金奇仕米粉

时间:2024-07-07 21:06:43编辑:小早

婴儿米粉可以加什么吃

  宝宝刚开始最主要的主食是母乳,但是随着宝宝一天天地长大,他们的饮食也是会随之改变的,所以当宝宝们开始进行辅食的时候,妈妈们就会买米粉给宝宝当辅食。但是婴儿米粉可以加什么吃,相信妈妈们也想知道这个答案,那我们就来看看吧。   婴儿米粉可以加什么吃   果宝宝不喜欢吃单一原味的米糊了,妈妈们可以购买有口味的米粉,或是在米糊里添加一些南瓜泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、番薯泥之类的调节一下。随着孩子肠胃功能的健全,在米粉里面还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉泥、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。但是宝宝1周岁以内不要添加任何调味品,比如糖、盐等。   米粉鸡蛋饼。鸡蛋打散就行,把米粉倒进去搅拌均匀,这步很关键哦,不能太稀,必须能成团状,但也不能太干,让每片米粉都吸入水分。锅里倒点油,抹均匀,小火热锅,用筷子挑一小块米团,直接放入锅中,用手慢慢按扁,大概七八毫米的样子。全部按好后盖上锅盖小火焖一会,感觉锅盖有点温热了打开翻面继续焖一分半钟左右。   此外,宝宝所吃的米粉中,还可以添加一些其他水果,比如香蕉、苹果以及梨子等,都很适合宝宝食用。不过家长们要注意,不要给孩子吃菠萝、芒果以及带绒毛的水果,因为这些水果容易造成过敏。总之,添加辅食的原则应该是从最基础的果汁、果泥、米糊、蛋黄开始,由少到多,由稀到稠,由单一到复杂,不要一下子吃得太多了,逐渐的增加。 什么米粉宝宝吃的最好   其实选择哪种宝宝米粉给宝宝吃,主要还是要看宝宝是否喜欢,刚开始可以先取少量的米粉冲泡给宝宝喝,如果宝宝喜欢喝,并且喝了之后没有出现过敏等异常症状,体重也在增加的,那么就可以继续给宝宝吃了,不过米粉偶尔也是要更换一下给宝宝吃的,这样就不用担心会养成宝宝口味单一,形成挑食的不良习惯。   宝宝6个月时所吃的米粉当中,应选择主要是添加一些含有蔬菜和水果类的成分以及铁元素的物质的米粉,含有这些物质的米粉可以让宝宝脆弱消化系统能更加容易适应和消化吸收,宝宝到了满6个月之后,吃的米粉当中就会添加一些肉类的成分以及强化铁元素等物质,营养谱更为广泛。   我们在给宝宝添加辅食米粉的时候,可以选择一些补铁或者是补钙的米粉,这样可以适当地达到补铁补钙的效果。在吃米粉的过程中还要注意观察宝宝的大便,如果是稀便还要注如果出现明显的腹泻停止进食米粉,以防出现对米粉当中的乳糖耐受的情况。

