那天在百科全说里的面膜是什么
酵母片N片碾成粉
蛋清
热牛奶（油性皮肤-脱脂奶，干性-全脂奶，混合型-混合）不要煮开
黄瓜汁
当天用
或者加面粉
每月1-2次
面粉中的B族维生素也可以美白
不要用高级的面粉
哮母片磨成粉+牛奶（干性皮肤用全脂牛奶，油性皮肤用脱脂牛奶，或者一半这一半那）加热，不要煮开！黄瓜汁+面粉
谢娜因为工作和个人关系，不主持了
[create_time]2010-02-27 09:15:47[/create_time]2010-03-04 19:07:11[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]百度网友d0eacc1[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2e4930be.rUIQiRYB4VaGTiKLHiLZHw.jpg?time=2865&tieba_portrait_time=2865[avatar]TA获得超过2984个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]655[view_count]
湖南卫视百科全说滚蛋美白那个中药方子是什么，有谁试过有效吗
你好，很高兴帮你解答。 美白面膜或其他美白产品，尤其是增白特别明显的，很可能含荧光增白剂。 荧光增白剂是一种荧光染料，也是一种复杂的有机化合物，其特性就是能产生蓝色荧光，可使肉眼看到的物质很白。 以面膜为例，测试面膜是否含有荧光增白剂，打开面膜的包装，然后放到“ZF-C型三用紫外分析仪”下，使用紫外光照射面膜，看其是否会发出亮蓝色光，如果有，说明面膜上含有荧光剂。 如果没有紫外分析仪，可以用紫外手电筒，紫外验钞机/笔等。 含荧光剂的面膜在紫外光照射下，显现出非常大面积的亮蓝色。稍微接触面膜液体，就会粘附上荧光剂成分，拿了面膜的手，也有荧光。用清水冲洗手3遍后， 手上的荧光剂在紫外光照射下依然发出强烈的亮蓝色光，几乎没有洗掉。改用洗手液清洗3遍，照射后手上也发出蓝光，只是比清水的效果略好一些。用洗面奶清洗，与洗手液的效果差不多，都无法彻底清洗掉残留在手上的荧光... 荧光剂对人体的危害： 荧光剂不像一般化学成分那样容易被分解，而是在人体内蓄积，产生许多有害的作用，大大削减人体免疫力；荧光剂与伤口外的蛋白质结合，还会阻碍伤口的愈合；荧光剂能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在肝脏或其他重要**，会成为潜在的致癌因素。造成血液系统受损：化学物质容易污染人体血液，虽然血液具有一定的自净能力，微量的有害物质进入其中，会被稀释、分解、吸附和排出，但长期、大量的有毒物质倾注而入，必致其发生质的变化；进入血液循环，会破坏红细胞的细胞膜，引起溶血现象。
[create_time]2015-04-22 19:05:47[/create_time]2015-05-02 18:49:44[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]fineline188[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9ff975b.FwHeIm9wavkAQ0_rf3FL8g.jpg?time=3833&tieba_portrait_time=3833[avatar]TA获得超过2.8万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]259[view_count]
有没有超简单的DIY美白方法?
你好，向你介绍几种自制美白面膜
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
[create_time]2008-07-07 11:32:29[/create_time]2008-07-07 18:51:21[finished_time]7[reply_count]11[alue_good]北总皮肤专家[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e5bfe733.ZPaxSqj2YUGEJN8_-wymVA.jpg?time=2935&tieba_portrait_time=2935[avatar]TA获得超过3.7万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1575[view_count]
简单的DIY 美白方法
苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。
3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。
[create_time]2010-02-19 17:46:28[/create_time]2010-02-19 18:20:04[finished_time]3[reply_count]3[alue_good]歪歪爱吃鱼香茄子[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d71ff038.hRWt6n7Q8dyRO56O4Rzb4g.jpg?time=3077&tieba_portrait_time=3077[avatar]TA获得超过172个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]854[view_count]
自制美白面膜还你一张白皙的脸
