女性在怀孕初期，应当做好哪些护理？
怀孕初期也就是我们说的孕早期，是孕1-3个月。怀孕初期应当做好哪些护理，其实在怀孕的前1-2个月，很多女性还根本不知道自己是否怀孕，有的甚至还在积极备孕呢。要等到孕2个月停经后才能有所察觉，那些对月经不规律不怎么上心的女性是更加不会往怀孕上想，阿布提就是这样的，月经经常晚到十几天，以至于怀孕3个多月了才知道。所以，很多女性怀孕初期就这么“糊涂”的过完了，哪有什么认真做好护理。不过，你要是在怀孕这件事情上比较在意，那么在孕初期做好护理，确实可以帮助顺利度过。怀孕初期，应当做好哪些护理呢？1、乐观看待早孕反应怀孕早期大部分女性会出现早孕反应，包括恶心、呕吐、嗜睡、疲乏等，这些是正常的生理变化，孕妈们不用担心，只是孕吐会比较让孕妈难接受，因为有的妈妈吐起来是什么都吃不下，或者吃什么吐什么，这种难受不是缓缓就能过，而是每天都这么循环。所以，孕早期的孕妇要积极预防、乐观接受，心情舒畅可以缓解孕吐，清淡、酸辣食品也能缓解孕吐，孕妈在饮食上可以多注意，吃不下也别太勉强，孕3个月之后就能逐渐消失了。2、叶酸记得吃哪怕是孕2个多月才发现怀孕，妈妈们还是要继续吃叶酸，虽然说叶酸是怀孕前的3个月和怀孕的头3个月都要吃的，但没及时吃也不是什么大事，因为许多食物中都含有叶酸，只是比较难被人体吸收。所以，不管什么时候发现怀孕都应该拿叶酸吃，它可以预防因为缺乏叶酸而引起的神经管缺陷、早产、疲乏等。3、感冒不随便吃药怀孕前3个月是胎儿器官发育关键期，为避免胎儿畸形，孕早期是不能随便吃药的，所以孕妈感冒了或者其他地方不舒服，都不能自已拿药吃。一般来说，轻微感冒多休息多喝温水就可以了，如果比较严重的话，可以用食疗的方式，具体的可跟中医师咨询，如果感冒引起发热，妈妈们可以发汗退热，注意饮食清淡。4、日常行动要当心因为肚子里多了个小宝宝，妈妈们不能像没怀孕时大大咧咧了，不管做什么事情都应该平稳些，比如起床时不要突然坐起来；拿东西时不要压迫腹部；逛接时不穿高跟鞋；上下楼梯一步步走，看清楚脚下。5、认真对待产假不管是什么时候发现怀孕，阿布提觉得都应该第一时间到医院确认，因为孕早期的胎儿虽然还很小，妈妈们小腹还不明显，但胎儿已经在妈妈身体里安家，所以我们要去检查看看小宝宝是否顺利安家。这里的安家指的是受精卵是否在子宫内，有些不顺利的就跑到子宫外安家了，所以要先去检查，因为宫外孕对女性来说风险比较大。确认了小宝宝正常安家后，在怀孕12周的时候还要去医院建档产检，这次产检的项目比较多，有很多检查要做，所以孕妈最好能够让家人陪同。了解好孕早期需要护理的一些事项，我们再来看看孕早期的胎儿发育是如何的！胎宝宝一个月的时候，其实还没开始受精，那只是月经周期的第1、2周，等到受精7天后，大概在月经周期的第三周，受精卵才刚着床受孕，这时候做B超是看不到任何胚囊的。胎宝宝二个月的时候，他们还只是胚胎，在第5周开始进入器官形成期、第6周手指脚趾和面部器官初步形成、第8周四肢发育完成。胎宝宝三个月的时候，区分出头部与身体，胎盘开始形成，肩负起提供营养和运送代谢物的重任，在第9周时，胎宝宝免疫系统开始发育、第12周味蕾发育完成，第13周就是孕中期了所以，怀孕早期看似肚子平平，但实际上胎儿在妈妈肚子里已经开始努力成长，妈妈们自然要好好保护宝宝，做好护理！
孕妇护理常识
1.孕妇护理常识有哪些呢
女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌。
同时，孕妇身体条件的改变，也比孕前更易受到细菌的威胁，这个时候各种妇科炎症便容易缠上准妈妈们。 怀孕期间，由于胎盘的作用，会分泌出很多激素， *** 的分泌物也会受到一定的影响。
*** 分泌物的糖元含量比较高，使 *** PH值会发生一定的改变。另外，孕期，人体的免疫系统处于抑制过程，抵抗力相对较弱，因此容易感染各种妇科疾病。
准妈妈们怀孕期间感染妇科疾病，不光自己的私处感到不适，严重的话还会对胎儿的健康发育造成威胁，容易引起宫内感染，导致早产或其他一些胎儿的感染性疾病。 由于孕妇的行动不方便，会造成会 *** 局部温度升高，很容易滋生病菌，所以这个时候的会 *** 护理更为重要。
孕期私处清洁，首先要养成规律的生活习惯。临床上常有一些孕期 *** 炎的患者病情反复复发，除了一些复杂的复发性因素外，还与生活习惯和饮食习惯有关。
比如熬夜、长期伏案工作、不爱喝水，又比如爱吃辛辣食物等，这些都容易导致私处健康出现毛病。因此怀孕期间孕妇的作息要规律；平时要多饮水，多饮水的目的既可以补充我们身体所需的水分，还可以强迫自己多上厕所，从而增加运动，避免局部温度升高。
同时还要少吃辛辣、 *** 性的食物。
2.孕妇安全知识有哪些
一、怀孕居家环境须知 1、走路需扶扶手 楼梯的扶手要固定，不要有松动的现象；此外准妈咪上下楼梯时，一定要扶着楼梯扶手，并以缓慢步伐踏稳每个阶梯。
2、走路需要小心 地板、走道、楼梯不要打蜡，若有可移动式地毯应移走或固定，以免滑倒。还有地上要清洁，小东西别放太多以免绊倒。
