怎样训练超右脑照相记忆法？
1，呼吸放松（7分钟）： 深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。2，曼陀罗（7分钟）： 曼陀罗卡片是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称的图形，凝视它能够激活右脑、培养右脑想像力。连续每日冥想，就会逐渐打开右脑额叶一直未加以利用的能力回路。3，想像训练（7分钟）：今天在基础训练中安排了想像训练。想像是照相记忆时必不可少的，你可以利用身边的物品，如某种球类、水果，或者手头可以找到的小件物品，来发挥自我想像的能力。今天我们来想像橘子。4，立体展开图（5分钟）： 人的空间识别能力是由右脑控制的。我们身边有很多人方向感很差，一到陌生的地方就分不清东南西北，实际上，这是右脑空间认识能力欠缺的表现。扩展资料1）左右脑机能分工理论左脑主管的是抽象性思维，比如语言、推理、判断、计算、阅读等。左脑属于被动性思维，在以后的学校生活中我们绝大对数时间是使用的左脑。艺术类学生除外。右脑主管的是形象性思维，比如知觉、图形、色彩、旋律、想象等。主要培养宝宝的创造性思维和丰富的想象力。2）超右脑海马照相记忆法右脑海马照相记忆的工作原理就是利用幼儿独有的海马图像记忆机能来达到认知的目的。有研究表明儿童初识汉字时，是把汉字当成一个个完整的图形来记忆，这种图形记忆属于形象识记能力的一种。右脑海马照相记忆识字就是把文字和图画结合起来，通过规律性的图像闪动，激活且使用“右脑海马照相记忆功能”，孩子将文字变成图形进行记忆，记识文字就像拍照一样，记得又快又多又牢。3）α脑波音乐在脑电图上，大脑可产生四类脑电波。当您在紧张状态下，大脑产生的是β波 ；当您感到睡意朦胧时，脑电波就变成θ波；进入深睡时，变成δ波；当您的身体放松，大脑活跃，灵感不断的时候，就导出了α波。α波是人的四种脑波之一。通常所指的潜意识状态，其实就是指脑波处于α波时人的为所表现出来的状态，简称“α状态”。人的脑波处于α状态时，人的意识活动明显受抑制，无法进行逻辑思维，处于无意识状态。此时大脑凭直觉、灵感、惯性、想象等接收或传递信息，即是右脑在工作了。参考资料百度百科-超右脑照相记忆法
最全的右脑图像记忆法
右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。
右脑图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。适当复习可以终身记忆。
以两个图像来连结, 并用电影画面来连结
如何记忆呢?既然头脑是用图像来运作的。
而记忆是两个东西的连接，所以，记忆单位以两个图像来连结。
什么是好的连结
好的连结，在回想时速度快，也不易忘记
1. 有声音的连结比没有声音好
2. 有颜色的连结比没有颜色的好
3. 有变形的连结比没有变形的好
4. 动态的比静态的好
为何以图像来记忆
您只要知道一句话，头脑以实在的物体的形像来运作就可以了。以下只是再详谈而已。
要谈记忆，先要知道头脑是如何运作的。
当我提到一个东西，比如说「马」的时候，第一个在脑海中反应出来的，应该是马的形象。然后是马的归类，属性如「颜色」、「动物」、「哺乳类」、等属性。
以演化论为说明。人类的大脑对于实在的物体如树，草，花，动物处理会比较直接，而处理抽像的关念，则比较慢。
而这里所要谈的记忆，就是要用「实在的物体」来记忆。
两种记忆系统
我们至少具有两种不同的记忆型式，
1、空间记忆系统
2、死记学习的系统
以前我们学习事物，都是用死记学习的系统。 我们不需要使用任何的记忆术，便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。这里我们就是善用这个能力，来改善这记忆力。
其实我们的记忆力是不错的。
记忆就是一个东西和另一个东西的连结
您只要知道，「记忆就是一个东西和另一个东西之间的连结」。
当你在回忆一个英文单字，如「雨伞」，您就必需在提到「雨伞」时，脑中想起「umbrella」来。这就是在脑海中，「雨伞」和「umbrella」之间的连结。
当你在回忆日本的首都，一提到「日本」你就必需反应出「东京」。这就是在脑海中「日本」和「东京」的连结。
为什么要把抽象词语转变成具体图像
具体图像的记忆如果利用想象电影情节来连接是轻而易举的。但是你在学习中所需要记忆的东西，并不是像电视、铅笔，这么简单就可以利用图像的原理来记忆。而是要利用「把抽象词语转变成具体图像的技巧」才能利用到图像的好处。所以，把抽象词变成具体图像的技巧，就决定了你个人能不能有效的运用图像记忆。
如此一来，你学到了把抽象词语变成具体图像之后，你就可以充分的利用图像记忆的好处。把所有需要记忆的资料，转换成图象来加以记忆。