自制美白面膜还你一张白皙的脸 自制美白面膜还你一张白皙的脸，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，脸上的水分是需要我们日常保持住的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，护肤是从人体内部改变肌肤状态，掌握自制美白面膜还你一张白皙的'脸，美美地出门吧。 自制美白面膜还你一张白皙的脸1 自制美白面膜 还你一张白皙的脸 自制美白面膜：绿豆+牛奶 做法：绿豆连皮磨碎，倒入牛奶，搅拌成糊状。将绿豆泥敷在脸上。将一张略微湿润的面膜纸覆盖在绿豆泥上。30分钟后将面膜洗干净即可。 使用频率：一周一次，干性皮肤10天一次。 自制美白面膜：白芷+茯苓+薏米+酸奶 做法：白芷、茯苓、薏米分别磨成粉末。将三种粉末分别取5克，混合均匀后加入酸奶中调成糊状。将混合物敷在脸上，20分钟后用清水洗干净即可。 贴士：茯苓和白芷最好在药店买，买的时候让药店打碎。这个面膜不能再白天做。 自制美白面膜：维生素C 做法：将维生素C捣碎，加入适量的矿泉水，放入一张压缩面膜。让面膜完全浸泡吸收。面膜完全泡开后敷在脸上3到5分钟即可洗脸。 功效：这个面膜尤其适合油光满面和满脸痘痘的女生。长期坚持起到保湿的作用。 自制美白面膜：黄瓜+鸡蛋 做法：将黄瓜打碎成泥状，加入到蛋清里混合均匀后涂抹在脸上。10分钟后洗干净即可。 功效：这个面膜适合油性皮肤和晒后收腹肌肤。 贴士：黄瓜是感光的食物，因为不适合在白天做，不然会吸收光，没有美白的效果。 自制美白面膜：绿茶+蜂蜜+牛奶 做法：绿茶磨成粉，加入到蜂蜜和牛奶中，搅拌均匀后涂在脸上。15分钟后洗干净即可。 功效：这个面膜可以降低脸部温度。晒后红肿有斑点，用这个面膜最适合。蜂蜜可以让皮肤更嫩滑，牛奶则有美白的效果。 自制美白面膜：丝瓜+面粉 做法：将新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加入一茶匙面粉，涂在脸上15-20分钟。用温水洗干净。 功效：这个面膜有美白保湿的功效。 自制美白面膜还你一张白皙的脸2 1、滋养美白面膜 当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。营养、美白皮肤和此款面膜汇集了滋润等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。 2、绿豆三白面膜 绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。 3、美白紧致面膜 白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致皮肤于一体。 4、当归醒肤保湿面膜 当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。 5、人参润肤面膜 人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁。
[create_time]2022-05-20 21:39:06[/create_time]2022-06-03 03:53:17[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]一抹晨曦17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.76fe14bc.8DKRRpJKxIK5TbRYKQBhcA.jpg?time=724&tieba_portrait_time=724[avatar]TA获得超过1010个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]20[view_count]教你自制美白面膜
导语：你会像大S一样每天敷不同的美白面膜，用动辄上千的美白精华液，或者每周固定去专业美容院做SPA吗？下面是我介绍的一些自制美白面膜的方法，欢迎阅读！ 一、槐花玉米须麸皮面膜 配方：槐花3克，玉米须10克，麸皮25克，水500毫升。 制作方法：将槐花、玉米须和麸皮一起置于锅中，加水煮沸后续煮5分钟，过滤取汁。 使用方法：药液温度降至40摄氏度，用毛巾蘸取，拍打按摩脸部，15分钟后洗净。每周使用2-3次，连续5周。也可将药液浓缩后，加面粉调匀，敷面。 美容功效：美白保湿，柔滑肌肤。 二、山药僵蚕面膜 配方：山药15克，白僵蚕5克，白芍10克，蜂蜜、矿泉水各适量。 制作方法：将山药、白僵蚕、白芍研成细粉末，过筛后储存在干净玻璃瓶中备用。江蜂蜜与矿泉水按5：1稀释。取适量药粉，与蜂蜜水调成糊状即可。 使用方法：用专用的软毛刷蘸取面膜避开眼睛、嘴唇均匀涂抹在脸上，干燥后洗净。 美容功效：白僵蚕中含有蛋白质、脂肪，与营养丰富的山药搭配做成面膜，能加强滋润保湿作用，有增白肌肤的'功效。 三、维生素面膜 配方：维生素A30粒，维生素D30粒，维生素E50粒，牛奶，蛋清各适量。 制作方法：将维生素A、维生素D、维生素E加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体。将鲜牛奶、蛋清与维生素液体混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。 使用方法：每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10-15分钟后洗净。 美容功效：美白滋养皮肤。 四、豆腐酵母面膜 配方：豆腐50克，酵母粉15克。 制作方法：将豆腐放在碗中捣碎，然后加入酵母粉，调成糊状。 使用方法：将少量面膜用手指指腹均匀涂敷于脸上，避开眼及唇部，以打圈的方式由里至外按摩。5分钟后再把剩余面膜均匀涂于脸上，敷15分钟后用清水洗净。 美容功效：能有效嫩白肌肤，平衡脸上水油成分，促进毛孔收缩，使肌肤细腻，并有效阻止粉刺的产生。豆腐含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素E、烟酸及钙、铁、镁等多种营养物质，能有效地滋养肌肤，使肌肤美白细嫩，和酵母粉调匀使用，更能促进肌肤的新陈代谢。
[create_time]2022-08-02 12:24:56[/create_time]2022-08-17 09:09:34[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]樱桃青衣17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f9090b81.YYNC2DgX-l5kgLraucqO7Q.jpg?time=4818&tieba_portrait_time=4818[avatar]TA获得超过900个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]45[view_count]世界公认美白方法