3、电器拔掉插头 怀孕期间，好的家里环境会让孕妇避免危险。 平时不使用的电器用品，应拔掉插头。
经常使用的电器用品，其电线应沿墙角或墙边固定，不应散落在地面上，以免绊倒。 二、孕妇必做居家改变 1、做好防滑工作 像厨房、厕所以及洗澡的浴缸这样的地方，最好加一张防滑垫。
虽然说防滑垫不容易清洗，但怀孕期间还是以安全为主。 2、尖角包成软角 怀孕后，孕妈妈要把家中比较尖的桌角、墙边、柜台边等包起来，以免孕妈妈的肚子撞到尖角，也能避免孩子出生后不小心撞上。
3、化学用品藏好 孕期就怕在不知不觉中吸收到一些挥发性的化学成分，因为有些可能对胎儿造成伤害，当你发现自己怀孕后，就应该第一时间把家庭常用的化学用品装好，放在一个隐蔽的地方，整个孕期都不能触碰。 4、东西放在低处 孕妇的肚子会越来越大，身体的行动力也越来越差，为了安全，是不适宜爬上爬下的，在孕早期肚子还不明显、行动力还不受影响的时候，孕妈妈可以把常用的用品统一放到站着伸手就可以拿到的地方。
3.产妇护理常识有哪些
产妇护理常识： 1、早期下床活动，是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。
手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行肌体活动。
24小时后忍痛下床走走，能增加肠蠕动，早排气，防止肠粘连及血栓形成。经过活动，血循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。
2、注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。
在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品；排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。
4.孕妇夏季的护理须知什么要点
慎用糖分高蔬果 少食多餐，多吃蔬果保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜清淡的食品，如常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤，叶菜、豆腐和粗粮也要适当摄取，但不要营养过剩，以免造成婴儿过大致生产困难。
水果的进食最好在两餐之间，每日最多不能超过200克，在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替。 如番茄、黄瓜等，西瓜、龙眼等水果尽量少吃。
最好在怀孕第18周和第32周 到 医院 进 行定期血糖 测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营 养 咨询。 另外，为防止便秘，孕妇平时应该多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品，不要进食过多冷饮以免伤脾胃。
对于孕妇来说，牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。 洗澡时间10-20分钟为宜 由于坐浴容易引起窒息，对胎儿也不好，所以怀孕期间不要坐浴，要避免热水浸没腹部。
医生建议最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服可以稍坐休息一下。 另外，洗澡时间不宜过长，一般淋浴10-20分钟即可，避免氧气供应不足使孕妇脑部的供血不足和胎儿出现缺氧、胎心率加快症状，影响胎儿神经系统发育。
在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜。水温最好温热，一般在38℃以下，如果水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。
夏季准妈妈们最容易患上感冒。若患上感冒，准妈妈们应尽快地控制感染，采取措施降体温，但切忌自己乱用药。
轻度感冒的准妈妈可多喝开水，注意休息，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。若患上的感冒较重，则应尽快控制体温，可在额、颈部放置冰块等降温。
在选用解热镇痛剂时，要避免采用对准妈妈、胎儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。 此类药物一定要在医生指导下使用。
合理锻炼防止胎儿过大 妇幼保健院产科医护人员建议，孕妇不要一怀孕就停止运动，这里说的运动是指适度的运动，并不是剧烈运动。有专家指出，除非具有不能运动的医学原因，建议孕妇每天进行30分钟的中等强度运动。
尤其是孕前经常久坐的孕妇，更应逐渐增加运动时间和频率。 其中，步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。