这里提供两个把抽象词语变成具体图像的方法。
第一个方法：联想法
利用电影画面的方法来记忆。但是有些时候，要记忆的东西并不能立刻产生图像。以下为例：
如何评估一个人：1. 同情心 2. 生长背景 3. 人生满足感
以上是认识评估一个人的三个重要焦点，而这三个词是抽象词语，并无法马上的产生具体图像。
而在这种情形之下，就要运用人的想象力了。
同情心，您可以联想到某一个具有同情心的人，如证严法师。
生长背景，您可以联想到演戏的布景，背景。
人生满足感，您可以联想到一个饱腹的人，很满足的样子。
然后，把「证严法师」、「布景」、「饱腹的人」作电影情节的连结。「证严法师」在布景上飞来飞去，然以布景倒了下来压在饱腹的人身上。
如果你把这个电影运镜画面给记了下了，那么你就把「同情心」、「生长背景」、「人生满足感」这三个词给背下来了。
就这样，可以把不是具体的抽像词语，换成具体的图像加以连结。
第二个方法：谐音法
有时候，可以用谐音的方法来产生图像。
诸如「交代」可以用「胶带」这个图像表示。
但是我还是喜欢用第一个方法，理由是「比较简单」。
大量资料(房间法)
房间法，就是利用你的房间，来做为记忆的「档案柜」
这个方法又叫罗马房间法
在记大量的数据时，不可以把图像无限制地连结下去。一来是回忆速度慢，二来是一但中间忘了，后面的图像就回想不起来了。所以要分段。而房间法就是因这个目的而产生的。
利用已经在脑海中的资料来记忆，是最实际的方法。首先，在你的房间中，找出十样东西来。从门口，依着顺时钟方法来回想。
以我的个人房间为例
我的房间顺时钟是，门、书柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇。
这样一来，我如果有五十个图像要记忆，就可以分成五个图像为一组，把五个图像分别连在我的房间的十个对象上。这样，如果我要回想第二十三个图像是什么，我只要想起「床怎么了」，进而想起第二十一个，二十二个，二十三个，而不必从第一个图像来慢慢想到第二十三个。
以房间法为例，您可以不只利用你的房间，还有客厅，厨房，教室、车子、车库、等等。甚至校园，火车站……在你的脑海中的火车站，也可以成为您记忆的成千上万「档案柜」。
房间法的变招
1. 身体法，跟房间法原理一样。只是场景利用身体的部位来记忆，如头上载烤面包机，鼻子上挂手表……
2. 十二生肖法跟十二星座法，跟房间法原理一样。只是换成用十二生肖跟十二星座来记忆。
记忆关键字
有时候，记忆的东西并不是如同表格化对应很清楚。这个情况下，要找到重点来记忆。换句话说，就是要找到「关键词/关键词(keyword)」。
如记忆一篇文章，剧本台词，或是其它的资料，如果要用图像记忆法，则需要找到关键词作为回想的线索，这也是coolrong所说的『线索法』。
关键词需要具备下面两个条件：
1. 看到关键词能够回想起全部的内容。
2. 看到关键词能够产生生动的图像。
保持记忆高效率
当你在读书的时候，你发现你的精神来了，你的思考清楚了，你会?
1. 继续读下去
2. 休息一下
大部份的人都选 1，而事实上不然。
在个人的读书经验里面，应该知道，在刚开始读书的时候，东西比较记得住，然后就渐渐地记忆力变差了，直到快结束的时候，记忆力又变好了。
同样的，在上课的时候，刚开始总是精神不错，等到老师上到一半，那时开始就想睡觉，等到快下课的时候，才又活蹦乱跳。
所以，有人统计，在两个小时不休息的情况下，头脑会变得昏沉，记忆力也会变差。
但是在半个小时休息一次的学习过程，精神比较能维持清醒，而记忆力也可以保持比较好。
所以，第二个问题来了。
当你要安排读书跟休息的时间分配，你会怎么分配?
1. 以两个小时为单位，读100分钟之后，休息20分钟。
2. 以一个小时为单位，读50分钟之后，休息10分钟。
3. 以半个小时为单位，读25分钟之后，休息5分钟。
答案是3，你猜对了吗?
结论：
以半个小时为单位，读25分钟之后，休息5分钟，比较能让学习者维持比较高效率的学习。
应用实例：背诗
以图像记忆法背诗，以【再别剑桥】为例：
第一步，找出keyword，所谓keyword就是光看这个词，就可以回想到这一句的词。
第二步，确定看到keyword可以回想起整句话。
第三步，用图像记忆法连结keyword。
keyword 徐志摩 再别剑桥
轻轻 轻轻
招手 云彩
金柳 新娘
艳影 心头
青荇 水底
柔波 水草
一潭 清泉 虹
浮藻 彩虹
长篙 青草
星辉 放歌
放歌 笙箫
夏虫 剑桥
悄悄 悄悄
衣袖 云彩
轻轻的我走了, 正如我轻轻的来;
我轻轻的招手, 作别西天的云彩.
那河畔的金柳, 是夕阳中的新娘;
波光的艳影, 在我心头荡漾.
