每天笑对身体有什么好处
俗话说“笑一笑，十年少”！笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩童时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。
伏案工作者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。
[create_time]2022-11-30 20:06:16[/create_time]2019-11-01 22:50:54[finished_time]151[reply_count]0[alue_good]柠檬心理[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4034970a304e251f3246d974af86c9177e3e538c?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_900,h_1200,limit_1[avatar]百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4053[view_count]
经常笑有什么好处
俗话说“笑一笑，十年少”！笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩童时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。
伏案工作者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。
[create_time]2022-11-30 20:07:25[/create_time]2019-04-07 14:22:27[finished_time]8[reply_count]0[alue_good]柠檬心理[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4034970a304e251f3246d974af86c9177e3e538c?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_900,h_1200,limit_1[avatar]百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1098[view_count]
笑对人有哪些好处？
俗话说“笑一笑，十年少”！笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩童时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。
伏案工作者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。
[create_time]2022-11-30 20:06:52[/create_time]2013-05-06 12:56:15[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]柠檬心理[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4034970a304e251f3246d974af86c9177e3e538c?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_900,h_1200,limit_1[avatar]百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4149[view_count]
笑对人的身体有什么好处
一、止痛与降压作用
当人在笑的时候，大脑的神经细胞就会释放出一种叫B-内啡肽物质，它是一种没有副作用的止痛剂，能够缓解人体的疼痛，它是大脑中专门负责传递产生快感和止痛信息的激素;B-内啡肽物质同时使体内皮质组织等部分血管壁放松，达到修复血管，使血压回降效果。
二、促进肺功能
因为我们发笑的时候，鼻、口张开，肺部扩张，肺活量增加，吸入大量氧气带出二氧化碳，所以大笑除令呼吸系统更顺畅外还可以促进肺功能。
三、促进消化
笑也是一种有效的消化剂。当愉快的大笑时，肩膀会耸动、胸膛摇摆、横膈膜震荡，使得内脏得到按摩，良好的情緖发泄可增加消化液的分泌，喜悦的笑声能促进消化道的活动，从而增进食欲，有助于食物的消化和吸收，增强肠胃功能。
[create_time]2022-02-17 20:08:48[/create_time]2014-05-14 11:35:39[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]呆萌小怪兽17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ce4d9073.NYWyLDAwxAtDDB4Z9A00Pg.jpg?time=668&tieba_portrait_time=668[avatar]TA获得超过7554个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]13[view_count]
大笑对心脏有益
米勒在美国心血管病学会年会上报告说，大笑可使胸腔容量发生很大改变，相当于有氧运动。他将笑与运动作了比较：每天大笑15分钟对心血管的好处，可能比每周运动三次、每次30分钟要多。他展示了大笑与压抑对心血管影响的影片：挑选20位不吸烟的健康志愿者，男女平等，平均年龄33岁。当志愿者观看精神紧张的影片时，14人有臂部血流减少；看逗笑的影片而哈哈大笑时，19人有血管舒张、血流增加。在大笑时，血流平均增加22%；精神紧张时，血流减少35%。
简格的报告时观察1000例心脏病人，约有一半心力衰竭病人再确诊后五年内死亡，沮丧可使这些病人的死亡率增加44%。
两篇报告都表明，情绪可改变生理状态。愉快的笑对心血管有好的影响；而沮丧、紧张、恐怖的情绪则相反，严重者甚至可引起情感性休克，也称心脏损伤综合症或应激性心肌病。
