请问现在湖南卫视里百科全说栏目中女中医陈允斌说的那些可信度高吗？
陈允斌，学历资历就不详，只是个营养师，本来是现代的营养学，却满嘴都是中医噱头！装腔作势！好像什么都懂！不管美容护肤是还是减肥都能扯到“除湿”，懂不懂人有“湿气”！一个学营养师的对中医不过学过点简略的中医常识，电视台就冠以“专家”“老师”的头衔！最早不过是借着营养师的身份参加一些养生栏目，有些知名度后，被出版商利用其知名度，出些饮食养生类的“畅销书”而已！又不是什么学术专著！充其量是个养生类畅销书”商业作家”！靠电视栏目“刷脸”“刷知名度”再出书（不过是东拼西凑，摘录抄袭），作为现代营养师却满嘴的中医噱头，显然对现代科学很匮乏啊！电视台养生节目也都很烂！逻辑性知识性漏洞百出！只不过是“栏目题材”喜闻乐见。科学性，严谨性很差！主持人也是随声附和，没有的多大意义，主要是收视率和广告费。肥皂栏目！是他们水平太低还是观众可以科学素养太低？我想都有！
[create_time]2020-04-07 00:21:23[/create_time]2011-01-11 11:01:29[finished_time]12[reply_count]108[alue_good]亲眼所见[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.38a59e20.nqUjGRBUseIaydzYgI81aw.jpg?time=10448&tieba_portrait_time=10448[avatar]TA获得超过109个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]62448[view_count]
请问现在湖南卫视里百科全说栏目中女中医陈允斌说的那些可信度高吗？
陈允斌是一位出身中医世家的专家，具有丰富的中医理论和实践知识。她在湖南卫视的《百科全说》栏目中分享的养生知识和经验，受到了很多观众的关注和追捧。 可信度是指一个信息或观点的可靠性、准确性和真实性。对于陈允斌在《百科全说》中分享的内容，其可信度需要具体分析。一些观众认为她的观点和方法具有科学性和实用性，而另一些观众则可能持保留态度或提出质疑。 因此，如果您对陈允斌的观点和方法感兴趣，建议您进行更多的研究和比较，包括参考其他权威的中医专家和相关领域的科学研究，以形成自己的判断和决策。同时，也要注意任何健康建议都需要结合个人的实际情况和医生的建议来制定。
[create_time]2023-08-25 03:11:19[/create_time]2019-04-14 19:15:14[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]鱼可欣歧媚[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.5c6f5012.0vVuBc_wZUSlODZtM78feg.jpg?time=10652&tieba_portrait_time=10652[avatar]TA获得超过3.7万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1297[view_count]
陈允斌的个人信息有吗，她是谁？
陈允斌：女，出身于中医世家。外曾祖父在民国时为地方名医，救人无数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方，人称“刘善人”。允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。目前，她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法，深受群众欢迎。个人作品 著有《妈妈留给我的饮食秘方：回家吃饭的智慧》。本书详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。 目录如下： 第一章 食物分阴阳，吃对才健康 为自己的饮食开方 4种简单的方法帮你区分食物的阴阳 要健康，就要多吃弱阴性的食物 烹调的作用就是调和阴阳 吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮 不适合您的食物可能是毒药——分清体质，一补就准 第二章 四季五味养生术 味入脏腑，各有效用 让五脏和一年四季水乳交融 春吃甘，脾平安 夏吃辛，养肺金 秋吃酸，护肝胆 冬吃苦，把肾补 少吃咸，能延年 第三章 应景应时，应心应身——跟着节令去进补 34 韭菜芹菜，升阳宽心——今朝立春添一岁，不是人间偏我老 天赐荠菜，寒热通杀——三月三，寻药踏青采嫩芽 肠道健康的保护神——马齿苋 神奇鱼腥草，天然消炎药 人生有邪，可求艾蒿 越苦越坚强——专祛湿热两邪的苦蒿 常吃咸鸭蛋，养阴降虚火——端午的咸鸭蛋赛蟹黄 立夏开始喝姜茶，三伏就喝黄芪粥 西瓜一盅消酷暑，风景旧曾谙 