炎龙骑士团：邪神密封5月15日吴江汉唐国际
天使帝国2大宇资讯
魔力世纪2大宇...... />佩剑之冠
鹿皇城争霸智冠RPG
3月有钱的光谱信息
波黑战争金盘
旅西的丛林战精制新闻熊猫信息
邪神智冠
职业棒球经理，智冠
模拟选举智利中国棒球智冠
眼睛冠
奇门遁甲 - 95真龙智冠
赛车小子矩阵陈
怪物的新闻
骑士鹰扬邪神丛林战罚款听证会
大学幽灵鹰扬
的神圣的传说鹰扬
恐龙世纪鹰扬
妖魔道大宇资讯
正宗的台湾麻将大宇资讯
打冠军大宇资讯
赤壁之战波...... />西SA的清新部门小野财年的第三次浪潮
魔武繁荣院长
热闹的躲避球熊猫
熊猫
首先神话大新唱
勇者传说亚博启 BR />热闹的国际
三国汉堂王子降魔传唐山的
战记信义漂亮的女孩
士兵日记信义
武术霸权路德BR />
路孤独的部长和记黄埔宏的应用程序的英雄宏的应用程序
挖稀土应用（D）
南海的霸主闳与
7龙珠红六月
8女神的故事天堂鸟
>麻将的乐趣房子天堂鸟
美的终结者“鸟的天堂<br /的冥界
爱情魔姬天堂鸟
末日收集刀豆工作室/ >三战风云品牌的松散的砖块
证明悲情湖的九艺谋杀地插花追求的岩石
枪神绘翔少林
当选FY玉山七侠五义了健康的正义
宇宙英雄艾艾健康
一些365天金
东西碰撞向导金<BR /富裕的三篇文章的光谱信息
光谱信息。西洋双陆棋大师... />徐安琪的侏罗世谱信息
巴士帝国光谱信息
麒麟传说龙缘
银河物语红蚂蚁工作室（北京智冠）
1993年5月天地劫序天外剑圣录得吴江汉唐国际
>大富翁2大宇
天使帝国大宇资讯
魔力世纪智冠大宇
笑傲江湖
战斗机极端ENT的
英雄 - “龙腾世界”智冠 />笑傲江湖智冠
拍摄明代雕刻英国？熊智冠
中国职业棒球联赛，智冠BR />骑士一旦一个时间后智冠
麻雀俄罗斯智冠盒奥运会智冠
神奇的孩子大宇资讯的行动差距
软世界麻雀武林的童话全汉塘，俄罗斯
风尘三侠 - 金箭使者汉堂
水果大亨汉堂
疯狂的POM雅博凯
河流和湖泊的传闻再次
长
雅Jizai长南宋英烈联邦工作室
汉通的
超人战记智冠技术的的决定性的帝王陵墓
幻象雷电大宇资讯纵版射击
失落的封印大宇资讯
武林童话川汉堂RPG
世界的桥梁大宇资讯
汉唐国际RPG金箭使者
决定性的帝王陵墓的汉，唐国际RPG
聊斋志异：幽谷传奇色彩的精细听证会
>疯狂的医院精制新闻
三员大将霸权熊猫战斗的土地
风林火山群一起
斗战胜佛春丰度的四川省第三次浪潮
封神演义TKR
新闻
的乱世恶魔创纪录的罚款聊斋志异 - 优良的听证会格伦传说...... />飞的传说 - 战士之旅精湛的新闻
性感战士精<BR /三国志 - 总霸权熊猫
大集合
各种超级研究所麻雀海外漂亮
街头霸王极端ENT
隋唐演义“唐山
>幻兽伊卡曼彻斯特传说郑星城：
鸟的天堂西外传“鸟的天堂之旅，在神奇的土地上
异国情调的琼斯 - 诅咒杀神的四季豆工作室时间和空间
97超级女声 - 连接拼盘鸟的天堂
魔兽战略的好皇帝绿豆突变的工作室
奥运会桥比赛的光谱信息
光谱信息的圣城坦克，哈米吉多顿美丽的水果盘宝贝猫
抢劫安全保
美丽的四川麻将安可的故事 - 上野工作室
日本的风格项目三界谕：神秘的第三的波Bangpei（哥哥的军团队李超）
1992年暑期电影和记智冠国际
>拳击传说金刚之冠
