心里憋屈难受，怎么办？
你好，心里憋屈难受，我也同样体会过，分享一下自己的走出来的方法，希望给到你陪伴。 情绪压抑 有以下步骤，可以帮助自己调节： 一 想法宣泄情绪 我们知道，我们每一个人的身体感受，是向我们诉说心中的想法。是向我们发出讯号，提醒我们照顾它。 我们现在都追求“身心健康”。 因为身体健康和心理健康是相辅相成的。只有身体健康照顾好了，心理才能健康。 你现在的“憋屈”，就是身体的“讯号”。它在提示你，我难受了，不舒服了，需要你照料。 “照料的方式”就是首先把憋屈的情绪，处理一下。 曾经的自己用过，去公园，或去爬山，找个没人的地方，大喊大叫，把心中的憋屈喊出去。 运动，打球，跑步，游泳，跳舞，唱歌，练习发声配乐，朗诵，……能让自己消耗能量的方式，让心中情绪畅快往外倾吐都是好方法。 再有就是“找自己信赖的人倾诉”……提倡的好方法。 找自己的亲人，朋友，闺蜜，自己信得过，依赖的人，将事情从头到尾的讲一遍，将事情的来龙去脉原因经过都好好的讲一遍。 这种方法，既能够帮自己在头脑中 ，把事情重新梳理一遍，又能够让自己有一个重新思考的过程。 所以人们常说讲给别人听，也是讲给自己的一个过程。这个过程是一个非常重要的倾诉+梳理+重新反思的一个心理过程。 心向阳光 二 宣泄之后就是重新反思的过程 当我们内心感觉憋屈和难受的时候，必然有一些事件，让我们感觉很委屈，或者受了很大的侮辱，或者是受到别人不公平的对待。 这些时候当我们把前面的情绪宣泄出去以后，我们一定要静下来给自己一个重新反思的过程。 这个过程，也是为了利于自己在今后中重新成长，内心趋向成熟，促使自己长大的一个过程。 我们每个人在生活中，不可能一帆风顺，总会遭遇这样或那样的挫折，当遭遇这些挫折的时候，我们的内心就会有各种各样的情绪。 这些情绪就在提醒我们，是什么让我们变得这样？是什么样的想法，促使我们做了什么样的事情，有了什么样的行为，遭遇了什么样的环境，人员，处事方式的状态。 下次再碰到类似这样的情形的时候，我们可以汲取一些什么样的教训？可以让我们从中获得一些什么样的经验？…… 让我们在今后的生活中，可以用怎样的经验，绕开怎样的弯路，怎样避开灾难，从而走向更加成熟的未来。 以上我的体会和经验，希望能给到你一些小小的借鉴与陪伴。
[create_time]2022-10-11 14:54:52[/create_time]2022-10-21 22:59:51[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]宁静xjz[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e578abdf.lcnbmOSSVY8EPsa9dJLooQ.jpg?time=9509&tieba_portrait_time=9509[avatar]TA获得超过133个赞[slogan]心理咨询师[intro]465[view_count]心里很委屈想哭怎么办
心理委屈想哭可以通过让情绪流出来、找人倾诉、写日记、运动和放松、寻找自己喜欢的活动等等。1、让情绪流出来：不要抑制自己的情绪，允许自己哭泣。哭泣可以释放情绪并减轻压力。找一个安静舒适的地方，让眼泪自由流淌，不要忍住。2、找人倾诉：与亲近的朋友、家人或伴侣分享你的困扰和委屈。他们可以提供支持和理解，听取你的倾诉，并给你帮助和建议。3、写日记：把你的想法、感受和痛苦写在纸上。这种方式可以帮助你整理思绪，释放内心的压力，并让你更清楚地了解自己的情绪和问题。4、运动和放松：参加一些运动活动，如散步、跑步、瑜伽等，可以促进血液循环，释放身体的紧张感，并帮助你放松身心。5、寻找喜欢的活动：做一些你喜欢的事情，如听音乐、看电影、阅读书籍、画画等。这些活动可以分散注意力，帮助你转移情绪，并让你感到更好。
[create_time]2023-07-12 03:58:19[/create_time]2023-07-27 03:48:19[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]贾昌源[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=1794618551,2744176349&fm=3012&app=3012&autime=1688441720&size=b200,200[avatar]超过24用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]13[view_count]想哭怎么办
想哭的话，可以哭出来或者去适当与人沟通、交流。 1、哭出来 如果你真的止不住想哭，就一老燃定要哭出来，哭也是一种渲泻，去没人的地方锋梁大哭一场，你的心情就会相对好些；人在遇到挫折时超过了自己控制极限就会有自然反应：想哭！这个侍基虚时候你就不要阻止自己。 2、适当与人沟通、交流 去适当与人沟通、交流，把内心的压抑、委屈等负面影响与自己信得过的人，好好倾诉，也许当你及时宣泄出情绪后，就会觉得自己不那么委屈了，可能就不会再去哭了。 人为什么想哭？ 可能是一种情感表达或一种预警，也是一种需要适应自己情况的信号。在临床实践中，如果那些经常出现但没有明显诱因的人总是想哭，这种情况在抑郁症患者中经常出现。 情绪低落怎么办？ 1、分散注意力 例如读书、听音乐、与朋友聊天、唱歌等，转移自己的注意力，不要将注意力集中到不好的事情上，从而可以缓解患者心情低落的症状。 2、户外活动 例如跑步、旅游、钓鱼、打球等，多参与一些户外运动，摆脱导致患者心情低落的环境，也可能会改善心情低落的症状。 3、宣泄情绪 例如找人倾诉、放声大哭等，将自己内心低落的情绪宣泄出去，也可以稍微缓解心情低落的症状。
[create_time]2022-09-23 17:15:23[/create_time]2022-09-23 00:00:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]熊出没的快乐生活[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=1041817869,2250183949&fm=3012&app=3012&autime=1689333174&size=b200,200[avatar]TA获得超过1512个赞[slogan]每天给大家更新不一样的情感[intro]162[view_count]想哭了，怎么办
一个人总会被一些突如其来的负面情绪所包围，比如说突然的想哭了，那个时候的自己会是非常难过的，那种孤独感以及悲伤感就像是潮水一般将自己淹没。这个时候，我们该怎么办呢？来吧各位，想哭的时候，你要这样做！ 01 给自己一杯清茶 在你想哭的时候，不要喝酒了，那些酒精只会让你的身体也会出现很难熬的情况，与其喝酒，不如给自己泡上一杯清茶。在清茶的香气中，任凭自己的情绪翻滚。 02 沉寂在音乐里 对我来说，当我想哭的时候，我会根据自己的心情找一些音乐，让这些旋律陪伴自己，自己可以在音乐里尽情的宣泄情绪。不要听那些动感的音乐，你会很烦躁的。 03 写一写字 一个人出现想哭的情况并没有什么不对的，喜怒哀乐本来就是人之常情。这个时候你不要找人絮叨什么，只要有能够让你宽心的人，你还会想哭吗？自己写一写你的心情，给自己一个流淌痛苦的出口。 04 沉浸在一本书里 我喜欢在独处的时候看书，就算是想哭的时候，我照样会拿起一本喜欢的书来读，在文字的海洋里可能会找到引发泪点的文字，那个时候的我没有必要遮遮掩掩自己的情绪，该哭就哭，哭过了，继续勇敢的笑着生活。
[create_time]2022-06-29 13:45:07[/create_time]2022-07-11 01:31:41[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]爱情调味剂17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.dd4edd7b.Ui3cLS6mIXaCkQ4glwKtsw.jpg?time=669&tieba_portrait_time=669[avatar]TA获得超过5394个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]9[view_count]
心里特别难受的句子有点想哭 能让人哭的句子瞬间泪崩
