噪音超过多少分贝要戴耳塞
80分贝。噪声超过80分贝必须佩戴防护耳塞。噪声级为30～40分贝是比较安静的正常环境；超过50分贝就会影响睡眠和休息。由于休息不足，疲劳不能消除，正常生理功能会受到一定的影响；70分贝以上干扰谈话，造成心烦意乱，精神不集中。分贝（decibel，/'d_s_.b_l/）是量度两个相同单位之数量比例的计量单位，主要用于度量声音强度，常用dB表示。“分”（deci-）指十分之一，个位是“贝”（bel），一般只采用分贝。
噪声超过多少分贝必须佩戴防护耳塞
噪声超过80分贝时要戴防护耳罩，统计表明，长期工作在90分贝以上的噪声环境中，耳聋发病率明显增加。只要长期在这种环境中工作，一定要佩戴护耳器。
当噪音在80-85分贝时，往往很易激动、感觉疲劳，头痛多在颞额区；95-120分贝时，作业个人常前头部钝性痛，并伴有易激动、睡眠失调、头晕、记忆力减退；噪音强到140-150分贝时不但引起耳病，而且发生恐惧和全身神经系统紧张性增高。
防噪耳罩是保护人的听觉免受强烈噪声损伤的个人防护用品。立体声制造出自然声音印象，进而提升音质可提供效果。具有独立调频及调节音量大小扭，可让人随意调节舒适度极高，头箍不会太紧且戴起来极为舒适且携带方便。电池寿命和耳罩在噪音响亮的环境中使用的时间与放大效果的设定值成反比。
耳罩的正确佩戴方法
耳罩的正确佩戴方法头戴式耳罩的正确佩戴、挂安全帽式耳罩的正确佩戴、颈戴式耳罩的正确佩戴。1、头戴式耳罩的正确佩戴：（1）将耳罩被拉出至头带最长的位路，将耳侧的头发拨到一边，向外拉开耳罩并跨过头部上方，两侧罩杯扣在双耳外，使耳罩密封垫圈在双耳周围紧密贴合。（2）用手按住头带，使头带圆弧的顶点与头顶贴合，另一只手同时上下调整耳罩杯的位路，使罩杯和头部紧密舒适地贴合。（3）头带应佩戴在头顶正上方。2、挂安全帽式耳罩的正确佩戴：（1）将耳罩上的插件对准安全帽上的插槽插入。（2）使用时，耳罩杯必须处于工作位路。将两边金属带向内推进，直到两边都发出“咔”的声音，确认无论是耳罩杯还是金属带都没有压在安全帽的内衬上或边上，否则会导致泄漏。（3）如果耳罩杯内侧因长时间使用而潮湿时，请不要将耳罩放在停机位路。3、颈戴式耳罩的正确佩戴：（1）将耳罩杯拉出至头带最长的位路，将耳侧的头发拨到一边，向外拉开耳罩并跨过后颈，调整耳罩杯，使密封垫圈能完全罩住耳部。（2）调整头带高度，直到耳罩杯与头部能紧密舒适地贴合。（3）头带应在头顶正上方扣合。耳罩的维护和保存：可用肥皂和温水擦洗耳罩外外表，不能将整个耳罩浸入水中。不要将耳罩存放在温度高于55摄氏度的地方，例如在挡风玻璃或者窗户后面。耳罩可能会被某些化学物质损坏。耳罩需定期检查有无开裂或者坏损现象，并适时更换配件。泡沫耳垫的正常使用寿命是6个月。该产品包括金属部件，有可能会增加电气方面的潜在危急。
防护耳罩佩戴需要注意什么？
1．使用耳罩时，应先检查罩壳有无裂纹和漏气现象，佩戴时应注意罩壳的方位，顺耳廓的形状戴好。
2．将连接弓架放在头顶适当位置，尽量使耳罩软垫圈与周围皮肤相互密合。如不合适时，应稍稍移动耳罩或弓架，务必调整到合适位置为止。
无论戴用耳塞与耳罩，均应在进入有噪声车间前戴好，工作中不得随意摘下，以免伤害鼓膜。如摘下，**休息时或离开车间以后，到安静处再摘掉耳塞、耳罩，让听觉逐渐恢复。防噪声防噪音耳罩耳塞的防护效果，不仅取决于用品本身的质量好坏。还有赖于正确掌握使用方法，并养成坚持使用的习惯，才能收到实际效果。
防噪音耳罩耳塞使用后应存放在专用盒内，以免挤压、受热而变形。用后需用肥皂、清水把它洗干净，凉干后再收藏。橡胶制的耳塞要撒滑石粉，然后存放，以免变形。
个人防护用品包括哪些
个人防护用品是指在劳动生产过程中使劳动者免遭或减轻事故和职业危害因素的伤害而提供的个人保护用品，直接对人体起到保护作用；与之相对的是工业防护用品，非直接对人体起到保护作用。
个人防护用品包括以下几方面：1、头部防护：安全帽、防砸帽。2、眼脸部防护：防护眼镜、防毒面具。3、耳部防护：防噪音耳塞。4、呼吸防护：防尘口罩、防霾口罩、防毒面罩。5、手部防护：劳保手套、绝缘手套。6、身体防护：防护服、安全带。
