外星人为什么要绑架地球人
我觉得所谓外星人绑架地球人纯属是无稽之谈，根本就不可信！
虽说普遍认为宇宙中会有外星人存在，但现代天文观测已经排除太阳系内存在外星人的可能性。在往外就进入以光年为单位的星际空间，这对我们人类或其它智慧生物来说是难以征服的遥远距离！所以说巨大的宇宙空间距离似乎成了智慧生物之间相互联系的难以逾越的障碍，因此即使有外星人存在我们也难以发现，也不知道他们生活在哪里。所以我们对外星人的生存状况一无所知，更不知他们的科技是否比我们先进？。你可以设想一下，连每秒30万公里的光速都要跑上数年、数十年、数百年和数千万年甚至更长的时间！这是一个多么令人难以想象的遥远而漫长的距离啊！因此所谓外星人造访或入侵地球，甚至绑架和控制地球人，简直就是不可能的！受物理法则的制约，我很难相信智慧生物能制造出以光速飞行的宇航器，那都是科学幻想出来的，哪有那么容易？因而不足为信。退一步说，就算智慧生物有能力制造出以光速或超光速飞行的超级宇航器，要想在以光年为单位的浩瀚的星际空间来去自由也是不可能的事。我为此而悲观的认为，人类在宇宙中也许只能永远孤独地存在下去！
可以说到目前为止尚没有任何真实可信的证据能证明外星人曾到访过我们地球，所有关于外星人到访地球的传闻都是不可信的。因此可以肯定地告诉你：不可能有人亲眼见过外星人，关于外星人的长相都是人们凭空想象出来的，毫无科学依据。真实的外星人长相如何？是否如此丑陋？对我们来说也许永远是一个不解之迷。
以上个人观点仅供参考!
外星人为什么绑架人类？
50年间有数千美国人声称遭外星人绑架。戴维·雅各布斯博士是坦普尔大学的历史学副教授。三十多年来，他与那些自称被绑架过的人合作，运用催眠术帮他们找回埋藏在记忆深处的经历。 被绑架的人通常都很理智，而且神志健全，多数人都意识到自己的故事听起来太不可思议。为什么会出现这种事？科学家将深入人类精神世界内部来解答这个疑问。他们提供的答案会让你大吃一惊。 为什么会有那么多素不相识的人拥有类似的记忆？ 帕姆是戴维·雅各布斯的患者之一，她的经历就很典型：她发现自己已经醒来，却躺在床上不能动弹，一些灰色的小生物把她带到飞船上，在等待区里还有其他人。 帕姆并不是特例。数千人讲述过类似的经历———醒来时发现一道亮光照进卧室，感觉全身瘫痪、极度恐惧，身体悬浮在空中，被类似人的灰色小生物送进飞船检验舱，接受高个子外星人的检查。为什么会有这么多素不相识的人拥有如此详细而又类似的记忆呢？ 根据戴维·雅各布斯在1992年协助展开的一次调查，过去50年间，有几千人声称自己被外星人绑架过。而他本人则认为，这还只是冰山一角。 戴维·雅各布斯说：“如果你去问别人有没有被绑架过，大概有100万人会说有。但事实上，绝大多数人根本不知道自己被绑架过，因为在回到家的同时，相关记忆就被消除了。” 显然，外星人希望抹去人类被绑架的记忆———只是消除得还不够彻底。据雅各布斯说，运用催眠术可以唤回那段记忆。 戴维·雅各布斯说：“有些人记得绑架的部分过程，他们记得一些绑架的片段，还有人记得被绑架的整个过程。不知为什么，催眠术可以帮助人们打开记忆的大门，让人突然想起某段奇怪的、很久以前的记忆。所以，唯一能唤回记忆的方法，就是让人进入非常放松、专注的心理状态。” 有专家认为，所谓的绑架记忆是在催眠治疗时创造出来的 苏珊·克兰西博士投入6年心血，研究那些通过催眠术回忆起绑架经历的人。她坚信，这些所谓的记忆是在治疗时创造出来的，而不是被唤醒的。最新研究表明，容易受外界影响的人，可以制造出催眠师要求的任何记忆。 苏珊·克兰西说：“其实，人很容易受到周遭环境或催眠师暗示的影响。”