1.藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。 2.无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。 3.曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。 4.如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。 5.有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢;有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。 6.没有谁会无条件的陪你，连影子也会在阴天缺席。 7.不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。 8.她所有的不主动，只是不够喜欢你而已，真的不要再骗自己了。 9.你给我一个承诺，我就哭了，你给我一段感情，我就真的站在那里舍不得走了。 10.当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些平淡的时光里。是一齐经历聚散离合后的不离不弃。 11.可能在你的生命里我只是一个过眼云烟的过客，反反复复的停留，最终却没有永远驻足，于是一次又一次把悲伤写给自己，隐藏对你的感觉，最终越陷越深。 12.别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。 13.如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。 14.有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。 16.多少个静谧的夜晚，在远方思念着你的我，显得是那么的孤单。本想与你长相厮守，然而现实最终将我们分开了，只怪当初自己的不够坚定，才会沦为如今的独自一人思念。 17.他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人。其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉，就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。 18.你是不是也是经常，独自一个人咽下所有悲伤和委屈，见人还要微笑着，装作看上去过得很好。 19.来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去向同一个地方。 20.关心一个人成本太高，要掮着热情，担着失望，耗上时间和精神，大概是件稳赔不赚的事，怕了。 21.你不会想到，现在在你面前泰然自若的我，曾不知道在过去多少个夜里为你痛苦流泪过。 22.如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。 23.有时候一直觉得不在意，但是当一切变成了回忆，才发现，竟无法承受这种失落的感觉。 24.情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。 25.在自己失落的时候，好想有个人可以陪陪自己，哪怕片刻也好，也足够于安慰自己的那颗失落的心灵。 26.那个让你流泪的，是你最爱的人;那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。 心里难受想哭的句子 1、有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。有而的时候放声大笑也并不是因为开心至极，而是发现根本哭不出来。 2、花开再谢，人来又走，假若注定是过客，起初又何必招惹。 3、我赶不上爱你的一辈子，但来得及恨你一辈子。 4、有些人不经意出现，意外的给你惊喜，曾以为他是你生命中的神，可以拯救心灵的干渴。其实错了，有些人注定只是人生里匆匆行走的过客。 5、有时，你爱上了一个人，他不知道，或是根本不可能在一起，或是对方已经有了另一半。那就把他放在心底的最深处，既然爱他，那就希望他幸福，你说那? 6、爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口，永远都会隐隐作痛。有些失去是注定的。 7、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。 8、不得不接受这个世界带给你的伤害，然后无所畏惧的长大! 9、不要羡慕比你白的人，因为ta有可能肾虚! 10、人活着，每天就是困惑烦恼夹杂着沮丧!在回头的时候还是忘不了以前有用吗，是开心点还是继续下去只有自己决定。 11、应该趁着年轻和喜欢的人一起制造些比夏天还要温暖的事。 12、我收拾好我所有的情绪离开，对全世界撒谎，我不爱你。 13、没有委屈心理的男人，心中不足撑起一片天。 14、回忆在岁月中飘落了谁的眼泪，往事在时间中飘落谁的忧伤。 15、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。 16、是的，生活是充满了无奈，但也因为这些无奈，生活才更加完整丰富。 17、爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望，总有一天会成功。 18、心里委屈怎么啦，那是动力的源泉，我会向世界证明我的存在。 19、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。 20、华丽的乐章，唱着悲伤，你早已不在身旁。 21、甜蜜在耳边萦绕，一起走过的路途，没有想象中的幸福。 22、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算?只愿不会成遗憾。 23、爱是付出才完美即使只是回忆。 24、命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。 25、生活中，每个人都会有自己的烦恼，都有自己脆弱的一面。 26、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。 27、是不是只要做好了你会随时离开的准备，那么转身的时候我就不会狼狈地流泪。 28、让我安静的等待。我等了，可是，却等到叶子都落了，树也倒了，你还是没有回来。 29、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。 30、让委屈再大些，让决心更坚定些，让目标更清晰些。 31、故事总会有结局，就像我们之间的爱情，兜兜转转，最后还是落幕。 32、作为一个男人，应该坚强;作为一个女人，更应该坚强! 33、爱真的需要勇气，来面对流言蜚语。 34、我所有的骄傲所有的坚强，在你说分手的那一刻，溃不成军。 35、请记住：你才是生活真正的强者! 36、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。 37、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。 38、小二，你们这有防止心碎的招牌菜吗? 39、如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧;如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。 40、看着屏幕，不知道该记录什么，想写的想说的不知道怎么开始。。 41、我的签名我的个性，我的委屈我的心里。 42、重要的不是你转身之后会遇见谁，而是你转身的时候，希望遇见谁。 43、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。 44、我想，终有一天我会遇见你，嗯，我一直这样相信着。 45、打雷的时候，站在大树底下，对老天爷说，我也要穿越! 46、为受窘的人说一句解围的话;为沮丧的人说一句鼓励的话;为疑惑的人说一句提醒的话;为自卑的人说一句自信的话;为痛苦的人说一句安慰的话，因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花。 47、你说过，要一起打造属于我们的那片情感天空。 48、有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。 49、世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧，可是这样的美妙又有几人能够体会? 50、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。 51、我爱你，所以我给了你伤害我的权力，只要我能忍受，我会一直陪伴着你，你不能伤害我太多，冷了，会淡漠，痛了，会松手。 52、爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义。 53、一些事可能会成为我们永远的伤。 54、熟悉的扣扣，熟悉的号码，熟悉的一切，陌生的人。 55、你永远不知道我有多么的难受，因为你从不曾在意。 能让人瞬间就哭的句子 让人心酸想哭的句子 1、蜷缩在角落哭泣，突然觉得其实一直以来在你心里，我只是个卑微的小丑。 2、生活常和我们开玩笑：你期待谁，谁就会离你越远;你执着谁，谁就会伤你最深。 3、多少世的回眸，换来今生的邂逅。多少世的错过，成就了今生的牵手。 4、狠狠的痛过，深深的思念过，默默的祈祷过，痴痴的等待过 5、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。 6、爱不解释，简单的喜欢，最长远，平凡中的陪伴，最安心，用心呵护一份情，用爱守望这一程。 7、选择放弃就不要追究当初谁对谁错是否有误会错过就让他永远错过。 8、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，我们没法爱了。 9、曾经我们的小暧昧，如今你却说我们只是最熟悉的陌生人。 10、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛！ 11、七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。 12、如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟? 13、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你，我的期待你如何才能明白! 14、我一次一次告诉自己我并不孤单，我总是爱欺骗自己，就像我当初欺骗自己不爱你一样。 15、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。 16、我越是认真，我越是伤。