蜗牛慢吞吞
窗外，狂风暴雨，店里留我一人，放着音乐，随手翻起一本书来，那本无意间在方所发现的《蜗牛慢吞吞》。文字不多，不过每每读来总让人有些不一样的心境和体会，就像一只蜗牛的经历。
《蜗牛慢吞吞》里有这样一段话：
“经历得越多，我的心境也越平和，快也好，慢也好，美也好，丑也好，热闹也好，冷清也好，只要心里放平，怎样活着其实都好。活着本身就是最大的财富。我愈加珍惜活着的每一刻，认真地走好缓慢的每一步。”
这就像描述了我三十加的心境，随着经历渐多，心境确实不再似二十来岁时般冲动、娇躁、盲目、胜负心。如今倒是多了平和、谦逊、深觉自己许多无知，不过更多的是会时常泛起的感恩与敬畏之心。
感恩那些无论事事如何变化，始终在你身边的人；那些就算不时常联系也未曾将你遗忘的人；那些只要你一句需要，就可以奋不顾身出现的人；那些让你温暖的、不觉孤单的人……
对所有得到都觉是一种馈赠，并不觉得理所应当。时有会生出感恩，例如遇见的好天气好风景和好心人、母亲和先生对我的照顾、一个性格好聊的陌生客人、朋友随心的关切问候等等，等等。一切是这么令人幸福。
如今就连先生都时有感叹我与婚前性子大有不同。因为心境变得平和了，回忆起年轻时身上戾气过重，是否曲直以偏概全，好与好友争辩，一争对错，想想不由觉得羞愧不已，十分愧疚。
经历事业的高高低低，与好友的分分合合，父亲腿脚日渐不如往日，疫情三年所有人的不容易，从开始的焦虑不安到如今渐渐一些事情想明白了，一家人能平平安安、和和睦睦在一起就是最大的财富和幸福。
所以，就算现在走得缓慢没关系。至少还拥有这么多的爱。
《蜗牛慢吞吞》的最后一段是这样写着：
“我虽然不知道未来该向何方，却知道了——真正的爱，是当你孤独到极点时，仍旧对世界心怀感激；当你一无所有时，仍旧对天地万物心存善意。”
“平安，就是幸福。我继续慢吞吞地走路，自在而满足。”
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《设计诗》（朱赢椿）电子书网盘下载免费在线阅读链接：https://pan.baidu.com/s/1ASuvAE2yJLRp6KNWhg5AFQ 提取码：hamj书名：设计诗作者：朱赢椿豆瓣评分：7.2出版社：广西师范大学出版社出版年份：2011-11页数：80内容简介：“世界最美的书”《蚁呓》设计者朱赢椿自作诗集，收录数十首以视觉画面传达构成，只有设计师才能完成的新感觉诗歌。本书为朱赢椿自作诗集，收录数十首以画面传达构成的诗歌。朱赢椿将诗歌用设计的手法制作展现，呈现出画面上的诗意感觉，力图在设计的克制和约束管道中实现创意，用廉价的纸，单纯的字，得以最大限度的战线生活中的会心一笑。作者简介：朱赢椿设计师，南京师范大学出版社及南京书衣坊工作室设计总监。所设计图书曾数次被评为“中国最美的书”，其中《不裁》被评为2007年度“世界最美的书”，《蚁呓》被联合国教科文组织德国委员会评为2008年度“最美图书特别奖”。朱赢椿获奖记录（部分）2007年《不裁》《没有脸的诗集》被评为“中国最美的书”2007年参加书籍设计四十人展2007年《不裁》被评为“世界最美的书”2008年《蚁呓》《真相》《小猫茉莉》被评为“中国最美的书”2008年《不裁》的设计理念在《装饰》杂志发表2009年《蚁呓》获联合国教科文组织和德国图书基金会颁发的《世界最美图书》特别制作奖2009年《不哭》《私想着》被评为“中国最美的书”2009年《蚁呓》《不哭》《信封》获第七届全国书籍设计展“最佳书籍设计奖”2009年《私想着》获第十届全国美术作品展览设计类提名奖2010年《私想者》被评为“中国最美的书”2010年《私想着》获“中国出版政府奖书籍设计奖”
慢吞吞的小蜗牛
从前，有一只小蜗牛，它爬的很慢，几乎一分钟只爬一厘米。
有一天小蜗牛像往常一样慢吞吞的去上学，又迟到了，大象先生生气的指责了他：“蜗牛同学，你又迟到了，来个学校都得三四天，你怎么这么慢啊？”
“老师，对不起，我下次一定……”
“还有下次？！”大象先生打断了他，“我看你别来上学就好了。”
放学之后，他一边哭一边走，不知不觉就到家了。妈妈见他哭了，就一脸关切的问：“怎么了？又迟到了？”
小蜗牛说：“妈妈，在学校，小猴子同学嘲笑我，大象先生责怪我，都是因为我爬得慢，还有……”
小蜗牛把在学校发生的事一五一十的告诉了妈妈。
妈妈听了，沉默了一会儿，说道：“传说有一个果子，在一个大树上，那棵大树非常高，而且很危险，只有下定决心，有毅力的人才可以上去，拿到那个果子，那个果子叫奇迹果，吃了它，就会走的很快。”
“那我要去寻找奇迹果！”
“不行，那太危险了！”
“求您了！”
“好吧……”
小蜗牛在妈妈的帮助下找到了大树，看到大树上真的有一个红彤彤的果子，于是不顾一切地向上爬去。
