沈阳滑冰的地方有哪些
沈阳滑冰的地方有星汉体育运动广场、雷奥冰城、兴隆大天地冰舞天地、冰纷万象滑冰场、欧悦真冰场。 这几个公园的湖面都有滑冰场。滑冰亦称“冰嬉”，很多人认为，滑冰是从外国传来的“洋玩意”，事实上，早在宋代，我国就已经有了滑冰运动，“冰嬉”包括速度滑冰、花样滑冰以及冰上杂技等多种项目。 沈阳滑冰场 1.星汉体育运动广场 广场的体育馆占地面积达1.5万平方米，是国内跨度最大的室内国际标准速滑馆，可提供速度滑冰、短道滑冰、花样滑冰、冰球等专业运动员训练及普通爱好者运动健身，能举办国际、国内的各项大型赛事和大型展销活动。 2.雷奥冰城 场地很宽敞，服务和冰也都不错，只要不是赶在周末去，平时人还是很少的，场内也会有教练，对于初学者来说，摔跤是再正常不过的事情了，但是教练的技术很好，会马上把你扶起，也会简单的教你一些滑冰的技巧哦！ 3.兴隆大天地冰舞天地 冰场提供免费的储物柜、护具、一次性袜子，护具并不是只提供给小朋友的，新手都可以使用，感觉能多一份心理安慰，冰场内还有三个支撑架子，也是为新手准备的。总体来说还可以，室内的空调加上冰面，感觉很凉爽，夏天室外那么热，来滑一会儿冰既可以运动又不会很热。 4.冰纷万象滑冰场 万象冰场是华润置地集团全国复制万象城商业项目的特色经营业态，为青少年儿童营造一处健康、向上、快乐的休闲娱乐场地，环境还是不错的，冰面质量应该说是沈阳冰场里比较好的了，如果不喜欢人多的情况，我建议小伙伴们，尽量避免周末和晚上去哦！ 5.欧悦真冰场 整个阳光百货最热闹的地就在这，刚开始也不太多，还有些大人，但三点多就来了一帮小朋友，经常有活动，还有专业的教练教，感觉整个场地瞬间就高大上了许多，当然因为开的时间比较晚，所以整体环境比较新比较好。
沈阳滑雪场排名哪里好
沈阳四大滑雪场怪坡、棋盘山、白清寨、东北亚都是很出名的，最受欢迎的是棋盘山滑雪场和东北亚滑雪场。沈阳最早营业的滑雪场，也是四个雪场中规模最大的一个雪场，现有高、中、初级、儿童、教学雪道共八条，雪道总长度达8000米，架设有7条拖牵和3条空中索道。相对四个雪场来说比较专业，如果是单纯滑雪，建议来此。可以欣赏到国家队自由式滑雪空中技巧精彩的训练表演，还可以欣赏到高水平的单板技巧表演。高山大众滑雪场地，分为初、中级雪道和高山雪道，坡度在4—23度之间，满足各类人群的需求。滑雪场的选择在棋盘山风景名胜区内，是距市中心最近的一个滑雪场。分别设有1000米、800米、600米长的高山滑雪场及500米长的滑雪练习场和200米长的儿童滑雪练习场，并备有两条托牵式滑雪索道、一条高山管轨式滑道，景区内还设有很多雪上、冰上的游乐项目。东北亚滑雪场是辽宁省迄今为止辽宁省内最大雪道最多的滑雪场，项目位于沈阳市新城子区马刚乡国家森林公园内，共占地135万平方米，交通便利，距离沈阳市区仅28公里。这里不仅有传统的雪道滑雪，还有高山滑雪，雪圈，雪地自行车和摩托车，马拉爬犁等多种有趣的雪上项目。
冬季滑雪的技巧有哪些
1、行走：虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。2、姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。3、减速：滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。4、转弯：身体向左倾倒就会向右转，身体向右倾倒就会向左转。5、摔倒：最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体，僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑，一旦失去重心，初学者不要试图重新取得控制，还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板，站起后再装上雪板。记住雪板要和雪道垂直。
对于滑雪新手，滑雪杖该怎么选？
冬季就是滑雪的季节，过去这项运动听起来是一种极限的挑战，但近年却有越来越多人前往国外各地从是滑雪当作娱乐，也有许多单位开始在教导一般民众滑雪的技巧。 滑雪是一项动感强烈、很富于 *** 的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面进行修整和保养，这一点对初学者很重要。 滑雪 ©skiing.about 在时间的安排上，学习滑雪的时间不应少于3天，在这期间主要学习高山滑雪器材的使用方法；三种基本的滑降技术、包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；两种转弯技术，指犁式转弯技术、犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习，力求在实践中掌握要领，切不可只图痛快和 *** 长时间玩直滑降，虽然直滑降很有乐趣，但玩的时间再长，水平也不会有太大长进，应拿出大部分时间学习转弯技术，因为它是滑雪技术的精华所在。 