适合八个月宝宝吃的辅食有哪些
很多的人在宝宝六个月的时候，就开始给宝宝吃辅食了，这时候母乳中的营养比较简单。已经供应不到宝宝的身体增长，因此，就需要借助着辅食来补充母乳中缺失的营养。那么8个月宝宝辅食吃什么？
蛋黄羹，蛋黄中的营养非常的高，宝宝在8个月的时候，需要的营养也会比较全面，这时候就可以通过蛋黄来补充身体的营养，已达到正常的增长速度。
米粉，米粉容易消化，而且含有的营养元素也比较高，在吃米粉的同时，还可以给米粉中添加果汁或是蔬菜汁，让宝宝能够双重的吸收到营养，这样对于宝宝的身体好处会比较大。
香蕉，它有滋润肠道，帮助排便的效果，能够预防宝宝便秘，对于便秘后的宝宝，也有缓解作用。妈妈可以每天给宝宝吃一根或是两根香蕉。
苹果，它不仅能够缓解便秘，还能够止泻，适合这时候的宝宝吃。妈妈还可以给宝宝榨苹果汁、打苹果泥吃。
面条，这种食物容易消化，而且还非常的好吸收，适合肠胃功能差的宝宝吃，只是在制作面条的时候，最好是能够多给宝宝煮一些时间，尽量让面条软一点。
宝宝八个月什么辅食
通常是在宝宝六个月的时候，妈妈就会给宝宝添加辅食了。妈妈都希望宝宝能吃好点，这样身体才能长得好。在给宝宝添加辅食这件事上其实也是有很多知识的，妈妈需要多了解一下宝宝的饮食知识。那么，八个月宝宝添加什么辅食？
1、八个月的宝宝，宝宝的肠胃还没完全发育成熟，消化功能很低，所以妈妈们给八个月宝宝吃的辅食有鸡蛋黄、碎面条、碎菜叶、烂粥、鱼肉和肉末等容易咀嚼而且容易消化的软质食物。
2、少数宝宝是不爱吃粥的，但他对成人吃的米饭很感兴趣的话，妈妈们也可以让宝宝尝试吃一些是没问题的。如果宝宝没有出现消化不良的问题，那妈妈们以后是可以给宝宝喂一些很烂的米饭。宝宝可以吃的蔬菜品种要多样化结合比如西红柿、洋葱、胡萝卜啊等，而对于有便秘的宝宝来讲可以选用包菜或者绿菠菜、红萝卜等含纤维多的食物。
3、妈妈们还可以自己给宝宝制作营养副食如牛奶大米糊：牛奶中的含有很多蛋白质和钙元素啊，而大米中含有赖氨酸蛋白质啊，维生素BI啊啊和钙啊，铁啊，磷啊等，所以大米糊和牛奶混合在一起是最简单的搭配了，就可以让宝宝吃到既有营养而且还可以吃得很饱。
在给宝宝添加辅食后，妈妈需要观察宝宝的拉大便情况，如果宝宝不适应的话，那就需要暂停添加某种辅食。宝宝吃完辅食后需要适当喝点水，不然很容易出现便秘的哦。
八个月大的宝宝有什么推荐的辅食？
一般来说，8个月大的宝宝可以开始尝试一些新的辅食。以下是一些适合8个月宝宝的推荐辅食：
1. 南瓜：南瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素A和钾。可以将南瓜切成小块然后煮熟或蒸熟，然后用搅拌器打成泥。
2. 鳕鱼：鳕鱼是一种富含蛋白质和omega-3脂肪酸的鱼类。可以将鳕鱼切成小块并煮熟，用搅拌器打成泥或者切成小块给宝宝吃。
3. 红薯：红薯是一种富含碳水化合物、钾和维生素A的蔬菜。可以将红薯煮熟或者蒸熟，然后用搅拌器打成泥。
4. 燕麦粥：燕麦是一种富含纤维和铁的食品，可以将燕麦煮成粥，加入一些水果泥或者蔬菜泥来增加口感。
5. 苹果：苹果富含维生素C和纤维，可以将苹果去皮后切成小块，然后蒸熟或者煮熟，用搅拌器打成泥。
6. 鸡肉：鸡肉富含蛋白质和维生素B，可以将鸡肉切成小块并煮熟，用搅拌器打成泥或者切成小块给宝宝吃。