软泥上的青荇, 油油的在水底招摇;
在康河的柔波, 我甘心作一条水草.
那榆荫下的一潭, 不是清泉是天上的虹;
揉碎在浮藻间, 沉淀彩虹似的梦.
寻梦, 撑支长篙, 向青草更青处漫溯;
满载一船星辉, 在星辉斑烂里放歌.
但我不能放歌, 悄悄是别离的笙箫;
夏虫也为我沉默, 沉默是今晚的剑桥.
悄悄的我走了, 正如我悄悄的来;
我挥一挥衣袖, 不带走一片云彩.
以上是本人挑出来的，也许每个人挑出来的都不同，但是只要看到keyword 能够想起整句就可以了。你可以试试，在上例中，把右边的词盖起来，只看左边的keyword 是否可以回想起右边的句子。然后多试几次，直到只看左边的keyword可以回想到右边的句子为止。
接下来就是要背左边的keyword
keyword 由keyword 产生的图像
轻轻
轻轻
招手
云彩
金柳
新娘
艳影
心头
青荇
水底
柔波
水草
一潭
清泉
虹
浮藻
彩虹
长篙
青草
星辉
放歌
放歌
笙箫
夏虫
剑桥
悄悄
悄悄
衣袖
云彩 重量很轻的汽球
招手
云彩
金柳
拿着捧花的新娘
一个身材姣好的女人的影子
就是心型
青荇是一种杏菜，叶子正面绿色，背面紫色
水底
柔波
水草
一潭池子
清泉
虹
浮藻
彩虹
一个在船上撑着长篙的人
青草
星辉
放歌
放歌
笙箫
一只蟋蟀
一座桥
把手指放到嘴上叫人不要说话的手势
衣袖
云彩
这是我编的图像电影画面：
一个轻轻的汽球，摇摇摆摆的往上升，飘过一个正在招手的人，那个人正站在七彩的云彩上。云彩上除了站了一个人，还长了一棵金色的柳树，一个拿着捧花的新娘走了过来靠在金色的柳树上，此时灯光一暗，新娘快速的?开身上的白沙变成一个正在热舞一个身材姣好的女人，因为灯光很暗，只看到影子。影子摇动着，原来是在一个心形的舞台上跳着。舞台边还长着一棵小小的?菜，?菜被拔了起来，放到水底清洗着。水上还有小小波浪动着，波浪往前走，打到了水草，水草被波浪打到，还顺着波浪摇来摇去。把镜头拉远，原来水草长在一潭池子里，这潭池子边边还冒着清泉，清泉啵啵冒出来，还突出水面。清泉边的水面，还有一条虹映在上面。因为清泉的流动，使水面映着的虹荡漾着，一些浮藻飘了过来盖住了虹的影子，但是浮藻飘走了，虹又出现了。一个人撑着篙，划了过来把虹又给打散了。那个人的头发，是青草。那人抬头，向上望，天上有星辉，他便放歌起来了。然后拿起笙箫咿咿呀呀吹了了起来。忽然，有只蟋蟀，被箫里面，像被吹箭一样，咻一声被吹了出来，落到了一座桥上，蟋蟀在桥上跳呀跳的，好象被吓到了叽叽的叫，有个人把手放到嘴上，叫?别出声，还把衣袖挥了挥，想把蟋蟀赶走。那衣袖又挥了一下，却变成七彩的云彩。
多回想几次，并要在脑海中产生生动的影像。就好象是要真的发生一样。历历在目…
你可能觉的这个故事太长了，其实还可以并用房间法，把它分段来记。这样就可以分成三四个故事。
希望能对你有帮助。
什么是心智绘图?
心智绘图，又叫做心智地图，心像图，心智图，脑图，思维导图，Mind Map，Mind mapping, 可以视之为一个树状图或分类图。
心智绘图有两种：
1. 联想心智绘图，用来做事物联想的脑力激荡
2. 分类分层心智绘图，用来把知识分门别类
心智绘图是用来做什么的?
心智绘图可以把事物做分门别类。
分门别类有什幺好处呢?
1. 代替传统的笔记方式(如代替上课笔记)
2. 在大脑中建立整体架构
3. 分类可帮助记忆和学习 (分类记忆法)
4. 分类可以帮助思考和决策 (分类思考法)
联想心智绘图与分类分层的心智绘图不同，它是用来做思考联想用的。
所以它的好处是
1. 建立联想中心主题，使思考不致离题。
2. 帮助大脑做联想，并记录下来。
3. 帮助思考和决策。
如何做心智绘图?