离开也成了一场比赛，你忘的比我快，你谁比我绝情。 17、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。 18、因为爱上了一个人，所以爱上了和他有关的一切。所有代表他的一切，都会让我觉得温暖幸福。 19、爱不解释，即便两两相望，也是一份无言的喜欢，即使默默思念，也是一份踏实的心安。 20、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。 21、很多人都说我的诗句词章像纳兰性德，字里行间充满哀愁、孤独与忧伤。 22、如果没法忘记、就不要忘记好了。真正的忘记、是不需要努力的。 23、我们就像是时钟上的两根指针，虽然有交集，但却远远小于在一起的时候，时不时的还会有第三者出现。 24、只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾;当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。 25、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。 26、别了，雕塑于生命里的玫瑰，流水花落去的瓣瓣落红，一场刺骨的痛。 27、明明是个完全陌生的城市，可因为爱上了一个人，连对一座城的感觉都彻底变了。 28、爱情就像是一个气球，给你一种轻飘飘的感觉，当你飘到高处时它会因承受不了压力而破掉。 29、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她 。 30、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。 31、哭，不哭到微笑不痛快;痛，不痛到淋漓尽致不痛快;爱，不爱到淋漓尽致不痛快。 32、只因为我爱你，所以才会因为你不经意的一句话或喜或悲患得患失，生出无数的猜想。 33、不管刮风或下雨不管你哭或你笑不管他人怎样说眼里都只会有你。 34、每个人都注定有累的一天，因为累的那一天是起点，幸福是终点。 35、只要你的男人还没有被别人抢走，还没有离开你身边，你就是赢者。 36、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响我错过了很多，我总是一个人难过。 37、当想你的时候，心里头总盼着你期待着你想念着你，怀念与你相处的时光的时候而走神。 38、我已不是曾经的我，不会再为了一个不该爱的人流泪。 39、我爱你，简单的小孩子都懂，倒过来，却困难的让很多人，远望而不可及。 40、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。 41、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。 42、拥抱是很温暖，但是也很容易上瘾，我宁愿自己从不曾感受过拥抱的滋味，也不要去为了那一点一点的温暖而痛苦一辈子。 43、有时候，你不经意的一句玩笑，就是伤到我极端的话。 44、花虽然喜欢上了大地，但是他为了不在受伤而选择凋零后依然留在枯枝上。 45、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。 46、你编制了这么多谎言，可怜的是没人和你表演。 47、伴着酒，写下满纸相思语，记录每一天的思念，每一刻痴痴等待换来的落寞。 48、流金的岁月，似水的年华，伴随着你的离去，我葬送了我的岁月年华，你懂吗? 49、忽然，感觉连做梦都狠累。不是不爱了只是不敢爱了因为我怕我会受伤。 50、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。 51、只因为我爱你，我不会自私地缚住你前进的步伐，不会再像从前那样待在你身边说甜言蜜语。 52、男人需要的是在我一无所有的时候还偏执要和我同甘共苦的女人。 53、我不奢求你能有多体贴，只是希望你能认真对待我们的感情。 54、父母的爱是人世间最后一道防线淡淡的不浓郁不华丽但是让人回味无穷。 55、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。 56、好朋友不需要太多两个就够了一个肯借你钱另一个肯参加你的葬礼。 57、离情愁苦是因为相聚欢乐，假如重逢有加倍的欢乐，那么，我宁愿承受更大的愁苦。 58、自从遇见你那天开始，我的心就像跌进深深的湖水，推不开躲不掉，心一直想往你身上靠。 59、有些人错了就再也回不去了 60、传说多少有缘人，前世皆为亲兄妹。奈何桥上走一回，今生却让君心碎。 61、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。 62、我真的很怕，没有了你我该整天和谁吵吵闹闹 63、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。 64、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。 65、亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。 66、喜欢一个人，总想要朝朝暮暮。喜欢一个地方，总喜欢去了又去。 67、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生! 68、你不爱的我不做你不要的我不给你不想的我不勉强只求你别这样娱乐我。 69、如果我的头像灰了、永不再闪动，那一刻，你会不会感到忧伤？ 70、我希望你过得好，没事的时候多多微笑，你给别人的快乐，最终都会得到回报。 71、我们走在一起，如果突然下雨了，你是买一把伞和我一起顶，还是给我自己一个人顶。 72、所有的今天永远也回不到昨天，演绎不了明天今天就只是今天而已。 73、家不是放钱的地方而是放心的地方。只有把心放在家里、家和幸福才会永驻。 74、刘语诺，天在黑夜在追，但是涐还是想告诉伱，涐很爱你。 75、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。 76、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。 77、不要以为我喜欢你，你就可以对我为所欲为，你要记住我只是喜欢不是爱 78、这个世界只有一个伏妍婧， 是我最爱的一个，为了你我可以改变自己。 79、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远;平凡中的陪伴，最心安;懂你的人，最温暖。 80、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。 81、爱他需要勇气，被他爱需要运气。我有这个勇气，可我没那个运气。 82、勉强在一起，只会伤害更多的人，所以我不会坚持了。 83、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。 84、你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。 85、今天的长相厮守，只是尽力而为而已。最安全和最合时宜的方式，还是和自己厮守。 86、有时，我们可能脆弱得一句话就泪流满面;有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。 87、嘴角的那一抹笑。只不过是内心的眼泪！我累了。很累很累。 88、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。 89、我走了，用一段咫尺天涯的美丽，来演绎你与我之间唯美的距离。 90、爱不解释，爱要简单，情要实在，陪伴是两情相悦的一种习惯，懂得，是两心互通的一种眷恋。 91、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。 92、多少个夜里，任泪水一滴滴滑落，打湿脸颊，而我不去擦拭，直到风干。 93、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。 94、一滴雨代表一个音符，听雨，如同在听自己喜欢的歌曲，熟悉而动听。 95、爱情让人流泪，可是如果能和你一辈子，就算让我流干了所有的眼泪，我也无怨无悔! 96、我希望你过得好，记得饭每顿要吃饱，如果饿坏了你的身体，我会心痛的受不了。 97、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题 98、有了很爱很爱的人就该安分守己，别再奢望更好的人没有空再爱别人。 99、看了一场看不懂的电影。四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。 100、爱一个人，卑微到尘埃里，再在尘埃里开出了花，当花儿枯萎了，又怎么舍得丢弃呢？ 能让人瞬间就哭的句子 1.爱情就像是一个气球，给你一种轻飘飘的感觉，当你飘到高处时它会因承受不了压力而破掉。 2.当你觉得你可以奋斗的时候，别放弃。等待是很难过，但后悔会更难过。 3.当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。 4.还是火柴说的好啊，她说男人都是下半身动物。那些男人口口声声对你说给你下半生的幸福，其实是说给你下半身的幸福。 5.花虽然喜欢上了大地，但是他为了不在受伤而选择凋零后依然留在枯枝上。 6.即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。 7.