个人防护用品包括哪些
个人防护用品包括以下内容：1、头部防护类：如安全帽、防寒帽等；2、呼吸器官防护类：如防毒口罩、防尘口罩、滤毒护具等；3、防护服类：如防机械外伤服、防静电服、防酸碱服、阻燃服、防寒服等；4、听觉器官防护类：如耳塞、耳罩等；5、眼、面防护类：如防护眼镜、焊接护目镜及面罩、炉窑护目镜及面罩等；6、手防护类：如绝缘手套、防酸碱手套、防寒手套等；7、足防护类：如绝缘鞋、防酸碱鞋、防寒鞋、防砸鞋等；8、防坠落类：如安全带、安全绳等；9、护肤用品类：如护肤膏、防护霜等。《用人单位劳动防护用品管理规范》第十二条 同一工作地点存在不同种类的危险、有害因素的，应当为劳动者同时提供防御各类危害的劳动防护用品。需要同时配备的劳动防护用品，还应考虑其可兼容性。劳动者在不同地点工作，并接触不同的危险、有害因素，或接触不同的危害程度的有害因素的，为其选配的劳动防护用品应满足不同工作地点的防护需求。
如何保护好自己的耳朵？
第一，要有规律的生活作息时间。疫情期间，很多同志可能改变了平时已经习惯的生活作息，比如晚上睡觉越来越晚了，熬夜的越来越多了，很多人发现自己的耳朵开始响了，就是所谓的耳鸣。耳鸣到目前为止，它的原因和发病机制还不是特别清楚，但是比较明确的一点是，缺少睡眠，或者情绪紧张，都可以导致耳鸣。如果出现耳鸣，我们要尽快调整自己的作息时间，尽量避免过度熬夜，因为睡眠剥夺之后，就会影响内耳的微循环，进而出现耳鸣，甚至出现听力下降等等。
第二，日常生活中要控制好噪声。现在每一个家庭里家用电器越来越多，给我们带来便利生活的同时，可能噪声又给我们带来了危害。所以在使用这些家用电器的时候，要尽量把噪声降到最低，用过之后应该关掉开关。平时我们接打电话、看电视、听音响等等都要把音量调到适中，避免影响家人或邻居。
第三，合理使用耳机。现在耳机已经成为一部分人的生活必需品，尤其是年轻人。长时间佩戴耳机，对听力是有伤害的，在居家隔离状态下，听音乐、上网课、看电视、打游戏甚至做运动时都会佩戴耳机，这样长时间佩戴耳机，有些人就会出现耳鸣、耳痛甚至耳朵发闷堵，甚至有些还出现听力下降的问题。所以，建议耳机每次佩戴的时间要控制在30-40分钟，要休息。每天戴耳机的时间不超过3个小时，未成年人建议不超过2个小时，避免耳机给我们带来的损伤。在安静的情况下，耳机对听力的损伤是比较小的，但是在噪音环境下，耳机对听力伤害就比较大了。所以，在嘈杂环境中不建议戴耳机。如果长期戴耳机已经出现了耳鸣、听力下降等症状，也不建议再戴耳机。
第四，不掏耳朵。正常人都会有耵聍，也就是耳屎，耳屎对于正常人来说是非常有益的，因为它有杀菌的作用，可以保护好外耳道的皮肤，如果要去掏它的话，会损伤外耳道皮肤，导致外耳道炎症，造成真菌感染。所以，尽量不要去掏耳朵，尤其是用不干净的器具或者是用力不当，这样更容易损伤外耳道皮肤。
第五，耳科临床上常见的症状，比如耳朵痛，或者耳朵流水了，在最近一段时间又不方便到医院去看，能否比较早的识别这些方面的表现，该去看的必须去看，可以暂时不看的就在家居家护理。哪些情况可以暂时在家，比如原来已经有外耳道炎或者得外耳道湿疹，以及有慢性中耳炎的病史，在居家期间出现了耳朵痒或者耳朵痛这些症状的话，跟平时没有太大的区别，完全可以在家里用一些药物把它控制的比较好。但是如果症状加重，甚至耳流脓的性状发生了变化，比如一般是稀薄的脓液或者是粘稠的脓液，变成了血性的脓液，或者像豆腐渣一样的，如果出现这种情况，并且疼痛加重，就应该立即到医院去就诊。
最后一点，疫情期间，我们要注意休息，避免过度疲劳，合理膳食，调整好情绪，尤其要管控好慢性疾病。疫情期间，很多同志，尤其是老年朋友们，本身就合并有高血压、糖尿病或者其他的慢性疾病，由于比较紧张，大家都担心很多事儿，这时候有可能会出现听力的问题，出现眩晕、耳鸣甚至突发性耳聋，甚至伴有头痛等一系列问题，对于突然出现的突发性耳聋，或者是眩晕，尤其是伴有头痛的相关问题，我们应该及时就医，避免错过了最佳诊疗时间。
怎么样才能保护自己的耳朵呢？