楚汉争议的红龙反击软世界
台球补习班智冠
闪电战斗机智冠
耳环智冠
隋唐军阀FSP技术
传说中的圣所智冠 BR />丰富的四川省，智冠国家
战争政策
丰富的魔术ISO入侵到
大宇的信息女孩扑克霸权通过
大宇
春秋“星际争霸II”问鼎天下</大宇资讯
正宗的台湾麻将2
大宇资讯
正宗的台湾16麻将1大宇信息
战争的士兵大宇资讯魔界战记大宇资讯
热闹的攻击大宇信息
巫师世界的霸者
大宇资讯
纵横七海大宇资讯
喜悦精细听证会
营销王细听证会<
[create_time]2013-03-01 07:39:35[/create_time]2013-03-13 22:06:09[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]百度网友283ef3ef8[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f8ccbb75.nEUIIV4Ywis_T9MANtVGYg.jpg?time=2834&tieba_portrait_time=2834[avatar]TA获得超过2788个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]355[view_count]
有好多人正在等着3月1日开启蜀山奇侠传3D游戏一起玩,要注册填...
智冠RPG四会市基金1月6日4铁手11月24日的第三次浪潮的第三次浪潮的新天地互动多媒体RPG
复活 - 秦殇前传1月16日目标软件的宇宙星空的ARPG
轩辕剑外传：2月7日，苍之涛大宇资讯RPG
富裕起来的中国版本，桌面上的神秘
真正的佩剑之冠RPG
龙龙虎门1月17日1月23日的光谱信息RPG
抗日战斗
2011年1月18日2011年1月17号：血色8月28日，缅甸喜悦十亿的足球学校，俞军FPS
十二月20，2009，陆小凤金鹏黄大钊RPG
英雄双龙爱博物馆
爱神塔罗牌的10月9月17日24火狗工房
最终的政治麻将10
麻将爱好者的梦想
2011年6月27日2月12日
正宗的麻将三缺一1月16日16
梦幻西游：MAX餐厅魔佛重生
盖亚
爱万无一失的狗工房BR /摆动意识英特尔卫报“”卫报“：”RPG
4月21圣骑士爱问三月10月28日，软星宇宙星RPG
创业王CEO光谱信息光谱信息
>骑士英雄XP，于4月28日，3月10日RPG的转会传闻更多信息，天上人间的分割软件神游科技
故事
/
极真科技RPG
我的野蛮麻将穆里尼奥穆里尼奥 BR />爱珍倚天屠龙记最高的RPG
智冠科技智冠
弗格森吉祥酷秀欢乐故事
日本幻想9月27日宇峻奥汀三国演义抗日本RPG
- 血色1月31日，3月20 FPS
2003快乐海滩十亿世界PA 31的光谱信息发送
吕布与貂蝉RPG
国王1月5西山居ACT
Shengnvzhige母亲领域的天使7月16日风雷小组RPG
幻想三国志资料片 - 凤凰誓8月3日的RPG
宇峻奥汀太平洋主导地位的限量珍藏版8月7日RPG </台北捷运GOGOGO 7个月，28天，决心
24 May谱SLG
圣骑士37个月软星RPG
陆小凤传奇 - 金鹏王朝12月25日年轻的信息技术战略香港智傲RPG代