绘画「心智绘图」的方法及法则
1. 工具方面, 只要可画图之纸张(一般A4或A3纸) 及方便使用之颜色笔即可;
若你懂得用计算机, 这也是一种极方便的工具。
2. 一开始就把主题摆在中央。
3. 向外扩张分枝, 近中央的分枝较粗, 相关的主题可用箭号连结。
4. 使用「关键词」表达各分枝的内容---- 心智绘图目的是要把握事实的精粹, 方便记忆
所以不要把完整的句子写在分枝上。
5. 使用符号、颜色、文字、图画和其它形象表达内容。 图象愈生动活泼愈好。
6. 建立自己的风格 --- 心智绘图并不是艺术品, 所绘画的能助你记忆, 才是最有意义的事。
7. 重画能使「心智绘图」更简洁, 有助于长期记忆 --- 同一主题可多画几次, 不会花很多时间, 但你很快会把这主题牢牢的记住。
如何利用图像记忆法来读书
流程步骤如下：
书本资料 数据规格化 表格及心智绘图笔记，或其它格式的笔记 数据图像化 能代表资料的图像 图像之间连结 暂时记忆 多次复习 永久记忆 资料熟悉化
大脑规格化(图像记忆的事前准备)
1. 建立图像记忆法的基本观念
2. 建立罗马房法，基本法的相关资料
一、资料熟悉化
二、数据规格化
1. 分层分类化
2. 表格化
三、数据图像化
1. 找出有特色的元素，代表性的元素
2. 太复杂的东西加以简化
3. 抽像词的图像化
4. 文章或句子利用keyword法
5. 数字记忆利用major system(基本法;主导法)
6. 记英文单字利用音节法
四、图像鲜明化
五、连结鲜明化
六、记忆永久化
大脑规格化(图像记忆的事前准备)
所谓的大脑规格化，就是先把图像记忆法学起来。
1. 建立图像记忆法的基本观念
如何建立图像记忆法的基本观念?就是把这份资料打印在纸上反复的看。
2. 建立罗马房法，基本法的相关资料
罗马房法的资料请看大量资料(房间法)
基本法的相关资料
• 数字记忆(基本法)
• 基本法(英文口诀)
• 基本法(中文口诀)
• 谐音记数字法
一、资料熟悉化
所谓的资料熟悉化，就是把一本书快速的看过去，最好在一两个小时内看完，如果你学过速读，可以在三十分钟内看完就更好了。
主要的目的是为了让你在潜意识里熟悉这一本书，以及对这一本书产生大致上的印像，以便日后的精读跟整理。
当然，在下一个章节，数据规格化之前跟之后，都应该快速看过一两遍，让数据规格化的步骤进行的比较顺利。
二、数据规格化
所谓的资料规格化是把一本书整理变成易于理解跟背诵的表格或者是心智绘图模式。说简单一点，就是做心智绘图笔记，以及表格化。
1. 分层分类化
分层分类化，也就是做心智绘图笔记。
2. 表格化
如果资料里面有可以画成表格的东西就画成表格，以便帮助记忆。
三、数据图像化
经过资料规格化之后，并不是所有的东西都能够转成图像，所以，资料转成图像的技巧，就是图像记忆里面最重要的技巧了。下面有各种把资料转成图像的方法。
1. 找出有特色的元素，代表性的元素
记人的长像，要找出对方具特色的地方，如马英九长得肉肉的，CSB的头发油油塌塌的、李登辉有下巴。利用特色的地方加以连结，会比较生动
2. 太复杂的东西加以简化
如台北火车站的构造太复杂，若是要当做一个图像来用，则需要加以简化，省略其它的部分，而专一去想象你对火车站最有印像的部分。如你对火车站的屋顶比较有印像，就用它的屋项作为图像。如你对它的大厅有印像，就用大厅作为图像。
3. 抽像词的图像化
抽像词的图像化技巧请看网页：抽象词→具体图像
4. 文章或句子利用keyword法
5. 数字记忆利用major system(基本法;主导法)
6. 记英文单字利用音节法
音节法请看拆解音节及图像记忆法背单字
四、图像鲜明化
在脑海中的图像愈鲜明，记忆就愈持久，所以图像的鲜明化是记忆力持久的一个关键。这也就是观想能力的养成。
如何想出鲜明的图像呢?就是增加这个图像的性质。想想图像的性质，应该能够达到接近看到真实物体的感觉：
• 颜色
• 软硬度
• 表面光滑或粗糙
• 动作快或慢或规则不规则
• 香味
• 味道
• 立体形状，利用旋转来把立体形状鲜明化
• 物体会不会发出声音
五、连结鲜明化
关于连结，亦是记忆持久的关键，这是要靠创意。
连结的相关资料请看：记忆原理概说
什么样是好的连结，这里我再增加说明一下：
1. 夸张，违反常理，愈不可能发生的记得愈清楚
2. 动态的比静态的记得清楚
3. 愈刺激的记得愈清楚
4. 加入个人的感情，情绪进去会更清楚
我想，我大致上的意思，应该可以了解了。
这里请注意，连结鲜明化跟图像鲜明化不一样。一个要夸张，一个则要讲求真实感。
图像鲜明化的目的是掌握这个图像原本的性质，以便事后回想可以由这个图像的性质来回想，所以一般来说，
图像鲜明化并不要求违反常理的想象。如果想象出来的图像是违反常理的图像，那么可能在回想的时候会不顺利。请记注一件事，图像的性质是回想的线索。图像愈违反常理，可能会妨害到图像的回想。
连结鲜明化，则是需要夸张，违反常理的想象以便能够增加记忆的持久度。
连结是为了把两个图像连在一起，连结愈夸张、愈违反常理，则会增加图像之间的连结愈持久。
六、记忆永久化
建立永久的记忆只有不断的复习复习才是不二法门。
可参考论坛的遗忘曲线的介绍
右脑开发：照相记忆
一、什么是照相记忆?
