现在NBA十大后位
NBA史上十大最强后位赛季
平均得分
平均篮球
平均助攻
综合效率
“魔术师”约翰逊
13
19.5
7.2
11.2
24.1
奥斯卡-罗伯逊
14
25.7
7.5
9.5
23.2
伊塞亚-托马斯
13
19.2
3.6
9.3
18.1
约翰-斯托克顿
19
13.1
2.7
10.5
21.8
鲍勃-库西
14
18.4
5.2
7.5
19.8
沃尔特-弗雷泽
13
18.9
5.9
6.1
19.1
贾森-基德
12
14.6
6.5
9.2
18.8
奈特-阿奇巴尔德
13
18.8
2.3
7.4
18.0
史蒂夫-纳什
10
13.5
2.8
7.1
19.5
加里-佩顿
16
16.9
4.1
6.9
19.2
这双篮球鞋的全名？
全名是：Nike Air Foamposite One "Galaxy Glow" Custom见大图：该款是2012年Jason Negron 全新设计的Nike Air Foamposite One “银河辉光”定制版本新品，鞋身保持“银河喷”的主题特点，并且在鞋身之上的星星和鞋头Swoosh加入了荧光绿色的夜光涂层，荧光绿色的水晶大底内部还加入了LED灯光设计，比起“银河喷”的荧光粉，夜晚显得更加炫目了。从而这样的设计也解决了“银河喷”的华而不实的感觉。
nba历史上最全能的后位是谁
nba历史上最全能的后位是乔丹
史上最伟大的NBA球员，当然也是他那个位置上最伟大的。
正如美国福克斯体育的专栏作家查理·罗森所说，把迈克尔·乔丹选为史上最佳得分后卫，就像上篮一样简单。
乔丹自己不愿意承认他是史上最伟大的球员，但在挑选他心目中的最佳阵容时，他还是在得分后卫的位置上选择了自己。
不管乔丹表现得多么谦虚，他都找不出一个人可以在得分后卫的位置上超越他。如果从1到10给所有得分后卫评分，乔丹是10分，其他人都止步8分档———这个说法看起来有点夸张，但NBA巨星拉里·伯德就曾经发表过类似的观点，可他说的是“所有球员”，而不仅仅是得分后卫。
篮球这项运动发展到今天，如果要找一个最有资格为篮球代言的球员，非乔丹莫属。同样地，如果要找一个最有资格为得分后卫这个位置代言的球员，也非乔丹莫属。
乔丹拥有非凡的得分能力，这是众所周知的。乔丹曾经10次成为NBA的得分王；而在这10次当中，有7次是连续获得的———这两项都排在NBA史上所有球员之首。
乔丹不是NBA总得分最多的球员，但那是因为他打的时间不够长(只有15个赛季，而且其中两个赛季只打了不到20场)。要知道，排在他前面的两个人，“天钩”贾巴尔足足打了20年，卡尔·马龙也打了19个赛季。
尽管不是总得分王，乔丹却是史上平均每场得分最高的球员，是NBA历史上的得分王。1997-98赛季结束后从公牛队退役时，乔丹的职业生涯场均得分高达31.5分；虽然后来他又在奇才队复出，打了两年球，把平均分拉低了一些，但1072场比赛算下来，乔丹的场均得分仍然达到30.12分，高于超级中锋张伯伦的场均30.07分。
上述得分纪录都只是常规赛。在更为重要的季后赛里，乔丹的总得分(5987分)和场均得分(33.4分)都高居NBA之首，场均得分更是比第二名的艾弗森高出2.8分之多。
乔丹身上的得分纪录还有很多，一一细数实在没有必要。为什么他能拿那么多分？不光因为他年轻时能跑能飞能冲能突，更因为他有一手准得可怕的中投。事实上，即使是他在天上飞来飞去的那个年代，乔丹的中投就已经相当了得，又快又准，十分干脆。到率领公牛队夺冠的鼎盛时期，中投更是成为乔丹最重要的得分手段。而职业生涯后期，乔丹从他拿手的中投绝技里，发展出了经典后仰跳投。那经典后仰跳投非常有气势，也更加适合公牛队的“三角进攻”，所以乔丹后期的得分虽然降了，但在球场上的统治力却是有增无减。