厦门火凤凰RPG
3月16日，作为交叉软世界国际版18 RPG
27月陆军宇宙星空RPG
三国群英传幻想三国志1月24奥丁技术
僵尸萨焦急的房子年1月25 MOD工作室
李世民传奇 - 天堂和地球镜1月25分割软件RPG
青蛇法海 - 啊邱录得4月15日分割软件BR />剑BOT记录了一个月，18像素软件ARPG
交通英雄1月2日。光谱信息的光谱信息的模拟经营
少年游戏龙科技BR终极麻将5
苍龙/ a>我的野蛮麻将1月14日
成吉思汗12月8日RPG
浪漫“三国演义”，台湾游戏精灵RPG
剑博特传闻6月23日15
软件ARPG
麻将黄色1个月麻将超级巨星7月24像素的1月1日帕米尔资讯昱泉 />摆动ARPG
Interwise的30戏剧神奇“的意识9
TV电视梦工厂（复刻版）12月26日的光谱信息
天河传说游戏精灵（南京新瑞狮子
）8月20日，游戏向导的
心中的RPG
剑年6月29日RPG
英雄三国风云旗舰版8月21日，23日酷
秦数字 - 上海交通大学，7月4日
7红楼续梦，大唐英雄RPG
李世民传奇二月
21 RPG少年隐藏雅博科智冠RPG
叮当八月17 FIVE STARS亚博启智冠
勇者泡泡龙5月16日Kongya博系香港，智冠科技
专卖12月7日，17年前，软星
专卖软星5月11日赴台旅游，北京勇者泡泡龙4龙爱科技智冠科技
正宗的麻将3大宇资讯的
征天风舞传：三国演义，“七11碰撞不同的声音和RPG
Bu和貂蝉1月17向导RPG游戏
麻将梦1月25日的长篇爱情智冠
女人要有钱，平息混乱的下巴和飞溅的难题英雄1月11日，2002年，25岁的北斗星工作室RPG
告别霸王做
1月15日会员新瑞狮RPG
龙狼通 - 三位英雄打破凤凰卫视1月27日神秘的视觉工作室智冠RPG
6月7日东方演算智冠
龙狼传智冠RPG
功夫皇帝 - 方世玉育RPG之路巴冷公主
秦殇，7月6日，在日本ARPG的第三次浪潮的目标软件
新蜀山仙 - 紫青劫智冠RPG
卧虎藏龙，卧虎藏龙 - 清明建7月16日RPG
新瑞狮宇宙星空的西藏镇魔歌8月15日发行的新瑞狮星宇宙的RPG
大垄断世界旅游雍正
12月22日宇峻奥汀，汉，罗马 - 王的雄心7月软星RTS
新隋唐演义“传奇RPG
12月4绝代双骄3月27日，章吁钧宇宙星RPG
碧雪情天3月24日ARPG
碧雪在阳光明媚的雪传说中的创意鹰翔八星的ARPG
月创意鹰翔星科技轩辕剑4：黑龙舞溪云飞扬年8月2大宇信息宇宙星空RPG
>天使帝国3 10月10大宇资讯战略角色扮演
纪事报8月15日，智冠科技智冠RPG
蚯蚓12月15 ARPG
南满展昭撬聪明的第七密封件有限公司，
月智冠RPG版的第一次亲密接触智冠
快餐，浪漫的厦门火凤凰：AVG英雄（热狗热GO）：截至12月15日吴江汉唐国际软世界，
夏季彩虹爱冒险智冠智冠棋盘RPG
3月抢劫外的天地章 - 寰神和勇气：我的疯狂的歌曲8月6日，育碧
梦幻海洋岛11月1日全景软件
花神的故事，传说中的花智冠8月15日
恶魔之石6月20日10月16个数字（二级及科技），东涌和
大秦泰坦FPS <BR /垄断软星
专卖一条信息：喜悦亿人的强盗软星
阿玛迪斯战记9月5日吴江汉唐国际
致命武力在七月2月15日：重生堂国际战旗