好危险呀，一阵狂风，差点把他吹到半空中，他紧紧地搂住了树干。一阵大雨几乎要把他冲下去，树干变得更滑了，他小心翼翼的一点一点向上爬着，心里只有一个念头：“奇迹果，我来了！”
一只小鸟还差点把他吃掉，他把身体紧紧缩回到自己的小房子里，才躲过了小鸟。
过了几天，他爬到了红果子旁，小蜗牛高兴地叫道：“耶，我成功啦！”
后来的每一天，小蜗牛和同学们一样，端端正正的坐在自己的座位上，早早的等着大象先生上课。
其实每个人只要足够努力，没有奇迹果也一定会成功的！（沫）
朱赢椿的个人作品
自《蚁呓》以后，他的两部新作《蜗牛慢吞吞》和《设计诗》由广西师范大学出版社出版、概念作品《空度》、《虫子旁》 由浦睿文化出版。他说《空度》这本书，是要传达的是“慢生活”的理念，“慢，不是懈怠、懒惰、消极，而是让日常生活与内心不断地碰撞。哪怕一个星期或是一个月里，能有一天，忘掉时间，忘掉烦恼，和真正的自己好好相处，都好。 《设计诗》为朱赢椿自作诗集，收录数十首以画面传达构成的诗歌。朱赢椿将诗歌用设计的手法制作展现，呈现出画面上的诗意感觉，力图在设计的克制和约束管道中实现创意，用廉价的纸，单纯的字，得以最大限度的展现生活中的会心一笑。 《蜗牛慢吞吞》是朱赢椿耗时三年完成的一部彩墨绘本作品，主角就是他收养经年的一只蜗牛。灵感来自一次下雨天，他在校园里漫步，低头的瞬间发现很多蜗牛在路边，被踩死了，“人们的脚步太快了，没有人注意到自己脚下会有东西。”他劝读者看书的时候一定要慢，“才能感受到那种蜗牛的优雅。” 《空度》是一本极其精美的艺术摄影集。2013年年初，朱赢椿因脚踝骨折，数月时间都无法开展日常工作，于是他决定趁此机会，摆脱时间、日程表的束缚，在朋友的帮助下，来到工作室附近的湖边，从早到晚，不被打扰，专心致志沉浸在自然中，让时间在无所事事中“空度”。可自然世界里每天、每分、每秒都在上演的美丽场景，这让他产生了新的创作灵感。《空度》就是想用至简的方式来传达最纯的美，天亮了，湖边有一艘船，小鸟时而飞过，蝴蝶时而飞过，湖边的蜘蛛网里，一只天牛正在和蜘蛛搏斗，下雨了，湖面有许多蜻蜓……短短的一天时间里，已经有如此多的变幻，大自然每天都在上演的美景，正如生活里到处都有的小小美好一样，总是被我们所忽略。关于出版《空度》的意义，朱赢椿解释道：“这本书记录的是一天的变化，而这一天也就是人的一生，人来到世界，从黑暗来到光明，最后闭上眼睛回到黑暗之处。这就是这本书独一无二之处，用对一天的记录，描绘一生。”被喻为图书奢侈品的《空度》，定价480元，由上海浦睿文化传播有限公司出版发行。为了最好地展现图文内容，传达“空度”的理念，朱赢椿多次亲自到印厂选纸、讨论制作工艺、查看样品。不仅用纸选了最好最贵的进口特种纸，印刷时为了极尽努力还原画面的真实美感，使用了专利印刷技术，用四色调和来还原黑白灰。为了不让书本在打开时有装订的痕迹破坏画面的美感，整本书都是用对裱的方式，全手工装订，每一个细节都精心、费心。如此高难度工艺造就的《空度》，只限量发售一千本。 《虫子旁》是朱赢椿通过对小昆虫的长期观察，用文字和摄影作品的形式来展现微观世界里的传奇故事。 这个世界很小，小得足够被我们忽略、遗忘，但跟我们一样，虫子也有着惊心动魄的生活。蚂蚁被一根落下的枯枝砸断了腰肢；烟管蜗牛想在夏日的午后睡上一个美美的午觉，却未能如愿；而千足虫卡在路缝里，即使有一千条腿也无济于事……在虫子的世界，一个水洼就是一片海洋，一片叶子就是一顶阳伞，一朵花就是一座岛屿，一粒米便值得它们相互残杀、各自伪装，而一块路边的石板就可以成为一个尸横遍野的战场……它们从容认真，它们生生不息。 《肥肉》，朱赢椿主编。长达六年的组稿，以“肥肉”作为本书主题，集结了数十位中外名家作者的图文创作，从肥肉的历史考据，到有关肥肉的种种回忆与轶闻，甚至以肥肉为中心的小说，将肥肉这种有时候觉得可爱，有时候令人厌恶的食物彻底剖析，题材新颖趣致，创作形式丰富，摄影作品与画作互相搭配，相得益彰，题材小中见大，代表了几代人对“肥肉”的不同态度，是具有深厚文学意义和审美价值的一册。 作者群包括曹文轩、海岩、钟叔河、沈昌文、赵本夫、苏童、陈丹燕、叶兆言、池莉、黄蓓佳、冯唐、韩寒、虹影、林达、麦家、柏邦妮、安意如、赵传、刘晓庆、濮存昕、杨澜、左小青、郎昆、沈宏非、老猫、巫马期、殳俏、叶倾城、丁承运等。 著名画家丁芳、刘二刚、刘春杰、余洁、姚媛、沈敬东为本书专门制作插画，除此之外还有德国、美国、日本、韩国、台湾等地作家加盟。 2015年10月由广西师范大学出版社出版。《虫子书》是著名设计师朱赢椿继《虫子旁》之后，“虫子系列”的又一心血之作，经作者数年酝酿，其间几度推翻既有方案从头开始，可谓他数年来与工作室的各色昆虫、小动物朝夕相处的结晶。崇尚慢生活的朱赢椿，在小动物身上得到无数灵感，创作出《蚁呓》《蜗牛慢吞吞》等广受欢迎的作品。这部新作，主角依然是虫子，但全书无一汉字，不是一部“有关”虫子的作品，而是虫子们自己创作的神奇作品，朱赢椿只是一个发现者、整理者。蜗牛、蚯蚓、椿象等小动物行走过的痕迹，旁人视若无睹，朱赢椿日久凝视，越看越觉得讶异、神奇，仿若一幅幅书法或是山水画，颇费琢磨：潜蝇的行书、蚯蚓的大篆、蜡蝉的工笔、天牛的点皴、瓢虫的焦墨、蜗牛的写意、椿象的飞白、马蜂的狂草……这是造物的神奇，仿佛也是生命的偈语，等待有心者的发现。