7. 青豆：青豆是一种富含蛋白质和纤维的蔬菜，可以将青豆煮熟或者蒸熟，然后用搅拌器打成泥或者切成小块给宝宝吃。
8. 木瓜：木瓜是一种富含维生素C和纤维的水果，可以将木瓜去皮后切成小块，然后用搅拌器打成泥。
需要注意的是，宝宝每天吃的辅食量应该逐渐增加，但仍需以母乳或配方奶为主食。同时，每次添加新的辅食之前，需要确保宝宝没有过敏反应。
八个月大的宝宝有什么推荐的辅食？
八个月大的宝宝已经可以开始尝试一些新的辅食，以下是一些推荐：稀粥：可以将米粉或者燕麦片加入水中煮成稀粥，再加入一些水果泥或者蔬菜泥来增加口感和营养。果泥：可以选择一些软烂易嚼的水果，如香蕉、梨子、苹果等，将其捣碎成泥状，宝宝可以直接吃或者加入稀粥中。蔬菜泥：可以选择一些易于消化的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、豌豆等，将其煮熟后捣碎成泥状，也可以加入稀粥中。面条：可以选择一些细软的面条，如意大利面、拉面等，将其煮熟后切成小段，加入蔬菜或者肉类汤中食用。鸡蛋：可以将鸡蛋打散，煮熟后切成小块，或者用蒸的方式做成蛋羹，也可以加入稀粥中食用。需要注意的是，在添加新的辅食时，应该逐个尝试，观察宝宝的反应和消化情况，并且避免添加过多或者过于复杂的食物，以免引起消化不良或者过敏等问题。同时，应该注意卫生和营养均衡，保证食物的新鲜和安全
8个月宝宝的辅食食谱有哪些
八个月宝宝辅食食谱以咀嚼较软的食物。一般8个月龄的宝宝，已经开始萌出牙齿了，辅食可以从细到粗、从软到硬、从泥状过度到碎末状，这样可以更好的帮助宝宝练习咀嚼及牙齿的萌出。辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。
8个月宝宝辅食食谱大全
八个月宝宝辅食食谱以咀嚼较软的食物。一般8个月龄的宝宝，已经开始萌出牙齿了，辅食可以从细到粗、从软到硬、从泥状过度到碎末状，这样可以更好的帮助宝宝练习咀嚼及牙齿的萌出。辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。
八月龄宝宝辅食表
宝宝8个月辅食主要是让孩子吃一些小米粥、鸡蛋羹、蔬菜水果泥、烂面条等柔软的食物。而且在刚给宝宝添加辅食的时候，要以循序渐进、以少到多、以细到粗的方式。初期给宝宝添加辅食时不要过量，而且要密切观察孩子的大便。如果表现出了腹胀腹痛、大便密结情况，很可能是因为宝宝肠胃不适应，这应当适当减量。8个月宝宝只吃母乳和奶粉已经供不上身体生长发育，最好及时添加辅食。
八月龄宝宝辅食食谱
八月龄宝宝辅食食谱 八月龄宝宝辅食食谱，八个月的宝宝还是属于一个脆弱的阶段，同时也是需要补营养成长的时候，很多母亲不了解也不怎么会料理，这样会影响宝宝的发育，以下是关于八月龄宝宝辅食食谱 八月龄宝宝辅食食谱1 1、牛肉燕麦粥 食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。 做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。 2、鸡肉青菜粥 食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。 做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。 