婴儿米粉加什么吃好吃

  给孩子选择米粉的话,其实添加一些白砂糖或者是蜂蜜都可以,因为本身米粉的味道是比较清淡的,添加一些芝麻糊或者是其他的甜品都可以增加米粉的味道,让你粉口感更好一些。那么婴儿米粉加什么吃好吃呢? 婴儿米粉加什么吃好吃   宝宝不喜欢吃单一原味的米糊了,妈妈们可以购买有口味的米粉,或是在米糊里添加一些南瓜泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、番薯泥之类的调节一下。随着孩子肠胃功能的健全,在米粉里面还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉泥、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。但是宝宝1周岁以内不要添加任何调味品,比如糖、盐等。   米粉鸡蛋饼。鸡蛋打散就行,把米粉倒进去搅拌均匀,这步很关键哦,不能太稀,必须能成团状,但也不能太干,让每片米粉都吸入水分。锅里倒点油,抹均匀,小火热锅,用筷子挑一小块米团,直接放入锅中,用手慢慢按扁,大概七八毫米的样子。全部按好后盖上锅盖小火焖一会,感觉锅盖有点温热了打开翻面继续焖一分半钟左右。   此外,宝宝所吃的米粉中,还可以添加一些其他水果,比如香蕉、苹果以及梨子等,都很适合宝宝食用。不过家长们要注意,不要给孩子吃菠萝、芒果以及带绒毛的水果,因为这些水果容易造成过敏。总之,添加辅食的原则应该是从最基础的果汁、果泥、米糊、蛋黄开始,由少到多,由稀到稠,由单一到复杂,不要一下子吃得太多了,逐渐的增加。   其实选择哪种宝宝米粉给宝宝吃,主要还是要看宝宝是否喜欢,刚开始可以先取少量的米粉冲泡给宝宝喝,如果宝宝喜欢喝,并且喝了之后没有出现过敏等异常症状,体重也在增加的,那么就可以继续给宝宝吃了,不过米粉偶尔也是要更换一下给宝宝吃的,这样就不用担心会养成宝宝口味单一,形成挑食的不良习惯。 婴儿米粉的有什么营养   有专家认为宝宝添加辅食在6个月以后,不过很多家庭都在宝宝4个月的时候就开始了辅食的添加了。4个月的宝宝的第一份“粮食”最好是婴儿米粉,首先,米粉和母乳同样是流质食物,宝宝更容易接受,第二很多商家都会在米粉中添加各种营养素,米粉的营养价值越来越接近母乳的营养。   婴儿米粉中含有母乳中特有的叶酸和泛酸,也含有维生素、微量元素等,维生素有维生素A、D、E、C,B族维生素,微量元素有钙、磷、铁、碘、锌等,有些米粉还会加入白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,不仅营养丰富,而且口味多样化,宝宝可以愉快的进食了。婴儿米粉虽然有大米的成分,但是还有许多营养添加。婴儿米粉又完全不同于普通的大米粉或普通米粉。实际上,婴儿米粉是一种强化食品,即以大米粉为原料,添加了多种维生素和矿物质。   促进发育,米粉富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。补虚劳,婴儿米粉是天然的提取食材类型,可以有补虚劳的作用,对于婴儿所需的营养物质都有很好的调理和改善的作用,而且营养物质越来越接近母乳。健脾养胃,婴儿米粉可以暖胃,治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱的人群食用。

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宝宝吃的米粉哪种好?

六个月的宝宝可以说是正处在一种饮食积极学习的状态。此时的他,已经接受了近二个月的辅食添加训练,变得更加健壮而有生气,正等待着妈妈给他更多的味觉感觉呢!
第六个月是增加辅食品种,满足宝宝更多食欲的好时机。因为宝宝在本月以前已经有了一段时间的辅食经验了,面对辅食,他可不再是一无所知了,他能清晰地感觉出小勺里的食物和奶嘴里的食物可是完全不同的的噢!
妈妈应该知道辅食添加的时间性过程特别重要。我们从宝宝的生理角度来看:辅食添加过早,容易使宝宝出现消化不良及腹泻等症状,辅食添加过晚,由于牛奶或母乳中的营养成份已不能完全满足宝宝成长需要,容易导致宝宝营养不良,影响发育。
此外,从宝宝的心理角度来看,正常发育的六月儿,此时会对成人食物有强烈的兴趣,对母乳或奶瓶反而反应平淡,抓住六月的宝宝的特殊心理,促进转食物成功很关键。因为错过这一时机,以后在宝宝渡过了这一心理过程之后再给予辅食会增加难度。
所以,我们强调,六月儿的科学喂养要注意两点:
A、晚餐逐渐过渡到以辅食为主;
B、增加辅食品种。
在这一期,我们要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物,同时,还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量。
△补充蛋白质:可增加容易消化吸收的鱼泥、豆腐,补充动物蛋白和植物蛋白;也可以选择贝因美鱼肉蔬菜营养米粉等特殊配方的米粉,贝因美米粉动物蛋白和植物蛋白的含量非常科学准确,适合宝宝补充蛋白质。
△继续增加含铁量高的食物数量和品种:蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个,并适量补给动物血制食品;也可以选择贝因美补铁类米粉。
△扩大淀粉类食物品种:可增加土豆、红薯、山药以及贝因美各类营养米粉。
△补充含有免疫物质的特殊保护食品:对于吃母乳的宝宝来说,六个月之后的母乳质量有呈逐渐下降趋势,而宝宝的身体尚且娇嫩,所以在这一时期给宝宝增加配方类似于免疫能力强劲的初乳,安全可靠的特殊保护食品非常有必要。这一点对于人工喂养的宝宝尤为重要。例如贝因美健儿粉,就是一种适合四个月以上宝宝食用,含有丰富的免疫活性蛋白的特殊保护食品。如果宝宝食欲很好,妈妈可以从第四个月开始给宝宝尝试着喂食健儿粉,从第六个月起,健儿粉应该成为宝宝每天食用的食品,这样对宝宝的健康非常有利。
此外,在喂养过程中妈妈掌握一些辅食制作技巧,有助于调节宝宝的胃口。
1、鱼泥:将鲜鱼去内脏洗净,放入锅内蒸熟或加水煮熟,去净骨刺,加入调味品,挤压成泥,可调入贝因美米粉或奶糕中食用。
2、菜泥:将新鲜深色蔬菜(如菠菜、青菜、油菜等)洗净,细剁成泥,在碗中盖上盖子蒸熟;胡萝卜、土豆、红薯等块状蔬菜宜用文火煮烂或蒸熟后挤压成泥状;菜泥中加调味品和少许素油,以急火快炒即成。
3、豆腐:将煮熟的嫩豆腐稍加些盐搅碎,加入米粉或蛋黄中喂食宝宝,效果不错。


给宝宝吃哪种米粉好?