朱赢椿是什么大学毕业
1995年朱赢椿从南京师范大学国画专业毕业
南京师范大学（Nanjing Normal University），简称南师大，位于钟灵毓秀、龙盘虎踞的六朝古都——南京市，由江苏省人民政府和中华人民共和国教育部共建，是国家“211工程”重点建设高校，入选“国家建设高水平大学公派研究生项目”、“卓越教师培养计划”、“卓越法律人才教育培养计划”，是中国高等师范教育的发祥地之一。
中国书籍设计大师有哪些？
1、朱赢椿现任南京书衣坊工作室设计总监，南京师范大学书文化研究中心主任。他设计或策划的图书曾多次获得国内外设计大奖，并数次被评为“中国最美的书”和“世界最美的书”称号。朱赢椿所设计和任美术编辑的图书近两千余本，其中获国内外装帧设计奖图书近100本，获奖作品不仅在国内同行中位居领先地位，还曾连续两次获业内国际最高奖。并于2010年获得中国出版政府奖，个人书籍设计作品曾在德国、韩国、台湾等国家和地区巡回展出。朱赢椿的书籍设计作品获得国际最高奖，不仅使国际同行认可了中国的图书设计作品，也使得国际社会开始关注中国的图书装帧设计。2、吕敬人1947年生于上海。书籍设计大师、插图设计大师、视觉艺术家，AGI国际平面设计协会会员。师从神户艺术工科大学院杉浦康平教授，现任清华大学美术学院教授，中央美术学院客座教授。中国出版工作者协会书籍装帧艺术委员会副主任，全国书籍装帧艺术委员会副主任、中央各部门出版社装帧艺术委员会主任，中国美术家协会插图装帧艺术委员会委员。3、陈幼坚1950年生于中国香港，著名设计师，曾荣获香港乃至国际奖项400多个，在纽约、伦敦、东京等地名声大噪。1996年，被设计界视为“圣经”的《Graphis》杂志将陈幼坚设计公司选为世界十大最佳设计公司之一，1997年，海报及艺术挂钟被美国旧金山市现代美术博物馆纳为永久收藏品。陈幼坚认为，2002年其在日本举办的个展“东情西韵”的展览比所获得荣誉更能涵括他的设计特点和艺术追求。4、萧远海（OceanXiao）1976年出生，福建福州人，品牌设计师，中国杰出青年设计师，资深品牌设计师，“萧远海品牌设计机构”创始人，荣获“中国品牌形象设计大奖”、“中国之星设计大奖”等权威奖项。5、王序1955年出生于广东潮安，1979年毕业于广州美术学院设计系。1986-1995年于香港任职平面设计师，并曾担任香港设计师协会执行委员。1995年回广州创建王序设计公司（wx_design）。1999年王序设计公司与澳大利亚艾米设计公司（emerystudio）、荷兰登贝设计公司（StudioDumbar）结为全球合作伙伴。参考资料来源：百度百科——朱赢椿参考资料来源：百度百科——吕敬人参考资料来源：百度百科——陈幼坚参考资料来源：百度百科——萧远海参考资料来源：百度百科——王序
设计书籍有哪些
摄影类《摄影课堂》，杂志《vogue》，《vision》书名：《文化建筑设计》作者：王其钧，王谢燕编出版项：北京：机械工业出版社，2008、索取号：TU242/1048内容提要：本书收集了大量世界著名建筑师的设计作品，全书分5章，包括图书馆、美术馆、博物馆、文化艺术中心和展览馆。书名：《变化景观的多解规划》作者：（美）卡尔?斯坦尼茨等出版项：北京：中国建筑工业出版社，2008、索取号：TU-856/4247内容提要：本书在传统景观规划的基础上，提出景观规划不仅是对局部热点地区的保护与利用，更是区域整体空间可持续发展的保障，并进而提出了“景观框架规划”的概念。景观框架规划是空间、土地利用等相关规划的基础框架，它不再孤立的制定单一热点地区的保护和利用规划，对一般郊野地区也给予了同等关注，提出建立一个保障郊野地区整体可持续发展的景观系统。在这一系统中，人类发展建设的需要与自然生态的保护不是相互冲突的因素，而是相互促进的有效循环体。书名：《生态设计——建筑景观室内区域可持续设计与规划》作者：（美）斯迪特主编出版项：北京：中国建筑工业出版社，2008、索取号：TU2/4232内容提要：第一本全面的、艺术的绿色设计导则。本书集合了来自全世界的大量“绿色”作品，从保罗?索莱里（PaoloSoleri）、巴克敏斯特?富勤（BuckminsterFuller）等开创性的人物到提出替代性材料和实验方法的未名的先锋倡导者，再到该领域世界知名的专家，首次全面总结了建筑领域中生态设计的理念和方法。同时，本书将为你日常的建筑设计工作提灵感，并言简意赅地提供了工作中具体的操作方法。