3、蔬菜鱼肉粥 食材：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗。 做法：将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。煮至粘稠时放入酱油调味。 八月龄宝宝辅食食谱2 番茄土豆鸡肉粥 原料： 番茄1/2个、土豆1/4、鸡胸肉50-100克、米粉3-4勺 步骤： 1、番茄清洗干净后去皮、去籽、切丁； 2、土豆清洗干净后去皮、切丁； 3、炒锅添加少许食用油，加热后，煸炒番茄、土豆至熟； 4、锅中加水，将鸡胸肉放入锅中煮沸3-5分钟，之后瓢去上层油污； 5、待鸡胸肉冷却后做切丁处理； 6、高压锅内加水。将番茄、土豆、鸡胸肉一同放进去进行焖煮，时间约为15-20分钟； 7、打开高压锅，将米粉倒入锅内，合上盖子焖3-5分钟即可； 鸡肉白菜芹菜粥 原料： 鸡肉30克、白菜100克、芹菜30克、米粉3-4勺 步骤： 1、锅中加水，将鸡肉放入锅中，开火煮沸3-5分钟，瓢去上层油沫； 2、鸡肉冷却后做切丁处理，备用； 3、白菜清洗干净后切碎，备用； 4、芹菜清洗干净后切断、剁碎后备用； 5、锅中加水，将鸡肉、白菜、芹菜一起倒入锅中煮沸30-40分钟； 6、碗中加水，将米粉加入后搅拌成稀糊状，然后一同倒进煮有鸡肉、白菜、芹菜的锅内，边倒边搅拌，再煮2-3分钟，待汤汁渐浓后关火即可； 香煎土豆片 原料： 土豆1个、果泥1袋、食用油适量 步骤： 1、土豆清洗干净后切片、备用； 2、煎锅内刷食用油，油热后将切片的土豆在上面，煎至双面焦黄； 3、待煎好的土豆片凉却后，捣烂； 4、将果泥倒进碗中，与土豆泥混合均匀即可； 牛奶蛋黄粥 原料： 鸡蛋1枚、奶粉2勺、米粉3-4勺 步骤： 1、锅中加水，放入鸡蛋，煮熟，取出蛋黄捣碎，备用； 2、碗中加入奶粉，进行冲调，备用； 3、碗中加入米粉，进行冲调，备用； 4、将捣碎的蛋黄、冲调好的奶粉、米粉三者进行混合，搅拌均匀即可； 营养美味猪肝粥 原料： 猪肝80克、米粉3-4勺、 步骤： 1、猪肝清洗干净后备用； 2、锅中加水，将清洗干净的猪肝放入锅内，开火煮沸20-30分钟； 3、待猪肝煮熟后捞出，放入冷水进行冷却，之后做切丁处理； 4、将切丁后的猪肝做碾碎处理，备用； 5、锅中加水，烧开，将米粉倒入锅内搅拌，待米粉煮熟后加入碾碎后的猪肝，搅拌均匀即可； 注意事项 8个月之后，可以给宝宝添加一些肉食类的辅食，但像海鲜这类肉食还是应谨慎选择，避免宝宝过敏发生； 在宝宝1岁之前，还是应谨慎添加调味剂、调味品，尤其是盐、鸡精这类调料； 虽然8月龄宝宝已经可以吃下很多辅食，但母乳和配方奶粉还是要继续喂养的，且应作为核心营养来源； 八月龄宝宝辅食食谱3 8个月宝宝辅食食谱 鸡肉大米青菜粥 原料： 优质大米150克、鸡腿肉80克、青菜30克 做法： 1、选取优质新鲜鸡腿1个，清洗干净后去骨、切丁； 2、将切丁后的鸡腿肉倒入锅内并加水，大火烧开，煮3-5分钟； 3、用勺子舀去鸡腿肉煮出的血沫，并把锅内剩余的水倒去，只留鸡腿肉； 4、将剩余的鸡腿肉清洗干净后备用； 5、大米清洗干净后，连同鸡腿肉一起放入高压锅内，并加入适量清水； 6、高压锅转大火烧开，待气压充满后转小火慢煮8-10分钟； 7、排气，打开高压锅，将清洗干净的青菜放于锅内； 8、搅拌均匀，成品即为宝宝辅食鸡肉大米青菜粥； 大米豆腐粥 原料： 优质大米150克、豆腐80克 做法： 1、大米淘洗干净后备用； 2、豆腐清洗干净后做切丁处理； 3、将大米和豆腐一同倒入蒸锅内，蒸煮15-20分钟； 4、观察锅内情况，待剩余的.