香菇菜心

时间:2024-07-06 11:37:35编辑:小早

香菇菜心的做法大全 香菇菜心的烹饪方法

1、做法一。原料:香菇80克,菜心10根,植物油、白糖、味精、淀粉、酱油各适量。做法:香菇用温水浸泡后,剪去根,反复清洗干净,挤去水分。锅内放油烧热,放入香菇略煸炒一下,加入酱油、白糖,加盖烧煮入味。加入味精,用水淀粉勾芡,淋油,盛在煸炒过的菜心上面即可。

2、做法二。材料:香菇100克、小油菜100克、水淀粉、蚝油、糖、盐。做法:小油菜取菜心,清洗干净,香菇去梗备用;锅中倒水烧开,加入少许盐和油,将菜心焯烫后捞出摆盘;锅中倒油加热,下入香菇,炒到变软;加适量清水,大火烧开后调入蚝油、糖和盐;转成小火,炖煮至香菇熟透;将香菇盛出放在菜心上,然后在锅中淋入少许水淀粉,待汤汁变浓稠后,淋在香菇和菜心上即可。

3、做法三。原料:香菇100克、菜心100克、盐、味精、青菜、酱油。做法:把香菇浸泡好后,滤去水,放少许油煸炒几下,再放几滴酱油即可出锅待用。将青菜洗净后,开灶上锅放少量菜油,待油面泡沫净,即下青菜煸炒,放少许盐、味精、耗油、加半小勺清汤(清汤亦可)焖烧二分钟,即可装盘,然后再将炒好的香菇放在青菜上面。


香菇菜心的美味做法?

家常菜香菇菜心的美味做法是:一、用料: 香菇、菜心、蒜 、香葱 、盐、鸡精、 水淀粉、蚝油和白糖适量。 二、蚝油香菇菜心的做法步骤: 1、菜心洗净去根,择去老的地方,香菇沏花刀,蒜切末,香葱切末;2、将菜心放入开水锅3、锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿4、捞出菜心放入香菇5、锅内放油煸香蒜末6、放入菜心翻炒加少许鸡精调味,水淀粉勾薄芡7、将炒好的菜心码放在盘中、锅内放少许油,放入香葱、蒜末8、放入蚝油直至煸出香味9、放入少许酱油10、倒入清水11、放入香菇翻炒12、焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味13、将焖好的香菇勾薄芡出锅码放放在菜心上以后,就可以装盆吃到美味的家常菜香菇菜心菜肴了。

《天谕手游》香菇菜心机缘任务完成攻略

天谕手游香菇菜心怎么选?《天谕手游》中有很多的机缘任务,其中的香菇菜心需要玩家做出正确的选择,那么怎么选择呢?今天我就给大家介绍一下天谕手游香菇菜心机缘任务完成攻略,有需要的小伙伴不要错过了。 《天谕手游》香菇菜心机缘任务完成攻略 剧情概述: 你不小心碰碎了菇舒舒的菜心汁,无奈之下只好去找带货郎倪(li)家(jia)琦(qi) 买一瓶,欧买噶~三、二、一,最后一瓶菜心汁被你买下,然后你自由选择是禁不住诱惑自己喝掉呢,还是忍住诱惑送还给菇舒舒。(李佳琪梗) 解题答案: 在背包选择道具使用喝掉(叛逆) 送还给菇舒舒(守序) 香菇菜心要是老老实实还给菇舒舒就能变为守序的人,当然故意喝掉就是非常叛逆的人了。