各个品牌都有其适合的人群,有人说这好,有人说那好,只有你自已为宝宝添加了才知道你的孩子适不适应。综合现在市场上看,其中五个米粉品牌是使用人群较高的。
1、亨氏:米粉是其最早进入中国市场的,如果没有它,还是我们小时候一样吃米油了。它的粉末是片状的,较为粗,有家长反应不好冲调,采用白砂糖配方,口味有些甜。时间久出的事情也多,转基因大米、三聚氨胺等。
2、贝因美:1992年,国产米粉最早的品牌。它的米粉销路一般在农村地区或二、三级城市较好。它的米粉粉末,加白砂糖,口味甜。现在成为集团公司,主推奶粉,米粉变为附属了。
3、伊威:1996年,国产辅食品牌。它是以做营养辅食(肝粉)开始,产品主要以超细粉末状为特点,后推出米粉、面条、饼干等一系列辅食产品。它的米粉是普遍反应细、香,添加冰糖,口味偏淡。近期推出了有机米粉,是无糖的配方。
4、嘉宝:和亨氏一样,是美国的品牌。2000左右进入中国市场,由于当时是全进口的,价格偏贵,国人能力也有限,销售一般未见多少起色。后被雀巢公司收购,实行国产化,由内地生产,价格下滑,近两年食用的人多了。米粉粉状,不加糖,口味淡。
5、雀巢:米粉与嘉宝品质差不多,都是一家单位生产的,不加说明了。
纵观以上几个品牌,前四个品牌使用的人多些。。你自己选吧。。虽然有国产,有国外的,但实际上都是在国内生产的,都一样的。。。
米粉只是补充碳水化合物,提供能量的,你要补充全面的营养,光吃米粉不够的,还得吃各种蔬菜、荤素、禽蛋、牛奶。所以,可能伊威的牌子更适合你,它们的产品比较全面。。


婴儿吃什么米粉好

只有符合宝宝的食物,才能有针对性的让宝宝们健康快乐的成长。喂养好宝宝是一件难事,当宝宝6个月后,每当给宝宝喝母乳或者是喝奶粉时,宝宝都不爱喝,此时可让宝宝吃米粉或者是果泥米糊等辅食,那么婴儿吃什么样的米粉好?首先,宝宝最初吃米粉时建议吃的是纯米粉,不添加任何的配方的米粉。不是刚开始吃的宝宝可以添加一些辅料。可以选用质量好的的大米自己来制作米粉,那么良好的米粉应必须是大米的白色,颜色应均匀一致,并且会有米粉的独特香味,确保食物对宝宝的健康是有益的。其次,6个月后的宝宝可以从液体的食物变成半固体状的。如果自己制作米粉的,选用质量较好的米,加入其它营养的辅料如核桃、鸡内金等,可以有效的帮助宝宝补脑促消化。将米与辅料搅拌均匀,磨成粉状并将其放入锅中用中火炒至3分钟,此后取适量加水,给宝宝蒸着吃即可。还有,注意磨的次数越多,米粉就越细腻。注意将米粉保存好,尽可能的避免受潮从而影响口感不能保证质量。当宝宝吃米粉时应用适量的温水将其融化。同时自己亲自做的米粉必须保证米粉是卫生安全的,避免影响到宝宝的健康。


婴儿吃什么米粉好

只有符合宝宝的食物,才能有针对性的让宝宝们健康快乐的成长。喂养好宝宝是一件难事,当宝宝6个月后,每当给宝宝喝母乳或者是喝奶粉时,宝宝都不爱喝,此时可让宝宝吃米粉或者是果泥米糊等辅食,那么婴儿吃什么样的米粉好?