针对苏珊·克兰西的质疑，戴维·雅各布斯说：“我是催眠师，我很清楚那些问题。找我的人绝大多数也意识到了那些问题。他们不希望被引导，不希望受到大众文化的影响。” 而苏珊·克兰西则说：“这些人来找催眠师，是因为他们相信自己曾遭到过外星人的绑架。他们对此深信不疑，于是想找人帮忙证实这件事。单是这一点，就足以让人怀疑催眠的效果。” 睡眠研究领域为解释绑架现象提供了有趣的新证据 可是，为什么仍有人愿意相信自己曾遭到外星人的绑架和侵害？原因之一是他们可能遇到了下列情况中的某一种———这些都是遭绑架时的常有现象：分不清时间；做了有关不明飞行物的噩梦；失眠；身体感觉异常；身上出现原因不明的印记；感觉受到监视。 近几年来，日本福岛大学的心理生理学家福田一彦博士，一直在研究睡眠麻痹。他说：“曾被外星人绑架的人，多半都有类似的经历———半夜醒来，发现身体动不了了。他们觉得房间里好像有东西，而那个东西就是外星人。这些基本症状，都可以用睡眠麻痹来解释。” 这种现象在日本也被称为“金属束缚”，指的是睡眠麻痹所导致的无法动弹的恐怖感觉。睡眠麻痹大致发生在快速眼动睡眠期。 人在这一睡眠阶段会做梦，因此大脑会暂时中止我们的行动能力，以免我们在梦中做出可能伤害自己的肢体动作。这是一个巧妙的小机制，但如果它失灵，你就会在睡眠中做出动作，醒过来时，就会感到全身麻痹。 福田一彦说：“在实验时，有些人会出现幻觉，比如觉得胸口或腹部有重物压着，他们睁开眼睛，会看到正有东西压在自己身上，或是有人正站在他们脚边。有些人会听到奇怪的声响，有时还会觉得身体漂了起来。 苏珊·克兰西博士认为，福田博士的研究很有说服力。在她研究被绑架者的6年里，所有研究对象在描述一些与睡眠麻痹类似的感觉后，都会继续讲一段自己的演绎。 睡眠麻痹，中国人几百年来一直叫它“鬼压床” 克兰西博士和福田博士都指出，对睡眠麻痹的解释，会带有不同地域的文化特点。在日本，“金属束缚”已被广泛接受。 18世纪英国人惧怕的梦淫妖，是一种在女人入睡时侵害她们，让她们无法动弹的恶魔。在纽芬兰，类似的恶魔被称为“老巫婆”，它以吓人的巫婆形象出现，坐在睡着的人的胸口上。在中国，几百年来人们一直说这是“鬼压床”。桑给巴尔则有“波波巴瓦”———一种会飞的神奇小矮人。 现代美国文化中，不明飞行物经常出现，或许，睡眠麻痹就顺理成章地被解释成外星人绑架了。不过，问题依然存在：相信这种骇人听闻的事———相信人类遭外星人绑架或侵害，有什么好处？ 苏珊·克兰西说：“有一点大家很少谈到，这种事其实也起到了很多积极作用。或许宇宙中，真的有比我们更了不起的生物，有比我们先进的科学技术。这会让人从新的角度，重新审视生命、人生目的以及自己居住的这个世界。这种正面效应，研究外星人绑架事件的人肯定很少考虑。我想，他们不会关心这类经历带来的积极影响。”
光子是能量，能量就是光子，可是能量是一个物理量，只有数值大小，是描述一个宏观客观物质做功能力的大小
光子的确是一种能量载体，它是由电磁场激发产生的基本粒子，具有粒子的特性和波动的特性。当光子与物质相互作用时，它会转移给物质能量，同时自身也会消失。在物理学中，能量是一个基本物理量，它可以被定义为执行功的能力，并且可以被测量。在描述物理系统时，我们通常使用能量的概念来度量其状态或动态行为，包括运动状态。因此，尽管能量本身不是物体，但它在物理学中是非常重要和实际的概念。另外，当我们说能量“运动”时，我们指的并不是数值的运动，而是通过传递粒子（如光子）来表达能量的传输。 具体来说，当光子从一个位置到另一个位置移动时，能量的总数不会改变，但是这个能量将与时间和空间相关的方式进行传输。 因此，尽管能量本身不会直接运动，但它可以通过传递的粒子（如光子）来传递运动的效果。【摘要】
