怎样预防电脑辐射
还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。下面是我收集整理的怎样预防电脑辐射，欢迎阅读。 怎样预防电脑辐射1 常坐在计算机桌前的您，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？希望大家认真阅读，要知道，健康才是最重要！ 现在请您作个小测验，请您将您的头向左侧方向望去，然后将您的头45度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，您的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？假使您有上述症状，可要小心了，因为您很可能得了现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者。 杀手就是"计算机"一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在"计算机"，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？ ①、键盘1000V/m，②、鼠标450V/m，③、屏幕218V/m，④、主机170V/m，⑤、Notebook2500V/m。 几招有效防电脑辐射： 第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 第二招：还对于生活紧张而忙碌的`人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 第三招：上网前先做好护肤隔离，其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。 第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。 第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1—2倍。 第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 第七招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。 以上就是电脑一族需知的健康常识，希望大家按照上面所说，远离疾病，拥有健康！ 怎样预防电脑辐射2 电脑辐射是职场人士面对的一个不可避免的话题，长达8个小时或更长时间的盯看屏幕会带来一系列的不适反应，所以，预防电脑辐射也是工作达人们每天的必备工作。 1、调整好电脑屏幕的亮度 一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，否则影响观看效果，并且易造成眼睛疲劳，反而更伤眼睛。 2、每天喝绿茶、吃橘子 抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。专家建议经常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。 3、避免长时间连续操作电脑 连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。 4、用电脑后及时洗脸 在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。 5、合理适当的使用眼霜和眼胶 面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效；眼胶和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
怎样预防电脑辐射
随着社会的高速发展，我们逐渐进入了信息化的社会，因此电脑在我们的生活中占有很重要的地位。许多上班族都离不开电脑，但是电脑无形的辐射对我们的健康是有一定危害的，那么我们平时应该怎样预防电脑辐射呢？一起来了解一下吧！怎样预防电脑辐射1、上网前先做好护肤隔离，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。2、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。3、在每天上午喝2至3杯的绿茶，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。4、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。5、尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1——2倍。
化裸妆需要的化妆品有什么
裸妆不是完全不化妆的意思，而是画的妆容清新自然，看起来就像没画一样。化裸妆其实并不简单，需要一些技巧，当然也要知道需要哪些化妆品。裸妆需要哪些化妆品呢？一起看看吧！裸妆需要哪些化妆品裸妆需要的化妆品包括普通乳液、轻薄粉底、眉粉、眼线胶笔、大地色眼影、睫毛膏、唇彩、腮红。选择化妆品的时候，一定要根据自身的风格来选，颜色搭配，品牌产品都很重要，只有这样才能画出自然大方的裸妆。裸妆讲究的是以假乱真的妆面，所以在彩妆的选择上要以轻薄的粉底液或者是素颜霜为主。裸妆并不是妆面非常简单，也并不是彩妆用的越少就是裸妆。裸妆是一种高级的化妆手法，能够让妆面看起来犹如没上妆一样，而这样的妆面需要用到轻薄的粉底液或者是素颜霜。粉底液以流动性强的质感为主，而素颜霜则选择能够均匀肤色的为佳。也可以选择素颜霜来代替粉底液，让皮肤干净又清透。画眉可以选择用眉粉代替眉笔，眉粉可以打造雾状眉，眼线笔的选择可以用棕色的眼线胶笔，眼尾处不要向外拉出太多的眼线，只画到睫毛根部，眼尾处稍微拉伸一点点即可。选择大地色眼影比较素雅自然，这样的妆感比较自然不显眼，眼线笔上妆之后就可以直接用睫毛夹夹出又翘又长的睫毛，然后刷上根根分明的睫毛膏就可以完成眼妆了。口红的选择可以选择玫瑰色系或者是水红色系，薄薄的一层会显得年轻有活力，妆面也不会过于厚重。