照相记忆不是特别的能力(我写过很多贴)。
就是“眼脑直印”，就是说眼睛看到什么就在大脑浮现什么。
说个简单的例子：找一个电灯或是打火机盯它看5秒左右，这个过程中不要眨眼。看完了闭上眼睛转过头，不要对着光源，这样你的眼前就会有亮点出现，和灯的光影是一样的。所以，以后不要再说：“为什么我没有照相记忆”，因为任何人都有的。
二、为什么七田要大家练黄卡?
这个要从两个方面来说：
1、红、黄、蓝、绿，是眼睛最容易感知的颜色。而其中黄色是最容易感知的。问为什么，你去看红绿灯吧。
2、说说为什么黄卡中间有个点?
就是补色。这个要从照片说起，也就是底片。底片是反色的，没有专业训练的一般人都可以看到负片，也就是补色，但显然给顾客底片是不合适的，所以，我们要训练看原色(也就是物体原来的颜色)。现在回头来说为什么中间有个蓝点：那个蓝点的目的在于制造视觉干扰。刺激柱状体细胞，激化眼睛对色彩的刺激。
黄卡不是想出的，可以用想辅助。但不能只是为了想而想，要求清晰的看见。
七田的只管背诵为什么可以激活右脑?
看不出原色就和这个只管背诵有关。
看不出的，都是在出现残像后拼命的去想原色，想出的是没有用的!
黄卡是看出的。就是说想出的其实是心像。
原色是看出来的，不能有负担，不能为了原色而原色!
黄卡是干什么的?
是刺激柱状体细胞的。就是多看多刺激水到渠成。
视网膜细胞没有激化怎么可能看出。这个柱状细胞人一般是用不到的，但动物如狗就很强大。
所以要通过卡片来刺激。所以说看不出的不要急!只管看就可以了。
单次训练不要超过5分钟，会伤眼。
想是必须的，是在看出原色后，不是一开始就去想!
下面是提问时间：
1、习惯了疲劳后，会损害眼睛吗?
你家附近有修汽车的吗?汽车那里有电焊机，那个光很强，一般人看了眼睛是要肿的，但那些师傅不会。
2、先稳定残像才能看到原色是吗?
只管看就好了!不要说看到残像就够了，残像只是入门，谁都可以。
3、怎么才知道自己黄卡练的怎么样了呢?
看出原色啊。
记忆术是“123456789”，几段的问题。
七田的是“111111119”， 没有中间过程。是先难后易，后面是水到渠成。
注意分散，一次过多训练不会有突飞猛进的效果。
你一天看完和你20天看完是不一样的。就像你去练健美，你现在可以举100公斤。你每天训练1小时，一个月后，可以举120公斤，你一天训练 10小时就可以吗?显然是不可能的。大脑和肌肉一样，也要有张有驰，不是时间的累计。
右脑照相记忆的有什么训练方法
照相记忆是利用右脑的影象能力的记忆，培养右脑照相记忆最重要的是养成影象思考的能力。培养照相记忆可以提高人的记忆能力。下面由我给你带来关于右脑照相记忆的训练方法，希望对你有帮助!