炮灰碰撞向前，北京，厦门凤凰一般
风色幻想：活着2011年9月10日，香港孔瑜
三位一体瑞士狮子新的生产线的少年宇宙星空霸权6月25日，4月24日，凤凰，厦门市连邦软件
RPG的
Shengnvzhige - 美人鱼新娘1月风雷团队RPG
1月25日，奥丁的技术幻世录2恶魔战争1月31日
永恒的国度的传奇英雄狂神英雄3至6月15??？
异国情调的昱泉BMG狂想曲心情10月20日，
艾伦飞行时代奥丁技术
新的JX 12月12西山居RPG
书“书”山海经“12一月五日ARPG
圣石中国圣骑士RPG
笑傲江湖12月2日剑派的宇宙星空大宇资讯12月31日昱泉国际RPG角色扮演传说奥丁
的昱泉1.08 10月25日的武术艺术的
科隆英雄笑傲江湖东方续约月昱泉RPG
讲话麻将王12月光谱信息
流星蝴蝶剑2001
12月金智塔赵川BR />三波频谱频谱信息化战略SLG决定
雷电风暴1月10日的第三次浪潮的一个梦想成真第三次浪潮四月RPG
垄断促进路人的天
5专卖大宇资讯
专卖：印第安那塔大宇资讯桥本忍
JX传言月影传说7月13西山居七侠五义ARPG
仲裁者7月13日，新瑞狮BR /永恒传说梦幻水晶边缘六月智傲
RPG
小力失踪6第八风雷小组BR />，缺少一支小部队风雷组
抢劫 - 圣骑士炎热的七月科技涌蚝涌RPG传说
魔翼！
二月碳水化合物的魔兽教室里多技术垄断的世界巡回演唱会大宇资讯
GO GO！食品奥丁橙色
燕子决定性的垄断3月13日，该软件CLS CLS软件
自由与荣耀4天的8月剑精神的欢乐亿派（原祖龙工作室）
7月27日/剑灵，智冠RPG 6大新剑灵RPG角色扮演
辛辣的魔法域II机器人大新傅翁宏宇技术进行模拟操作信息
10月3英雄25双龙爱
仙湖浪漫，通过消防水金矿斗工作室RPG
成吉思汗沙漠英雄RPG
老夫子大富翁7月27年7月29日，智傲BR /北京娱乐系统（软网） ，域数字技术
有限公司美分，开始一个浪漫的湖泊，
桶工作室（智冠）
血液躲避球6月20日，捷克共和国朋友智冠
第一个奇幻的魔法源智冠
燕子决定性专卖13 BR />智炎症传说六月应用宏，宏，应用信息技术战略RPG
四川麻将III：终极使命1月25
5月17日，台湾麻将
魔骑士大宇资讯风云2七武器6月21日昱泉RPG氧
多汁的童话（风出风头？）11月在16
轩辕伏魔录2月大宇资讯SLG
新仙剑奇侠传寺所有
/ 02大宇资讯AVG
鬼的鬼故事赌场中小型企业委员会扩大
传奇酒店北软件技术8月18日9月10日
疯狂空间王1月光谱博硕
神话般的决定千年关于10月亚博柯的鳏夫<BR /双床兄弟7月23日，科学的力量和技术，智冠RPG
命运：三个目标
致命武力4月4日汉通
中原隋唐英雄RPG
9月14日堕落天使
霆科技天地劫序传安静的城市神剑记录在一月份，奥地利11月18日中国教会的国际RPG
幻世录II战争，魔鬼奥丁，技术
百鬼夜行宴会智冠国际商务模拟，
世界传说中的美人鱼八月智冠RPG
新的佩剑软世界RPG
天使的
楚留香新传桃花传奇的车啊技术 BR /> RPG
武林英雄，智冠8月29日
笑傲江湖5月2日，许万里蚜虫信息楚刘翔新传
2011年2011年9月26日8月4日技术
RPG，楚和12月，傲龙，卧龙风深圳市互动智傲※游戏