美白是提升肌肤亮度和均匀度的重要方法。下面介绍几种全球公认的美白方法。
1. 防晒：阳光中的紫外线是肌肤产生色素的主要因素。使用具有高SPF值的防晒霜可以减少紫外线对肌肤的伤害，降低色素沉着的风险，帮助肌肤变得白皙。
2. 淡化色斑：选择含有有效成分的美白产品，如维生素C和熊果苷。通过渗透进入肌肤，帮助淡化黑斑，增加肌肤亮度，让肌肤变得更加均匀。
3. 补水保湿：长时间的空调干燥空气会导致肌肤干燥，从而生成色素。因此，保持肌肤的水分和滋润度至关重要。常见的保湿方法包括喝足够的水、使用含有保湿成分的面霜和喷雾等。
4. 改善生活习惯：不良的生活习惯会对肌肤产生负面影响。如常抽烟、饮酒过度、生活缺乏规律等。改变不良习惯，保持良好的肌肤状态。
美白是一个需要长时间坚持和综合施策的过程。在以上方法的基础上，你还可以进一步调整日常饮食、休息和运动等方面，不断提升肌肤的美白效果。
[create_time]2023-07-06 22:35:28[/create_time]2023-07-21 22:24:19[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]惠企百科[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/343825d09bee196abf9cec8955c23e80.jpeg[avatar]百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号[slogan]惠企百科网是一家科普类综合网站，关注热门中文知识,集聚互联网精华中文知识,本着自由开放、分享价值的基本原则,向广大网友提供专业的中文知识平台。[intro]10[view_count]
美白方法介绍
美白方法介绍 美容护理在不断发展，很多的女人都有一套适合自己的美白方法，其实不同的生活习惯和饮食搭配，需要根据自己的情况来选择适合的美白窍门!白皙的肌肤总是会为女人加分不少，但是生活中有哪些美白秘籍呢，看看下文详细的介绍吧! 俗话说一白遮三丑，每个女孩子都希望自己可以像白雪公主那样白皙动人，但是懒往往成为美白的最大杀手，于是肤色越来越暗沉，脸部肌肤也越来越粗糙，就这样恶性循环下去...美丽从什么时候开始都不晚，下面将会教你6大招，只需花费几分钟，就能够轻松获得白皙嫩滑肌。 ①美白方法一：彻底清洁面部 所需时间：1分钟 具体步骤：干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁皮肤变得尤为重要。温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指由内向外打圈，从脸颊开始重点清洗t区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。 ②美白方法二： 必备一支美白精华 所需时间：30秒 具体步骤：美白精华能够因为含有高比例的有效成份，同时分子更小，所以比起普通的美白产品能更好的还原肌肤的白皙润泽。好的美白精华应该是偏水性质地、容易吸收、并且温和安全的!使用一支好的美白精华，可以让配套美白产品效果加倍。 ③美白方法三：定期去角质 所需时间：1分钟 具体步骤：角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周1次，干性肌肤一月2次就足矣。 ④美白方法四：美白护理分早晚 所需时间：1分钟 具体步骤：肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!不要再以日霜当做全能护理品啦! ⑤美白方法五：紫外线阻隔不能断 所需时间：1分钟 具体步骤：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的uvb和uva的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可怕的肌肤杀手，童鞋们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。注意：紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。 ⑥美白方法六：随时补水 所需时间：30秒 具体步骤：缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。 五种可以让女人肌肤美白的方法 第一，不要敷面膜过夜 美白的方法最重要的一点就是不要敷面膜的时间过长。一般来说有个15分钟左右就可以了。不是说面膜时间越长越好。很多时候时间越长，细胞有可能就缺氧了。让肌肤正常呼吸，是基础护肤中不可忽视的方法。 第二，内外夹攻 对于皮肤来说，想要美白，除了外表注意以外，还要养成良好的饮食习惯，阻止黑色素的沉淀。 第三，美白产品要认清 现在市面上有很多皮肤美白的用品。功能很多，想要有效果的话，那么对症下药才是关键。 第四，防晒霜要随时带着 紫外线对黑色素的作用是非常大的。所以如果没有涂抹防晒霜的习惯是万万不可以的。即使有再多的美白产品也是没哟用的。如果你接触阳光的.时间是8小时的话，那么至少要SPE 24 PA++以上的才可以。不要太贪心。防晒霜指数越高，那么阻塞毛孔的作用就越大。 第五，美白保湿顺序要分清 如果你的皮肤是干性的或者很敏感，那么就要先给皮肤进行保湿，这样就能给皮肤角质层提供相应的水分。 这些美白方法，女人学一种就能白起来 1.用新鲜柠檬汁美白 先把一个柠檬一切两半，一次只要用一个，所以暂时把另一个放在温度降低的环境里保存起来，如冰箱。接着要把柠檬汁挤到碗里。挤柠檬汁的时候，先在柠檬上用小刀挖一个比较小但比较深的洞，这样挤起来比较方便。 用棉球蘸取柠檬汁，然后擦在你需要美白的地方，如脸部、颈部等。不过要小心别擦到眼睛里。 