记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。 8.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。 9.坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。 10.可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，可连自己的问题都解决不了。 11.哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。 12.离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。 13.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。 14.女人幸福有两个办法：开始幸福的恋爱。结束糟糕的恋爱。 15.如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生! 16.如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟? 17.如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。 18.我爱你，简单的小孩子都懂，倒过来，却困难的让很多人，远望而不可及。 19.我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去 20.我们就像是时钟上的两根指针，虽然有交集，但却远远小于在一起的时候，时不时的还会有第三者出现。 21.我已不是曾经的我，不会再为了一个不该爱的人流泪。 22.心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。 23.也许承诺不过因为没把握，别用沉默再去掩饰什么。 24.一个没有秘密的人不一定幸福，一个有许多秘密的人一定痛苦。 25.拥抱是很温暖，但是也很容易上瘾，我宁愿自己从不曾感受过拥抱的滋味，也不要去为了那一点一点的温暖而痛苦一辈子。 26.在这世界上，有时犯错也是机会，让人学乖的机会，如果犯错之后将责任推卸到别人的身上，就将失去学乖的机会。
[create_time]2022-08-11 16:31:36[/create_time]2022-08-21 04:02:06[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]感情大使17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.1ebe8abc.QNRVpq2aXbIL3w5TxMDYkA.jpg?time=4676&tieba_portrait_time=4676[avatar]TA获得超过5335个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]一个人难过到想哭的句子
1、你的眼里藏着孤单，却总是一副坚强模样。你的故事里带着伤，却很少和人诉说衷肠。
2、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。
3、我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为我知道无论我多么努力，你都不会明白。
4、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
5、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。
6、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。
7、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
8、如果可以安逸，那么谁又会选择颠沛流离？如果这杯酒能让我忘掉心酸，那我宁愿烂醉如泥。
9、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
10、从相遇到别离，我们唯一一次的默契就是，从此的你再也没现过身，从此的我再也没将你提起。
[create_time]2023-01-23 22:34:29[/create_time]2023-02-02 14:01:38[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]狐狸小姐的独白[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.1079f7bc.v8lZqI3VDuqduf0oAXk-JQ.jpg?time=7114&tieba_portrait_time=7114[avatar]超过74用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]
心里憋屈的难受，想哭，怎么办？
心里难受压抑想哭，此时需要鼓励心情低落之人加强倾诉、交流，寻找倾听的对象，合理宣泄内心的情绪。
1.抑郁是各种原因引起的以心境低落为主要表现的一组症状，患者心情、情绪低落的程度不等，可表现为闷闷不乐、悲痛欲绝等，常有兴趣丧失、思维迟缓，严重者可出现自罪感、食欲丧失和自杀观念。因此心情压抑一定要及时解决，合理宣泄必要时积极治疗。
2.缓解压抑的手段：
（1）多参加社团活动，加强与亲友情感、友情的交流，合理倾诉宣泄内心的负面情绪。及时解决内心闷闷不乐的悲观情绪。
（2）合理运动，积极的运动也是情绪宣泄的一种良好手段。一则可以加强身体锻炼，增强体质，二则可以提高机体免疫力有助于正向解决压抑的问题。
（3）如果存在严重的抑郁，建议到医疗机构咨询心理医生。医生会借助科学的倾听、鼓励、药物等手段治疗抑郁。去挂号
总感觉心里压抑、憋得慌、想哭，这个时候有可能出现了抑郁的问题，最主要的方法有自我调整、心理治疗和药物治疗。
自我调整主要是积极的进行转移注意力，不要过分沉浸于痛苦的情绪当中不能自拔。然后自己每天都要给予自己积极的鼓励，从事让自己可以开心起来的事情，或者增加运动、规律的生活、规律的饮食，每天听一听音乐，做一做自己喜欢的事情，只有这样全身心的投入生活，才能够有效的改善心理压抑、想哭之类的情绪问题。
心理治疗的方法主要有CBT疗法和行为疗法，主要都是通过与心理治疗师建立良好的关系，安全温暖的治疗关系可以有效帮助缓解负面的情绪，不断地提高对自我的认识，不断的成长。
药物治疗要考虑服用抗抑郁的药物，西药有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀之类的抗抑郁药物；中药有疏肝解郁胶囊之类帮助缓解情绪低落的药物。只有这样综合的进行治疗和干预，才能够缓解心理压抑、憋得慌、想哭之类的情绪问题。
[create_time]2022-10-13 11:23:12[/create_time]2022-09-20 10:57:46[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]小小问答会交流[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2625cc60.9FVcisWR2prlInMRQ2Eh7g.jpg?time=8407&tieba_portrait_time=8407[avatar]TA获得超过345个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]168[view_count]
心里难受，想哭，怎么办？
当你感到心里难受、想哭的时候，以下是一些可以尝试的方法来缓解情绪： 接纳情绪：首先，接纳自己的情绪，不要抑制或否定它们。情绪是正常的人类体验，允许自己感受并表达情绪是重要的。 寻找支持：与亲密的朋友、家人或心理健康专业人士分享你的感受。他们可以提供支持、倾听你的困扰，并给予建设性的反馈和建议。 找到安慰的方式：每个人都有自己的方式来寻找安慰。你可以尝试进行放松活动，如深呼吸、冥想、瑜伽、散步等，以帮助平静情绪。 表达情绪：有时候，通过表达情绪可以缓解内心的压力。你可以尝试写日记、绘画、唱歌或跳舞等方式来表达你的感受。 分散注意力：尝试将注意力转移到其他事物上，以分散负面情绪。你可以参与你感兴趣的活动，如阅读、看电影、听音乐等，或者专注于工作或学习等任务。 寻求专业帮助：如果你的情绪持续困扰并且影响到你的日常生活，考虑咨询一位心理健康专业人士。他们可以帮助你探索情绪背后的原因，并提供适当的支持和治疗。 记住，每个人的情况和处理方式都不同，选择适合自己的方法来缓解情绪是关键。如果你感到无法应对或情绪持续加重，建议寻求专业的帮助。
[create_time]2023-06-08 23:01:46[/create_time]2023-02-19 07:20:18[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]群众看世界[uname]http://pic.rmb.bdstatic.com/2dc829118f6f73a09d9a5bad12806905.jpeg[avatar]经理[slogan]一个坚持原创，坚持态度的自媒体[intro]63[view_count]难受想哭