光子是能量，能量就是光子，可是能量是一个物理量，只有数值大小，是描述一个宏观客观物质做功能力的大小，可是光子是运动的，说明能量也是运动的，可是能量只是一个物理量，是人类抽象概念，只有数值大小，怎么数值大小还会运动？我就不理解了。请老师详细一下。【提问】
光子的确是一种能量载体，它是由电磁场激发产生的基本粒子，具有粒子的特性和波动的特性。当光子与物质相互作用时，它会转移给物质能量，同时自身也会消失。在物理学中，能量是一个基本物理量，它可以被定义为执行功的能力，并且可以被测量。在描述物理系统时，我们通常使用能量的概念来度量其状态或动态行为，包括运动状态。因此，尽管能量本身不是物体，但它在物理学中是非常重要和实际的概念。另外，当我们说能量“运动”时，我们指的并不是数值的运动，而是通过传递粒子（如光子）来表达能量的传输。 具体来说，当光子从一个位置到另一个位置移动时，能量的总数不会改变，但是这个能量将与时间和空间相关的方式进行传输。 因此，尽管能量本身不会直接运动，但它可以通过传递的粒子（如光子）来传递运动的效果。【回答】
首先要明确的是，光子本身并不是能量，而是存在于电磁场中的基本粒子，它具有一定的能量。能量是物理学中基本的概念之一，描述了系统所具有的做功能力。当光子与物质相互作用时，会传递给物质一定的能量。在电磁学中，电荷和电场之间有着密切的关系，电荷的存在就会产生一个电场，而电场反过来也影响电荷的运动。而由于电磁场的波动性质，在空间中就形成了电磁波，其中包含了一些能量。而这些能量就可以被视为一个个小的能量元，即光子。从能量守恒定律上来看，每个光子都是一定能量的载体。因此，我们可以通过计算光子数目来确定整个光束的总能量。但是，这并不是说光子在空间中移动的速度、方向等信息就可以表达出能量本身的移动。实际上，光子只是带有能量的一种粒子，类似于其他基本粒子（如电子、质子等），是微观物理学原理的一部分。另外，尽管能量本身不是物质，但是能量和物质在运动状态上是相互关联的。当一个物体加速或者减速时，它就会具有更多或者更少的动能，这涉及到了物体所包含的能量的变化。同样地，射出的光线速度越快，能量就越高，因此光子在空间中移动，也会随着时间增加而表现出速度的变化。因此，在解释关于光子的运动和能量的传递时，需要从微观粒子的角度出发，将电磁学、量子力学理论纳入考虑范围，同时需要注意区分微观粒子和宏观物体在动能方面的差别。【回答】
光子不就是能量么。【提问】
虽然我们常说光子是能量，但更准确的说法是：光子携带着一定量的能量，或者说光子具有一定的能量。在量子物理学的描述中，光被描述为由许多离散的粒子组成，这些粒子称为光子。每个光子具有一定的能量，和一定的波长、频率和动量等特性。当这些光子以相同或不同的波长或频率或动量的方式组合在一起时，就形成了电磁波，也就是我们所知道的光。因此，虽然光子本身并不是纯粹的能量，但它们可以携带和传输能量，这是因为光子与电磁场之间的相互作用关系导致的。我们常常将光子与能量混为一谈，这是因为光子所包含的能量在量子物理学描述中很重要，是对电磁波的基本描述之一。需要注意的是，光子不会像普通的物质一样具有质量，它们只存在于运动状态中。另外，光子具有一些我们不太容易想象和测量的独特特性，如渗透性和干涉性，这些特性都与它们离散的量子形态相关。【回答】
能量本身不会运动，它只会随着物质运动发生传递。【提问】
照这样说，光子就是物质了？【提问】