除跳台滑雪、空中技巧、单板滑雪外，其他项目都会需要使用滑雪杖，滑雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的运动器材，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。滑雪杖由杖杆、杆尖、拦雪轮、握把等部分组成；滑雪杖上的佩带(采用高强涤纶织带)，可套在手腕上，防止脱落；拦雪轮可防止滑雪杖在雪里插得过深，在高速滑行的瞬间给滑雪者一个稳定的支点。 如何选择滑雪杖？ 我们在选择滑雪杖时，应以清薄、不易折断、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮算起，最长不过肩，最短不低于肋骨下方。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。一般滑雪杖的长度在90-125cm。 ©sportsprofi 滑雪杖的材质 传统的滑雪杖为铝制材质，标准的直径约18mm，目前仍是市场的主流，因为制作成熟，出租用的便宜雪杖也是铝材质，竞技选手用雪杖也同样是铝材质，差别只是强度不同，相同点就是受到不正常的外力都会造成弯曲，这是铝材质雪杖的缺点。选手级的铝材质雪杖，重量轻且弹性适中，操控上不会有重手的感觉。随着科技的进步，细细的碳纤（carbon）雪杖逐渐受到青睐，碳纤质硬不会弯曲（但会断裂），再加上酷酷的外型，不少的滑雪高手都采用此材质的雪杖，但是价格会较铝材质雪杖高，而且制造技术影响碳纤雪杖的重量，偏重的雪杖会影响操控。 ©pitchengine 滑雪杖使用注意事项 滑雪杖是由杖杆、杆尖、拦雪轮、握把等部分组成。另外，为了能很好地握住雪杖，在握把处把杆体加粗25-30mm将会得到良好的效果。握把处的佩带最好不要过细，要使长短可调，这样，手大手小和戴不同手套的滑雪者均能使用。 为了使滑雪杖在冰硬的雪面上仍能撑动，下端装上一个金属尖是必要的。滑雪杖的总高度应在使用者的肩部以下，滑雪杖的杆体应选用坚实的木质杆或合金铝管，上下等粗或上端略粗。 ©evo 此外，大家在专业滑雪比赛中会看到弯型雪杖，即S形雪杖，这种雪杖仅在高山滑雪的部分项目中使用，运动员双手各持一雪杖，以进行撑动、推进、制动、转弯等各种形式的运动，并藉以维持平衡与保障安全。在高速滑行到每小时130英里时，任何空气阻力都会减慢速度，斜坡滑雪中收杆时，弯型雪杖能更好贴合运动员身体，从而减小空气阻力，符合人体工程学。以冬奥会五个高山滑雪项目为例，速降、全能、超级大回转和大回转比赛运动员使用的是弯型雪杖，而回转比赛运动员所用的雪杖就是常见的直型。
滑雪杖的如何选择
我们在选择时应以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于腋下。可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳。一般分为高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。一般滑雪杖的长度在90－－125cm。滑雪杖上要有佩带(采用高强涤纶织带)，它可套在手腕上，防止脱落。雪轮可防止滑雪杖在雪里插得过深，在高速滑行的瞬间给滑雪者一个稳定的支点。
东北滑雪有哪些地方吗
雪中东北：滑雪胜地推荐
东北地区，是全国其中一片拥有丰富冰雪资源的地区。特别是冬季来临时，白雪皑皑，风景宜人，成为滑雪爱好者的不二选择。下面为大家介绍一些在东北地区的滑雪胜地，供大家参考选择。
长白山滑雪场
位于吉林省延边朝鲜族自治州长白山脉的长白山滑雪场，四面环山，雪质最佳，是众多滑雪爱好者的心中圣地。这里有完善的滑雪设施，包括训练场、跳台、速降、越野滑雪等多项项目，可供滑雪者选择。同时，这里还有丰富的环境和自然景观，如雪山上的雪景、森林滑雪、冰瀑瀑布等，使得滑雪之余，还能欣赏美景。
亚布力滑雪场
黑龙江省双鸭山市东北部的亚布力滑雪场，是亚洲主要、国内最优秀的滑雪胜地之一。这里雪期长，雪质好，雪场面积与设施俱佳。在滑雪之余，亚布力还有木兰围场、亚布力温泉、绿色山野、养生会所等为大家提供更多的娱乐和体验项目。另外，亚布力被誉为“中国的阿尔卑斯山”，可谓是东北地区最为知名的滑雪场之一。
布德拉格滑雪场
位于内蒙古锡林郭勒盟乌兰察布市的布德拉格滑雪场，是目前国内最大的室内人造滑雪场。这里的雪是人造的，但是雪质相当不错，而且无论任何天气条件，都可在这里畅快滑雪。这里有两条滑道，分别是280米长、580米长，以及人造雪山、冰壶等多项项目供选择，而且这里的设施、服务也相当完善，除滑雪之外还有酒店、餐厅、商店等设施。
总结
在东北地区，有很多滑雪胜地可供选择。这些地方一年四季都气氛不同，丰富的设施和项目，能够满足不同年龄层、不同滑雪能力的人的需要。如果感到在城市中生活较为乏味，可以考虑到这些地方去放松，享受冬季的乐趣。
东北最好的滑雪场排名