当然，如果只是会得分，乔丹就成不了现在的乔丹了。很多像乔丹这样的得分高手，总会在防守时有所保留，为进攻储存能量，但乔丹不会。他不仅能够自己贡献高分，而且能够阻止对手得分，在攻守两端他的表现都一样出色。1988年，乔丹得到他惟一一个年度最佳防守球员奖；而从那个赛季开始，乔丹9次被选进年度最佳防守阵容，是NBA历史上入选最佳防守阵容次数最多的球员(后来佩顿跟乔丹并列)。
凭借超人的身体素质和非凡的个人能力，还有罕见的雄心壮志与一流的领袖气质，乔丹在20世纪90年代六次率领公牛队打进总决赛，次次夺冠而归，次次当选总决赛MVP，这是史上任何一位得分后卫都无法比拟的。1998年总决赛，乔丹用他的“最后一投”给天下篮球迷留下一份达到极致的完美，这更是史上任何一名球员都难以完成的。
NBA历史上，最强的运球高手是哪些人？
在NBA的比赛上，球迷们会看到球员们抢断、盖帽、投篮等精彩画面，却经常忽略了看似最简单的运球。大家都知道，运球是球员们练习的最基础的基本功之一，不仅能够巩固自己的实力，并且上升的空间也是非常大的，NBA有很多运球能力超强的运动员。今天就向大家介绍NBA史上5大运球高手，其中科比詹姆斯未能上榜，而第一名的艾弗森根本防不住。第一名：艾弗森赛场上的艾弗森运球动作干净利落，并且有着自己的特点，给球迷们留下了深刻的印象。虽说艾弗森的街球在NBA联盟中有着很高的地位，不过很少在比赛上看到他的动作花里胡哨的，反而用着自己独特的方式将对手晃晕，根本就防不住，很多球迷们对艾弗森的评价极高，认为他是NBA联盟中运球最优秀的运动员。第二名：欧文欧文的运球在现役NBA联盟上是数一数二的。有着扎实的基本功的欧文在赛场上冲破对方的防守，帮助球队赢得胜利。而他的运球也是难以让对手防住。很多球员与欧文多次在赛场上交手，都十分恐惧他的运球能力。第三名：阿尔斯通阿尔斯通的打球方式非常华丽，经常成为赛场上最受瞩目的球星。被称为街球王的阿尔斯通经常在赛场上戏耍对方，带给球迷们精彩的表现。不过也因为太注重自己运球风格，导致阿尔斯通在赛场上的失误过多。第四名：保罗保罗的运球实力相信不用多说，大家也都应该都知道。保罗在赛场上很少出现失误，运球非常平稳，可见基本功非常扎实。保罗虽然个子不是很高，但是他独特的运动方式面对大个子球员也毫不畏惧，也是轻松的躲避防守，为球队赢分。第五名：库里库里是一位全面性非常强的篮球运动员，尤其是他的三分球命中率非常高。库里对于运球非常重视，丝毫不输给三分球。不过大部分球迷会被库里的三分球给吸引，对于他的运球能力一知半解。库里的运球能力放在现役NBA联盟上也是进入前三的。除此之外，库里在赛场上很少出现失误，拿到球后的他让现场球迷感到非常放心。
我今年17岁了，身高173左右，体重50kg，想问一下该做怎样的练习才能打好篮球呀（我是个新手）我是个新手）
不要嫌字多，看完就知道值不值拉
1.每个人都有自己的特长 身体特长 技术特长 一定要发挥自己的特长这才是最重要的
不要去盲目跟风学习 练习出自己的技术特点才是最强
首先分析
你是壮得还是比较瘦弱的
你的臂长如何
你的第一步爆发如何
你容易受伤么？
你的速度如何？
你的身高如何？
你的耐力如何？
2.防守
作为新人 不要想着你会突然抽风为球队作出多大的贡献 你作为新人 在球队里面的最大贡献
就是你可以牺牲全部得进攻体力换来更成功的防守 你不可以在进攻上打败一个人 但是你绝对可以在防守上打败一个 不要出黑招 那只会引起无端的争斗
首先尽量选择身高和你接近的人防守 尽量选择速度和你相差不太远的人防守 不要勉强 勉强的下场就是你不停犯规 或者是你被打爆 给自己留点余地
你的臂长如何？ 如果你属于身高和你防守的对象接近 但是臂长占优势 你可以选择给他留近3分之2步这样长度的空间 尽量用你的双臂干扰他的视线 不要让他轻松出手 注意假动作 所以一定要留一定空间 不要随便起跳 不要想着封盖谁 如果对方作出起跳的动作 你只能上前一小步继续盖住对方视线 不要起跳 一定保持一定的空间 不要让对方突破