耳朵的功用1.听声音的功能，我们听外界的声音全部要通过耳朵。2.平衡功能。耳朵是最主要的一个平衡器官，如果他出现了问题，那我们就会出现平衡功能障碍、眩晕、行走不稳，躺在床上都会有在水中漂浮的感觉。所以耳朵既关注你的听力，同时也关注你的平衡感觉，如果它病变了，我们的平衡功能就会受到严重影响。防止进水游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。防止噪声过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。我们小朋友不要学着用耳机听，因为我们的器官还没有完善发育，时间长了会损伤耳朵。不挖耳朵有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。不用耳机现在越来越多人喜欢用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。防止揪打耳朵不能揪也不能打。有些爸爸妈妈认为揪耳朵不会影响大脑，其实揪耳朵、打嘴巴都对耳朵有害。正确擤鼻涕擤鼻涕时用力太猛，耳朵突然嗡嗡作响，而且会有针扎似的疼痛。这是因为气压太过强大穿透了连接中耳腔和鼻咽部的咽鼓管，使耳内压力出现异常引起的。更为严重的是，不正确的擤鼻涕方法也可导致中耳炎。慎用药尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物容易引起耳中毒，从而损害听力。
如何保护耳朵听力？
想要保护听力，那么我们在生活中应该做到以下的几点：1.舒适环境。一个安静的环境是无比重要的，尽量避免去嘈杂的环境，如果必须要去应该做好防护措施，比如准备隔音耳塞。2.少掏耳朵。耳朵很脆弱，经常掏耳朵会不小心弄伤外耳道引发更严重的后果。3.少戴耳机。每天不要超过60分钟，音量不要超过最大音量的60%。4.用药禁忌。在用药方面也一定要做好万全的准备，仔细看说明书，还要咨询医生。
怎样保护耳朵听力
问题一：平时怎么保护耳朵，听力不好怎么办？ 保护听力：1、远离噪音，用耳机听音乐不要超过60分钟。2、生病用药一定慎用耳毒性药物。
3、避免精神紧张，保持健康平和的心态。4、注意饮食卫生，尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果、鱼肉和牛羊肉。5、戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒的数量和频率要控制在最低程度，最好做到不抽不喝。6、治疗和控制相应疾病：特别是心血管系统的疾病。7、适当的体育活动，可选用与自己体力相应的气功、太极拳、健身操等项目
听力下降的话您可以去专业的助听罚验配中心，先让验配师给您做系统的听力检查，看是否需要助听器的辅助，如果需要，您可以考虑助听器改善您的生活质量
问题二：听力下降怎样保护耳朵？ 听力有问题了是一个值得警惕的事情，为了防止能保护残余听力，我们可以做到以下几点：1、远离噪音，用耳机听音乐不要超过60分钟。2、生病用药一定慎用耳毒性药物。3、避免精神紧张，保持健康平和的心态。4、注意饮食卫生，尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果、鱼肉和牛羊肉。5、戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒的数量和频率要控制在最低程度，最好做到不抽不喝。6、适当的体育活动，可选用与自己体力相应的气功、太极拳、健身操等项目
听力下降的话您可以去专业的助听器验配中心，先让验配师给您做系统的听力检查，看是否需要助听器的辅助，如果需要，您可以考虑助听器改善您的生活质量