说到滑雪，大家都知道，东北那边气温低，下雪早。滑雪场肯定是非常的好，而且重要的是都是天然滑雪场。那么东北那边最好的滑雪场排名有哪些呢？今天小编就给大家分享东北前三的滑雪场，一定让你喜欢上！赶紧一起来看看吧！1、亚布力滑雪场 中国最大的滑雪场-黑龙江亚布力滑雪场，拥有较为完善的造雪系统，造雪管线长达20公里，造雪面积达到80万平方米。拥有世界领先的索道系统2条，一条为建于1995年的六人吊箱与四人吊椅混编索道，另一条为建于2016年的八人吊厢索道。亚布力滑雪场建有大众高山滑雪雪道3条，可同时接待2000人初、中、高档次的滑雪受好者。亚布力滑雪场自1997年冬至今已接待大众滑雪爱好者近100余万人次。亚布力滑雪场已经成为国内滑雪爱好者的首选目的地滑雪场。亚布力滑雪旅游度假区位于黑龙江省哈尔滨市尚志市亚布力镇亚布力国家森林公园4A级景区内。这个地方在清朝时代是皇室的狩猎围场。亚布力滑雪场所属亚布力滑雪旅游度假区由长白山脉张广才岭的三座山峰组成，即海拔1374.8米的主峰大锅盔山、海拔1258米的二锅盔山、和海拔1000米的三锅盔山，其中亚布力滑雪场占地面积22.55公顷。三座山的雪道全部相联网，一票通用。亚布力滑雪场建于1974年，是我国目前最大的集竞技体育与旅游休闲于一体的综合性滑雪场，在国内外享有较高知名度，已成为黑龙江省冰雪旅游知名品牌，堪称“中国滑雪之都”。2、万达长白山滑雪场 滑雪场设有多条国外进口的先进索道设备构成的高速缆车群，初级场地全部配有魔毯，硬件设备到达世界一流水准。万达长白山滑雪场地处日本海海洋性气流和西伯利亚季风气候交汇处，降雪量大，滑雪季为11月初到4月中旬，积雪期长达140天，滑雪场三面环山，山体互为遮挡，形成避风口，温暖享受滑雪乐趣。服务设施分东、西两个滑雪接待中心，分别为6900平米、4300平米，可同时接待滑雪者3000-4000人，内有快餐、冷热饮、滑雪学校、儿童活动室，东区滑雪接待中心二层还设有VIP接待室、单独区域的酒吧。另外，在主峰山顶还设有3200平米山顶餐厅一座，可同时接待500人就餐。3、北大壶滑雪场 吉林北大壶滑雪场有着得天独厚的自然优势。山坡平缓，少陡崖峭壁，主峰海拔1408.8米，海拔高度超过1200米的山峰有9座。冬季平均气温摄氏零下10.2度，一度年份最初降雪日在10月下旬，最终降雪日在4月下旬，积雪日达160天左右。积雪深充山下约0.5米，中间约1米，海拔1000米以上的地段积雪可达1.5米左右。由于整个区域三面环山，冬季风小，有时近似静风，气候较适宜，所以，北大壶滑雪场完全可以满足高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、自由滑雪、现代两项及雪车、雪撬等雪上项目场地的建设要求，达到国际雪上竞赛场地的水平。吉林北大壶滑雪场曾成功举办过多项国际国内重大体育赛事，包括国际雪联自由式滑雪世界杯、第六届亚洲冬季运动会、全国第八届、第九届及第十二届全国冬季运动会、全国户外拓展大赛等赛事。
今年冬天你们全家要去黑龙江哈尔滨旅游,那里是著名的雪城,冬天滑冰是最常见的活动.请根据“运动与摩擦”
尊敬的百度用户您好！ 欢迎使用百度知道！很高兴为您解答！ 第一题： 这是为了减少摩擦力。通过所学的物理知识我们知道，滑动摩擦力的大小跟作用在物体表面的压力和接触面的粗糙程度有关。压力越大，摩擦力越大；接触面越粗糙，摩擦力也越大。此问题用的是“ 接触面越粗糙，摩擦力也越大。 第二题： 在北方，下雪后，山路上行驶的汽车轮胎上缠有铁链，是在压力一定时，增大接触面的粗糙程度来增大摩擦力． 第三题： 鞋底带有突出锯齿的防滑卡爪。采用了上述结构，在冰雪路面上行走时，可将防滑卡爪打开，贴紧鞋底面，防滑卡爪上的锯齿可插入雪地中，会起到很好的防滑作用，而在平常路面上行走时，又可将防滑卡爪扣合在鞋底面上，不会影响正常的行走 本解答由【谢小夫】友情提供！ 若有不足之处望谅解， 希望本次解答对您有帮助！ 望您能及时【采纳】，在此表示谢谢！有缘下次再见！！！！
中国十大滑雪场
一年一度的滑雪季即将到来。相信很多朋友都很期待各大滑雪场的开业。话说回来，在中国所有的滑雪场中，你觉得哪些滑雪场比较好？今天，边肖将推荐中国十大滑雪场。不知道有没有你喜欢的？1、亚布力滑雪场亚布力滑雪场，位于黑龙江省哈尔滨市尚志市，是中国最大的滑雪场。有初、中、高级滑雪道30多条，总长40公里。它是亚洲最长的滑雪道，堪称滑雪者的天堂。说起亚布力，即使你没去过，你也会听说过，因为它不仅是一个滑雪胜地，还是一个重要的论坛。人们通过新闻媒体对亚布力非常熟悉。其实，亚布力是尚志市的一个镇，位于小兴安岭余脉张广才山西坡，玛雅河上游左岸。滑雪场在小镇西南23公里处。独特的地理条件和自然气候使其成为著名的滑雪场，堪称中国最著名的滑雪场。2、长白山滑雪场长白山是一座名山，号称“关东第一山”，位于吉林省东南部。因其主峰终年被白色浮石和积雪覆盖，故名“长白山”。另外值得一提的是，长白山虽然白雪皑皑，但却是一座休眠火山。长白山天池是中国最大的火山口湖，面积约9.8平方公里。长白山旅游资源丰富，其中长白山滑雪是主要旅游项目之一。长白山滑雪场位于吉林省安图县二道白河镇。它拥有两条初级和中级滑雪道和一条高级专业天然滑雪道。滑雪场占地102公顷。