青青荷叶粥，健脾祛湿度长夏 立秋贴秋膘，入冬不惧寒 中秋养阴圣品——冰糖银耳羹 每日喝粥，性命无忧 第四章 开在厨房里的药房 茴香——厨房里的补肾高手和胃病克星 当归补血有奇功，芪多归少力最雄 半个猕猴桃，一天营养全够了 久病必入络，橘络帮你通经络 出得厅堂、下得厨房的药中贤妻——陈皮 橘皮小菜入口，胃口不由大开 孩子咳嗽、食欲不振，就吃“火烧红橘” 让孩子健康地吃甜食——消食防病的橘皮糖 甜黄泥——小孩增长智力的甜品 鸡酪汤——孝敬老人的补气养神汤 薤家姐妹花——开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠 肾盂肾炎的食疗方 第五章 妈妈传给我的祖传秘方 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水 专治肺热咳嗽的偏方：橘叶炖肺 伴随女性成长的好朋友——醪糟 橘皮醪糟快速治愈感冒 预防月后寒的食疗方 何香猪肚汤调理胃病效果好 熬夜的食疗方——清炖墨鱼干 劝君处处惜芳草，清咽瘦身有繁缕 绝对不留疤的治小烫伤秘方 第六章 健康贵在家常 宁可居无竹，不可食无姜 如何用蘑菇和黄豆来自制纯天然味精 泡菜之美 药食同源的泡菜二宝——洋姜和螺丝菜 包包酸盐菜，好吃驱寒湿 下饭又补肾，要数酸豇豆 腌菜与黄豆同吃，大有胡桃滋味 一家之政观于齑——做腌菜的手艺是主妇的传家宝 绿色蔬菜的健康吃法：飞油水 饺子汤的妙用 吃鸡蛋的学问 第七章 投资健康，一本万利 适合你的东西就是补药 春雨贵如油——在身体需要的时候吃饭 男怕伤肝，女怕伤肾 生命无价，防范人体内的地震 关注健康是最好的投资 开源节流，合理利用你的健康资金 养生是随时随地的事情 记住我们的来时路 编辑本段陈允斌咸鸭蛋的做法 材料： 鸭蛋20个，白酒1两，盐2两。 步骤： 一、把准备好的鸭蛋先用白酒擦干净，千万不能水洗。 二、把准备好的鸭蛋两头蘸上盐，口味重的可鸭蛋蘸满盐。 三、把蘸上盐的鸭蛋放到容器里密封起来，依次裹完后放在一个密封袋里（盒子也行），放至阴凉处30天后即可（煮熟食用）。 味道鲜美，蛋黄油亮亮的，很香。制作过程中，不可有破损，否则会变成臭鸭蛋。 你要的是这个吗？
[create_time]2022-12-31 14:01:18[/create_time]2023-01-14 01:18:33[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]酒漫7H[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7f8b2942.KRFQedtM0SgqSZKme2rh8A.jpg?time=3182&tieba_portrait_time=3182[avatar]TA获得超过168个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2596[view_count]陈允斌个人简介
陈允斌：女，出身于中医世家。外曾祖父在民国时为地方名医，救人无数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方，人称“刘善人”。允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。目前，她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法，深受群众欢迎。个人作品 著有《妈妈留给我的饮食秘方：回家吃饭的智慧》。本书详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。 目录如下： 第一章 食物分阴阳，吃对才健康 为自己的饮食开方 4种简单的方法帮你区分食物的阴阳 要健康，就要多吃弱阴性的食物 烹调的作用就是调和阴阳 吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮 不适合您的食物可能是毒药——分清体质，一补就准 第二章 四季五味养生术 味入脏腑，各有效用 让五脏和一年四季水乳交融 春吃甘，脾平安 夏吃辛，养肺金 秋吃酸，护肝胆 冬吃苦，把肾补 少吃咸，能延年 第三章 应景应时，应心应身——跟着节令去进补 34 韭菜芹菜，升阳宽心——今朝立春添一岁，不是人间偏我老 天赐荠菜，寒热通杀——三月三，寻药踏青采嫩芽 肠道健康的保护神——马齿苋 神奇鱼腥草，天然消炎药 人生有邪，可求艾蒿 越苦越坚强——专祛湿热两邪的苦蒿 常吃咸鸭蛋，养阴降虚火——端午的咸鸭蛋赛蟹黄 立夏开始喝姜茶，三伏就喝黄芪粥 西瓜一盅消酷暑，风景旧曾谙 青青荷叶粥，健脾祛湿度长夏 立秋贴秋膘，入冬不惧寒 中秋养阴圣品——冰糖银耳羹 每日喝粥，性命无忧 第四章 开在厨房里的药房 茴香——厨房里的补肾高手和胃病克星 当归补血有奇功，芪多归少力最雄 半个猕猴桃，一天营养全够了 久病必入络，橘络帮你通经络 出得厅堂、下得厨房的药中贤妻——陈皮 