15-20分钟后，将柠檬汁用温水洗去。记住，每次擦完柠檬水以后，都要涂点保湿霜。 每周用柠檬水擦2-3次，但是一天之内不宜超过一次。 如果你觉得纯柠檬汁的刺激性太强，那就可以在擦到脸上前，先用清水将浓度稀释为原来的一半。 2.做柠檬面膜 柠檬面膜里面的酸性液体会慢慢渗入毛孔，逐渐改变你的肤色。 要做柠檬美白面膜，就要取1汤匙柠檬汁、1汤匙番茄汁、1汤匙黄瓜汁及1汤匙檀香膏混合起来，然后涂到皮肤上。15-20分钟后，用温水洗净，再进行补水保湿。 如果是干性皮肤的人做柠檬面膜，就要取1汤匙奶粉、1汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁及2滴精油混合，然后涂到皮肤上。20-25分钟后，用温水洗净，再进行补水保湿。 面膜、去角质膏及磨皮膏都不能多用，一周1-2次为宜。如果过于频繁地使用这些对皮肤有干燥作用的东西，皮肤就会变得尤其干燥，容易受刺激。 3.做柠檬磨皮膏 柠檬磨皮膏里面含有的柠檬酸可以起到天然美白的作用，同时还能磨去皮肤表面的死皮细胞及病菌。 制作柠檬磨皮膏时，取2汤匙红糖、1份鸡蛋清及1汤匙柠檬汁。 将磨皮膏轻轻在皮肤上画着圈搓揉。搓揉10-15分钟后，用温水洗净，然后擦保湿霜。 结语： 美白是每个女人都非常在意的事情，白皙亮丽的肌肤是女人的名片!美白不是一味的使用各种护肤品，而是根据自身的肌肤状况选择合适的美白方法!相信上述介绍的这些美白的方法能够帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦!
[create_time]2022-07-13 13:25:28[/create_time]2022-07-27 13:13:36[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]森鹿姑娘17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2c6e6596.vErRogcvGowzdmDX_mbRSg.jpg?time=4829&tieba_portrait_time=4829[avatar]TA获得超过875个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]46[view_count]湖南卫视的百科全书关于美白的小妙招的具体方法
怎样使皮肤变白？
（1） 最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。
使皮肤变白的食疗法
1.冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!
2.瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!
试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!
外用调理篇
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。
3、美白膏
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。
5、平疮膜
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。
丝瓜汁面膜
丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子
[create_time]2013-04-01 15:04:37[/create_time]2013-04-15 15:36:26[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]228[view_count]
百科全说里的陈焕然的美白面膜的搭配比例是多少？
5-8片酵母片磨成粉（我用的酵母粉比较方便~~），最多不超过10片，
我调的两人份，用了一个鸡蛋清，小半根黄瓜弄成汁，一小口牛奶（感觉跟黄瓜汁差不多~），最后混合在一起（有点不太好和就是了。。不过多试试就熟练了）。我调好的跟电视上差不多稠，先试在手背上，10分钟后果然变白~~！！！有点神奇~~然后用在脸上，完了感觉多舒服，我跟我妈都觉得很有效~~~~
希望答案能帮到你~~
[create_time]2010-02-26 10:59:37[/create_time]2010-02-28 19:16:13[finished_time]3[reply_count]53[alue_good]OnlyJungyoonho[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.afd13698.IwVAEzvpEr1V6vAckuI-ow.jpg?time=2903&tieba_portrait_time=2903[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3580[view_count]
谁有用百科全说 美白的方法，怎么样啊
楼主你好：
做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。
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[create_time]2019-06-12 01:23:06[/create_time]2019-05-25 02:28:46[finished_time]1[reply_count]4[alue_good]雀宜年礼咏[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c03fd00a._dRiuhlGU1HxvmBSxTh8wQ.jpg?time=10587&tieba_portrait_time=10587[avatar]TA获得超过3万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]11[view_count]