实际上，在物理学中，“物质”和“能量”是不同的概念，光子既不是传统意义上的物质，也不是真正意义上的能量。 光子可以被看作是更微观的基本粒子的一种，它们在物理学中具有离散的性质。就像电子和质子一样，光子也是存在于自然界中的基本粒子之一，具有一定的数量和动量等特性。 当光子与其他物质互动时，所带的能量可以被转移给这些物质。”光子携带着能量与值得注意的一点是，能量并不是真正的“运动物体”，而是描述了系统所具有的做功能力。在量子物理学中，光子被视为具有波动性质的粒子，也即我们常说的波粒二象性。从这个角度来看，光子似乎也有某种程度上的“物质性”，但与传统意义上的物质还是有所区别的。另外，光子作为粒子，拥有一些与传统物质不同的特殊性质，如量子纠缠、干涉等现象。因此，虽然光子和物质都可以携带能量并进行传递，但它们之间仍然有着本质的区别。【回答】
那如果说，光子算是一种基本粒子，那说明光子就存在电子质子等基本粒子一样，具有体积面积形状等特征，可是光子并没有体积面积形状一说，这是为什么【提问】
光子被视为量子理论中的基本粒子之一，与电子、质子等其他基本粒子类似。但是，光子与电子、质子等粒子存在重要的区别。在经典物理学的描述中，物体的属性——如质量、位置和速度——都可以被描述为“具有形状和尺寸的物体”。但随着我们进入到量子物理学的领域，事情变得更加复杂，并且需要以不同的方式来看待物体和它们的属性。在量子物理学的框架下，基本粒子如光子并没有确定的位置、速度或轨道，因此也不具有像常见物体那样的大小、形状或表面积。在这个理论中，基本粒子通常被描述为分布在空间中的波函数（wave function），而不是实际存在的物体。换句话说，在量子力学的描述中，光子等基本粒子是“无限小”的粒子，所谓无限小指的是其没有确定的大小、形状，也无法确认其在任意时刻的确切位置和动量。 这种模糊性和不确定性是量子物理学中的基本概念之一，也是许多量子现象的基础和本质。因此， 尽管光子作为基本粒子具有能量和动量等物理属性，但它们没有类似于传统意义上的物体或粒子的形状、大小等特征。 其存在状态是基于量子力学中的波函数而定，其特殊性质需要通过现代物理学从更微观、以抽象方式讨论光子的个体行为来进行理解。【回答】
“锢”是一种金属么？
锢不是一种金属，其意思是把金属熔化以浇灌堵塞空隙；禁闭等。锢的释义：1、锢露：亦作锢路。用熔化的金属堵塞金属物品的漏洞。2、锢南山：用铜铁熔液堵塞的南山。比喻胸中郁结不消的块垒。3、束缚；闭塞 。如：锢身（以枷锁加于人身）；锢送（加以枷锁押送）4、垄断，包揽 。如：锢房（专房。指集宠爱于一身）5、禁止参加政治活动或出任官职 。如：锢籍（贬为庶人，居留原籍）扩展资料：1、属于金属的物质有金、银、铜、铁、锰、锌等。2、在一大气压及25摄氏度的常温下，除汞（液态）外，其他金属都是固体。大部分的纯金属是银白（灰）色，只有少数不是，如金为黄赤色，铜为紫红色。金属大多带“钅”旁。3、在固态金属导体内，有很多可移动的自由电子。虽然这些电子并不束缚於任何特定原子，但都束缚於金属的晶格内；甚至于在没有外电场作用下，因为热能，这些电子仍旧会随机地移动。参考资料来源：百度百科-金属参考资料来源：百度百科-锢
电子层数越少，原子半径越小，核对电子引力越强，失电子越弱，得电子越强，金属性越弱，非金属性越强对吗
电子层数越少，原子半径越小，核对电子引力越强，失电子越弱，得电子越强，金属性越弱，非金属性越强对吗
从化学的观点来看，金属原子易失电子而变成阳离子，非金属原子易跟电子结合而变成阴离子。元素的原子得失电子的能力显然与原子核对外层电子特别是最外层电子的引力有着十分密切的关系。原子核对外层电子吸引力的强弱主要与原子的核电荷数、原子半径和原子的电子层结构等有关。
为什么电子层数越多，电子之间排斥也就越大，使原子的半径增大?