一、右脑照相记忆的训练方法—黄卡曼陀罗的训练
这种方式来源于藏传佛教的密宗，佛教的目的并不在于提高记忆力，如果说可以提高记忆力，那也只是副产品。
超出常人的能力，佛教称之为神通，佛教是不提倡神通的，南怀瑾先生说神通有一个二师兄，叫做神经。确实有媒体报道，有一些人拥有超出超人的记忆能力、计算能力、语言能力等等。往往这些人都存在着一些缺陷，被称之为来自星星的孩子。
黄卡的目的在于能够产生心像，有意识的产生类似于梦境的场景，这种现象已经和神经病人相去不远了，神经病人有时候声称前面有个什么什么，实际上什么也没有，但在他看来可能是真的可以看到。
因此对于这种方式，不能盲目的练习，除非你对佛教已经很了解了。
黄卡曼陀罗的练习方式，实际上是佛教所说的观想，藏传佛教的密宗是比较注重观想的，汉传佛教也讲观想，如《观想无量寿佛经》中有观想落日的方法。
据说儿童可以用这种方式训练，获得照相记忆的能力，可以一下子记住一页纸上全部的文字，需要用的时候，可以如实的重现。再加上波动速读的训练，读完一本书只需要几分钟的时间，一页一页的翻过去，而不是一行一行的读。另外，也有人说，随着年龄的增长，这种能力会逐渐消失。
二、右脑照相记忆的训练方法—记忆术的训练方法
除了普通的记忆术的方式以外，有1000图的方法，书中称之为《映像》，一开始需要用联想编故事的方式，将1000张图片记住，与记忆术不同，这里是直接根据图片来联想，不需要编码的转换，所以更容易一些，也更好理解了。
记住所有的图片以后，还有配套的cd，一遍播放图片，一遍播放图片的名字，练习者最好跟着cd念。cd还需要被加速，按照七田真的说法，加速以后左脑就无法处理了，因此可以训练右脑记忆。
这种方式是值得推荐的，书中称"适合于成人的右脑开发教材"。
1000图的图片是不难找到的，cd的话网路上也有一个视讯，利用视讯播放器就可以加速。
在编写《记忆超能力系列》前面的联想部分的内容时，也采用了1000图的内容。
后来的app中回复'app'检视，有一个联想练习的功能，这样个功能可以把编码的图片随机排列，然后只记图片，专门练习联想，不过这个功能只是简单的排列一下图片和记数字的时候显示数字并没有太大区别，只是把数字换成了图片。我自己试了一下只记图片，比记词语和数字要轻松，用来练习联想还是可以的。
三、右脑照相记忆的训练方法—虚空藏真言
这同样是佛教的内容，书中的描述并不详细，只说弘法大师空海，通过念诵真言获得了过目不忘的能力，书中认为通过简短的无意义的句子都可以达到目的，开启右脑的回路。
不过根据佛教的观点，发音是不能搞错的，有一点偏差没有关系，但是不能搞错，否则频率就不对了。
另外，佛教的观点，念佛或者念咒可以得到佛力加持，是一种二力法门，所谓二力，就是说一方面要靠自己努力，另一方面，有另外一种力量，佛或者菩萨在无形中提供帮助。念佛念咒也是诸多的要领，否则是"喊破喉咙也枉然"。
通常科学人士需要避开宗教的话题，七田真是个博士，黄卡、曼陀罗、虚空藏真言本来是佛教的内容，书中只采用了训练方法，去除了宗教的成分也有可能书在翻译的时候有所删减。
当然，本人也并非宗教人士，不做过多的说明。
四、右脑照相记忆的训练方法—素读
所谓素读就是背诵，这是一种中国传统的教育方式，现在的学校认为要在理解的基础上记忆，认为背诵没有用，不重视记忆。
素读和一般意义上的背诵是有所区别的，针对于儿童，儿童是不能理解句子的含义的，比如《大学》《论语》，他跟本就不知道什么意思，因此记住的是读音本身，依靠读音本有的韵律，所以素读是依靠声音来记忆的，声音本身也是一种形象，属于右脑记忆。
五、右脑照相记忆的训练方法—呼吸放松
这是最简单也是最基础的一步，可以帮助你放松大脑。
六、右脑照相记忆的训练方法—视觉训练
包括一点凝视训练，眼睛的快速移动训练，3d图训练等等，可以锻炼大脑对影象的记忆能力。
七、右脑照相记忆的训练方法—残象训练
1黄卡训练：凝视黄卡20秒到30秒，迅速移开视点到一张白纸上，观看残象。分为四个阶段：
第一阶段-看到补色颜色发声翻转，
第二阶段-颜色不发生翻转，
第三阶段-可以改变残象的颜色和形状。
第四阶段-能够将残象变成灵活的个人记忆影象。
23色卡片训练：红、绿、蓝3色卡片，颜色残象训练，先逐个地凝视每个卡片20-30秒，然后闭上眼睛，光看残象，使残象的保留时间尽可能地延长。然后，不用盯着卡片看，想象卡片，眼前直接出现卡片的颜色。
3多边形卡片训练：看没有颜色的各种图形的卡片，直到看完后眼前能出现残象。然后，利用杯子、表等周围物体进行残象训练。
4 曼陀螺训练：每个图片都包含复杂的颜色和形状，每个图片看10秒钟，然后回忆残象。一个没有问题了。练习两个，然后三个.....直到大脑里能经常清晰地回忆起影象，才算达到了效果。
超右脑照相记忆法训练，快速提高你的记忆力
日常开发右脑的方法有哪些？
1.运用图片
右脑，也称为“想像脑”，与图片影像相结合。你可以从比喻意和字面意两方面着手。从字面意出发，拿张纸，一边说话，一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。从比喻意出发，可以发动思维影像能力，找到与你的意思最相吻合的语言。
2.积极思维
《育儿本质》的作者安娜?约翰森和维克?古德曼说过：“人的大脑不是为消极的东西而配备的。所以当你对孩子说，‘不要走到马路上去，’，他们的大脑中就会呈现出一幅走在马路上的情景，而他们的行为也会随之而至。如果你换种说法，比如‘走在人行路上会比较安全，’那么与之相关的影像就会在大脑中浮现出来，你会看到自己所希望看到的一切。当然，对成年人来说也同样适用??试试看! 如果你说，“不要把纽扣放到嘴里!”右脑听到的却是把纽扣放到嘴里!