1、【多可笑！我竟然想要用坚持打动你！】 2、【如果你不能陪我太久，那我宁愿不与你相遇，毕竟我可以忍受孤独，却不能忍受失去。】 3、【我哭的再撕心裂肺也不如她稍稍皱眉。】 4、【渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。】 5、【我爱你，所以我给了你伤害我的权力，只要我能忍受，我会一直陪伴着你，你不能伤害我太多，冷了，会淡漠，痛了，会松手。】 6、【猫爱上了杯子里的鱼，却打碎了杯子。鱼离开水死了，猫终于明白了，爱一个人不一定非要和他在一起。】 7、【不要羡慕比你白的人，因为ta有可能肾虚！】 8、【世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧，可是这样的美妙又有几人能够体会？】 9、【有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。】 10、【最怂的就是明知自己是备胎却还舍不得离开。】 11、【有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。有而的时候放声大笑也并不是因为开心至极，而是发现根本哭不出来。】 12、【我们都喜欢流着眼泪笑着说没事。】 13、【你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。】 14、【回忆在岁月中飘落了谁的眼泪，往事在时间中飘落谁的忧伤。】 15、【嘴上说着你已对我无关紧要，但每当听到有关你的消息时就像空气飘来夹杂着胡椒粉的气息，一碰就流泪。】 16、【小二，你们这有防止心碎的招牌菜吗？】 17、【你可知上天是不公平的。你可以选择爱我，或者不爱我；而我却只能选择爱你，或者更爱你。】 18、【所有的哽咽都汇成一句没事。】 19、【哪种所有喜欢与不舍都要藏在心底还要装作很洒脱的滋味你体会过吗？】 20、【别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。】 21、【心里委屈怎么啦，那是动力的源泉，我会向世界证明我的存在。】 22、【我真的很讨厌那种给我希望又让我失望的感觉】 23、【爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望，总有一天会成功。】 24、【你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。】 25、【删了一个好友，空了一个分组。】 26、【总有一个人，一直住在心底，却消失在生活在生活里。】 27、【知道为什么Q一Q亲密度最高只有吗，因为跟你最亲的人也会有百分之一的可能离开你。】 28、【熟悉的扣扣，熟悉的号码，熟悉的一切，陌生的人。】 29、【终究要亲自受伤，才会学着聪明。】 30、【明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。】 31、【你说过，要一起打造属于我们的那片情感天空。】 32、【对不起，对方已经把你删除，请重新添加】 33、【爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口，永远都会隐隐作痛。有些失去是注定的。】 34、【凭什么我小心翼翼守护疼爱的人被别人毫不费力就占为己有】 35、【你会找到更好的可我不会再对谁这么好了】 36、【是否你也像我一样用言不由衷的话语逼走最爱的人然后独自心痛。】 37、【把自己的心带入你的位置，用每个细胞体会你的喜怒哀乐。】 38、【不要对一个人太好，因为你终有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所当然。】 39、【不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。】 40、【我把我的伤口再次剖开给你看，我很疼，可使我更疼的是你的眼神。】 41、【残花乱流年，愁肠攒心痛试着用微笑去听完你们的邂逅，却发现伤痛占满了全世界，而被你捏碎的故事，你还欠我一个结局回望过往，一切如梦，看似无痕，却挥散不去】 42、【佛说：执著，是人生苦海里的轮回，我的执着呢？能否等到你转身后的凝眸】 43、【最伤人的话，往往出自最温柔的嘴。】 44、【一个人的一厢情愿，换不回两个人的天长地久。】 45、【如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。】 46、【不得不接受这个世界带给你的伤害，然后无所畏惧的长大！】 47、【把你写进诗旳结尾，让你变成最美好旳结局。】 48、【难过的是当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。】 49、【应该趁着年轻和喜欢的人一起制造些比夏天还要温暖的事。】 50、【请不要假装对我好，我很傻，会当真的。难受想哭 让人蓝瘦香菇】 51、【爱真的需要勇气，来面对流言蜚语。】 52、【爱一个人就是拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来想听听你那熟悉的声音，不知道你是不是在忙着，真正想拔通的只是自己心底的一根弦有一个能够思念的人，其实也是一种幸福。】 53、【我以为只要我努力就可以让你爱我，我以为只要我爱着你你就会发现我的好，但这些都是我以为。】 54、【作为一个男人，应该坚强；作为一个女人，更应该坚强！】 55、【时光总嘲笑我的痴心妄想。】 56、【新酒依旧用的老配方就像遇到再多新人却看出故人模样。】 57、【情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。】 58、【痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。】 59、【我放弃了太多只为了你，到头来发现你才是最应该被放弃的那一个。】 60、【请记住：你才是生活真正的强者！】 61、【总是在最喧闹的时候涌上最深的寂寞。】 62、【依赖可以让人幸福但它也可以把你伤的体无完肤。】 63、【爱是付出才完美即使只是回忆。】 64、【爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义。】 65、【爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。】 66、【其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。】 67、【忽冷忽热就像冬天手被冻得红肿再用沸腾的水浇淋那种钻心的疼。】 68、【我们总是用最幼稚的方式失去最爱的人。】 69、【命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。】 70、【让委屈再大些，让决心更坚定些，让目标更清晰些。】 71、【你认为我的热情长年无休取之不尽用之不竭吗？】 72、【自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。】 73、【为你的难过而难过的，就是那些，该放进心里的人。】 74、【我的签名我的个性，我的委屈我的心里。】 75、【有时候，很佩服自己可以若无其事的拿那些惨不忍睹的过去开玩笑。】 76、【昨天的故事，也许已经完整，为何，还要在这个孤独的雨夜，搜索着细节，重温旧梦。】 77、【淡淡笔墨，浅浅细语，挥不尽滴点离人泪，诉不完几许苦寒愁，月淡银河，落叶纷纷雨，饮一杯浊酒，断尽愁人肠，谁为谁痴谁轻狂，此情此景此时休。】 78、【有时候失望到一定程度后反而会开出一朵花来那朵花的名字叫无所谓。】 79、【要有多坚强，才敢念念不忘。经典的难受想哭话语】 80、【摘下倔强的面具会不会是一张哭花的脸。】 81、【淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。】 82、【当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。】 83、【有时，你爱上了一个人，他不知道，或是根本不可能在一起，或是对方已经有了另一半。那就把他放在心底的最深处，既然爱他，那就希望他幸福，你说那？】 84、【当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。】 85、【他伤了你那么多次你怎么还没离开偶尔他也会给我敷药喂我吃糖】 86、【华丽的乐章，唱着悲伤，你早已不在身旁。】 87、【我知道我们都没有错只是放手会比较好过。】 88、【所有的怦然心动到最后只变成泛泛之交。】 89、【重要的不是你转身之后会遇见谁，而是你转身的时候，希望遇见谁。】 90、【甜蜜在耳边萦绕，一起走过的路途，没有想象中的幸福。】 91、【一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。】 92、【是不是只要做好了你会随时离开的准备，那么转身的时候我就不会狼狈地流泪。】 93、【他发现，最近妻子有些不一样，因为一到吵架的时候，妻子总在气极时看手机。看完手机后，妻子平静许多，甚至心情很好。他的第六感告诉他，妻子肯定有了外一遇，他很绝望，给妻子下了致命的毒，她死以后，他翻开了她的手机，里面没有一条暧一昧短信，只在备忘录中，他发现了一句话他生气会胃疼】 94、【为受窘的人说一句解围的话；为沮丧的人说一句鼓励的话；为疑惑的人说一句提醒的话；为自卑的人说一句自信的话；为痛苦的人说一句安慰的话，因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花。】 95、【后来，我们连叫对方的名字都哽咽了。】 96、【无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。】 97、【让我安静的等待。