自上世纪开放以来，它吸引了许多国内外的滑雪者。010-10.1万龙滑雪场位于河北省张家口市崇礼，硬件设施一流，雪道一流。它是国家AAAA级旅游景点。它是中国第一个开放式滑雪场，占地约30平方公里。它有初级、中级和高级滑雪道。11月至次年4月最适合来此，堪称北京周边最著名、最专业的滑雪场之一。3、万龙滑雪场北大湖滑雪场位于吉林省吉林市永吉县。有着得天独厚的自然优势，坡度平缓，绝壁少。每年积雪长达160天，各种滑雪娱乐活动丰富。它成功举办了许多重大的国际和国内体育赛事，包括FISU自由式滑雪世界杯，第六届亚洲冬季运动会等。4、北大壶滑雪场东北亚滑雪场，位于沈阳，是辽宁省规模最大、雪道最多的滑雪场。它有8条不同等级的雪道，总长8000米。雪原很大，干净自然，令人心旷神怡。曾被评为“中国十大雪场”、“消费者最喜爱的雪场”。5、东北亚滑雪场阿尔山滑雪场位于内蒙古，这也是一个面积约9万平方米的大型滑雪场，位于内蒙古阿尔山市。阿尔山市是一个边境城镇，冰雪资源丰富，非常适合冰雪运动。有——阿尔山滑雪场，国家一级高标准滑雪场，已确定为国家滑雪队训练场。6、阿尔山滑雪场金象山滑雪场位于山东省济南市，是济南第一家滑雪场。它位于济南市历城区，群山环绕，风景秀丽。每年冬天，这里都会被积雪和硬脂酸钙覆盖，成为理想的滑雪胜地。现在有20多种雪上运动，总面积达10万平方米。可以吃喝玩乐。7、金象山滑雪场玉龙雪山滑雪场位于云南省。玉龙雪山是著名的旅游胜地，位于丽江市，属于国家AAAAA级旅游风景区。整座山有13座山峰，从南到北垂直排列。主峰有一个陡峭的扇形，最高点海拔5596米，终年积雪。玉龙雪山滑雪场位于玉龙雪山东麓。它是距离地球赤道最近、最温暖的天然山地滑雪场。这是关于8、玉龙雪山滑雪场西岭滑雪场位于四川省成都市，是中国南方规模最大、档次最高、设施最齐全的高山滑雪场。它位于西岭雪山，这里和北方一样白，被誉为“南方的林海雪原”、“东方的高山”。当然，准确的说是属于西南地区。9、西岭滑雪场说起神农架，那是一个充满魅力和神奇的地方，比如神农架的野人，简直不可思议。除此之外，它还是动植物的天堂，堪称大自然的宝库。神农架滑雪场位于湖北省神农架国家森林公园内。它原本是响应国家体育总局“南北雪展”的构想而建的滑雪场。也算是南方朋友的冰雪世界，可以满足看雪滑雪的愿望。滑雪场总占地面积约10000平方米，拥有初、中、高8条滑雪道，总长4000米。它被誉为“中国南方的滑雪胜地”。
推荐中国六大最佳滑雪场
现在是冬天，也是一年中最冷的季节。要说这个季节什么最好玩，滑雪是冬季娱乐的首选。现在也很受年轻人的欢迎，娱乐性极强，还能达到强身健体的目的。下面小编就给大家推荐国内最值得去的六大滑雪场。1、西岭雪山滑雪场西岭雪山是中国南方规模最大、档次最高、设施最齐全的高山滑雪场。西岭雪山被誉为南有林海雪原，东有阿尔卑斯山，足以想象雪景有多美。滑雪场内有10条国际标准滑道，可容纳2000人同时滑雪。有20多种国外进口的娱乐设备，是国内唯一的大型雪上游乐场。不仅如此，滑雪结束后，你还可以去附近的温泉舒舒服服地缓解一天的疲劳。2、神农架滑雪场大家对神农架的印象大概就是神秘，中国的屋脊，森林。你可能不知道的是，神农架国家森林公园里有华东最大的滑雪场。这里气候条件适宜，雪量充沛，雪质好到可以接近欧洲的阿尔卑斯山。总面积约10000平方米，可同时容纳3000人进行冰雪娱乐。除了丰富的雪上项目，还有最具挑战性的高级滑雪道，长980米，垂直落差280米，最大坡度30度，平均坡度15度。在神农架旅游的同时，还可以享受滑雪的乐趣。3、南山滑雪场南山滑雪场是华北地区规模最大、设施最先进、雪道类型最齐全的滑雪场。集滑雪、滑道、攀冰等项目于一体，建成初、中、高三级10条雪道，多项第一。这是中国第一个国际标准的半管状(U形)滑雪板，大型自由式滑雪板平台和彩虹杆等。同时还开辟了国内唯一的蒙兀儿高等级公路和儿童雪上汽车道，以及国内首个六人制雪上足球场。引进国外多种儿童娱乐设施，适合雪中亲子活动。4、长白山滑雪场长白山自然风光秀丽，人文气息浓郁，也是三江发源地。所有站点的雪都是纯野雪，持续六个月。独特的地理位置和文化背景造就了如此美丽的滑雪场。滑雪场由世界排名第一的加拿大公司设计，曾为第五届冬奥会设计比赛场馆。总面积7万平方公里，有43条滑雪道。总面积93.5万平方米，可同时容纳8000名滑雪者。因为雪原的雪是松散絮状的，掉下来也不会疼。初学者可以放心大胆地学习。5、玉龙雪山滑雪场一到丽江，就能看到银装素裹的玉龙雪山。八个月了。滑雪场海拔在4500-4700米之间，四季都有雪，雪质好，四季都适合滑雪。温暖的气候和8个月(11月-6月)的年雪期为中国乃至世界之最。在雪原俯瞰周围的景观，你可以看到云彩、河流和草原的全景。这里的雪也很纯净，无污染。冰川的白，草原的绿，天空的蓝，再加上众多的冰雪娱乐项目，足以玩个痛快。6、亚布力滑雪场说起亚布力滑雪场，相信滑雪爱好者都应该知道，它始建于上世纪80年代，优良的自然资源和完善的服务设施都是国内顶尖水准。雪的质量很好，硬度适中。全年雪期170天，滑雪期120天。是开展竞技滑雪和旅游滑雪的最佳场所。这里不仅有初学者滑道和专业滑道，还可以让你不用脱下雪板就能滑过野外的索道，然后就是所有的雪道。