首先,宝宝最初吃米粉时建议吃的是纯米粉,不添加任何的配方的米粉。不是刚开始吃的宝宝可以添加一些辅料。可以选用质量好的的大米自己来制作米粉,那么良好的米粉应必须是大米的白色,颜色应均匀一致,并且会有米粉的独特香味,确保食物对宝宝的健康是有益的。

其次,6个月后的宝宝可以从液体的食物变成半固体状的。如果自己制作米粉的,选用质量较好的米,加入其它营养的辅料如核桃、鸡内金等,可以有效的帮助宝宝补脑促消化。将米与辅料搅拌均匀,磨成粉状并将其放入锅中用中火炒至3分钟,此后取适量加水,给宝宝蒸着吃即可。

还有,注意磨的次数越多,米粉就越细腻。注意将米粉保存好,尽可能的避免受潮从而影响口感不能保证质量。当宝宝吃米粉时应用适量的温水将其融化。同时自己亲自做的米粉必须保证米粉是卫生安全的,避免影响到宝宝的健康。


五个月的宝宝一天吃多少米粉合适?

米粉放五六勺就可以了,蛋黄先从四分之一开始给宝宝吃。我传份五个月宝宝的辅食菜单你可以看一下

关于五个月的宝宝辅食添加
4-5的婴儿,从母亲体内得到的铁已逐渐消耗掉,因此可加些富含铁质的食物,如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等,调入乳儿糕或米糊中,也可添加菜泥、胡萝卜泥、土豆泥等,以丰富营养。还可把水果汁改为水果泥。
5个月:除米粉,菜水、果汁外,蛋黄增至1/2个,用开水调成泥状喂,另外增加菜泥,在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油,搅拌后喂。
5个月左右添加蛋黄、米汤、鱼泥、菜泥、水果泥等,可先喂鸡蛋黄:将煮熟的蛋黄压碎,调以少许牛奶成糊状,用小勺喂食;每天1次,从1/4个蛋黄开始,喂2~3天后孩子一切正常,可增至半个蛋黄,再观察2~3天,逐渐增加到每天吃一个蛋黄,到6~7个月时可吃蒸鸡蛋羹;其他果泥、菜泥等添加方法类似。
怎样制作菜汤
将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等,洗净切碎。先将锅内放水适量烧开,加入洗净切碎的蔬菜并煮开,再用文火煮3~5分钟,豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后,用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁,放适量盐即可,这种菜汤中含有丰富的维生素C、B,胡萝卜素及矿物质,如钙、磷、铁等。
怎样制作米汤
将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、B等。
怎样制作鱼泥
将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等。
怎样制作肝泥
将生猪肝洗净后放入锅内,加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油,烧开后将猪肝捞出,再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥或面条中一起食用。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素,是防治营养性贫血的佳品。
怎样蒸鸡蛋羹
将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8~9个月的孩子吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给孩子吃,软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪,尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等,可营养大脑,又能满足婴儿对铁的需要。

怎样做菜泥

将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。

教你制作几种婴儿辅食
随着婴儿的成长,母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要,所以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的,但是如何制作可口营养的辅食?这是很多年轻的父母想要了解的。在此我们介绍几种常见的辅食的制作方法:
(1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。

(2)番茄汁和橘子汁:番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。

(3)蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。

(4)菜泥和水果泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。。

(5)烂粥:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内文火煮1~1.5小时,煮成糊状即可食用。

(6)蒸蛋羹:将鸡蛋搅拌均匀,加水适量,加盐少量,放在锅内蒸熟食用。

(7)藕粉:藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少许冷开水调匀,再用沸水冲开调拌成羹糊状。

五个月宝宝的一日多餐计划,供你参考.
早晨6-7时: 母乳
上午9时:加1/2蛋黄,用开水或无粒米汤调成泥状喂
中午11-12时:母乳
午后 2时:菜泥(可选:胡萝卜、菠菜、土豆、南瓜、红薯、绿叶菜) 在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油,搅拌后喂。 母乳、
下午 4时: 米粉可点蛋黄
傍晚 6时:果泥(可选:苹果、香蕉、梨子、橙子)母乳
晚上 9-10时:母乳
半夜:母乳
(说明:上表中的时间,并不是准点,只是个大概的时候,要看孩子什么时候醒来。另外,果泥和菜泥,有多种选择,我们按照添加辅食的原则,确认没有过敏反应后再添加另一种)
每次喂食时间不要拖太久,一般25-30分钟为合适。每日建议食品量:奶量800毫升、谷类(粥)10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。如果宝宝对某一食品不喜欢,不要着急。可以停1-2周后在添加。可以先让宝宝闻闻、舔舔新食品。要知道婴儿也需要学习适应新的食品。千万不要强喂,这样不仅会造成宝宝对食物的厌恶,还会伤害宝宝的自尊心。每个婴儿都不一样,要耐心、领会对待