化裸妆需要哪些化妆品
裸妆其实并不是意味素颜、完全不化妆的意思，而是指的化妆比较自然和清新，没有画的十分浓。现在很多上班的女生都喜欢在出门前画裸妆，既可以有效遮瑕，也可以节省时间。那么究竟化裸妆需要用到什么化妆品呢。
底妆乳
在夏天，很容易出汗以及出油，因此想令妆容更持久和自然，选择一款适合自身的底妆乳很重要。它可以让上妆变得更加自然，又可以使得妆效保持持久。因此，可以选择质地较柔滑和清爽的化妆产品，用来帮助平衡肌肤肤色。
BB霜
如果想让自身的裸妆达到自然以及清透的效果，也可以选择使用bb霜。其实，bb霜主要可以用在遮瑕、细致毛孔以及调整肤色等多个方面，可以迅速改善以及弥补肌肤出现的多种问题，使得脸部皮肤变得嫩滑和细致。
修容粉
修容粉可以修饰脸型，还可以使得裸妆变得更加精致以及立体。因此，可以适当选择含有少许闪粉效果的修容粉，使得肌肤更有光泽，同时也使得妆容散发自然的气息。
淡色系眼影和唇膏
在化裸妆的时候，除了需要清透的底妆，在眼妆以及唇上也需要添加上适当的色彩。因此可以选择淡色系的彩妆色彩给双眸添上颜色，然后对于唇部，其实只需要涂抹一层粉嫩的色彩就足够了。最后可以使用卷翘浓密型的睫毛膏涂刷睫毛，这样清新感的裸妆就完成了。
这样的裸妆虽然使用的化妆品不多，但是对于日常活动已经足够。
我皮肤较干 偏黄 有雀斑 用BB霜还是CC霜好
皮肤较干、偏黄、有雀斑用CC霜好。
CC
霜集肤色修正、保湿、皮肤弹力、改善皱纹
、软化角质保证、皮肤纹理、美白修护、调解皮脂、抵御紫外线隔离脏污空气等功效于一身，给你一整天的多效调养，同时展现裸妆般的好气色，从而一次性享受多重效果的多功效肌肤呵护。
功效集修护肌肤纹理、修饰毛孔粗大、隔离、美白保湿、防晒、修饰于一身，让你轻松体验在不经间带给你自然清爽的亮丽妆容，CC霜集合了BB霜的所有优点，又特别添加了美白成分，多效维他命C，外在修饰，内在美白，是CC霜的又一大亮点。
23岁女生护肤问题，护肤达人进~~
问题还很多。。。。。。。。。。。。。
那就先回答你最后一个提问：
那我就给你我亲身试过的回答让你参考下好吗？
1.睡觉前一个小时哪怕再渴也不能喝水，不然第二天就很容易眼部浮肿，从而形成黑眼圈眼带！
2，睡时放轻松，一旦决定要睡觉了，那么这时无论再烦 恼的事情都不要想，不然的话想太多，大脑得不到休息，睡眠质量得不到保证，皮肤当然会出现黑眼圈了！
3，如果眼部浮肿，第二天可以适当的用冰水敷下眼部，可以缓解疲劳！
4，如果想用眼霜去掉，要注意按摩手法，告诉你我的手法吧！
方案1，正确使用眼膜
一般说来，凝胶，精华类眼霜一般用于眼霜过后-还可以在睡前多加一些涂抹量敷上后直接睡觉，质地丰厚，营养丰副的眼膜通常用于眼霜钱面的
方案二，做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四个手指搓热，按压整个眼睑之地，然后从内眼角起按住太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要稍微用力的按下，再轻轻的提起，可根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次，不妨自行决定
其实黑头，毛孔粗大，还有皮肤泛油，都是因为清洁不到位的关系造成的，再加上饮食啊，睡眠啊，心情啊，压力啊，抽烟喝酒啊，熬夜啊，于是各种奇怪的皮肤情况就出来了，所以通过后天的保养对你来说是很重要的，但是想护好肤，清洁是第一，这会直接导致你的皮肤能否吸收护肤品，皮肤不能吸收护肤品，当然是该油还是油啦！
试试我的清洁小招吧：
洁肤前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干净后，然后往脸上轻泼几次水，感觉脸上足够湿润了，再往手心倒入适量洗面奶，稍微搓揉一下，再往脸上轻轻按摩一分钟后，再用清水泼洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的去除了脸上的污垢，还把毛孔里残留的洗面奶，这就为剩下的护肤工作做好打底工作了喔
而且，水温以不高过脸部的温度为宜，以洗脸时脸部感觉舒适为宜，因为这样才能真正的洁肤！太烫了或者水温太冷都不利于清洁的哦！而我本人用这套清洁方法，就一个星期，皮肤里面的黑头缓解好多，不信你也试试看吧！
保养其实就是这么简单，生活习惯好了皮肤也就好啦！
清洁好后，再抹护肤品时就可以很好的控油了，如果没有冲洗干净就抹护肤品的话，因为脏东西没有清出来堵住毛孔，护肤品不宜吸收，所以该油还是油了！明白了吗？而毛孔当然也就随之粗大，可是如果通过皮肤补水，是可以慢慢缩小毛孔的，最起码让毛孔看起来不是那么显眼了！
给你推荐以下网评较好的护肤品：
洁面：相宜本草的竹炭净化洗颜泥
化妆水：千纤草丝瓜水
乳液：迷奇高级丝素乳液
面膜：草木年华美白水润面贴膜
不过为了以防皮肤敏感，建议你慎重选择了！
或者还有以下的一套，也希望对你有用了！
高丝泡沫洁颜摩丝 48元/180g
泊美晳凝美白化妆水 80元/130ml
the face shop大米乳液 37元/150ml
the face shop植物隔离霜 30元-40ml
希望以上的长篇大论的回答能够帮助你了!