神农架滑雪场游玩攻略
最近差不多要到这个滑雪的季节了，12月很多地方就开始要开放了，神农架滑雪场也是一样的，那么很多人想到这个神农架去玩玩，那么具体要怎么去呢？门票什么的又是多少呢？还有去了之后又怎么玩呢？下面我们简单的来说说吧。神农架的滑雪场一共有4家，分别是：神农架国际滑雪场、天燕滑雪场、中和国际滑雪场、龙降坪国际滑雪场。下面就简单的给大家介绍各个景点的游玩攻略。1、神农架国际滑雪场游玩攻略开放时间每年的12月5日或者8日或者11日，结束日期2月底，具体看官方公布。去神农架国际滑雪场玩的话，就是交通问题比较大，因为很远。不过好在有多种选择。 神农架有飞机场的，所以飞机是可以直达的。然后再从飞机场坐车或者打车去到神农架国际滑雪场。还有高铁坐到宜昌再从宜昌做旅游大巴到神农架国际滑雪场也是可以的。宜昌站出门往右边走就是汽车中心。自驾的话直接导航吧，但是非常不建议，因为太远了，你开车过去估计都没精力玩了。还有就是跟团也可以。价格方面以具体景区公布为准，门票和滑雪用具都是分开买的，这个大家要注意，看自己需求再买。然后里面的娱乐项目也都要收费，请教练也要收费。吃饭什么的也都比较方便，二楼有餐厅38元/人。2、天燕滑雪场游玩攻略天燕滑雪场开放时间也差不多12月8日就开了，交通什么的和神农架国际滑雪场差不多。门票也差不多。但是这里的滑雪场地落差比较大，是滑雪老司机首选的地方。3、中和国际滑雪场游玩攻略中和国际滑雪场交通方面和上面的差不多，没差别，门票也没差别，工作日180元起，双板不限时，周末三小时180元，全天260元。 这个地方主打的是这个滑雪的娱乐，就是雪山娱乐项目。带孩子去玩，那是真的爽。4、龙降坪国际滑雪场游玩攻略龙降坪国际滑雪场交通方面和上面的也差不多，价格的话还未定，但是这里是唯一的一家开设夜场滑雪的地方，这个是核心中的核心了。 其实也没什么大的攻略，第一次滑雪的话，还是请个教练吧，如果不想请自己玩也行，然后就是准备好钱，1000元以内是能玩到非常舒爽的。
滑雪的时候，都有什么装备是必需的？
滑雪的时候，都有什么装备是必需的？1.早餐：早餐真的很重要，很重要，很重要。高热量，高热量食物。滑雪是一项高耗能的运动。如果你没有做好身体平衡，你会在滑雪一段时间后失去力量。如果因为时间关系不能吃早餐，请记得带上能量棒、巧克力和糖果，这样可以及时补充能量，偶尔呆在山上也可以坐下来吃点甜点，欣赏一下雪景。水必须补充。2.糖果，比如巧克力，口袋里放几块巧克力，累了可以补充体力和热量，很实用。滑雪时，你必须随身携带自己的防护装备。3.护目镜一定要带，因为一旦太阳出来，阳光会很刺眼。如果你不戴护目镜，会伤害你的眼睛。如果你看不清下雪的路，滑下去会很危险。4.头盔：头盔几乎是滑雪必备的装备，尤其是对于初学者来说，国内滑雪场还不完善的时候！！回想起之前在坡道上打滚过很多次，我也多次把头撞进雪里，虽然除了一点点痛什么都没发生。但你不能赌这个。为了防止你在滑雪时摔倒在头上，这一点非常重要。5.手机：手机一般都是放在外套口袋里随身携带的(最好有拉链，以免摔倒时掉下来)。因为滑雪场的温度很低，请一定要把手机放在外套口袋里，滑雪的时候一旦发生意外可以打电话求助。6.手套：保暖厚实；7.帽子：不管款式，保暖就好。8.围巾：可以是鲜艳的颜色，因为拍照会让它变得清晰。最后，提醒大家滑雪时要小心。如果你摔倒了，你必须仰面摔倒。别趴着。有条件的可以加个护臀。不推荐：1.尽量不要戴眼镜，近视的同学请戴上隐形眼镜。2.书包里放重物，不建议带。以上就是关于滑雪的时候，都有什么装备是必需的全部内容，希望对您有帮助
冬季滑雪的装备都有哪些
冬季滑雪的装备都有哪些 冬天是滑雪的好季节，休闲时约上几个朋友一起去滑雪是件很美好的事情。对于滑雪装备通常滑雪场都是有出租的。那么具体滑雪的器材有哪些呢？有哪些滑雪注意事项需要我们了解呢？滑雪技巧又是怎样的呢？带着问题一起来了解一下吧。 冬季滑雪的装备都有哪些1 第一、滑雪板 滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成，主要包括弹性板材、抗扭力的盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。 在选择滑雪板的长度时，最长就以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。选择长的滑雪板，使用起来速度快，稳定性好，短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性差。 太长的滑雪板是很不容易控制的，转弯的时候比较困难，不利于提高初学者的水平。初学者最好以自己的身高再加5厘米即可。 初学者还应选用弹性较大 ，因为这种滑雪板遇到时不平的雪面时不易颠簸，制运效果也较好，操作起来也比较容易。技术好的滑雪者可以选择长一点，弹性小一点，稍微重一些滑雪板，它可以增加滑行中的稳定性，使滑雪板的金属边刃紧紧地卡在雪面上，有利于滑雪都充分地操纵滑雪板，滑出漂亮的弧形。 滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龙材料制成，高分子材料的底板摩擦系数小，塑料底板要好。滑雪板的边刃要随时保持锋利，这样在你对它施加重力时，不会产生侧滑。据说专业滑雪运动员使用的滑雪板其边尺可以刮胡子。 第二、滑雪杖 雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖一般分为高山杖，越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外、其他项目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。 在选择时，以本人手臂下垂时后肘距地面的高度作为雪杖的长度。初学者可选长点的雪杖，掌握一定技术后，再选短一点的雪杖。 雪杖上要有配带，它可套在手腕上，防止脱落。雪轮可防止雪杖在雪里的过深，在高速滑行的瞬间给你一个稳定的支点。 第三、滑雪鞋 滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等。高山鞋一般由内外两部分构成，外壳是由塑料或ABS注塑而成，较硬不易变形，内层由化纤织物和保温材料组成，鞋的踝亲角度和鞋的肥瘦等可根据需要进行调节，具有保护功能。 越野鞋一般分为尼龙和皮革制品，鞋腰矮软且轻便。跳台鞋一般是用皮革制成，鞋腰较高且前倾大，有利于运动员跳跃和空中习行前倾姿势。 滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。 初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪鞋，它的可操纵余地较大。而技术好的滑雪者，可选择能将脚与滑雪鞋紧紧连为一体的滑雪鞋，从而使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪鞋传递到滑雪板上，以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。 第四、有色眼镜 雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以黄色或茶色为佳。 第五、固定器 所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。 第六、滑雪专用手套 套滑雪手套，那种黑色的、轻盈的、布尼龙材质做成的手套是我的最爱。 第七、服装 其实没有那么严格的规定。因为开始的时候你的水平还达不到孤身一人速降的程度，鲜艳的衣服的目的其实是为了万一发生雪崩或迷路，救援人员可以快速找到你。 滑雪运动是一项好玩又刺激的健身项目，对于爱好者或者初学者们来说，适当的了解一些滑雪装备的常识对自己进行滑雪也是有一定帮助的。那么今天就向大家介绍关于滑雪板材料的分类以及一些新手滑雪注意事项的常识，感兴趣的话就和我一起看看吧。 滑雪板是滑雪装备中最主要的一个工具之一，下面我具体讲解的常识就是关于滑雪板材料的选择。 滑雪板什么材料做的比较好 一、要注意雪板的类型 在选购雪板之前你必须要了解的是单板会分大致三种类型（全能板、公园板、高山板)，映射了单板的几种玩法和地形（回转、跳台、U槽、平地花式、BOX、RAIL、高山)。第一种也是最常见的叫FREESTYLE（全能板)，这种雪板在国内用得比较多，相对比较全能在各个方面都有不错的表现，速度和硬度中等，全能板最出色的是在回转、跳台、U槽方面。第二种叫PARK（公园板)，这种雪板可以让你在公园舒服地泡上一天，普遍的公园板都拥有双向板头（TWIN TIP)，速度相对较慢，硬度最软，更适用于平地花式、BOX、RAIL。第三种叫作FREERIDE（高山板)，这种板子一般板头较长较宽较薄，板尾较短较窄较厚，这种雪板速度最快硬度最大。 二、熟悉雪板的基本参数是挑选滑雪板的重要之处 （1)长度 属性英文名LENGTH，一般来说，越长的单板越稳定，适合高速滑行，越短的板子越灵活，适合公园和道具上的使用。但是在哪个范围的长短比较合适呢？将板子立起来，最高不要过你的鼻头，最矮不要低过肩膀。 一般初学者，建议用你的身高减去20cm即可，根据体重和玩法可上下浮动3cm左右，体重较重者可选择向上浮动，体重较轻者可以选择向下浮动。 如果你是一名发烧友，那一块雪板不可能满足你的需求，你至少需要两块雪板，分别在高速滑行比如需要速度的大跳台或者大山上，和公园以及道具上使用的短的板子。而用来做道具动作的最短的长度，在肩膀左右就是合适的了。 根据国外PRO使用雪板的情况，其实板子的高度和身高关系不是特别的紧密，关键是控制好你的体重，只要你的体重在雪板能承受的范围内，你可以用短的板子体验板子的灵活，你也可以用长板子体验速度和稳定性。这个也不是非要照规矩来，国外也有180的玩家有152的板子。 （2)宽度 宽度有三类属性，Nose Width（板头宽)、Tail Width（板尾宽)，Waist Width（板腰宽)，一般我们主要关注的是Waist Witdth（板腰宽)。