我等了，可是，却等到叶子都落了，树也倒了，你还是没有回来。】 98、【我一直以为最糟糕的情况是你离开我，其实最令我难过的，是你不快乐。】 99、【一些事可能会成为我们永远的伤。】 100、【那些说好的不分离最后都被时间打磨成了不联系。】 101、【我所有的骄傲所有的坚强，在你说分手的那一刻，溃不成军。】 102、【不是他没空不是他很忙也不是他不懂得安慰人，只是他没那么喜欢你而已。】 103、【提起你还是会心酸却不再像从前一般。】 104、【我不想放手，可我根本就抓不住。】 105、【当情太深而缘太浅，至少要好好说再见。】 106、【故事总会有结局，就像我们之间的爱情，兜兜转转，最后还是落幕。】 107、【从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点不是你。】 108、【看着屏幕，不知道该记录什么，想写的想说的不知道怎么开始。。】 109、【如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。】 难受想哭，怎么办？ 现在流行一个网络词汇，叫做蓝瘦香菇，什么意思？难受想哭。每一天都好疲惫，各种压力，各种打拼，各种情绪烦恼，各种忿、恨、恼，好心好意还得不到好报，帮了人家忙还要受尽委屈，所以夜深人静午夜梦回的时候，涌上心头的，我们心里面的这个感受就只有四个字蓝瘦香菇，难受想哭。 这个时候，你陷在情绪里面有什么用啊？你难受想哭有什么用！不要陷在情绪里面，你要问自己两个问题。第一个，是什么原因导致到你难受想哭的？第二个是怎么办。不要老是问为什么，不要试图去解释它，你解释了又有什么用呢？关键是要改变它。 是什么原因导致的？当然是人生遇到了很多问题，而且千头万绪。其实人的问题不外乎就是两类：一类就是现实层面的问题，还有一类就是生命意义的问题。 现实层面的问题是生存和生活的问题，这个其实通过人类有限的能力能够在某种程度上得到解决。但是在生命的意义和生命的归宿问题上，人类有限的能力就显得很苍白了，不管你在这个世界上活得多么热闹，多么风光，多么威风，终归要离开呀。 生命的归属在哪里呢？我不知道我这么努力为了什么，这个就是难受想哭的原因。 再问自己第二个问题：怎么办？我们已经很厌倦过这种每一天都紧紧张张、忙忙碌碌很疲惫的生活，生起各种负面情绪的生活，每一天各种压力。我们愿意向那些已经超越了这种轮回的圣者去学习，去探索生命的意义。 那么我跟谁学？我门选择老师的标准是什么？这个很重要哦，取法乎上，仅得乎中啊。不要按照满意原则去找老师，一定要按照最优原则去找老师，对不对？那么最优原则其实就是三个标准：实、德、能。 首先我们信仰的对象要是真实存在的，不是想象出来的，像释迦牟尼佛是个真实的历史人物，不是想象出来的真主、上帝。 其次要具备圆满的、足以解决人生一切困惑的大智慧。 第三就是要道德圆满，他自己彻底摆脱了贪瞋痴，同时还要具备大爱之心，这样至高的标准，除了佛法其余信仰都难以达到。 这样思维就会对佛法僧三宝生起坚定的信仰，生起坚定的信仰以后，马上就把这个大随烦恼的根拔掉了。 特别难受想哭的说说 因为工作的事情，心里很难过很难过，也不知道应该跟谁说，毕竟这只是自己的事情。可能我就是这么一个不爱表达自己内心的人吧～虽然嘴巴上说的那么毫不在意，其实心里面在乎的要死，不管自己多努力，都会被所有人否定，这种感觉真的超级难受！特别想哭，特别想要一个拥抱，想要有一个人在身边对我说，没关系，有我在，我懂你。 特别难受想哭的说说 一、当自己一个人提着行李箱又找不到路又提不动东西的时候觉得特别无助，特别难受，想哭。 二、累的想哭，特别的难受，特别的想和别人诉苦，但是有用吗，没有耶，说的话无非别人会回我，休息休息，坚持坚持，不然还能怎么办呢，就很累啊，只能忍着啊。 三、人是年龄越大，感觉情绪就变化太大，想得就太多，总感觉心里好难受特别想哭，眼泪都快就出来了，可是想想也没有人安慰你。还是憋回去吧，无处发泄。 四、突然心情就好郁闷好郁闷。特别想哭，但是又不知道该不该哭出来。没有由来的丧气最吓人了。这种难过是说不出的难受，心里很堵，特别伤感。 五、我是一个很有野心却是一个离不开家的人。明天就回学校让我很难受，特别是想到下一次回家可能是暑假更难受想哭。读大学以后突然就感觉理想消失、没有冲劲，只想呆在家里，呆在我爸爸妈妈身边。这些都和我以前想法矛盾。我真的是离了家才知道自己这么恋家。 六、最近一直不顺，心里特别难受，很想哭，看到了你脸上才出现了一丝丝笑容，希望我能像你一样坚强，我会一直努力下去的！ 七、现在遇到一小点事，感人的伤心的难受的，我就特别想哭，真的很累了，生日快乐的一天变成最爱哭的一天。 八、感谢你在我特别难受的时候小心翼翼的守护，感谢你在我蹲不下的那一刻为我弯腰系鞋带，你还调侃我说终于如你所愿了，那一刻特别想哭，有你的我是幸福的，爱你！ 九、做了三个梦，梦醒了之后都特别难受，心揪着的那种难受，特别想哭的那种难受。 十、莫名的看到你的微信头像换了，突然发现心里还是特别的难受，想哭，心里特别堵的慌，我以为我可以放下，可以一点点的放下，突然间还是会忍不住的看关于你的东西，关于你的一切，忍不住的好奇心，我要忍住，我不能这样，真的不能，要放下。 十一、好想哭，想旺旺。想到每次一回家它就出来迎接，要出去它都要跟着，心里就特别难受。 十二、特别难受。你一根手指碰着我，我都想哭呢。连吃我最爱的烧烤也是想要红眼眶来着。 十三、一个人，感觉被全世界抛弃了，一个人的时候特别害怕睡下午觉，孤独的特别难受特别想哭。好难受，看着我爸爸生病。我宁愿不舒服的是我。虽然不严重，但是看着爸爸不舒服心里特别难受，想哭。 十四、特别难受，特别委屈，特别想哭，可通讯录从头翻到尾没找到想诉说的人。 十五、以前特别喜欢安静的环境，觉得有声音的话太吵了，现在不行了，一安静我就害怕，感觉自己被世界遗忘孤立，难受的就想哭出来，没点儿声音活不下去，太害怕安静了。 十七、特别难受，特别想哭，好想痛痛快快的哭一场，忘记所有，重新开始，做个努力向前的人。 十八、有那么个时候，感觉特别难受，想哭，眼泪一滴一滴的往下流，没有声音，因为一些经历觉得自己委屈，想嘶吼，但仿佛世界被按下了静音键。 十九、每年都会有一段时间是我特别丧的时候丧的我做啥都不开心这两天就觉得自己特别不对劲难受！想喝酒！想哭！ 二十、感冒了，特别难受，心情也跟住很烦，还要给一大家人煮饭，做家务，还要被嫌弃这个不好吃，那个不好吃，想哭。 二十一、每隔一段时间都特别压抑，特别特别难受。说不上来缘由，就是想哭。 二十二、可是为什么我会难受呢，不是特别想哭的那种，是你把虫子放进我的心里，它一直在不停的蠕动，想要钻进我的更深处。 二十三、一年多了，偶尔莫名其妙就觉得生活没希望，有时候很长一段时间就是难受的特别想哭，一空下来就不行，感觉心里闷的喘不过气，以前是晚上会这样，现在白天都会这样，我该怎么办，不想跟家人说，不想她们担心，因为明明一切都很好，却不知道自己为什么会这样子。 二十四、每当这个时候，特别想哭，那种有心事说不出来，很难受！ 二十五、有没有特别难受，特别想哭的时候，却不能！ 心里难受想哭的说说 一、身上的伤口再多再痛，都抵不过心上的一道伤痕 二、我已没有勇气，继续听你们的山盟海誓。 三、壹?被?忘的?清，正上演著?缺的?局。 四、把沉淀的爱渐渐掩埋，终有一天看不到它的悲哀。 五、当爱情已不再延续，我们就此别过。 六、如果能重来，诚实的去对待 七、你不能妄想原本南行的人陪你一路向北 八、留过长发爱过烂人红过眼睛看透爱情 九、文字再也写不出我的痛 十、灵魂缺失的伤口，连泪都不知道为谁而流 十一、回忆像毒，痛到麻木 十二、我知道就算我们重新认识几百遍你都不会喜欢我 十三、恶魔的羽翼承受不起一次背叛的伤痛。 十四、最好不相见，如此便可不相恋。 十五、那么孤独却说一个人好 十六、别怪别人离开你要怪就怪自己不够优秀 十七、曾经，过去式，再也回不来了。未来，将来式，又是一次次心痛？ 十八、我也曾是你的全部你的软肋你的唯一 十九、我们终将分离，带着彼此给予的伤痕。 二十、末了抹掉哪层沙看者哪依旧血流成河 二十一、安静的抽离，躲到没有人的角落，放声大哭。 二十二、睫毛下的伤城路过了谁的风景谁的心 二十三、对不起，我长不出你爱的模样 二十四、即使自毁容颜，也得不到你的一句关心 二十五、手很冰心很冷关键是我只是一个人 二十六、天空在落泪，陪伴着我哭泣。星星在闪烁，泛滥了我的心痛。 二十七、回忆残忍的美丽 ，对你的思念 ，只能用心痛代替 二十八、在不必要的时间段我知道我该远离你的视线。 二十九、现在的感觉，就跟当初你离开的那一刻相同。 三十、两个人依偎在不同的身旁，回想着同样的时光。 三十一、你的误会，我的沉默，最后的心痛。 三十二、哭着流泪是怯弱的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言 三十三、与其在你不要的世界里不如痛快把你忘记 三十四、我用安静代替着那些不可言喻的淡淡感伤 三十五、一步步，一寸寸，一点点，一天天，悲剧 三十六、曾经是我太绝情现在变成你那么狠心。 三十七、我终于失去了你在拥挤的人群中
[create_time]2022-08-07 18:14:35[/create_time]2022-08-15 18:22:48[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]休究绍B[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8458ba45.IWFiKzqJb9CvjNPLGmlyGg.jpg?time=671&tieba_portrait_time=671[avatar]TA获得超过4978个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6[view_count]心里难受想哭的说说（16句）