橘皮小菜入口，胃口不由大开 孩子咳嗽、食欲不振，就吃“火烧红橘” 让孩子健康地吃甜食——消食防病的橘皮糖 甜黄泥——小孩增长智力的甜品 鸡酪汤——孝敬老人的补气养神汤 薤家姐妹花——开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠 肾盂肾炎的食疗方 第五章 妈妈传给我的祖传秘方 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水 专治肺热咳嗽的偏方：橘叶炖肺 伴随女性成长的好朋友——醪糟 橘皮醪糟快速治愈感冒 预防月后寒的食疗方 何香猪肚汤调理胃病效果好 熬夜的食疗方——清炖墨鱼干 劝君处处惜芳草，清咽瘦身有繁缕 绝对不留疤的治小烫伤秘方 第六章 健康贵在家常 宁可居无竹，不可食无姜 如何用蘑菇和黄豆来自制纯天然味精 泡菜之美 药食同源的泡菜二宝——洋姜和螺丝菜 包包酸盐菜，好吃驱寒湿 下饭又补肾，要数酸豇豆 腌菜与黄豆同吃，大有胡桃滋味 一家之政观于齑——做腌菜的手艺是主妇的传家宝 绿色蔬菜的健康吃法：飞油水 饺子汤的妙用 吃鸡蛋的学问 第七章 投资健康，一本万利 适合你的东西就是补药 春雨贵如油——在身体需要的时候吃饭 男怕伤肝，女怕伤肾 生命无价，防范人体内的地震 关注健康是最好的投资 开源节流，合理利用你的健康资金 养生是随时随地的事情 记住我们的来时路 编辑本段陈允斌咸鸭蛋的做法 材料： 鸭蛋20个，白酒1两，盐2两。 步骤： 一、把准备好的鸭蛋先用白酒擦干净，千万不能水洗。 二、把准备好的鸭蛋两头蘸上盐，口味重的可鸭蛋蘸满盐。 三、把蘸上盐的鸭蛋放到容器里密封起来，依次裹完后放在一个密封袋里（盒子也行），放至阴凉处30天后即可（煮熟食用）。 味道鲜美，蛋黄油亮亮的，很香。制作过程中，不可有破损，否则会变成臭鸭蛋。 你要的是这个吗？
[create_time]2011-01-08 11:43:30[/create_time]2011-01-27 16:18:16[finished_time]2[reply_count]166[alue_good]酒漫7H[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7f8b2942.KRFQedtM0SgqSZKme2rh8A.jpg?time=3182&tieba_portrait_time=3182[avatar]TA获得超过168个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]65571[view_count]怎么办？百科全说陈允斌祛斑，百科全说陈允斌祛斑柿子叶和凡士林怎么调和？
要去掉脸上的斑，一般可以吃： 绿豆百合美白汤 将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。 丝瓜化瘀茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。 黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 除了吃的以外，还可以自制面膜来敷脸祛斑的： 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克 ，搅匀。 洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。 地瓜面膜地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。栽配上密肌霜来涂抹祛斑，脸上的色斑不出一月就会消失的。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 河蚌，咸肉，竹笋，豆腐，葱姜，料酒，盐，胡椒粉 做法 1 河蚌让摊主剖开，去除肠鳃等脏物，用木棍捶松蚌肉边缘； 2 用盐抓捏一会去除粘液，再用清水冲洗干净； 3 河蚌放入锅中，加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出，洗净后切小块； 4 竹笋去壳切斜刀块，入清水煮5分钟捞出去除草酸； 5 豆腐切小块入清水煮开捞出，咸肉切片； 6 将河蚌、咸肉，竹笋一起放入锅里，加足量清水烧开，转小火炖1.5小时； 7 至河蚌酥软，加入豆腐再煮5分钟，调入适量盐和胡椒粉即可。
[create_time]2018-04-21 05:45:34[/create_time]2014-09-18 16:09:58[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]独皓君06p[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3ef4ef40.COF-WAiaht3aDmiBr5Zwaw.jpg?time=2989&tieba_portrait_time=2989[avatar]超过30用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3193[view_count]陈允斌博客