问题三：怎样保护听力受损的耳朵 为防止和延缓听力减退，要注意以下几点： （1）日常生活防噪音。 倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰。 （2）保持良好的心理状态。 如果经常处于急噪、恼怒的状态中，容易出现听力减退。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。 （3） *** 。 *** 耳垂与耳后高骨的凹陷处的处风穴和在耳屏前下方、下颔关节突后缘凹陷处的听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各 *** 一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。 （4）注意用药。 应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物容易引起耳中毒而损害听力，神经性耳聋患者更要注意。 （5）最好不要挖耳朵。 经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。 （6）多补肾。 中医认为，肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物，如核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，这些食物对保护听力颇有益处。
问题四：如何保护听力 人们都非常关注自己的视力，也知道如何保护视力，但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话，同样在生活中就会处处感到不便，增添不少困难和烦恼，特别是青少年，听力减退会影响他们的学习成绩。所以，保持良好的听力极为重要。医学专家指出，注意以下几点对保护听力非常有帮助。
1、避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。
2、避免发为。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。
3、避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。
4、避免使用耳毒性药物。 如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。
5、避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击人耳部等。所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的 *** 而发生外伤性耳聋。
6、少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。
7、积极医治感冒。因为感冒能影响耳咽管（从咽部到中耳腔的管道）的通气程度。另外，如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。
8、避免长时间使用“随身听”。高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
从幼儿开始就应该注意保护听力，如耳内发痒，切忌用不洁的火柴或发卡去挖耳，以免引起外耳道炎。游泳爱好者，在下水之前可用浸有消毒凡士林油膏的棉花塞住外耳道口，防止污水浸入耳内。人们感冒时常伴有急性鼻炎，流鼻涕。在鼻不通气时，用力指鼻，因空气的压力，使鼻腔内的鼻涕经与中耳相通的咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。
急性中耳炎阶段如不及时治疗或治疗不当，鼓膜可以穿孔，流脓，听力必然减退。所以患感冒时，除用治疗感冒的药物外，鼻部还应滴用麻黄素类药品，使鼻粘膜消肿，排除分泌物。不要滥用有害听觉器官的抗菌药物。避免环境噪音对听力的损伤。防聋需要安静的环境，加强锻炼并注意食疗，服用必要的维生素类药物，了解一些保健常识，以保持良好的听力。
1.保持健康规律生活：避免紧张激动，保持乐观心态；积极体育锻炼，可使耳蜗功能障碍减少32%；重视营养平衡，注意三低一高饮食（低脂、低盐、低糖、高纤维素食品）；戒烟限酒，良好睡眠。