1、我输不起所以才装成永远不怕输的样子。 2、千万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来。 3、你瞧，我有自己该属于的样子，我跳出去，他人心中便是异类，便不可爱。你也定是为我备好了身份，如今我做我自己你该是痛心疾首，只怪我自己如此倔硬，硬着头皮，更无法以真实打动你。 4、没人能一次次地失望而不绝望。心这种东西，失望了太多次，也就不会再有希望了。 5、却也总会找一个理由坚持下去 6、旋转木马是这世上最残酷的游戏，彼此追赶，却永远隔着可悲的间隔。 7、有些事，一转身就一辈子。有些人，一转身就再也见不到。 8、相信自己的幻想，相信爱应该漫长。我不敢、我害怕、更不敢奢求 9、就算让我知道我永远只是单恋我也会藏着感谢笑着和你说再见 10、生活到底对我们做了什么，不敢再尝试，不敢再用力爱，不敢再探索，你以为那是成熟，我认为那叫死了。 11、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹！ 12、如果当初没添加你为好友，是不是就不会有之后的故事，我不知道爱上你是对是错，但我真的快乐过。以前你给过的快乐，现在都陪着我难过。 13、我这辈子都不知道什么时候能再见到你了，恐怕我也再没有机会安安静静地坐在你身旁，一起送走属于我们的流年了。 14、[别太依赖任何一个人等哪天他不找你了不陪你了不哄你了你会很难受的.] 15、许多事因为遥远而美丽，可以向往而去追求，许多事，因为美丽而遥远，只能无奈的一声叹息。 16、她纯洁她无暇我世故 我复杂 我又不是她怎能在你心中敌过千军万马 心里难受想哭的说说（18句） 1、你把我推下深渊 却还故作紧张的想把我拉上来 2、爱就像拔河，一个人放掉，另一个人就会受伤。 3、真正的奇葩是没人应和也能活的快乐 4、原来只要分开了的人，无论以前多么熟悉，也会慢慢变得疏远。 5、没有不变的承诺，只有说不完的谎言。 6、人的一生坎坎坷坷不经历风雨如何去见彩虹 7、萦绕在指尖的余温，结束了霉雨的季节。 8、生命中，似乎总有一种承受不住的痛。 9、人的一生应该走进荒野，体验一次健康又不无难耐的绝对孤独。从而发现只能依赖绝对孤单一人的自己，进而知晓自身潜在的真实能量。 10、你可不可以抱着我然后说我回来了。 11、发展是硬道理，但硬发展是没道理。 12、阳光被帘子筛过，在她脸上薄薄地覆上一层金色的糖霜。 13、每个人在每个阶段得做每个阶段的事，就算怀念，都得离开。 14、成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑;总会有一次流泪，让我们瞬间长大。 15、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。 16、原来人的一辈子，或许就只有一个人是能让我们喜欢到极致，喜欢到歇斯底里，喜欢到可以放下一切的，经过了这个人，后来所有的付出都太礼貌，太克制，也太谨慎了。 17、总有那么一个人，你从没想过和他如此陌生，但是走着走着就各奔东西了，不知道到底哪里做错了，也不会再有任何期待。大概就是他欠你一句对不起，你忍了一句没关系。 18、谁都以为自己会是例外，在后悔之外。谁都以为拥有的感情也是例外，在变淡之外。谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外，在改变之外。然而最终发现，除了变化，无一例外。 心里特别难受想哭的说说 一、没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱了也是。 二、我从不后悔认识谁，我只恨我自己怎么变成如今这副模样。 三、听说幸福很简单，简单到时间一冲就冲淡，曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。 四、不主动联系你的人，比你想象中更不爱你。 五、真正想陪你想和你一起的人，一定会想尽一切办法吧。热情这东西，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。 六、我们做的最有默契的一件事情就是，我不联系你，你也不联系我 七、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好很幸福，我巴不得你过的贫穷孤独。每到深夜时，都是想着我的好。 八、在这个世界上，别太依赖任何人，因为当你在黑夜中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。 九、如果累了，就拉上窗帘、关上手机、关掉闹钟、深呼吸一口气，放空自己，钻进被窝去睡觉。倦了的日子，总需要更多精力。 十、感动你的从不是别人的故事，而是别人的故事让你想起了自己的故事。 十一、有些话，我们止于唇舌，因为心事不是对谁都能说；有些时候我们假装快乐，因为眼泪不是对谁都能落。 十二、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。 十三、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。 十四、你从来没有秒回过我消息，甚至回复的每一句都是敷衍。后来才明白，除了两情相悦，所有的喜欢都是心酸。 十五、终有一天你会明白，一个人孤独，要比委曲求全爱的舒服。 十六、如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担。如果真的没在一起，你也别难过，也许他只是在你无聊的时候给了你一些陪伴，死缠烂打的样子特别丑，即使不舍，还是选择一个人转身离开，你永远叫不醒一个装睡的人，也永远感动不了一个不爱你的人。 十七、爱情中最大的遗憾，大概是连离开都不能当面说清吧。别隔着屏幕说分手，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。 十八、你问我为何时常沉默，有的人无话可说，有的话无人可说。 十九、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。 二十、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。 心里难受想哭的句子 1、有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。有而的时候放声大笑也并不是因为开心至极，而是发现根本哭不出来。 2、花开再谢，人来又走，假若注定是过客，起初又何必招惹。 3、我赶不上爱你的一辈子，但来得及恨你一辈子。 4、有些人不经意出现，意外的给你惊喜，曾以为他是你生命中的神，可以拯救心灵的干渴。其实错了，有些人注定只是人生里匆匆行走的过客。 5、有时，你爱上了一个人，他不知道，或是根本不可能在一起，或是对方已经有了另一半。那就把他放在心底的最深处，既然爱他，那就希望他幸福，你说那? 6、爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口，永远都会隐隐作痛。有些失去是注定的。 7、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。 8、不得不接受这个世界带给你的伤害，然后无所畏惧的长大! 9、不要羡慕比你白的人，因为ta有可能肾虚! 10、人活着，每天就是困惑烦恼夹杂着沮丧!在回头的时候还是忘不了以前有用吗，是开心点还是继续下去只有自己决定。 11、应该趁着年轻和喜欢的人一起制造些比夏天还要温暖的事。 12、我收拾好我所有的情绪离开，对全世界撒谎，我不爱你。 13、没有委屈心理的男人，心中不足撑起一片天。 14、回忆在岁月中飘落了谁的眼泪，往事在时间中飘落谁的忧伤。 15、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。 16、是的，生活是充满了无奈，但也因为这些无奈，生活才更加完整丰富。 17、爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望，总有一天会成功。 18、心里委屈怎么啦，那是动力的源泉，我会向世界证明我的存在。 19、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。 20、华丽的乐章，唱着悲伤，你早已不在身旁。 21、甜蜜在耳边萦绕，一起走过的路途，没有想象中的幸福。 22、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算?只愿不会成遗憾。 23、爱是付出才完美即使只是回忆。 24、命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。 25、生活中，每个人都会有自己的烦恼，都有自己脆弱的一面。 26、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。 27、是不是只要做好了你会随时离开的准备，那么转身的时候我就不会狼狈地流泪。 28、让我安静的等待。我等了，可是，却等到叶子都落了，树也倒了，你还是没有回来。 29、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。 30、让委屈再大些，让决心更坚定些，让目标更清晰些。 31、故事总会有结局，就像我们之间的爱情，兜兜转转，最后还是落幕。 32、作为一个男人，应该坚强;作为一个女人，更应该坚强! 33、爱真的需要勇气，来面对流言蜚语。 34、我所有的骄傲所有的坚强，在你说分手的那一刻，溃不成军。 35、请记住：你才是生活真正的强者! 36、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。 