3.唱歌
右脑对音乐反应灵敏。那些广告里的歌曲只要在电视或者收音机里播放一次，就能够让人们记住其所代言的产品和所提供的服务。你也可以把音乐纳入到日常生活中来，比如：把你要买的东西谱成歌曲，当所有的信息都被谱上了曲子，学习生活也就变得更加轻松愉快了。
4.添加幻想成分
想像力是右脑游戏的动力源泉。同时也是右脑运思型的孩子和成年人学习的金钥匙。
5.有幽默感
研究者发现，右脑的前突在理解、欣赏幽默方面起着关键作用。滑稽的故事和幽默的笑话都会让气氛瞬间活跃起来。在笑声中接收的信息会直接进入长期的记忆空间中。就好像你总是毫不费劲的就能记住你听过的那些有趣的笑话。
6.快乐教育
他们凭着自己的直觉选择最适合自己的课程，在快乐中提升自己，硕果当然不俗，让所有人在亲密无间中感受到新生与快乐!
7.交流爱意
我们都希望在认可、赞扬和浓浓的爱抚中成长。运用你的学习方式，帮助自己懂得如何去给予和接受爱!(最好结合三种学习方式)视觉学习者??通过微笑和眼神交流来传递爱意。听觉学习者??通过倾听“我爱你”和赞扬来理解爱意。肌体运动学习者??通过触摸，拥抱，轻拍背部和爱抚来懂得爱意。
8.言语与思想的统一
右脑能够认知频率。所以，当你告诉别人一件事情，而心里想的或者认为的是另外一件事情，那么你传递给对方的就是两个不同的频率，两种频率混淆在一起。孩子对此格外敏感。当你的言语与思想、感觉相吻合时，你所传递的是相当清晰的信号。如果你已为人父母，一定要将这一点牢记在心。你的诚实守信会帮助孩子开始信任自己的直觉接受能力。
9.一天中最佳时间培养右脑发展
我们都知道，潜意识很容易受到微小图像的影响而摇摆不定。我们可以通过在一天中，右脑最容易接收信息的时间里，在爱与鼓励地氛围中，充分利用右脑的敏感性。能够使人体处于深度放松状态，使信息直接进入右脑的时间段有：清晨，小睡(针对孩子)，睡前以及睡眠过程。这些都是播放学习磁带??外语、古典音乐、演讲、听力??的最佳时间。你也可以录制一些能够提升自己，鼓励进步的积极话语，例如：“努力学习，你一定会成功!”
10.树立最高影像
每一次对自己能力的自信，都会让你在现实中，追求到更高、最高的潜能发挥!你是个天才。相信吗? 你可以心想事成。相信吗?你是一个天才，你拥有极好的影像记忆力，极好的阅读能力，想像力，是未来的发明家!
对于孩子的右脑开发催眠音乐，专家指出使用“梦想成真潜意识cd”且结合使用最新研发成功的脑状态调节仪,，声波和光波的多重组合来有效的调节自己脑波状态,对于右脑开发效果非常好。
好了，这次分享就到这里了，如果你在为记忆力差而担忧，还在为记忆知识太慢而烦恼，我很乐意帮助你运用科学的方法提升记忆力，你可以看我的介绍找到我，老师会送你一套记忆法精品课、训练软件和学习资料，邀你进入我们的学习社区，大家一起交流学习，提升记忆力。
右脑记忆法
好的记忆力在人生活中扮演着很重要的角色，特别是在竞争激烈的工作中，关键时候良好的记忆力能帮助化解尴尬，人的大脑有左右脑的区分，要想训练出右脑超强记忆力的话确实需要掌握相应的方式方法才可以，右脑记忆的训练方法是哪些，要怎样训练才好，来看看下面的介绍!有效提高记忆力，一般来说有两个途径(方法)：1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：(1)速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好。(2)图像法(又叫联结记忆术)：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。(3)导图法(又叫思维导图)：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
右脑超级记忆原理
大脑的开发就是，在有限的时间里，将大脑的作用发挥到最大。什么是?下面就是我给大家带来的，希望大家喜欢! ： 我们说阅读是对知识“记”的储存过程，而对知识的再现和运用往往是“忆”的提取体现。记忆的关键不在于储存，而在于提取、检索。我们掌握快速记忆法的关键就是人们当需要知识的时候，能有效地把记下的内容，大量地、准确地“忆”出来。这就要求我们不仅能把记的内容牢固地记储存在脑海里，而且能在适当的时候快速地把这些内容忆“提取”出来。其实，这种能力开发的巨大潜力我们每个人都具备，只不过人自身还没有自觉地认识和发现它，去科学的训练和系统地掌握它罢了。 人类的大脑由大脑纵裂分成左、右两个大脑半球，两半球经胼胝体，即连线两半球的横向神经纤维相连。大脑的奇妙之处在于两半球分工不同。美国斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理学奖。 按照这一理论，人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为。也就是说，左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。