书名：《缤纷酒店》作者：（德）丹尼尔，安琪编出版项：沈阳：辽宁科学技术出版社，2007、索取号：TU247.4-64/3010内容提要：本书汇集了来自德国、英国、美国、意大利、奥地利、西班牙、中国等十多个国家的色彩缤纷的精品酒店，高清晰的图片从各个角度全景地展示了其独特的设计，每处细节都尽显其精致所在。酒店业毕竟是服务业，精品酒店的业者也深谙此道，每个设计的背后都体现了服务更加贴心的人性化设计，对于酒店经营者和室内设计师的有很好的借鉴和启发，对于热爱旅行的人们提供了很好的参考。书名：《美国景观》作者：贝思出版有限公司汇编出版项：武汉：华中科技大学出版社，2007、索取号：TU986.2-64/7762内容提要：本书汇集了美国近年来的优秀景观设计作品70例，其中大部分曾获美国园境师学会（ASLA）颁发的奖项和其他美国国内奖项，这70个精心挑选的项目反映了时下美国园境业的发展水平，为园境师和学生提供了很好的借鉴和潮流指标。分为“广场街景运输”、“商业企业”、“公园庭院纪念设施”、“住宅”等，为大家展示了当今美国景观建筑的先进水平，对于香港及内地的园境师和学生都具有参考意义。书名：《建筑景观细部创意》作者：丁山主编出版项：北京：机械工业出版社，2008、索取号TU-856/1020内容提要：本书精选了1000多个富有创意的景观细部设计实例，对建筑景观细部进行生动详尽展示。全书以介绍景观细部的设计为主，其中对广场、道路、公园、局部花园、公墓和景观元素做了深入的剖析，对功能、空间氛围不同的公共空间细部特征加以归类。本书的构思新颖、生动，将给读者提供有价值的启发。本书可供建筑设计人员、规划人员、工程业主、工程建设者及建筑院校师生参考阅览。书名：《建筑装饰细部创意》作者：王其钧主编出版项：北京：机械工业出版社，2008、索取号：TU238-64/1048内容提要：本书一本集中国与西方建筑的细部装饰手法于一体而编著的实用性手册。全书共分7部分，前5部分分别对门、窗、楼梯、立面、柱式5个建筑细部的装饰进行分类剖析，最后2部分对装饰手法和中国传统建筑细部进行总结论述。同时，书中收集了1000多个中外建筑细部的装饰实例，论述生动详实。本书将供建筑专业、室内设计、景观设计专业师生学习，供建筑师、设计师参考使用。书名：《装饰门窗工程》作者：何茂农主编出版项：北京：化学工业出版社，2008、索取号：TU758.1/2144内容提要：本书根据最新颁布的堆范和行业标准编写而成，全面、系统地介绍了建筑装饰门窗工程中常用材料的种类、性能和应用范围以及不同门窗工程施工工艺、操作方法、还突出介绍了各门窗工程的材料核算方法和步骤，质量检测、施工质量控制与验收方法，质量问题与防治措施以及门窗的维修、保养技术等。本书内容通俗易懂，各项技术数据齐全，查用方便，是施工现场必备的实用工具书。本书可供建设单位、监理单位，施工单位从事施工技术和质量管理人员使用，也可供一般装饰装修行业从业人员参考，还可以作为高等院校及高职高专院校相关专业的教学辅导书。书名：《中国传统建筑——门窗、隔扇装饰艺术》作者：朱广宇编著出版项：北京：机械工业出版社，2008、索取号：TU-092.2/2503、内容提要：本书主要从建筑历史、美学特征和文化研究的角度，深入介绍了门窗、隔窗的装饰，详细分析了门窗的材料和雕饰工艺；对门窗造型按题材内容、构成形式进行了分类介绍；同时，还论述了中国传统建筑门窗与建筑文化的传承，并分析了门前附设物以及门的附加装饰等方面的特征，以期对中国古代建筑门窗形象进行更为广泛、深入的展现。本书既有高清晰的门窗、隔窗照片又有手绘门窗、隔窗图样，兼顾欣赏和分析研究。书名：《天窗设计——艺术与技术》作者：童英姿，王丽方编著出版项：北京：中国建筑工业出版社，2008、索取号：TU228/0043内容提要：天窗在建筑艺术上一直拥有独特而重要的地位。从天窗进入室内的光线往往富有更多精神上的内涵。不仅如此，天窗改变了通常的空间围合状态，使顶部围合产生了通透的效果。在天光照射下，天窗自身的形态、材料、色彩在天光下也易于成为空间中的视觉焦点。同时，天窗设计又是一个技术上比较复杂的课题，不但涉及到各种光学知识、节能技术，而且与建筑的结构、构造、材料技术往往也是密切相关的。本书把关于天窗的艺术与技术问题从建筑师的角度进行研究与整合，围绕建筑设计从构思到深入设计各阶段所要解决的问题展开论述。书名：《洁净室及其受控环境设计》作者：许钟麟编著出版项：北京：化学工业出版社，2008、索取号：TU834.8/3880内容提要：本书系统介绍了洁净室及其相关受控环境的设计理念、基本理论、共性个性、参数选用和设备选型方面的必备知识。全书共分十九章，主要包括洁净度、污染源、环境通用参数、过滤器原理等基本知识，洁净室分类、原理、系统等共性知识，空调设计、洁净室设计、管路设计、节能设计等系统详解，几乎所有净化设备的原理、应用、性能、规格、图式和选用要点，电子厂房、药厂、食品厂、化妆品厂、动物饲养和实验设施及医院洁净手术部、白血病病房、隔离病房、ICU等各类洁净用房的具体设计措施、参数选择、个性特点，特别是附有实例，图文并茂，有很好的启发和指导作用。