香菇菜心怎么做好吃

香菇菜心的好吃做法原料:洗好的青菜心、香菇、大蒜制作方法:1、首先把香菇根部去掉,然后斜刀片成厚片,厚度在0.5厘米左右,最省事的办法还可以直接切成厚片,这样切出来片会小一点,在家做完全可以。2、大蒜用刀拍破,拍蒜的时候用刀后拉一下,这样更容易把大蒜拍破,然后剁成蒜蓉,下面开始上火制作。3、锅内加清水上火加热,水烧微开的时候,加入一点植物油,这样汆水后的青菜更碧绿,然后用手抓着菜心,把根部烫12秒左右后整个青菜放入锅内,水微开把菜心捞出控水,我们在家做,水尽量多一点,青菜不易煮太久,会影响口感。4、现在再下入香菇汆水,水开后煮制30秒左右倒出控水,洗净的锅内加入一点干净的植物油,不要用炸过东西油,会有异味,影响口感,下入蒜蓉炒香。5、接着下入青菜翻炒均匀,然后加入盐,白糖调味,翻炒均匀之后,加入生粉水勾薄芡,生粉水要稀一点,太稠了会影响成菜口感,达不到清爽的效果,勾薄芡是让青菜看着颜色更碧绿,更亮,然后把青菜倒出备用,这个时候也可以摆盘,摆放出你心爱的形状。6、锅洗净后加入植物油,然后下入蚝油炒香,接着加入香菇,在加一点清水,烧香菇入味,下面开始调味加入白糖6克,味精2克,一点胡椒粉,然后加入酱油调色,翻炒均匀。7、调好味道之后加入生粉水,勾芡味汁粘稠,让味汁沾匀香菇,出锅前淋一点明油即可,把炒好的香菇装在摆好造型的盘子内上桌,这道制作简单的香菇菜心就做好了。

能否指点下香菇菜心怎样做才好吃?

主料菜心十来颗香菇十来朵辅料食盐1茶勺蚝油1/2汤勺生抽1汤勺水淀粉适量食用油适量香菇菜心的做法步骤1准备好香菇、菜心,并洗净。2锅中烧开适量水,现调入1茶勺的盐和少许食用油,再下入菜心焯熟,捞出摆入盘中。(水里加盐是为了让菜心入味,加油是为了让焯水的蔬菜保持碧绿的色彩)3把香菇放入开水中飞水。(10来秒种即可,也可省略此步骤,但个人觉得飞过水的口感更嫩滑)4起锅烧热少许油,倒入香菇翻炒一下。5加入半碗水,调入蚝油和生抽。6翻炒均匀略煮一下,至香菇熟透。7把煮好的香菇摆入已经盛好菜心的盘子里。8锅中剩余的汤汁,加入适量水淀粉勾成薄芡。9均匀的淋在盘子里的香菇和菜心上。10做好的香菇菜心。小窍门(1)做这个菜时,菜心和香菇分别挑选较小个的,而且大小均匀为宜。摆盘时,如果没有适合的长盘子,也可以选用最普通的圆盘,把菜心的根部向外,菜叶子朝中心,摆成一个圆形,再把香菇摆放在盘子的中间部位,也就是菜叶子上,也是很美观的。(2)在给菜心焯水时,水里调入盐是为了让菜心入味,调入油是为了让菜心更好地保持碧绿的色彩。(3)在炒香菇的时候,因为已经加了蚝油和生抽,所以不要再加盐,以免过咸。

香菇菜心的经典做法?

1.菜心洗净去根,择去老的地方,香菇切花刀,蒜切末,葱切末;
2.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿);
3.捞出菜心放入香菇焯水;4.锅内放油煸香蒜末,放入菜心翻炒加少许鸡精调味,将炒好的菜心码放在盘中;
5.锅内放少许油,放入葱、蒜末;
6.放入蚝油直至煸出香味,放入少许酱油和清水;
7.放入香菇翻炒,焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味;8.将焖好的香菇放少许水淀粉,勾薄芡出锅码放在菜心上即可。


香菇菜心的做法大全

香菇菜心家常做法如下:食材:香菇、菜心、盐、生抽、胡椒粉、鸡精、水淀粉。做法:1.菜心洗净,鲜香菇去蒂洗净打上花刀。2.烧一小锅热水,放一勺盐和一点食用油,把菜心放入焯软捞出放凉水过凉。3.沥干水分摆盘。4.炒锅热少许油放姜葱片爆香,放入香菇翻炒一会。5.再倒半小碗水烧开,放盐,一点生抽,胡椒粉,鸡精调味。6.香菇变软后捞出摆盘。7.锅留原香菇汤汁,调一点水淀粉,倒入锅中再次烧开关火,将汤汁浇到菜盘里即可。香菇营养价值每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。干香菇的水浸液中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分。香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。近年来,美国科学家发现香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”,试验证明,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 1.提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2.延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。3.防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。4.降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。5. 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。香菇食用功效1、提高机体免疫功能:香菇可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。3、防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。4、香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用。

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