[create_time]2020-02-10 08:17:08[/create_time]2019-05-04 16:05:14[finished_time]1[reply_count]5[alue_good]祁洁闽涤[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a6a7005a.NAbhW404tLPJbqhTcixTcA.jpg?time=10587&tieba_portrait_time=10587[avatar]TA获得超过2.9万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]161[view_count]
大笑对心脏有益
米勒在美国心血管病学会年会上报告说，大笑可使胸腔容量发生很大改变，相当于有氧运动。他将笑与运动作了比较：每天大笑15分钟对心血管的好处，可能比每周运动三次、每次30分钟要多。他展示了大笑与压抑对心血管影响的影片：挑选20位不吸烟的健康志愿者，男女平等，平均年龄33岁。当志愿者观看精神紧张的影片时，14人有臂部血流减少；看逗笑的影片而哈哈大笑时，19人有血管舒张、血流增加。在大笑时，血流平均增加22%；精神紧张时，血流减少35%。 简格的报告时观察1000例心脏病人，约有一半心力衰竭病人再确诊后五年内死亡，沮丧可使这些病人的死亡率增加44%。 两篇报告都表明，情绪可改变生理状态。愉快的笑对心血管有好的影响；而沮丧、紧张、恐怖的情绪则相反，严重者甚至可引起情感性休克，也称心脏损伤综合症或应激性心肌病。 希望采纳
[create_time]2014-07-26 08:15:41[/create_time]2014-07-27 00:03:52[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]___尛筱丶205[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f0448965.OhN_cnKDxAdqhl_y4gnRNg.jpg?time=3486&tieba_portrait_time=3486[avatar]超过54用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]197[view_count]
常笑健康推出的在线义诊服务体验怎么样？
有极速义诊和专家义诊两种模式，可以根据我们的需求来选择。极速模式可以快速匹配适合的医生，能比较快捷的体验线上义诊。专家模式可以选择心仪的专家进行预约，需要提前预约，会有一定的时间周期。总之，两种模式都挺好的。之前让我妈体验了一下，之前她都是参加小区里的义诊活动，限制比较多。现在通过手机随时就可以咨询健康问题，对中老年人来说实在太方便了。
[create_time]2021-02-27 12:38:19[/create_time]2021-03-01 19:42:56[finished_time]3[reply_count]1[alue_good]wyp83[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4001dfbb.toEX1V-M6Lqf6ozfjufotQ.jpg?time=2285&tieba_portrait_time=2285[avatar]TA获得超过867个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3104[view_count]
常笑健康和好大夫联合推出的在线义诊是任何地区都可以参加？
是的呢，这个义诊全国任何地区都可以参加，这就是在线义诊的好处。虽然可能医生来自不同的医生，但是借助互联网+医疗的优势，可以随时随地的沟通，不受地域时间等限制。这个义诊还是很好的，常笑健康我一直关注，如果想体验直接在公号申请就可以了。
[create_time]2020-11-21 16:58:03[/create_time]2020-11-23 17:33:44[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]damao_yuan[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8a9697f1.Sg698qkd_tWSpqmbgCpexg.jpg?time=1297&tieba_portrait_time=1297[avatar]TA获得超过546个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]55[view_count]
胃癌为什么能扩散到直肠呢？胃与直肠相隔那么远、即使扩散应该扩散到十二脂肠不是吗、有什么说法吗？
胃癌的转移途径和扩散方式： 1.淋巴结转移 占胃癌转移的70%，胃下部癌肿常转移至幽门下、胃下及腹腔动脉旁等淋巴结，而上部癌肿常转移至胰旁、贲门旁、胃上等淋巴结。晚期癌可能转移至主动脉周围及膈上淋巴结。由于腹腔淋巴结与胸导管直接交通，故可转移至左锁骨上淋巴结。 2.血行转移 部分患者外周血中可发现癌细胞，可通过门静脉转移至肝脏，并可达肺、骨、肾、脑、脑膜、脾、皮肤等处。 3.直接播散 浸润型胃癌可沿粘膜或浆膜直接向胃壁内、食管或十二指肠发展。癌肿一旦侵及浆膜，即容易向周围邻近器官或组织如肝、胰、脾、横结肠、空肠、膈肌、大网膜及腹壁等浸润。癌细胞脱落时也可种植于腹腔、盆腔、卵巢与直肠膀胱陷窝等处。 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位 ，每年约有17万人死于胃癌 ，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4,且每年还有2万以上新的胃癌病人产生出来 ，胃癌确实是一种严重威胁人民身体健康的疾病。 该回答已被医生认证 网友回答 拇指医生提醒您：网友回答仅供参考 胃癌早期病变仅限于粘膜及粘膜下层。可分隆起型(息肉型)、浅表型(胃炎型)和凹陷型(溃疡型)三型。Ⅱ型中又分Ⅱa(隆起表浅型)，Ⅱb(平坦表浅型)及Ⅱc(凹陷表浅型)三个亚型。以上各型可有不同的组合。 胃癌的转移途径和扩散方式： 1.