职场必读的书籍
职场必读的书籍 职场必读的书籍，都有哪几本呢？职场的生活充满了竞争，虽然在职场上跟着前辈可以学到很多东西，但是阅读职场类的书籍也很重要。下面就带大家了解一下职场必读的书籍都有哪些。 职场必读的书籍1 1、心灵牌：动之以情晓之以理，温情路线仍主流 走温情路线首当其冲的便是人民出版社的《幸福书I》，本书以独特的角度教授了每个读者“感悟幸福，传递幸福” ，全书有300条对幸福的认识和感悟，凝聚了众人的经验、智慧和力量，职场首要的幸福感在这里得到了极大的提升。 而中国长安出版社的《心怀感恩去工作》阐述了心怀感恩去工作的道理，事实证明：对工作越是感恩，就越是容易得到企业的欢迎与老板的青睐，就越是容易得到成功晋职的机会。 企业管理出版社的《将心比薪》解析了员工应该具备的七颗心：责任心、主人心、学习心、结果心、忠诚心、感恩心、合作心。从企业员工互动的角度出发，触碰到了心灵最深层的角落，阐述了真正意义的将心比薪。 2、艺术牌：职场艺术大行其道，工作也可以很美好 目前流行职场艺术，今天，你艺术了吗？石油工业出版社的《你有多少问题要请示》从心态到行动，分章节层层递进、一一阐述成为优秀员工的方法。提出了“有问题止于自己，把问题当成机会”的全新职场艺术。 中国电力出版社的《你为什么工作》也是一本剖析职场艺术的书，从物质基础、充实人生价值和提升人生境界，得到成长、融入社会及让生命更加健康等五个方面剖析了工作的本质。同时亦提出了工作的新鲜理念。 3、实用牌：实用才是硬道理，通俗易懂最好读 在纷繁复杂的职场图书市场里面，实用型的还是最受欢迎。人民出版社的《国家战略—人才改变世界》是国内唯一从全球化背景及国家战略高度对国际人才竞争进行系统的研究与分析的.著作。看过此书的读者好评如潮，因此绝对不容错过。 而北京师范大学出版社的《在职管理日记》是一本完整、实用而又精彩好看的企业管理者的专业书籍。内有悉心独到的睿智思考及精心设计的商业管理场景，是HR们的必备宝典。 语文出版社《职场路线图》则是国内首部资深人力资源总监透视职场的真实之作。书中作者亲身经历的案例随处可见，可读性非常强；资深HR的精彩评说，让人大饱眼福。 当然必不可少的“教科书”也在此列，北京师范大学出版社的《做老板最需要的员工》是读者的职业卡位手册，从员工的实际出发，教各位读者如何通过卡位，步步成长，成为老板最需要的员工。 4、另类牌：邪门儿也能让你受用！ 除了常规路线的各类书籍，还有走“歪门邪道”的。广东经济出版社的《上司喂养手册》介绍的方法你一定从未想到过——像养宠物那样喂养上司！当老板对你言听计从，当你说什么老板就做什么，或者你总能利用老板达到自己的目的，那么你就是老板的主人！ 职场必读的书籍2 1、女性职场书籍一：《杜拉拉升职记》 被誉为白领女性的职场宝典，讲述了都市白领杜拉拉从一个默默无闻的职员，经过自己的不懈努力，成长为一个企业的高管的故事。 2、女性职场书籍二：《一个外企女白领的日记》 如果说《杜拉拉升职记》是讲一个女孩如何在险恶的职场江湖升职的故事，那么《一个外企女白领的日记》则是作者在每天在职场上的打拼心得。怎么和上司或下属相处？跟老板谈加薪升职的技巧是什么？甚至小到如何写邮件、打私人电话的避讳……可以说这是一本完全的“职场打拼技巧全攻略”。特别要说明的是，作者是一名相当优秀的职场女性，世界500强公司财务总监助理出身，后又拿下信息管理方向硕士学位，有八年职业生涯，而她却并非是名校毕业，因此她的职场经历对更多非名校毕业生更具普遍的指导意义。 3、女性职场书籍三：《白骨精列传》 把看似花哨幼稚的封面翻开，里面是另一番“景致”：含金量和信息量很大的职场故事。书中所描写的职场很严谨，甚至有点不讲情面的残酷。它讲述的就是这么一些人，这么一些事，没有对组织团体的幻想，更多体现出的是光鲜职场背后的尔虞我诈。对于一个立志成为或即将成为白骨精的有志青年来说，这是一本教育手册；而在那些久经沙场已成人精的老手看来，这便是一本回忆录。 4、女性职场书籍四：《工作其实很简单》 著名心理专家张怡筠博士长销励志经典！一套三册，给女性积极正向的前进动力！《工作其实很简单》——引爆情绪生产力，让你成为职场的闪亮明星！《幸福其实很简单》——幸福不是本能，是需要学习的技能！《爱情其实很简单》——掌握情绪密码，才能甜蜜恋爱！ 5、女性职场书籍五：《办公室里的金枝欲孽》 红唇，高跟鞋，豹纹裙……女人们一边摇曳生姿，一边剑拔弩张。你是穿普拉达的恶魔，还是魔法灰姑娘？你悲催了谁，谁点拨了你，烽火桃花，总是不安，唯有强悍。《办公室里的金枝欲孽》很给力！