婴儿米粉冲的稀好吗

吃辅食不仅仅是为了获得更均衡的营养,也是为了培养宝宝新的饮食习惯,为宝宝往后抓握食物、自主进食等做准备。因此,给宝宝吃米粉,用碗勺比用奶瓶更有利。婴儿米粉冲的稀好吗? 婴儿米粉冲的稀好吗 我们都知道,给宝宝冲奶一定要按照规定的比例,过浓过稀都不利于宝宝消化吸收,但是冲调米粉没有那么多的讲究,米粉和水的比例,主要考虑宝宝现阶段的咀嚼、消化能力如何。最初要加多点水,调稀一点,如果宝宝消化情况不错,那就可以少放水、多放粉,逐步调浓一点了。辅食的添加本来就是一个由稀到浓、由少到多的过程。 吃婴儿米粉的好处 目前,国内外的主流的观点都认为,婴儿的第一道辅食最好选择婴儿营养米粉(强化铁)。为什么是婴儿营养米粉,而不是我们熟知的蛋黄、自制米粉、米糊等呢?先来看看宝宝的第一道辅食要满足哪些特点吧:    1、不容易过敏 宝宝的肠胃消化系统尚未发育完善,比成人的敏感很多,因此给他吃的第一道辅食必须是不容易过敏的。婴儿营养米粉以大米为原材料,温和不易致敏,适合作为宝宝的第一道辅食。以前老一辈常常把蛋黄作为宝宝的第一道辅食,其实蛋黄也可能成为过敏原。 2、营养全面、富含铁 宝宝满6个月后,母乳中的营养已经不能满足他的身体发育需求了,尤其是铁,这就要求宝宝从辅食中获得更全面、均衡的营养。但此时的宝宝消化系统尚不完善,胃容量较小,营养需求大,却无法摄入太多食物,这就需要摄入营养密度高的辅食了。 婴儿米粉中强化了多种矿物质和维生素,如尤其是铁、锌等,满足了这一时期婴儿对营养的需求。而家庭自制的米粉最主要的成分是淀粉,在营养上要比市售的婴儿米粉差一些。 3、易咀嚼、易消化 大一点的宝宝想要获得均衡的营养,可以从禽肉、鱼肉、蛋类、虾、豆类、蔬菜、水果等食物中获得,但是对于刚开始添加辅食的小宝宝而言,这些食物都是无法咀嚼、难消化的,最初他们只能吃很稀的、接近流质的辅食,慢慢再过渡到稠一点的泥状辅食、软一点的块状辅食。

三个月宝宝能不能添加米粉

宝宝不断的成长所需要的营养会越来越多,因此在适当的时候妈妈要添加辅食给宝宝,以便能摄入更多的营养,但究竟什么时候可以添加,还是有很多新手妈妈不太清楚的,最近就有妈妈问到,三个月宝宝能不能吃米粉?下面来给大家说一下吧。

宝宝出生后六个月以内都应该要采取纯母乳喂养,或者可以采取纯奶粉喂养或混合喂养,当宝宝成长到六个月以后,宝宝就能开始吃辅食了,之所以宝宝在六个月内不能吃辅食,是因为此时宝宝的胃肠消化功能发育尚未成熟,若是让宝宝在六个月以前吃辅食,容易出现消化问题,所以三个月的宝宝是不能吃米粉的。

但是宝宝进入六个月后,妈妈就可以给宝宝吃米粉,而且最好吃强化铁的米粉,主要是为了能够给宝宝补充铁质,宝宝在六个月之前的铁质是通过吸吮母乳来摄取的,随着宝宝成长,从母乳中不能摄取足够的铁质,所以在六个月以后要宝宝要吃些铁含量高的辅食来补充铁,防止宝宝出现缺铁性贫血。

给宝宝冲泡米粉,注意不要用开水冲,不然会破坏米粉的营养成分,最好用60到80度温水来冲就可以了,给宝宝吃的米粉最好冲好后立刻吃,长时间不吃就会滋生细菌,宝宝进食会出现胃肠问题,当宝宝能吃米粉时,妈妈可以用勺子喂,不要用奶瓶喂,这样能够训练宝宝吞咽和咀嚼能力,有利于宝宝日后更多辅食的添加。


宝宝几个月加米粉最好?

米粉的说明上都会印有“4月龄始”的字样,严格来说应是满4个月,即120天后,但实际上只是差个几天也没什么关系。

要注意的是最先添加的辅食应是蛋黄,一般3个月左右可添加(早产儿可略早添加),然后才是米粉。

一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

最先添加的辅食应是蛋黄。
新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。

添加蛋黄的方法如下:
将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

米粉的添加方法
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。

后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。

正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

蔬果汁的添加。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。

辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。

正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类


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