我23男孩，巴西柔术练多久才能成为黑带？
巴柔升带相当困难，转一位网友的看法：巴柔100次以上的课，能拿蓝带；蓝带基础上拿紫带；紫带基础上拿棕带；棕带基础上拿黑带；拿黑带一般需要10年以上的训练。
（这是2013年的回答了，现在国内的棕带越来越多了）巴西柔术的段带分为成人组和儿童组，我主要介绍一下成人组。段带一共分为6种颜色即，白，兰，紫，棕，黑，红，从低到高的排列，注意的是，黑带里面分为10个段位，当到了黑带10段以后，腰带就会变为酒红色，现在全世界一共才有两个人持有红带，他们都是巴西柔术的创始人，好像一个已经死了，另外一个（Helio Gracie)还活着，差不多100岁了。当黑带到了8段以上，腰带会变成红黑相间。
通常来讲，巴西柔术中想要升段带是一件非常不容易的事情，它和那些空手道跆拳道不一样，习练者可能在一年之内就练成黑带了，巴西柔术想要升一级，必须练几年以上的时间，如果有人可以在一年之内升一级，那就算是天才了。在我们这里，如果想要得到蓝带，一般人都需要用两年左右的时间，而且是一周要去训练4次左右。拿到紫带的人通常都是练了5年以上的柔术，而且是不间断的五年，我们这边只要是紫带就可以当教练了，紫带目前在中国好像是最高段位，记得那个北京的安迪，据说是中国第一个学习柔术的人，他目前的段为也仅仅是紫带。拿到棕带的人已经是很罕见了，我们这个馆里的总教练是棕带，也是唯一的一个棕带，他已经练了十多年的柔术，而且在日本的传统柔术中，他有黑带的段位。黑带呢，更是凤毛麟角，多数人一辈子也拿不到黑带，现实中我还没见过黑带的习练者，黑带的人往往都是在世界大赛中可以展露头角的人，或者在UFC和PRIDE这样的比赛里面能见到的一些，但多数UFC,PRIDE的拳手都没有到黑带这个位置，当然有的人是天才，可能不屑去考黑带，这样的人也有，他们不用几年的时间就能打败黑带，这样的天才在UFC和PRIDE里面还是可以见到一些的。红带，也就是黑带十段，只是一种象征，这样的人不代表说水平已经入了化境，他们往往都是巴西柔术的权威人士，也就是掌门人之类的，除了格雷西家族的成员，其他人可以说没有希望拿到红带。
[create_time]2015-05-15 09:18:04[/create_time]2015-05-30 08:53:41[finished_time]4[reply_count]52[alue_good]tricker贾[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.346c8292.ZlsYUnQm9LsJFMJVweChXw.jpg?time=3016&tieba_portrait_time=3016[avatar]TA获得超过591个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]10815[view_count]
各位练武的大哥，二十岁开始学巴西柔术晚吗？巴西柔术黑带要几年？
二十岁开始练有点嫌晚了，不过更多的是巴西柔术的正规道馆比较少。
巴西柔术最高级别就是黑带九段。
一、16岁及以上的成人腰带等级从低到高分为白、蓝、紫、棕、黑、红。白带为普通练习者；蓝带是通过训练达到相当水平后的第一次肯定；黑带表示已全部掌握了巴西柔术的技术，具备了教学资格，可以正确的指导他人学习。黑带共分9个段位，从七段开始在腰带上加一道红杠，八段加二道，九段加三道；超越了九段的系红带。
二、15岁及以下的儿童腰带等级从低到高分为白、黄、橙、绿。
三、不足16岁不能得到蓝带，晋升为黑带的最低年龄是19岁。
四、只有黑带才有资格颁发蓝色、紫色、棕色腰带，黑带以上要从更高段位者获得，比如黑带二段的腰带，颁发者至少要是黑带三段。
五、腰带获得的标准并不相同，一般来说拿到巴西柔术黑带需要十年的时间。
[create_time]2017-06-01 17:02:48[/create_time]2017-06-02 12:26:52[finished_time]3[reply_count]1[alue_good]傲骨无痕[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/public.1.695ff9c6.cziy1X_5DRwD_qzu6G30pg.jpg[avatar]知道合伙人体育行家[slogan]业余练习散打十年，在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。[intro]2423[view_count]
柔术源于哪个国家
柔术起源于公元2000年前古老的印度，通过中国进入日本，在那里古代的武士们将它发扬光大，创造出“柔术”，意为“以柔克刚”之术。
柔术从其渊源来看，它与中国的武术有着千丝万缕的联系。
最早对柔术的定义出现在日本的古籍《拳法秘书》中：今世所谓之柔术也，于《武备志》中称之为手搏。在日本开始有此事，是近世有陈元斌者，来我国寓居江户浅府的国正寺，另有浪人福野七郎右术门、矶贝次郎左门、三浦与次右卫门者，同寓居该寺住在一起。元斌说：大明有擒人之术，我虽不懂此术，然常见之。上述三浪人闻其术，便自己钻研磨练，后便能善其术。尽柔之和语始于上述三人传之四方。
此术之理是持之以柔，不与对手争先，不急于求胜。要修虚静之心，见物不妄动，遇事在沉着冷静而不浮躁。能做到沉着，则需要用调息法。
国昌寺文书中也有关柔术的历史记录，陈元斌于日本宽永三年至四年（1626-1627）居于江户西久保国昌寺。在该寺文书旧记录中，记载了陈元斌当时传授柔术的经过。后国昌寺遭火灭，很多文稿手迹均被焚，劫后留存有关柔术旧记录。