通常来说根据身高挑选的板子在宽度上也基本合适，但是有些脚比较大的玩家可能发现够长的板子不够宽（标准是看在将固定器和靴子按照习惯角度摆放好后，是否有过多的部分宽出板面。 若5个脚指都在外面，那么板子就不够宽，容易在滑行时因无法正常使用板而发生事故。但注意，稍微宽出板子一点的靴子是很正常的。 （3)硬度 在选择单板的时候硬度也是一大选择关键。一般来说，越硬的板子在高速下越稳定，适合速度的保持。越软的板子在FREESTYLE的时候越容易完成花式动作，你应该根据自己喜欢的滑行方式而选择不同的硬度。 身体的体重在选择不同硬度类型的时候也起到很大决定作用。同样高度的人，越重的相对应该使用越硬的板子，而越轻的则可以选择更软的板子。一般的单板公司在所推出的不同产品上都有注明其所适合的滑行方式和玩家的重量等标准，大家在选择的时候应该注意参考。 因为不同公司不同型号有不同的标准。在这里提醒大家一点，不管是软板子还是硬板子真正的好板子用力在平地上压起来他是细腻顺滑的，如果压起来出现粗糙干涩的感觉那一定不是什么好板子，还有一点好的板子压起来不同位置会有不同的硬度，如果你压一片板子感觉从板头到板尾硬度完全一致，那么说明板芯结构基本没有什么特殊设计，道理很简单，你压一块三合板会有同样的效果。 （4)板形 板形翻译的不是很准确，主要是指板头和板尾的形状和长短，国外的英文属性叫SHAPE，参数有三个Directional、Twin和Tapered。 所以开始衣服没那么严格的规定，但千万不要浅色衣服，防止其他人来不及看到你而撞到你。衣服的长度以盖住屁股以上就好了（摔倒的时候没那么痛)，太长看不到自己的脚也会挡住一部分视线。 围巾还是不带的好，脖子会不灵活，穿高领的衣服就好了，而且玩起来其实就不冷了。帽子选择毛线帽最好，比较保暖。款式简单的最好，像女生很喜欢的那种护耳帽最好不要，因为会挡住左右的视线，外套上的帽子也不要带。 你想啊，从后面扣过来一个大帽子，几乎挡住了你4分之3的视野，会很危险的。手套一定一定要带，不然很麻烦。不管是拿雪杖还是摔倒扶地，反正戴上准没错啦（要五指的'那种)。 第八、裤子 选择没有太多限制，但一定要舒服，不建议因为怕冷穿的太多（我每次去只穿保暖内衣，活动会灵活很多)，差不多以你穿上后盘腿坐下没有紧绷感最好。鞋随你喜欢喽，因为去了要穿专用雪鞋。 滑雪注意事项 一、选择好天气 要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。 二、准备好滑雪服 滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式，能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认，避免相撞。 三、戴好雪镜 雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。 四、涂上防晒霜 由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮上。 五、防冻伤 人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。 六、带些高能食品 一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，保证充足的热量供应。 七、了解滑雪道状况 应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，这一点对初学者尤其重要。 八、检查滑雪工具 应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。 九、安全最重要 切记饮酒后不要滑雪，一旦醉卧在外，容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹，宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的。 滑雪技巧 在滑雪过程中，首先要选择好必要的雪具，然后熟悉滑雪，了解其中的行走、姿势、方式、减速、转弯、摔倒方面的技巧，具体技巧如下。 正确选择、穿戴雪具 选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，在滑雪场的初级练习场先做热身活动。正确的选择是合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节要能弯曲，脚趾能活动抓地，总之要让靴子和脚成为一个整体。 雪杖的正确握法是先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中，这样万一摔倒后，雪杖不会下意识地扔出去。穿好板后，双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡，同时两脚踩板前后移动，适应滑雪板。 