你这样说不太全面 1、同一周期,质子数越多（越靠右）,核对电子的引力越大,造成原子半径越小.
2、同一族,电子层数越多（越靠下）,好象人多穿了一件件衣服,自然会使原子半径增大.
3、总的来说左下角的原子半径大,右上角的原子半径小.
4、左上角的原子和右下角的原子有时就很难直接比较了.用到时只能查表或者你已经记在脑子里.“电子层数越多,原子半径越大”就在这里“跌倒”了.
既然一个原子的原子核对其电子具有吸引束缚作用，那为什么自由电子可以在金属导体里自由移动呢？
金属导体导电原理
金属导体内没有自由电子，在库仑电场力的作用下，原子核外层电子脱离原子核，并作了一小段距离的加速运动，直到电场力与电子受的阻力相等后作匀速直线运动，电流达到稳定数值。原子核对外层电子的束缚本来就小，当电子脱离核后，受核的束缚引力就可以忽略，所以，在形成电流后电子所受到的阻力主要来电子云气，就象汽车、飞机在空气中运动受空气的阻力，阻力的大小与运动速度大小成正比。
关于金属导体导电，经典导电理论认为，是由于金属导体内部存在大量的可以自由移动的自由电子，这些自由电子在电场力的作用下定向移动而形成电流。最新研究表明任何物体中都没有可自由移动的自由电子，金属导体中同样没有自由电子，所有原子的核外电子都绕原子核作高速运动。
所有的原子均由原子核与绕核运动的核外电子构成，原子核外电子绕核运动所需的向心力由原子核与电子之间的库仑电场力提供，众多的核外电子在原子核外距核不同距离的轨道上运动，距核最近的电子，受原子核的作用力最大，电子的总能量最低，而距核最远的最外层电子，受原子核的束缚力最小，电子的势能最大，总能量最大。这最外层电子由于受束缚最小，所以它经常受邻近原子的干扰，而绕邻近原子核运动。金属原子之间就是依据这种外层电子干扰后的互绕运动形成的作用力而结合成金属体的。由于这种结合力非常小，所以金属有柔软、加热易产生形变等特点。
不管金属原子核最外层电子是自绕核运动也好还是互绕核运动也好，它总是没有脱离原子核的束缚虽然束缚力非常小，但在没有外力对其做功的前提下，外层电子仍然没有足够的能量脱离原子核的束缚，跑到原子核的束缚之外；在偶然的情况下（比如原子在受光照），核外电子可能得到了能量而脱离原子核的束缚，到了原子核束缚之外的空间，形成自由电子，但自由电子的能量非常大，不是它最稳定的状态，所以，自由电子一旦靠近原子核电场力作用范围空间，就立即把多余的能量予以释放，重新回到原来绕核运动的轨道上，这些多余的能量又以光的形式发射出来。
如果金属导体在磁场中作切割磁感线运动，则导体内部核外电子受到洛仑兹力的作用，并在这种作用下原子发生极化，产生了原子极化电动势。但不管洛仑兹力多大，它也不能对电子做功，增加电子动能，使它脱离原子核束缚，并使电子在脱离原子核束缚后，继续对它做功，在力的方向上发生加速运动形成电流。
为什么夏天的午睡很难醒？
为什么夏天的午睡很难醒？ 午睡最好不要睡太久！我的经验是：睡得越久越想睡越累~~ 所以一定要强迫自己起来，一段时间后形成习惯就好了！（个人陋见，无科学依据，仅供参考） 下面是我查到的一些资料，希望对你有帮助~~ 由于人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留体表，大脑血液供应相对不足，再经过一上午的紧张工作和学习，人们普遍会感到疲乏和精神不振。如果午饭后正确进行午睡休息，会对身体进行及时的调整，对人的健康以及工作和学习都是十分有利的。 因此，午睡是对人体生物钟的一种科学调剂，不是什么样的午睡都能达到休息目的，应当注意下列几点： 一忌：午睡时间越长越好。 午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，再喝上一杯水，不适感会很快消失。 二忌：随遇而安乱午睡。 午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，重者受凉感冒，轻者醒后身体不适。 三忌：坐着或趴着打盹。 不少人由于条件限制，坐着或趴在桌沿上睡午觉，长期形成坐着或趴着午休的习惯，这样极不利于身体健康。趴在桌沿上午睡会压迫胸部，影响呼吸，使手臂发麻，更达不到使身体得到调剂休息的目的。 四忌：人人都需要午睡。 午睡也不是人人都需要，只要身体好，夜间睡眠充足者，不午睡一般不会影响身体健康。但是，对从事脑力劳动、大中小学生、体弱多病者或老人，午睡是十分必要的。 饭后先别急着睡 误区：一般午睡后，人都会觉得精神为之一振，所以认为中午只要睡了，就能达到效果。 