职场必备书籍有哪些啊？
作为职场人士，我想我们每个人每年都会给自己制定学习计划，这个学习计划中一定有阅读这项，然而年初的书单计划，到了年底真的有完成吗？其实读书拥有最好的投入产出比，我们只需要花很少的费用，投入一些时间，就可以把他人多年实践研究的智慧结晶收为己有，何乐而不为呢？然而，往往身在职场中的我们，总会受时间精力的影响，确实没法很好的将阅读坚持下来，总是书到用时方恨少。

竟然，我们的时间精力有限，那么何不将有限的时间精力花在刀刃上呢。其实作为职场人士，不管是管理者，还是员工，我们如果要全面提升自己，无外乎在于使自己具备：创新力、问题分析与解决力、领导力、决策力、营销力、沟通力、影响力、内驱力、专注力这十大核心能力，那么我们何不围绕这些能力，来针对性做书单计划呢？
以下基于职场十大必备能力，给大家些书单的建议：
一、创新力
推荐书籍：
《微创新》
《游戏改变世界》
《创业就是要细分垄断》
二、问题解决力
推荐书籍：
《问题分析与解决》
《定位》
《学会提问》
《学会提问——批判性思维指南》
三、领导力
推荐书籍：
《赋能》
《卓有成效的管理者》
《能力陷阱》
《高绩效教练》
《赢》
《刷新——从技术走向管理》
四、决策力
推荐书籍：
《问题分析与解决》
《思考快与慢》
《掌控关键决策》
五、营销力
推荐书籍：
《定位》
《先发影响力》
《影响力》
《增长黑客》
六、沟通力
推荐书籍：
《全脑沟通力》
《非暴力沟通》
《优势谈判》
《金字塔原理》
《九型人格》
《演讲的力量》
七、影响力
推荐书籍：
《优势谈判》
《九型人格》
《影响力》
《演讲的力量》
《先发影响力》
八、思维力
推荐书籍：
《终身成长》
《思考快与慢》
《学会提问》
《象与骑象人》
九、内驱力
推荐书籍：
《游戏改变世界》
《将心注入》
《自控力》
《驱动力》
《掌控习惯》
《逆商》
十、专注力
推荐书籍：
《高效能人士的七个习惯》
《职场人士的七项修炼》
《游戏改变世界》
《如何学习》
周易起名的历史背景
《周易》是中国周代的典箱，被尊为“群经之首，诸子百家之源”，西方文明有《圣经》，东方文明有《周易》。周易文化是中华文化发展的根本与源头，对中国后来历代的政治、经济、文化等诸多方面都产生巨大而又深远的影响，中国的建筑、医学、音乐、绘画、日常生活等无不与《周易》有着千丝万褛的联系，仍至到影响到中国人的民族性格与民族精神。孔子读易、韦编三绝，就连《论语》中也多处引用《周易》的词语。《周易》是一部古代经典，是关于人类思想和宇宙本质规律的学问，其原理在得到正确认识后， 对未来世界的发展必将产生巨大的影响。《周易》的作者周文王姬昌在商纣时期为西伯，建国于岐山之下，积善行仁，政化大行，因崇侯虎向纣王进谗言，而被囚于羑里，后得释归。益行仁政，天下诸侯多归从，子周武王有天下后，追尊为周文王，商末诸侯首领，史称西北侯，追封为周文王。遵后稷、公刘之业，则先祖古公、父亲季历之法，倡导笃仁、敬老、慈少、礼贤下士的社会风气，使其领地的社会经济得以发展。与其子姬发在宝鸡蟠溪钓鱼台聘姜尚为军师，自岐山起兵率军攻伐殷商，是西周王朝的开创者。发明“文王八卦”，流传于世，《史记》记载“文王拘而演周易”，被商王囚禁期间在狱中写了《周易》一书，在位50年。《史记》记载“文王拘而演周易”，故古人多依司马迁之说而认同《周易》乃周文王所著，今人则有不同观点。由于成书很早，随着时代演变，文字含义已多不为世人所理解，《易》的内容在春秋战国时便已不易读懂。为此古人专门撰写了《易传》以解读《易经》。今天我们所说的“周易”通常指《易经》和《易传》二者的结合。《周易》为儒家重要经典之一，是我国最古老、最有权威、最著名的一部经典，是中华民族聪明智慧的结晶，简称《易》、又称《易经》，包括经和传两部分。《周易》经部本是筮占书，其文字部分是对相应易卦象征意义的解说和人事吉简吉凶的判定，而传部是对“易”的理解和对《周易》文辞的发挥等内容。易卦系统最基本的要素为阴阳概念，而阴阳概念包括阴阳的性质和状态两层意义。如果不理会阴阳的状态，只论及其性质，则可以用阳爻（－）和阴爻（－－）表示阴阳。将上述阴阳爻按照由下往上重叠三次，就形成了八卦，即“乾，坤，震，巽，坎，离，艮，兑”八个基本卦，称为八经卦。再将八经卦两两重叠，就可以得到六个位次的易卦，共有六十四卦，这六十四卦称为六十四别卦，每一卦都有特定的名称。如果再考虑阴阳的状态，则阴阳概念又进一步划分为“老阴，老阳，少阴，少阳”四种情形，可以用“X，O，--，－，”四种符号分别代表之。六十四别卦每一卦的每个位次上都可能有四种阴阳状态，于是全部易卦系统就共有4096种不同的卦。如果将阴阳性质构成相同的各个卦放在一起，就形成了主卦卦名相同的六十四种分系统，可以称为某某卦系。