RPG BR />新武侠的传说剑派的谷区厂国际RPG
紫蓝色传说中的祖先的字抢劫3月12日27智冠RPG
新蜀山剑侠传智冠RPG
在1937年，金智塔特种部队
2011年8月24日，2010年香港麻将
> 2月27日，四川麻将帝国
射雕英雄传年9月27昱泉RPG
即时战略夏的合作伙伴新申提鏖的月昱泉RPG
三国风云复兴的第三次浪潮12月3日
麻将大师3 11
智冠RPG
神，
明星志愿，信息麻将旗舰大宇2000年大宇雷霆童话英雄联盟工作室育碧轮战略
守护者之剑II伊格内修斯维护普雷斯利亚洲第一章风雷团队3月29日，1999（星期日）/波RPG
剑侠情缘2 - 白金系列12月西山居
JX角色扮演游戏6月2日西山居
。金山RPG
新天使帝国9月30大宇资讯赵三：世界是中国的英雄智冠RPG，RPG
剑客智冠RPG
阎王订购智冠RPG 9个月的第三次浪潮的第三次浪潮18
新的无敌10月29日炸弹智冠
绝代双骄君火狗工房
RPG
公主幻想曲7月20日<BR的中学科学和技术/三英雄金智塔
幻想西晋之旅郗哩蹋
抢劫，
3月12日23个目标软件爱神的餐厅火狗工房的命运 BR />女王骑士11月香港智傲金智塔
的魔法气泡场所PUZZLE
笑自豪的河流和湖泊日月潭和多神教昱泉RPG
的杀气冲天章鱼工作室RPG
地平线创意鹰翔RPG武装“的风头平原”目标软件
幻想的汽车时代
学生骑士9月20日的光谱信息的黑鹰传说章鱼工作室RPG 2月15日BR /皇家公园魔鬼昱泉第三次浪潮
梦想水族馆。全景软件
轩辕剑外传：12月，大宇天之痕RPG
鹿鼎记2 SP智冠
风色幻想：神刻在一月康宇RSLG
1999魔法圣战：香港香港轩辕剑在风色幻想技术
3：云和山日15大宇资讯RPG
对方的土星版的圣骑士贱男大宇资讯
天地抢劫？最终的任务鬼，9月15吴江汉唐国际
绝代双骄
谷汽车角色扮演
专卖4：
梦幻般的浪漫超时空之旅大宇
>大宇资讯阿雅永恒的冒险
地球英雄厦门火凤凰晶天互动RPG
皇帝传奇智冠
>收藏九月
烈火文明大宇资讯，河流和湖泊的RPG世纪战略逆火阶段发射塔架
金姬金智塔
战国 - 嗜魂之旅逆火
垄断商鞅
生命和死亡之间的末日，传说中的创意鹰翔
敦煌沙漠传说中的6月瑞狮RPG
ARPG的雷锋塔霹雳码（智冠）
自由与荣耀欢乐亿派（原祖龙工作室）
霹雳英雄智冠RPG
破碎虚空智冠RPG
刚，春秋英雄科技新天地SLG BR />守护者之剑传言风雷（TGL）
江南才子唐伯虎智冠RPG
大宋英豪 - 音乐Feizhi冠
副市长表示遗憾，到1998年BR /> FY象征世界软
装甲风暴六月
目标软件
王朝章鱼模拟构建优势
黑色，在各条战线上月目标
最富有的频谱
抗日 - 地雷战
棒球联赛在台湾大宇资讯的西山居1月果断朝鲜四月西山居水浒传
：白居易的文章，领先的RPG
烈火9月二月文明商鞅
猫，狗大宇...... />守护者之剑1风雷（TGL）RPG
国际
>幻世录中国教会纹章炎龙骑士团传言的风奥丁科学和技术
大亨“（1996年）大宇资讯 1 28鸦片战争金盘
水浒英雄灵魂之火Tengtu
剑客的爱西山居RPG
天BR />的
混乱的回火创意鹰翔生死之间，血狮 - 保卫中国4月27日商鞅
Firefox的Tengtu飞行的模拟/ 8月战鹰飞行