淋巴结转移 占胃癌转移的70%，胃下部癌肿常转移至幽门下、胃下及腹腔动脉旁等淋巴结，而上部癌肿常转移至胰旁、贲门旁、胃上等淋巴结。晚期癌可能转移至主动脉周围及膈上淋巴结。由于腹腔淋巴结与胸导管直接交通，故可转移至左锁骨上淋巴结。 2.血行转移 部分患者外周血中可发现癌细胞，可通过门静脉转移至肝脏，并可达肺、骨、肾、脑、脑膜、脾、皮肤等处。 3.直接播散 浸润型胃癌可沿粘膜或浆膜直接向胃壁内、食管或十二指肠发展。癌肿一旦侵及浆膜，即容易向周围邻近器官或组织如肝、胰、脾、横结肠、空肠、膈肌、大网膜及腹壁等浸润。癌细胞脱落时也可种植于腹腔、盆腔、卵巢与直肠膀胱陷窝等处。 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位 ，每年约有17万人死于胃癌 ，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4,且每年还有2万以上新的胃癌病人产生出来 ，胃癌确实是一种严重威胁人民身体健康的疾病。 河南省中医胃癌研究所、河南省现代医学研究院医院中医肿瘤研治中心、中医胃癌治疗中心是一家专门研究、治疗胃癌的科研、临床机构。由三十多位知名肿瘤专家组成，经过多年的潜心研究和临床试验，共同研制出了抗癌系列特效纯中药。采用中医胃癌“三位一体疗法”主要治疗胃癌所引起的噎食倒食、粘痰不断、入食即吐、反流食、吞咽困难、消瘦、声音嘶哑、胸闷、乏力、病灶反射性疼痛等都有良好的效果。 热心网友 2010-11-04 10:11 你好。很多，最代表的是~淋巴转移：淋巴转移是胃癌常见的转移途径，转移的顺序一般按淋巴引流顺序，由近及远，由浅入深，也可出现跳跃或转移，即近处淋巴结尚未出现转移时，远处淋巴结已发生转移。借助（唐君化胃癌生活）防止。。、 热心网友 2017-03-23 13:40 1.淋巴结转移 占胃癌转移的70%，胃下部癌肿常转移至幽门下、胃下及腹腔动脉旁等淋巴结，而上部癌肿常转移至胰旁、贲门旁、胃上等淋巴结。晚期癌可能转移至主动脉周围及膈上淋巴结。由于腹腔淋巴结与胸导管直接交通，故可转移至左锁骨上淋巴结。 2.血行转移 部分患者外周血中可发现癌细胞，可通过门静脉转移至肝脏，并可达肺、骨、肾、脑、脑膜、脾、皮肤等处。 3.直接播散 浸润型胃癌可沿粘膜或浆膜直接向胃壁内、食管或十二指肠发展。癌肿一旦侵及浆膜，即容易向周围邻近器官或组织如肝、胰、脾、横结肠、空肠、膈肌、大网膜及腹壁等浸润。癌细胞脱落时也可种植于腹腔、盆腔、卵巢与直肠膀胱陷窝等处。 热心网友 2010-10-31 15:31 胃癌转移扩散之后就是到中晚期了！情况比较危险了喔~首先要保持好良好心态！正常的休息和饮食！ 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一 ，常见症状有：早期上腹胀痛、钝痛、隐痛，恶心，食欲不振，嗳气和消瘦等。进展期腹痛，呕吐，呕血和黑便，腹泻，咽下困难。晚期身体乏力，腰背疼，进食困难。 治疗方法有很多种，如：姑息性手术，内镜黏膜切除术，腹腔镜下局部切除等。 平时要注意饮食卫生，多吃藕粉、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、葱、木耳、牛奶、淡水鱼、动物肝、肾等。忌食熏烤、油炸、盐腌的食物。避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，少吃盐，经常食用新鲜蔬菜及水果，多食牛奶及奶制品，经常食用大蒜。 硒维康能防癌抗癌，提高人体免疫力。 硒是癌症的克星被称为抗癌之王。硒抗癌防癌效果非常明显。硒能够抑制癌发生的机制是：降低致癌因子的诱变性；影响致癌物的代谢；通过GSH-Px防止自由基损伤。
[create_time]2018-08-19 08:33:22[/create_time]2018-08-19 08:35:18[finished_time]5[reply_count]2[alue_good]许华斌2002[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/public.1.b52c3cae.HTYRoXTJLwXHCdRX4cvm4A.jpg[avatar]知道合伙人教育行家[slogan]江西师范大学数学教育专业毕业，2011年江西财经大学数量经济学硕士毕业 执教12年[intro]1488[view_count]
什么是胃癌？
胃癌是最常见的恶性肿瘤之一。胃癌是源自胃黏膜上皮的恶性肿瘤，占全部恶性肿瘤的第三位，占消化道恶性肿瘤的首位，占胃恶性肿瘤的95%。可见胃癌是威胁人类健康的一种常见病。胃癌可发生在胃的任何部位，幽门区最多。病变始于胃黏膜，逐渐向深层浸润，可累及黏膜下层、肌层、浆膜层乃至临近脏器；或经淋巴及血液转移全身。早期症状常不明显，逐渐出现上腹痛、消瘦、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、呕血或黑便等症状。未经治疗者平均寿命约为13个月。随着内镜技术的快速发展和CT、磁共振成像、免疫影像学技术、肿瘤标志物检测技术等相继问世，胃癌的早期发现、早期诊断、早期治疗已在国内外形成热点。同时以手术为核心的各项综合治疗不断开发、改进和完善，已使胃癌的5年生存率达65%～70%，早期胃癌10年生存率可达95%以上。
[create_time]2019-07-08 15:15:24[/create_time]2019-07-08 15:18:21[finished_time]12[reply_count]4[alue_good]中国医药科技出版社[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/cefc1e178a82b9019cf5e9717d8da9773912ef1c?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_800,h_450,limit_1/quality,q_85[avatar]普及权威医药知识，弘扬优秀医药文化[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]486[view_count]