如果你的臂长不够 你就尽量贴身 避免对方触球 不要节省你的体力 跟着对方满场跑 你如果累了 你要知道 对方也许比你更累 观察对方属于中投型的选手还是突破型的 如果是突破型的 给他一定空间让他投 他在体力消耗的情况下 一定投不准 但是一定不能让他突破 如果是中投型的 你能做的 就是犯规也要跟住他 不要让他拿球 如果他拿到球 可以用手在他身上作一定小动作 不能下黑手
这里的小动作可以是不停的在他裆下乱掏 影响他的运球 或者是身上很轻的碰来碰去 注意保持不要犯规 总之就是达到干扰对方出手节奏 如果对方是又能突又能投的 那你只能尽力而为了 人家好歹练了N年的篮球 怎么能说防就防呢 别忘自己是一个菜鸟
背身防守 这个 如果自己吨位不行 就不要勉强 如果吨位够 就多贴身用你的身体揉来揉去 还是那句话 干扰对方出手节奏 注意一定不要随意起跳封盖
如果你的身高够 弹跳够 那你多注意篮板吧 我不属于篮板球员 我也不能教什么 但是我每场比赛篮板还是有5-6个 重要的不是身高 而是对篮板落点的判断
3.进攻
不管你是AI的速度 还是奥尼尔的身体 你在业余篮球赛场 你就需要一定的中投能力 奥尼尔和ai他们能力的很大发挥都是建立在惊人的技术和nba特别的哨子上的 AI在NBA上篮被碰一下就犯规 在现实生活中你骨折了他们都会为了争论到底犯规不犯规而忙个半天 注意你没有9条命 合理的打法
保护自己的打法才是最重要 所以中投一定要练 至于投篮动作无所谓 什么姿势 练多了都准 难看不是理由
如果你有速度 那你一定要练运球 因为完美发挥自己的速度的方法就是提高带球速度 我就见过有一些人没球跑起来贼快 但是有球了就和开始散步。。。 练习运球的方法两种 1.学习街球 2.多练习拍球 街球学好了 是容易过人 但是注意不要24小时都翻手 别人说你你还狡辩 那就不好了
如果你有了速度 也有了运球 你就需要练习身体 因为你速度再快 前面总会有人 如果你觉得你自己速度已经达到子弹级别的 那我劝你去演黑客帝国 如果达不到 那兄弟 多吃肉 多练肌肉 长点肥肉都没有关系 保护自己最重要 突破的能力很大在于你的吨位和身体素质 君不见科比突破比麦迪厉害很多 其中一个原因就是他的身体比麦迪壮太多了
上篮 基本的上篮姿势一定要弄好 不管多难 一定要练到没人防守的上篮达到100%的命中 菜鸟很多得分机会都是在无人防守的情况下 如果你这个时候都不能进球 天啊 估计以后人家也不想要和你玩了
4.断球
我刚练篮球的时候一场比赛经常7-8个偷球 这是怎么弄的呢？ 我可以告诉大家几种偷球的方法
1.对方抓到篮板落地的时候 这个时候你很容易从背后跑过来 从对方手上打掉
2.对方带球从背后偷 速度一定要快
3.对方突破从侧面偷
4.对方中锋接球从盲点偷
5.防对方球员的时候 手放在他胯下 他一运球就打掉(这个有点难 需要练习)
总之 偷球以后的快攻 也是新手很容易得分的一个手段
5.心态
别忘记自己的身份 自己是菜鸟 防守态度一定要好
打球一定要保持一种冷静的心态 不需要证明什么 篮球场上不需要证明什么 你就是你
一定不能粘球 多传 多学会给进球的队友鼓掌 给大家留下好印象
防守对方球员一定不能有任何时候得放松 更不能让对方看到疲态 总之 就是让对方失败几次以后
渐渐得失去进攻耐心
不要节约自己的体力 体力更多的应该分配给防守
多做脏活 篮板 偷球 防守
练习才是最重要的 没有轻松的练习 不管你多强 一定的运球和中投 都是必须掌握的
不要随便的学习急停跳投 定点投篮才是最重要的
不要过早的练习3分 从罚球线近一点的地方开始练习 可以考虑练习打板球
不要过于嚣张 嚣张的心态只会激发对方的报复心理
别忘自己会什么 不会什么 不要做超出自己能力的事情
OK....最后一句
学会保护自己 身体才是一切