2.耳不妄听久听：不去少去嘈杂之地，特别是迪厅蹦迪、KTV飙歌，游艺厅打游戏、看高分贝立体声电影；不用或不长时间用随身听，特别是不在行走中使用；长期接触85分贝以上噪音，耳聋发生率达21%，儿童智力发育会降低20%；繁华区住房装修应防噪隔音。
3.不滥用损耳药物：看清药物说明书，禁用、慎用、少用、不长期用对“听神经有损害”的药物，特别是链霉素、氨基糖甙类抗生素。
4.预防耳道感染：避免洗澡、游泳时耳道进水；切忌挖耳，耳痒可用酒精棉签洗擦；患感冒、鼻炎或鼻窦炎时，应消炎滴鼻，保持鼻腔呼吸通畅。
5.注意耳膜内外压平衡：下降时应用吞咽动作，或捏鼻鼓腮以保护鼓膜完好。
6.积极防治老年病：高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍增加54%%，应及......>>
问题五：怎样保护自己的听力？ 1， 避免水分或异物进入耳道，以防耳道感染造成听力损失。
2， 耳屎过多时，不宜自己清除，应到医生处进行解决，以免损失你的听力。 3，长时间解接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此尽量避免或减少噪声的干扰是保护听力的首要一条。4， 保持良好的心理状态：如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍。这样容易出现听力锐减。所以要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。5，注意用药：尽量避免应用耳毒性药物，如链霉素，庆大霉素，卡那霉素，新霉素等。这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意。
6， 最好不要挖耳朵：经常用耳勺，火柴棒掏耳朵。容易碰伤耳道，引起感染发炎，还有可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道。
问题六：日常五步 *** 耳朵 六种方法保养听力 耳保健操
1、揉耳廓：双手食指歪曲成勾如耳廓形状，拇指在下揉搓耳廓,揉50次左右知道耳朵发热为止；
2、明耳朵：用食指插入耳中，力度要轻，深部不要太深，避免插入力量太大伤及耳膜。食指插入后立即拔出，反复20次左右；
3、醒耳骨：双手中指搭在耳朵后侧头部，食指搭在中指上，然后自然滑下敲打耳朵后侧头部，反复30次左右；
.4、震耳：将双手张开，相互揉搓发热，然后迅速捂住耳朵全部然后松开，如此10次左右，能有耳朵清静的感觉。
问题七：平时怎么保护耳朵，听力不好怎么办 要注意休息，远离噪声源，及时干预
问题八：平时怎么保护耳朵，听力不好怎么办？ 1.日常生活防噪音 . 2.保持良好的心理状态 3.注意用药 4.最好不要挖耳朵 。听力不好应及时就医，确诊有听力损失就应该尽早干预。
问题九：平时怎么保护耳朵，听力不好怎么办 听力不好要是影响日常交流可以去当地验配助听器的中心验配合适的助听器，平时尽量不要去太吵的地方，多吃含钙磷的食物，象水果蔬菜豆类，忌烟酒，平时用药也要注意，象耳毒的药物尽量避免，(庆大霉素，红霉素，绿霉素等），平时要心情愉快，要多注意休息，也要适当的锻炼
劳动防护用品有哪些
以下产品为国家安监总局公布的特种劳动防护用品：一、头部护具类：安全帽二、呼吸护具类：防尘口罩 过滤式防毒面具自给式空气呼吸器 长管面具三、眼(面)护具类：焊接眼面防护具 防冲击眼护具四、防护服类:阻燃防护服 防酸工作服防静电工作服五、防护鞋类:保护足趾安全鞋 防静电鞋、导电鞋 防刺穿鞋 胶面防砸安全靴 电绝缘鞋 耐酸碱皮鞋 耐酸碱胶靴 耐酸碱塑料模压靴六、防坠落护具类:安全带 安全网 密目式安全立网 一般防护用品主要有： 棉纱手套，帆布手套，毛巾，棉纱，擦机布，口罩，防尘帽，普通工作服，普通劳保皮鞋，耳塞，脚套，水靴，雨衣，粘胶带等。劳动防护用品分为特种劳动防护用品和一般劳动防护用品。一般劳动防护用品是指未列入目录的劳动防护用品为一般劳动防护用品。