食物成糊状为止，成品即为大米豆腐营养粥； 燕麦苹果粥 原料： 燕麦米粉3勺、优质新鲜苹果半个 做法： 1、选取优质新鲜的苹果，清洗干净后去皮、去籽后做切丁处理； 2、将燕麦米粉放入锅内，加水后小火烧开，煮2-3分钟； 3、将处理后的苹果丁倒入锅内，连同燕麦米粉，再煮约2-3分钟； 4、待苹果丁全部煮烂后，即可关火，成品即为燕麦苹果粥； 鸡汁土豆泥 原料： 优质新鲜的土鸡1只、土豆半个 做法： 1、将土鸡清洗、处理干净后切块； 2、锅中倒水，并把鸡块放进去焯水，去血污，捞出清洗干净后备用； 3、砂锅加水，并把清洗干净的鸡块放进去，慢火熬煮2-3小时； 4、将上层鸡汤汤汁舀出，放置于冰箱内做冷冻处理； 5、将土豆清洗干净后削皮、切丁； 6、蒸锅内加水，并把切丁后的土豆放置于蒸锅的篦子之上进行蒸煮； 7、土豆蒸烂后用勺子捣成泥状； 8、取冷冻后的鸡汤2勺，加热化开后跟土豆泥进行混合搅拌，成品即为鸡汁土豆泥； 注意事项： 1、这个阶段的宝宝辅食宜扩大辅食的食物种类，以便宝宝可以充分适应不同口感口味的食物； 2、不要急着把乳制品或者含乳制品的辅食添加进这个阶段内的宝宝辅食中，也最好不要添加盐、糖等调味料； 3、最起码在1岁前，母乳喂养仍旧是宝宝营养摄入的最佳喂养方式； 4、家长在喂养辅食后要对宝宝的排便进行观察，出现及时应对可能出现的意外情况；
8个月的宝宝可以吃什么辅食
8个月的宝宝可以吃什么辅食 8个月的宝宝可以吃什么辅食，宝宝长到八个月，奶粉的营养不能满足身体的营养所需，需要增加辅食，这样才能保证宝宝不断成长所需的营养成分，8个月的宝宝可以吃什么辅食，相信对你会有帮助。 8个月的宝宝可以吃什么辅食1 一是八个月的宝宝可以适当的吃些固体柔嫩的食物。 八个月的宝宝有些已经长出了牙齿，但是有些宝宝则会出牙比较晚，可能八个月的时候还没有出牙，但是家长可以给宝宝适当的吃些固体食物，比如面包或者是馒头等，这样食物容易通过唾液消化，而宝宝也会利用牙床来咀嚼食物，所以家长不用担心宝宝没长牙咬不了食物，适当的吃这些食物也会帮助牙床更好的长出牙齿。 二是主食要和配菜分开。 有些家长习惯把主食和菜搅在一起喂养宝宝，这样其实不容易让宝宝尝试不一样味道的食物。白米饭就是白米饭，而且配菜是不能加入盐的，一岁以内的宝宝最好不要摄取盐分，会增加宝宝肾脏的负担。家长喂养宝宝的时候可以让宝宝吃一口饭，然后再吃一口菜，这样就可以让宝宝尝到不一样的味道，还能增加宝宝对辅食的兴趣。 三是辅食不要一次添加两种。 给宝宝添加辅食的时候不要一次给宝宝添加两种以前没有吃过的新食物，一般新事物都需要一段时间看看有没有过敏的`反应，所以要一种一种添加。如果是以前吃过的就可以混着吃了。八个月的宝宝虽然会长牙，而且可以吃一些固体食物，但是对于一块一块的较硬的食物，比如苹果，不要把水果切成小块给宝宝自己吃，因为有些宝宝的咀嚼能力不强，会把水果直接吞进去，这样就容易导致水果卡住喉咙，也可能造成宝宝不能很好的消化，导致便秘或者是腹泻。 