《周易》经部文字说明的内容就是对六十四卦系中部分易卦的象征意义的解释以及相应的人事吉凶判定（称为占断）。其中每一卦系的第一条内容是相应的全静卦的占断，其后的六条（乾坤卦系有七条）内容是顺次排列的对相应卦系一爻动卦的占断。秦汉以后的易学对此都存在错误或者说模糊的认识。占筮及《周易》一书起源于甲骨卜的实践，或许到了殷商末年，周文王写下了六十四卦系的卦辞。后来在春秋时期，孔子的弟子继承了孔子对周易的发现，著了《易传》。秦始皇焚书坑儒的时候，李斯将其列为医术占卜书而幸免于难。 按照古书记载，易有“三易”《连山》、《归藏》、《周易》。春秋时代，《周易》作为占筮书流行，不断有人对它进行解释和研究，其中包括孔子，到战国时期，便出现了《易传》七种，包括《文言》、《彖传》上下、《象传》上下、《系辞传》、《序卦传》、《杂卦传》合共十篇，称为“十翼”。后来《易传》被编入《易经》，就成了我们今天所见到的《周易》。《周易》中运用八卦预测信息的方法的发明，正是我国人民具有唯物主义世界观的真实写照，他们在实践和日常生活中遇到的疑难之事，不是求助于偶像，而是运用通过八卦今昔信息预测的科学方法，预测自然和人事吉凶方面的有关信息，对一切做到心中有数，有备无患，从而更好地认识社会、改造社会、推动社会不断的向前发展。所以，易卦及《周易》，是个储存量很大的信息库。《周易》历经数千年之沧桑，已成为中华文化之根。易道讲究阴阳互应、刚柔相济，提倡自强不息、厚德载物。在五千年文明史上，中华民族之所以能够久历众劫而不覆，多逢畏难而不倾，独能遇衰而复振，不断地发展壮大，根源一脉传至今，是与我们民族对易道精神的时代把握息息相关的。《周易》这部古老而又灿烂的文化瑰宝之所以能长存于世，正在于它的实用性和科学性。它独特的超前预测、超前反映的功能是任何科学仪器无可比拟的，可上测天，下测地，中测人事。人体本身就是一个信息感应器，它本身就有预测信息的功能，而且分工细而严密。摇卦时铜钱平放于手心，人的易场力作用于铜钱，使之按照感应易场发生运动，于是铜钱的变动就反映了相应事物的阴阳变化。我国的易学研究在原理探索上仍无重大进展，理论研究停步不前，思想混乱，实际应用容易趋向神秘主义。上述状况严重歪曲了易学的学术地位，阻碍了中华易学良性化发展的步伐，蒙蔽了易学的真正价值！
姓名的发展历史
先秦时期孩子3个月时由“父名之” 东汉文字学家许慎认为，名字最初是因夜晚相遇、辨识需要而产生的，故《说文解字》称，“名，自命也，从口从夕。夕者冥也，冥不相见，故以口自名。” 古代一般在孩子3个月大的时候，由父亲取名，此即《仪礼·丧服》中所谓“故子生三月，则父名之。”至于取“字”，则在20岁行成人礼(冠礼)时进行。需要注意的是，后世就不这么讲究了，有时候先起个“小名”或是“奶名”，六七岁入学起蒙时才取正式名字。 《左传》记载申繻曾提出取名选字“五原则”取名的关键是选好字，上古时期比较简单，如殷王固定用天干入名。到先秦时期，起名的讲究开始多了起来。取名大师、鲁国大夫申繻曾提出取名选字“五原则”：“有信，有义，有象，有假，有类。”这是《左传·桓公六年》中所记，那时桓公的太子出生，便咨询申繻怎么给太子取名，申繻遂说了这番话。申繻的具体解释是：“以名生为信，以德命为义，以类命为象，取于物为假，取于父为类”。在具体选字时，申繻强调要“不以国，不以官，不以山川，不以隐疾，不以畜牲，不以器币。” 孔子名“丘”，就是其父按“以类命为象”的原则所取的。孔子生下后被发现头顶特别，是凹下去的，即所谓“圩顶”，故取名“丘”。而孔子有了儿子后，恰好鲁昭公赐他一条鲤鱼，他遂给儿子取名“鲤”，这又是依“取于物为假”之原则。申繻的取名原则反映了先秦时期的起名风俗，其核心是“避讳”。中国封建时代姓名避讳风气大流行，最早正是始于先秦。 汉代取名流行用“单字”与先秦相比，汉代的取名风尚又有了不小的变化。尊老、称谓、身份、德行一类敬谦美辞成为汉人取字时的首选，在先秦人常用的伯、仲、叔、季四字基础上，又增加了元、长、次、幼、少、公、翁、君、臣、侯、宾、士、民、郎等字。如《盐铁论》执笔人桓宽，字“次公”；汉武帝时位列九卿的朱买臣，字“翁子”。 汉代最鲜明的取名特征是，从皇室到普通老百姓都以单字取名，如汉高祖刘邦、汉惠帝刘盈、汉文帝刘恒。在东西两汉24位有庙号的皇帝中，仅汉昭帝刘弗陵取的是双字名，在登基后出于避讳的考虑，也除去“陵”字改成了单字“弗”。取单字名之风对后世影响深远，如唐代，21位帝王中，仅有太宗李世民、玄宗李隆基为双字名。南宋及以前的皇帝大多数也是单字名，一直到明清时期单字名才被冷落，在明清两朝28位皇帝中，只有明成祖朱棣是单字名。 《春秋公羊传·哀公十三年》记载“二名非礼也”王莽篡汉建新后，视单字名为古礼。在王莽“崇古”的影响下，取单字名进一步流行。为何汉代喜欢单字名？