《拳法秘书》将元斌拳法同道家哲学结合，使其系统理论化，从而构成独特而鲜明的“拳道”思想体系（阴柔之气）之道家拳法。这在具有传统“禅儒”思想“禅武”天下（阳刚之气）的江户时代，是划时代的革命理论。
《拳法秘书》的“拳道”系统理论，在当时东亚汉字文化圈的武文化中，亦是位列前茅的。即使在清代早期，拳法的文字理论化，亦要到十八世纪七十年代。
大明擒人之术衍生的柔术，其取名最可能来自东亚著名的抗倭名将戚继光的兵书《纪效新书·拳经捷要篇》中，强调要“活著（捉）朝天，而其柔也”。“活捉”就星擒之意，“朝天”就是摔跌之意，“柔”就紧柔制刚之意也。
以柔制刚只是战术性技法，而《拳法秘书》的“持之以柔”，则紧规律性的柔之“道”，去指导以柔制刚的“术”。因此，《拳法秘书》很可能是在陈元斌的《老子经通考》出书之后写成，因为德川幕府的江户时代，是尊儒抑道，陈氏之书特为日本人了解老子思想而作。
根据日本佚名作者的《拳法秘书》中，提到“近世有陈元斌”，史料登实应是德川家光时期（宽永三年五月入谒家光，见图A2-2-2），而提到“今世所谓柔术”，则是德川家纲时期。著书的年月可能在陈氏的《老子经通考》成书（1670）之后和日本哲学大师贝原益轩的《和事始》（1683）引用《拳法秘书》之前，推断似在十七世纪七十年代至八十年代初，大约早于清代乾隆年间王宗岳的《太极拳论》一个世纪。
[create_time]2014-01-02 12:23:43[/create_time]2014-01-16 14:03:44[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]ff93653葡刺[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.21128fc2.PfyCm7XCHTht150sL_g2_A.jpg?time=3314&tieba_portrait_time=3314[avatar]TA获得超过200个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]
巴西柔术在实战中到底实不实用？
巴西柔术的地面战在战斗中发挥着重要作用，但在真正的街头战斗中，地面战是最糟糕的选择。然而，巴西柔术运动的立场是坚定而明确的。巴西柔术的缠斗真的可以用来自卫。这很实用。在美国的一些比赛中，巴西柔术可以说是非常占优势的。例如，UFC，巴西柔术就是用身体的每一个部位使对手完全失去抵抗力。这是一种在比赛中非常实用的格斗技巧。 不过，只能对付一个人，要是碰到群殴，那就用不上了。 在大众认为的动作片中，柔术的实战性被弱化了，因为当人们在MMA或其他赛事中看到它时，巴西柔术的地面战争起着重要作用。然而，巴西柔术在站立格斗有很多技巧，练习柔术中的摔法，可以让柔术在实战中发挥更大作用。 在一些有规则的比赛中，巴西柔术实战还是有作用的，巴西柔术不仅限于地战。在规则限制下，巴西柔术能够很好地发挥，避免剧烈的身体对抗， 相反的，如果你被摔倒，转入地战可以发挥柔术的优势，它能使你支配和控制攻击者。然而，柔术也给了你站立格斗所需的工具，你可以运用缠斗技术获得优势地位，那实战中人们并不会这么讲规则 一旦实战，人都是竭尽所能去攻击对方，不管用什么招数，如果不是比赛，单纯斗殴的话，柔术就稍微差劲一点了，在对付数倍的对手时，巴西柔术就没有用了。当你在战斗锁定攻击者时，他会相应地锁定你，他动弹不得，柔术使用者也是，你很容易被他的同伴攻击。巴西柔术的弱点就在这，打不了群架。巴西柔术并不能教你如何对付多个敌人。如果你被数量远远超过你的敌人攻击，巴西柔术就救不了你。其他的格斗技巧可能还有点效果。 所以巴西柔术在一些有规则的比赛上有优势，但是进入斗殴环节，还是稍显不足，在众多柔术大师中，甚至有一些在格斗比赛中打不过单个人。
[create_time]2022-01-26 11:59:31[/create_time]2022-02-10 11:28:17[finished_time]4[reply_count]1[alue_good]山水诗入诗2[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b36868e5.Eyt_FnmPeV5M4V5aK38esw.jpg?time=7565&tieba_portrait_time=7565[avatar]快速带你了解娱乐圈新资讯[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8736[view_count]ufc伯恩斯身高
ufc伯恩斯身高178cm。2012年开始职业MMA生涯2014年以7比0的成绩加入UFC赛事，在UFC打出2连胜后2015年11月点数告负遭遇职业生涯首败，2016年取得1胜1负2017年开始取得2连胜都是第二局KO对手，但是在2018年7月被丹胡克Dan Hooker首局KO告负。 ufc伯恩斯介绍 35岁的吉尔伯特伯尔恩斯在输给奇马耶夫之后依然抱有强大的信念，去冲击总冠军他收获了观众的热爱也赢得了对手奇马耶夫的尊重，这位出生于巴西的贫民窟穷小子没有踢足球没有混迹街头却爱上了柔术，在里约柔术是一项有经济门槛的运动小吉尔伯特就一边在柔术馆打工，一边学习柔术靠着自己勤奋学习和柔术馆老板的赏识终于走上了职业道路。 2012年24岁高龄的伯恩斯开始练习综合格斗在加入UFC之前，他的职业战绩7战全胜几乎全是终结和降服对手2014年7月26日，伯恩斯次中量级首秀通过判定战胜对手取得八连胜或许这次没有前几次赢得那么轻松，伯恩斯回归到了轻量级但是在轻量级的10场比赛里伯恩斯输掉了3场，取得了与乌斯曼的冠军挑战权。
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