8个月的宝宝可以吃什么辅食2 宝宝只吃米粉和营养粥可以吗？ 6个月是宝宝辅食添加的启示阶段，当然也有宝宝从5个半月就开始，这个阶段的辅食以营养米粉为主，可以适当添加一些果蔬汁。辅食要调得稀一点，一天喂食1-2次，每次1-2勺就可以了。同时，辅食添加要遵循从单一到多样的原则，每添加一种辅食要给宝宝试3天，如果有腹泻、拉肚等反应，这种辅食先暂缓添加，等宝宝大一点再作尝试；如果没有任何不良反应，就可以尝试新品种的辅食。辅食一般在喝奶之前给宝宝喂食，吃完以后给宝宝喂一点水，保持口腔清洁。 7个月的宝宝开始试着爬行，活动量增大，食量也随之见长，同时部分宝宝开始长牙，辅食的添加显得更为重要。在上个月添加成功的基础上，可以给宝宝尝试泥状食物，比如水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥等，喂食的量也可以增加至4-5勺。 8个月的宝宝如何添加辅食 8个月的宝宝已经可以灵活地在家里到处爬，活动能力更强了，这时辅食的添加也要有所跟进。可以把水果、蔬菜和蛋黄从泥状变成碎末状，肉末也可以尝试添加进辅食中，这个阶段部分宝宝已经拥有几颗牙齿了，让宝宝尝试咀嚼，可以有利于牙齿的生长和坚固。 所以，8个月的宝宝吃营养米粉和营养粥都是可以的，在米粉和粥里面可以添加一些蔬菜末、蛋黄末，一方面可以让宝宝学会适应各种口味，另一方面可以保证宝宝的营养全面均衡。当然，这个阶段的宝宝仍然以奶粉为主，每天要保证600-800ml的奶量，才能提供宝宝生长所需的钙等营养元素 8个月宝宝辅食食谱 要准备的有：亨氏米粉，红枣几粒，玉米一段；接着讲红枣去核，蒸熟，玉米放入滚水中煮熟；然后将红枣剥皮、玉米切下玉米粒，一起放入搅拌机并加入少许水，开机打成泥；打好后准备过滤网，将红枣玉米泥中的粗糙部分过滤掉，再把细腻的部分与冲调好的亨氏米粉糊倒在一起，搅拌均匀，就可以喂给宝宝吃了。 我这里米粉的比例是25g米粉加190ml奶，亨氏米粉冲调出来有股淡淡的米粉香，口感顺顺滑滑的，而且里面添加了益生元有助于宝宝肠道健康。我家宝宝五个月的时候就已经开始吃辅食，胡萝卜，洋芋，蛋黄，红薯，总之各种丰富的食物，都会给她吃，刚开始给她吃的时候辅食基本上是泥状物，后来到七个月左右就是颗粒状食物，那时候她已经四颗牙了，吃进去的食物她会咀嚼一下，才往下咽。 给宝宝熬制各种丰富的米汤，花样多多，换着吃，还有蔬菜，只要是我们大人吃的，都可以喂宝宝，唯一不同的是宝宝吃的要清单些，她的肠胃功能还没有发育好，有些东西不能消化。 要是实在不会做，那就下载一个宝宝辅食软件 8个多月的宝宝可以继续吃米粉，烂粥、烂面条也可以慢慢跟上了。从8个月开始锻炼宝宝咀嚼能力的黄金期，有些宝宝在此月龄已经有乳牙萌出了。所以为了进一步锻炼宝宝的咀嚼能力，建议是可以多尝试烂粥、烂面条这类辅食，并在辅食内保留适当的软烂菜碎、肉末，以供宝宝咀嚼。也要尽可能地丰富辅食食材，以提供各种营养，均衡饮食。
8个月宝宝可以吃什么辅食？
8个月宝宝想要吃点辅食，可以适当给宝宝吃点鱼肉或者蛋黄，面条等。如果宝宝有出现便秘的情况，可以吃点萝卜或者卷心菜等，此时应该以软烂为主，还应该是半固体的，同时还能选择吃点质地有些粗糙的食物，这个时候是萌芽的阶段，对宝宝的牙齿有很多的益处。如果没有及时给宝宝学习咀嚼食物，后期的时候可能只愿意吃口感细腻的食物，还会有偏食的情况。