《春秋公羊传·哀公十三年》有这样一种说法：“晋魏多帅师侵卫，此晋魏曼多也。曷为谓之晋魏多？讥二名，二名非礼也。”晋大夫魏曼多帅军队进攻卫国，人们不叫他全名，而称“魏多”，是讽刺他取双字名，认为双字名不合礼数。 就“二名非礼”说，明末清初大学问家顾炎武考证，《春秋公羊传》中错误地理解了“二名”的意思，应是一人有两名不合礼数，而非取二字名。 北魏著名道士取名寇谦之魏晋南北朝时期，取二字名风气逐渐抬头，取名出现两大特点，一是助词“之”受宠，名字带“之”成时尚；二是父子、长幼之间用字不再避讳，名字中出现同字现象。比如王羲之、王献之，父子俩的名字中都有“之”字。 为《三国志》作注的南朝宋人叫斐松之当时，“之”字特别受青睐，地位高者或权力大者，名字里往往都带“之”字，如为《三国志》作注的南朝宋人斐松之、北魏著名道士寇谦之。当时皇族对“之”字也情有独钟，如晋宣帝的弟弟、安平献王叫司马孚之，儿子、汝南王叫司马亮之，后代还有司马景之、司马昙之…… 魏晋南北朝时期取名青睐“之”字“之”字入名，在魏晋时期还是一种是否入教的标志。如何辨别入教者和非入教者，知道对方与自己同道？区别就在一个“之”字。后来“五斗米道”首领之一的孙恩作乱，许多名中含“之”的人士受到牵连，不少人被杀，便证明了这一推断。当然，唐宋以后人名中再用“之”字则与宗教无关，纯属于一种喜好。魏晋南北朝时期，人们取名字时仅次于“之”字的，还有一个“僧”字。如南朝梁有一名将领叫王僧辩，梁武帝的医师叫姚僧垣…… “莺莺”“圆圆”等重字双名唐宋以后，人们起名尽量考虑稳当、平安，忌与帝王、坏人等重名，不用凶字、坏字。北宋徽宗时，江西平乐县有个叫“孙权”的人，与三国吴主同名，因此被举报图谋不轨，“寓意僭窃”。 不产生歧义也是古人取名时要注意的。《明皇泳化类编》记载，有个学子名叫孙曰恭，参加永乐年甲辰廷试获第一名。朱棣看到名字后不乐，觉得“曰”、“恭”二字加起来似“暴”字，硬把状元给了第二名邢宽，孙曰恭变成了榜眼。像现代流行的重字名、姓名同字同音，也是古人所忌讳的。名字重字又叫“双名”，在古人眼里是身份低贱者用名，一般侍妾、青楼女子多双名，如元稹妾名“莺莺”、秦淮名妓“陈圆圆”。女子双名读起来，让男人有一种愉悦感，有身份的人，特别是男人不取重字名。除了避用不雅字，古人取名时还很在意字的声调，取“双声叠韵”字入名，这样读起来音节响亮，音韵哑仄的字，寓意再好，结构再美，也尽量不用。 宋代出现“五行”“八字”配合起名到唐宋时期，予、臣、汝、友一类称谓字以及可、如、斯、也等一类语助字，开始受到青睐。 宋人取名还出现一种复古倾向。汉代的尊老字，如“老、叟、翁”等常入名中，如《东京梦华录》的作者叫孟元老；《鹤山集》的作者叫魏了翁。在宋代及以后，取名时人为设置的限制明显多了起来。除了考虑传统的避讳，取名时还要讲阴阳五行、生辰八字、生肖属相、五格剖象、八卦六爻等等。这其中，以“生辰八字”与“阴阳五行”配合入名最为流行。所谓“八字”又叫“四柱”，即一个人的出生年、月、日、时和干支组成的年柱、月柱、日柱、时柱，四柱加起来刚好是8个字。而“五行”则由金、木、水、火、土5个字组成，代表不同性质的物质。依“八字”原理，命里缺啥取名时就补啥。如命里缺“火”，就会取带“火”的字。明太祖朱元璋的接班人、惠帝名“允炆”，就是因其命里欠火，取名时才找一个带火的“炆”字。这显然是一种迷信，惠帝恰恰是因为“一把火”而丢了性命——在“靖难”中，于宫中放火自焚。宋代取名的另一大变化是“字辈取名制”开始流行。中国谱系最完整的孔氏族谱，就是从北宋元丰年间开始编修的。字辈取名也叫“世代排名”。在宋以前，虽有以字辈取名的现象，但并不普遍。在宋以后，这一取名方法便成为古人取名的主要手段，凡同宗同辈者，皆用一个固定的字入名。 朱元璋嫡孙惠帝命里缺“火”取名朱允炆到了明代，字辈取名制普遍流行。明惠帝朱允炆名中的“允”字，便是辈分字。当年朱元璋给自己的儿子各20字辈分，太子一支是：“允文遵祖训，钦武大君胜，顺道宜逢吉，师良善用晟。” 元代流行“数字”入名 被视为身份低贱者用名在所有朝代中，数字名在元代最为流行。元末起义军首领之一的张士诚，原名“九四”，“士诚”是一读书人献给他的。据说此名其实是骂他的，语出《孟子》：“士，诚小人也”，另外断句就是，“士诚，小人也”，暗讥张士诚不学无术。 这种数字取名风俗，实与朝廷政策有关。在元代，汉人庶民无职者，不许取名，只能用排行、父母年龄等来称呼，这大概是古代姓名管控的特例。 名字是一个人的代号，但当名字里加入动机、情感、寄托后，便变得不再简单。名字起的好，可以影响人的一生，反之则为名所累。南宋初年，有个叫钱唐休的人就被自己的名字害得不浅。据庄绰《鸡肋篇》记载，当时南宋刚定都又名钱塘的临安(今杭州)，会稽有个叫钱唐休的人颇有声望，被人举荐给宰相赵鼎，但高宗坚持不用，认为名字不吉利：“钱唐遂休乎？”