请每天吃一碗：试试效果如何
每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。
黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把）百合（10片） 薏仁（3把）核桃（2个）
大米（2把） 红糖
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
[create_time]2017-05-09 15:08:04[/create_time]2011-01-21 22:09:04[finished_time]4[reply_count]143[alue_good]hhn8840[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2075700a.PGA0XQQYKvxAPaUQtkUi1Q.jpg?time=3116&tieba_portrait_time=3116[avatar]TA获得超过159个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]45364[view_count]
关于百科全说陈允斌食疗养生全集
平常注意事项：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）保持室内空气流通。
（7）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
自治疗法
1.成药自疗法
（1）抗炎灵片,每次４片,每日３次.
（2）六味地黄丸,每次９克,每日３次.用于慢性期,肺肾阴液不足者.
（3）清音丸,每次３－６克,每日２次.
（4）金果饮,每次１汤匙,每日３次.用于慢性咽喉炎.
（5）风油精２－４滴,口服慢慢咽下（不可用水送服）,每日５次.
（6）不定期往咽喉中喷喉风散,可以有效治疗急慢性咽炎
(7) 每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次.2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复.
2.验方自疗法
（1）生甘草５克,桔梗１０克,开水冲泡服.
（2）金果榄１０克,水煎服,每日１剂,用于急性咽喉炎.
（3）鲜鱼腥草６０克,洗净捣烂,用米泔水１碗煮沸冲调,加适量白糖,每日２次,用于急性咽喉炎.
（4）生地黄６０克,玉竹６０克,桂枝６克,分２次煎服,每日１剂,用于慢性咽喉炎.
（5）银花,麦冬各１０克,胖大海２枚,开水冲泡代茶饮.用于慢性咽喉炎.
（6）大蒜２只,大蒜捣烂后贴鱼院穴,大椎穴.本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉肿痛.
（7）小独头蒜３０克,醋５０克.将蒜放醋中捣烂,外敷患处.本坟消肿止痛作用甚佳,对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效.
（8）患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根.口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜.开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含吐, 且不要将大蒜头光滑的外表咬破.以后适应了再边含边咬.此法对牙痛,声音嘶哑等口腔毛病也有效果.
（9）咽喉炎致使咽喉肿痛,嗓子燥痒,吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效.即：闭口,舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次.
(10)中老年人患咽喉炎是常见病,患病后疼痛难忍,吞咽困难.若点压左手无名指尖,可起到良好止痛,消炎效果.点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压.每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到治愈效果.
3.饮食自疗法
（1）鲜丝瓜４根,切块捣烂去渣取汁,１次服完.
（2）花生米去皮开水炖服.用于治声哑,失声.
（3）白萝卜１只,香果３只,水煎后捞出,用白糖适量,代茶饮,每日２次.
（4）海带４００克,洗净切丝,水煎后捞出,用白糖２００克腌制１天后食之,每次５０克,每日２次用于慢性咽炎,用于咽有异物感者.