与此不同，右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢的哑脑。但右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为。观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全域性这都是右脑的功能。 研究还发现，人脑所储存的资讯绝大部分在右脑中，并在右脑中正确的加以记忆。右脑如同一个书架，架上分类摆放不同的书籍，每本书有自己的书名，书中再分章划节层层记述，右脑资讯储存量是左脑的一百万倍。思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象，一边将其符号化、语言化。换言之，右脑储存的形象的资讯经左脑进行逻辑处理，变成语言的、数字的资讯。 爱因斯坦曾这样描述他的思考问题时的情景：“我思考问题时，不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考，当这种思考完成以后，我要花很大力气把他们转化成语言。”显然，正是左右脑协同工作，使人类具有感知力、创造力。 特别值得提出的是人对自身右脑潜力的开发与运用尚处于低阶阶段。科学家们已经证明：右脑具备的图形、空间、绘画、形象的认识能力，即形象思维的能力，使它处于大脑感知世界的前沿。创造性思维中的“知觉”和“一闪念”是极其重要的，这一个“火花”往往孕育一个新理论、新学说，有的甚至催毁了原有的思想体系。此时，右脑具有的直观的、综合的、形象的思维机能发挥巨大的作用。一句话，创新必须充分呼叫右脑。 我们强调开发右脑的重要性，并不是要用右脑思维取代左脑思维，事实上右脑思维也不可能取代左脑思维。右脑储存的大量资讯、它的知觉都必须经左脑语言的描述和逻辑的加工才具有最终的价值。然而右脑毕竟是我们使用的“弱项”，注重开发右脑潜能，也许更能“少投入、多产出”。正确使用右脑，人生才能更加充实美好。尽管人人都得使用左脑，因为左脑掌管语言功能。但以左脑为中心的生活方式却是单色调的，因为左脑是以利害得失计算和愉悦感情统治的世界，用非常狭隘的视野观察人生和社会，人们难免迷失于纷纷扰扰的现实社会。右脑是基于人类许许多多年遗传资讯考虑问题，因而更豁达，视角更宽广。学会用右脑思考，您会发现，原来生活可以更美好，学习可以更轻松，您的潜在能力更巨大。 在美国，荣获1981年度医学、生物学奖的斯佩里博士做过一个有名的实验。斯佩里博士切断患者的位于左右脑连线部的脑梁，然后挡住其左视野，在其右视野放上画或图形给患者看，患者可以使用语言说明图形或画上的东西是什么。可是，如果在左视野显示数字、文字、实物，哪怕是读法很简单，他也不能用语言说出它们的名称。 通过实验，人的两脑分工情景越来越清楚了。如前所述，左脑有理解语言的语言中枢，而右脑有与之对应的接受音乐的音乐中枢。这一点，从左、右脑的外形差别便一目了然。其次，语言中枢的左脑与人的意识相连。如果打击左脑，人的意识会立即变得模糊。 右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉，而左脑支配右半身的神经和感觉，右视野同左脑，左视野同右脑相连。因为语言中枢在左脑，所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。而右脑则主要负责直观的、综合的、几何的、绘图的思考认识和行为。 中央电视台曾播放过一次现场表演：一位青年书画家，他用左手作画，右手写书法，龙飞凤舞、左右开弓。画图是非线性的直观行为，所以是右脑发挥作用，指挥左手完成;而右手写书法诗词，需要完成记忆性的语言和思维，所以是左脑指挥右手完成。这个例子生动地说明了左、右脑的分工情况。所以日本著名右脑专家春山茂雄形象科学地把左脑称为包含感情的“自身脑”，把右脑称为继承祖先遗传因子的“祖先脑”。 超级速读记忆训练系统在训练学员的快速阅读能力基础上，融入了快速记忆的训练，速读训练本身就可以提高注意力、理解力和记忆力，再经过记忆训练系统的理论和实践训练，您的记忆能力将会有显著提高。快速阅读和快速记忆的实质是在开发您的学习潜能，使您的左脑和右脑协调使用，抽象思维和形象思维结合使用,当您养成这样的用脑习惯并坚持学以致用后，您会发现自己拥有卓越的记忆能力，而且不仅是记忆能力在不断增强，您的想像力、创造力、注意力等将变得越来越好，思维敏捷，头脑清醒，越来越自信!
《超右脑照相记忆法》中的曼陀罗图片每一页都有两三个图形，是不是一次盯一个。问一下，看曼陀罗图片管用
曼陀罗卡片是又红、黄、蓝、绿四中颜色组成的对称图形。
书上的有色图片是让你盯着看的，看后可以再看书上对应的形状相似，但都是空白的图形。这空白的图形是让你将原来所看到的彩色图片各部分的颜色复原出来的。
如果你在看完彩色图片不能在空白图形上把颜色想象出来，说明你还要加强训练。
卡片的训练是有用的，但关键是坚持。