在穿滑雪板之前，先把两支雪板放在平地，在双手执杖支持下先后穿板，先将前脚掌置入滑雪板固定器，上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见“啪”的一声，固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。在雪地上的站立姿势，切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠，那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。 滑雪的行走 虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。 滑雪的姿势 双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。 滑雪的方式 1、直降滑雪法 即直线滑行，具体方法如双脚踏在滑雪板上，面向即将滑行的方向站立，滑雪板的上下左右一定要保持平行，两板间的距离与肩膝保持同宽，上体与膝部微微前倾，两臂自然下垂稍稍前屈，两握杖手自然置于大腿前侧，杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米，前后略呈八字形，起滑时双臂前屈上扬，然后用力将杖尖撑于两侧板后地面，开始滑行。滑降时两雪板给力必须平均，滑行时目视前方，身体放松切勿紧张。 2、横向停留法 上体自然站立，两板间距与肩同宽，平等跳在下滑方向的垂直线上，上面的脚外侧和下面的脚内侧蹬地。 3、犁式停留法 首先双杖撑向身侧山下方向（距离超过雪板前半部，略比肩宽)。当雪杖撑住产生反作用力后，再将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。上体前倾，两膝内倾，两板内刃用力刻住场地，雪杖便可松开。 滑雪的减速 滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。 滑雪的转弯 身体向左倾倒就会向右转，身体向右倾倒就会向左转。 滑雪的摔倒 最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体，僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑，一旦失去重心，初学者不要试图重新取得控制，还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板，站起后再装上雪板。记住雪板要和雪道垂直。 结语：冬季是骨骼最脆弱的时候，所以在进行滑雪的时候需要我们了解一定的注意事项。上文就有详细的介绍以及介绍了滑雪的技巧与装备，希望对于滑雪的初学者们都有所帮助。在此我也各位小伙伴们身体健康。 冬季滑雪的装备都有哪些2 滑雪服上衣+裤子 首先提醒新手雪友们，再挑选雪服的时候，不能只看样式，最好样式和功能都能满足。滑雪运动对服装需求较高，上衣要宽松，以利于滑行动作；袖口、裤口为避免进雪，应挑选缩口样式；领口应为直立的高领开口，避免冷空气进入。购买这样的雪服既可以又帅又美，又不用冻成狗。 滑雪眼镜 此外，因为雪地上阳光反射激烈，且滑行中凉风对双眼刺激较大，滑雪爱好者要有一副适宜的雪镜维护双眼。主张雪镜应挑选厚镜框、全封闭塑胶类型，外框上需有透气口，以使脸部热气散到镜外，确保镜面有杰出的可视作用。 最最重要的滑雪头盔 新手如何买到适合自己的滑雪装备？在防护装备方面，首先要装备的是滑雪头盔，关键时刻，是救命之物。因为滑雪场也有各种建筑物体，而且由于新手滑雪还无法掌握保护自己的技能，所以选择一个质量好的滑雪头盔非常非常重要。这里去滑雪网我特意提醒，希望刚开始学习滑雪的小伙伴不要只为了耍帅而忽略安全问题。 滑雪手套 防水的手套，不要使用毛线和普通抓绒手套，摔倒的时候，这些手套会被打湿，寒冷的时候可能冻伤手指。而且这些手套也没有防风效果，你会觉得手指冰凉。要选择可以防水保暖的手套，既方便又舒适。 护臀+护膝 关于单板装备问题：如果你是个选择单板的滑雪者，那么除了以上装备外，还要增加护臀和护膝护肘，专业的装备可以在学习滑雪的过程中帮助你很多哦！ 滑雪靴 新手如何买到适合自己的滑雪装备？初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴，以免影响足踝的曲转。 滑雪杖 简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。可将于穿过皮手环，握杖挥动称手为佳。 滑雪板 一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，木质的轻而价格便宜，但易受潮变形，故使用前应该涂抹特制油脂，使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板，最受滑雪爱好者欢迎。