37、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。 38、小二，你们这有防止心碎的招牌菜吗? 39、如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧;如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。 40、看着屏幕，不知道该记录什么，想写的想说的不知道怎么开始。。 41、我的签名我的个性，我的委屈我的心里。 42、重要的不是你转身之后会遇见谁，而是你转身的时候，希望遇见谁。 43、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。 44、我想，终有一天我会遇见你，嗯，我一直这样相信着。 45、打雷的时候，站在大树底下，对老天爷说，我也要穿越! 46、为受窘的人说一句解围的话;为沮丧的人说一句鼓励的话;为疑惑的人说一句提醒的话;为自卑的人说一句自信的话;为痛苦的人说一句安慰的话，因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花。 47、你说过，要一起打造属于我们的那片情感天空。 48、有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。 49、世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧，可是这样的美妙又有几人能够体会? 50、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。 51、我爱你，所以我给了你伤害我的权力，只要我能忍受，我会一直陪伴着你，你不能伤害我太多，冷了，会淡漠，痛了，会松手。 52、爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义。 53、一些事可能会成为我们永远的伤。 54、熟悉的扣扣，熟悉的号码，熟悉的一切，陌生的人。 55、你永远不知道我有多么的难受，因为你从不曾在意。
[create_time]2022-07-07 13:31:53[/create_time]2022-07-16 19:06:21[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]呆萌小怪兽17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ce4d9073.NYWyLDAwxAtDDB4Z9A00Pg.jpg?time=668&tieba_portrait_time=668[avatar]TA获得超过7527个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]心里难受想哭的说说（18句）
1、你把我推下深渊 却还故作紧张的想把我拉上来 2、爱就像拔河，一个人放掉，另一个人就会受伤。 3、真正的奇葩是没人应和也能活的快乐 4、原来只要分开了的人，无论以前多么熟悉，也会慢慢变得疏远。 5、没有不变的承诺，只有说不完的谎言。 6、人的一生坎坎坷坷不经历风雨如何去见彩虹 7、萦绕在指尖的余温，结束了霉雨的季节。 8、生命中，似乎总有一种承受不住的痛。 9、人的一生应该走进荒野，体验一次健康又不无难耐的绝对孤独。从而发现只能依赖绝对孤单一人的自己，进而知晓自身潜在的真实能量。 11、发展是硬道理，但硬发展是没道理。 12、阳光被帘子筛过，在她脸上薄薄地覆上一层金色的糖霜。 13、每个人在每个阶段得做每个阶段的事，就算怀念，都得离开。 14、成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑;总会有一次流泪，让我们瞬间长大。 15、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。 16、原来人的一辈子，或许就只有一个人是能让我们喜欢到极致，喜欢到歇斯底里，喜欢到可以放下一切的，经过了这个人，后来所有的付出都太礼貌，太克制，也太谨慎了。 17、总有那么一个人，你从没想过和他如此陌生，但是走着走着就各奔东西了，不知道到底哪里做错了，也不会再有任何期待。大概就是他欠你一句对不起，你忍了一句没关系。 18、谁都以为自己会是例外，在后悔之外。谁都以为拥有的感情也是例外，在变淡之外。谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外，在改变之外。然而最终发现，除了变化，无一例外。 心里难受想哭的说说 一、身上的伤口再多再痛，都抵不过心上的一道伤痕 二、我已没有勇气，继续听你们的山盟海誓。 三、壹?被?忘的?清，正上演著?缺的?局。 四、把沉淀的爱渐渐掩埋，终有一天看不到它的悲哀。 五、当爱情已不再延续，我们就此别过。 六、如果能重来，诚实的去对待 七、你不能妄想原本南行的人陪你一路向北 八、留过长发爱过烂人红过眼睛看透爱情 九、文字再也写不出我的痛 十、灵魂缺失的伤口，连泪都不知道为谁而流 十一、回忆像毒，痛到麻木 十二、我知道就算我们重新认识几百遍你都不会喜欢我 十三、恶魔的羽翼承受不起一次背叛的伤痛。 十四、最好不相见，如此便可不相恋。 十五、那么孤独却说一个人好 十六、别怪别人离开你要怪就怪自己不够优秀 十七、曾经，过去式，再也回不来了。未来，将来式，又是一次次心痛？ 十八、我也曾是你的全部你的软肋你的唯一 十九、我们终将分离，带着彼此给予的伤痕。 二十、末了抹掉哪层沙看者哪依旧血流成河 二十一、安静的抽离，躲到没有人的角落，放声大哭。 二十二、睫毛下的伤城路过了谁的风景谁的心 二十三、对不起，我长不出你爱的模样 二十四、即使自毁容颜，也得不到你的一句关心 二十五、手很冰心很冷关键是我只是一个人 二十六、天空在落泪，陪伴着我哭泣。星星在闪烁，泛滥了我的心痛。 二十七、回忆残忍的美丽 ，对你的思念 ，只能用心痛代替 二十八、在不必要的时间段我知道我该远离你的视线。 二十九、现在的感觉，就跟当初你离开的那一刻相同。 三十、两个人依偎在不同的身旁，回想着同样的时光。 三十一、你的误会，我的沉默，最后的心痛。 三十二、哭着流泪是怯弱的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言 三十三、与其在你不要的世界里不如痛快把你忘记 三十四、我用安静代替着那些不可言喻的淡淡感伤 三十五、一步步，一寸寸，一点点，一天天，悲剧 三十六、曾经是我太绝情现在变成你那么狠心。 三十七、我终于失去了你在拥挤的人群中 心里特别难受想哭的说说 一、没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱了也是。 二、我从不后悔认识谁，我只恨我自己怎么变成如今这副模样。 三、听说幸福很简单，简单到时间一冲就冲淡，曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。 四、不主动联系你的人，比你想象中更不爱你。 五、真正想陪你想和你一起的人，一定会想尽一切办法吧。热情这东西，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。 六、我们做的最有默契的一件事情就是，我不联系你，你也不联系我 七、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好很幸福，我巴不得你过的贫穷孤独。每到深夜时，都是想着我的好。 八、在这个世界上，别太依赖任何人，因为当你在黑夜中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。 九、如果累了，就拉上窗帘、关上手机、关掉闹钟、深呼吸一口气，放空自己，钻进被窝去睡觉。倦了的日子，总需要更多精力。 十、感动你的从不是别人的故事，而是别人的故事让你想起了自己的故事。 十一、有些话，我们止于唇舌，因为心事不是对谁都能说；有些时候我们假装快乐，因为眼泪不是对谁都能落。 十二、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。 十三、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。 十四、你从来没有秒回过我消息，甚至回复的每一句都是敷衍。后来才明白，除了两情相悦，所有的喜欢都是心酸。 十五、终有一天你会明白，一个人孤独，要比委曲求全爱的舒服。 十六、如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担。如果真的没在一起，你也别难过，也许他只是在你无聊的时候给了你一些陪伴，死缠烂打的样子特别丑，即使不舍，还是选择一个人转身离开，你永远叫不醒一个装睡的人，也永远感动不了一个不爱你的人。 十七、爱情中最大的遗憾，大概是连离开都不能当面说清吧。别隔着屏幕说分手，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。 十八、你问我为何时常沉默，有的人无话可说，有的话无人可说。 十九、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。 二十、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。 心里难受想哭的句子 1、有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。有而的时候放声大笑也并不是因为开心至极，而是发现根本哭不出来。