解释：其实，人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的感觉，而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时，或是晚上睡觉前8小时，大约在中午1点左右，这个时候人的警觉处于自然下降期，身体会得到很好的休息。健康的午睡以15～30分钟最恰当，最长不要超过1小时，时间太短达不到休息的要求；如果时间太长，醒来会有轻微的头痛、全身无力，而且这时候也不容易醒，还不如延长到1～1．5小时，进行一个完整的睡眠周期呢。 除了讲究入睡时间，午睡还要注意卫生。睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃得太饱，因为油腻会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，过饱会加重胃消化负担。另外，很多人习惯午饭后就睡，而这时胃刚被食物充满，大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供血不足。所以，午睡前最好活动10来分钟，如散散步，以利于食物消化。 午睡不能趴着睡 误区：很多人重视午睡，却不重视睡姿，要么趴在桌上睡会儿，要么找个阴凉地儿坐着歇会儿，认为这就是午睡。 解释：午睡虽然就是打个盹儿，但是绝不能太随意，否则不但达不到休息的效果，还会影响身体健康。大部分人都不注意午睡的姿势，有的俯卧，有的干脆伏在桌上睡。要知道，坐位及伏案睡觉都会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时，用手当枕头会使眼球受压，久而久之容易诱发眼病，而且趴在桌上会压迫胸部，影响血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛。 最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下，平卧或侧卧，最好是头高脚低、向右侧卧。这样可以减少心脏压力，防止打鼾，还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动。 同时，夏天午睡时尤其要注意周围环境，因为入睡后肌肉松弛、毛细血管扩张、汗孔张大，如果开着空调或正对着身体吹风扇，很容易患感冒、关节炎或生其他疾病。睡醒之后别贪急，慢慢站起，先喝杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度，然后可以进行一些散步类的轻度活动，但因为初醒时人常会产生恍惚感，所以不要马上从事复杂和危险的工作。 三种人不太适合午睡 误区：人们普遍都认为，夏天人人都应该午睡，尤其是上岁数身体又不好的老年人，感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳。 解释：那么，是所有人都需要午睡吗？专家介绍说，一般新生儿、睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡，特别是夏天闷热，脑子反应慢，午睡对脑力恢复很有帮助。 此外，重体力劳动者或从事高温作业的人，尤其需要午睡，因为在高温下工作的人，午睡与冠心病发病率关系很大，因为轮班工作不能午睡的人，其冠心病发作的危险性显著增高，而每天只要有半小时午睡就可以使冠心病发病率降低20％，所以午睡对预防高温中暑有很大作用。 但午睡也并非人人适合，有些人很注重晚上休息，不习惯午睡，这对健康也没有什么影响。不过，有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人，午睡会增加血液黏稠度，容易引起血管堵塞；另一种人是血压很低的人，夏天的闷热天气对血压低的人本来就不利，再加上午睡时血压会相对降低，呼吸就更困难了；第三种人是血液循环系统有严重障碍，特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人，因为午饭后大脑的血液会流向胃部，血压降低，大脑供氧量减少，如果这些人在这时午睡，很容易因大脑局部供血不足而发生中风。另外，有失眠问题的人，也要避免白天的午睡。 如果午间不能睡上一会儿，那就做其他轻松的事情，如听音乐等，使自己保持一种良好的放松状态，更好地迎接下午的工作和学习。 