（5）百合９克,绿豆１５克,同煮加适量糖食用.
（6）红枣５只,在火上将皮烧焦,加白糖水喝.
（7）取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之.可治咽喉炎.
（8）取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服.15天为一个疗程.核桃具有消炎,润肺,化痰,止咳等功效.可治咽喉肿痛,咳嗽等疾病.
（9）大蒜２只,大蒜捣烂后贴鱼院穴,大椎穴.本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉肿痛.
4.外治自疗法
（1）将食盐炒熟研末,吹入咽部,吐出涎水,可消炎止痛.
（2）用食醋加等量水漱口,可减轻疼痛,每日多次.
（3）西瓜霜适量,取少许吹咽部,每日３次.
（4）锡类散适量,取少许吹咽部,停止讲话５分钟,每日３次.药汁可以咽下.
5.中药治疗法
用法:罗汉果30克 开水冲服当茶饮
主治:急慢性支气管炎,咽喉炎
[create_time]2016-05-21 12:56:32[/create_time]2011-01-19 13:24:16[finished_time]4[reply_count]15[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]24570[view_count]
百科全说陈允斌桂圆核桃茶一天可以喝多少量
当然因人而异，但每天每人的茶叶用量应控制在5-15克左右。如果运动量大消耗多．或者进食偏多的人．每天的茶叶用量15-20克比较适宜。
《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力，是补脑的佳品。
[create_time]2018-04-12 19:01:20[/create_time]2012-05-04 18:11:16[finished_time]3[reply_count]1[alue_good]职场导师小周[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ed0554ca.Pl0RqNg20UmJ7HZkmm5-dQ.jpg?time=2950&tieba_portrait_time=2950[avatar]说的都是干货，快来关注[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3036[view_count]
2011-1-6百科全说:陈允斌博客,陈允斌食疗养生全集都讲的啥?
楼上你好：
2011-1-6百科全说:陈允斌主讲尿频,腹泻,红眼病,长期口渴,糖尿病视频讲座
主要讲的偏方有：陈允斌生姜泡绿茶治疗腹泻胡萝卜山楂煮水、山药莲子羹、酸梅甘草汤、豇豆炖黄牛肉等食疗的做法
长生树养生网整理的：
陈允斌食疗养生视频全集，百科全说陈允斌食疗讲座主要讲简易食疗的养生法及养生笔记
http://hi.baidu.com/ihwm/blog/item/f25dcd199742b868dab4bd1d.html
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[create_time]2011-01-07 00:10:19[/create_time]2011-01-07 00:10:51[finished_time]2[reply_count]20[alue_good]ihwm[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.bcf674de.DiGrOY9jQmPGE2BFRdkIYg.jpg?time=2870&tieba_portrait_time=2870[avatar]TA获得超过507个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]20360[view_count]
2011-1-6百科全说:陈允斌博客,陈允斌食疗养生全集都讲的啥?
楼上你好：
2011-1-6百科全说:陈允斌主讲尿频,腹泻,红眼病,长期口渴,糖尿病视频讲座
主要讲的偏方有：陈允斌生姜泡绿茶治疗腹泻胡萝卜山楂煮水、山药莲子羹、酸梅甘草汤、豇豆炖黄牛肉等食疗的做法
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陈允斌食疗养生视频全集，百科全说陈允斌食疗讲座主要讲简易食疗的养生法及养生笔记
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2011-01-06
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[create_time]2019-04-29 20:34:59[/create_time]2018-08-22 11:40:47[finished_time]1[reply_count]3[alue_good]汲伟泽桂斯[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e560ed1b.5_Ia_GcqiPFS89cE_XEn2g.jpg?time=10587&tieba_portrait_time=10587[avatar]TA获得超过2.9万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]28[view_count]
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[create_time]2014-05-01 19:36:23[/create_time]2014-05-01 22:46:51[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]手机用户15611[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.37acf430.KbZKqVOcDSr_10m6e_hOdA.jpg?time=8347&tieba_portrait_time=8347[avatar]TA获得超过152个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]197[view_count]