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂，但午睡也有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好。午睡时间最好控制在半小时内，否则醒来会很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，不适感会很快消失。 2．忌午睡姿势随意。午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身体不适，重者会受凉生病。 3．忌裸腹睡。天气再热，午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入。 4．忌午睡断断续续。午睡习惯要持之以恒，因为午睡不规则也会搅乱生理时钟，影响晚觉的规律。 为什么夏天的午睡梦特别的多？ 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂，但午睡也有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好。午睡时间最好控制在半小时内，否则醒来会很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，不适感会很快消失。 2．忌午睡姿势随意。午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身体不适，重者会受凉生病。 3．忌裸腹睡。天气再热，午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入。 4．忌午睡断断续续。午睡习惯要持之以恒，因为午睡不规则也会搅乱生理时钟，影响晚觉的规律。 为什么午睡醒不来？夏天、秋天的时候 手麻脚麻，是由于你趴在桌子上睡觉睡姿不好。头压迫血管，导致血液不流畅所致！ 建议最好有沙发或者躺椅之类的进行休息，这个睡眠质量会高一些，还有醒了不好马上就工作，最好坐个2-3分钟，然后去洗把脸就会很清醒了，午睡的时间最好不要超过一个小时。 午睡睡醒之后很难受，为什么？ 可能有点轻微甲流,建议你去医院看看 为什么夏天要午睡？ 因为夏季白昼时间较长，人会容易犯困，所以会增加白天休息的时间。 因为在夏天夜晚的时间比较短，白天的时间比较长，而且白天天气热，更容易劳累，所以需要补充休息。 为什么夏天需要午睡 夏季，白天长，夜间短；人们睡得晚，起得早。夏天在夜里睡觉的时间要比冬天少一两个小时。因此，光靠夜里的睡眠不能满足人脑的需要 夏天，真好玩，我们在草地上捉小虫，到游泳池游泳……可是，妈妈和老师提醒我们，每天中午要睡午觉。为什么夏天需要午睡呢？ 夏季，白天长，夜间短；人们睡得晚，起得早。夏天在夜里睡觉的时间要比冬天少一两个小时。因此，光靠夜里的睡眠不能满足人脑的需要。此外，夏天中午的气温特别高，人体为了充分散热，皮肤的血管往往容易扩张。这时，流进皮肤血管的血液较多。同时，吃过午饭以后，胃肠又积极地进行消化活动，也需要供应较多的血液。这样一来，大脑所得的血液就会减少了，脑神经从血液里得到的氧气和养料也减少了。这时，人就会感到疲倦，需要休息。所以，夏天需要睡午觉。 夏天为什么午睡好？ 午睡最好是30-40分钟 可恢复体力，缓解疲劳，全身心都可以得到放松和休息，还可以提高午后的工作效率~~
夏天为什么每天中午睡觉都睡不醒，身体
另外，还有一些上班族为了节省时间，中午就叫外卖在办公桌前吃，导致“午睡综合征”的一大原因，是许多上班族午餐时爱吃高糖食物，或是难以消化的高脂食物，如炸薯条、炸鸡等。美国太空总署的科学家曾经有一项研究发现，刚起来的半小时会有轻微的头痛，并且全身无力，这是由“睡眠惯性”造成的，也不利于下午的工作。
所以，真正健康的午睡不应超过30分钟。而且要养成每天定时定量午睡的习惯、汉堡包，能够最有效地改善驾驶员的注意力与表现。如果睡的时间过长。专家建议，不要连续几小时呆在办公桌前，最好到附近餐厅吃午饭，或是偶尔走出户外呼吸新鲜空气，这些都有助于保持身体及精神状况良好，让人能精力充沛地应付一整天的工作，24分钟的午睡，应该小睡片刻，这样有助于提高注意力和工作效率。睡眠身体限时修复》》
但是，必须注意午睡的时间。健康的午睡过犹不及，以15分钟—30分钟最为合适。
专家强调，不要一味地压抑自己的睡意，中午困的时候专家认为