当然，如果要运动的话，要特别注意自己的饮食健康，而且要饮用足够的水防止脱水。 总的来说，整个孕期体重增加控制在11。
5公斤左右为宜。其中，偏瘦型的孕妇体重增加约12。
5公斤18公斤，标准型孕妇体重增加约11。 5公斤16公斤，偏胖型孕妇体重增加约7公斤11。
5公斤，肥胖型孕妇体重增加约5公斤9公斤。 孕妇操是近几年较受孕妇欢迎的运动。
这种锻炼可以使情绪受到鼓舞，学会放松技巧，学会控制自己身体的方法，增进自我意识，增强活力；减少孕期背痛、腿部痉挛、便秘和气急等症状；增强骨骼和肌肉的强度和柔韧性，有助于自然分娩，而分娩后会更快地恢复体形。 该运动对胎儿起到安抚、 *** 作用，使胎儿感到舒服和安慰。
但应该注意的是，患有习惯性流产史、胎盘低置、宫颈口松弛，有严重心脏病史、严重高血压史的孕妇都不适合做孕妇操。 慎用防晒护肤品 由于夏季已到，气温开始居高，医生建议孕妇出行要注意防晒，避免晒伤皮肤。
关于美白防晒的护肤品的选用上，医生提醒准妈妈千万要谨慎使用。由于目前许多美白产品都添加了铅、砷等重金属，即使是出门擦回家洗依然无可避免地会对腹中宝宝造成一定影响。
夏季防晒时，准妈妈们应尽量利用天然物品，用遮阳伞、墨镜、长袖薄衫外套以及黄瓜等不 *** 的方式进行防晒。 如果要涂抹防晒霜，最好使用一些不含铅的防晒霜产品，但在返回室内后应尽快洗净掉。
如果需要活动散心，孕妇可以选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出外，闷热的天气会使孕妇容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥。 孕妇夏季护理须知，孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健，保障母亲和婴儿健康，达到母婴安全健康的目的。
育龄期女性在孕前、孕期长期受噪声、辐射、汽车尾气、抗生素的不当使用、吸烟酗酒、装修污染、卫生习惯或饮食结构不合理等因素，都会通过不同环节、不同方式作用于人体，影响到胎儿，造成多种缺陷。逸轩宝宝网建议，做好孕前检查，学习孕产期保健知识对于母婴健康十分必要，而对于有过流产史的女性来说，孕期保健显得尤其重要。
5.孕期第一个月的护理要点有哪些
1.暂时不要服用药或接受X光照射，以避免造成胎儿先天性畸形。
2.确认自己过去有无患过德国麻疹。若无，则表示您体内无德国麻疹抗体，需特别小心，切勿与感染德国麻疹病患者接触，以免传染，造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高。
3.在服装方面，要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋。 4.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作，以减少流产的机率发生。
5.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动。 6.切勿憋尿不上厕所，这样容易引起膀胱炎或尿道炎。
7.如果您有泡澡的习惯，那么你最好改用淋浴，以避免泌尿生殖系统感染。 8.如果你脚部容易抽筋，则可以多多 *** 抽筋部位，少穿高跟鞋。
9.养成不偏食的习惯，均衡的饮食，平时甚至可以增加牛奶的饮用量，以平衡钙和磷的需求量。 10.在化装方面，你可以从现在开始每天涂抹护肌霜，直到生产那天，以防止妊娠纹产生。
孕妇产后护理注意事项
导语：孕妇怀胎十月后经历疼痛的生产，因此孕妇产后护理变得格外重要!下面就由我为大家带来孕妇产后护理的注意事项，大家一起去了解一下吧! 孕妇产后护理注意事项 {1}产后勿忘检查，才能保证你和宝宝的身体健康。 {2}产后应慎用药物调养。食用一些龙眼肉、枸杞、红枣等，对于产后贫血尤为适宜。同时，应注意适当通风，但应避免对流冷风直接吹到身上。 {3}产后恶露一般持续3周，初期是咖啡色，进而逐渐颜色变淡、流量减少。如果恶露中有血块、出血量增多或有不好的气味，排出时间过短或超过3周，表明子宫收缩不良或有感染，应该及时看医生。此外，产后哺乳期间不来月经，不能认为就不会怀孕。 {4}产后一旦开始恢复性生活，就应及时避孕。 {5}红糖、鸡蛋和小米，都是坐月子的养身食品。但是，红糖水饮用时间不可超过10天，以防增加血性恶露;鸡蛋每天不可吃得过多，4~6个为宜，小米粥也不宜太稀薄或以小米为主食，避免身体缺乏其他营养。 {6}宝宝在出生30分钟内，就应该吃母乳，这样有利于母乳的分泌。 {7}不要丢弃“初乳”。初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色清淡、稀薄。它含有婴儿生长发育不可缺少的营养成分和抗病物质，有些妈妈认为这种奶脏而将它弃之，这是不科学的。 {8}新手妈妈夜间喂奶时应避免因为光线不足而造成的溢奶、乳房堵住孩子鼻孔而导致孩子呼吸道堵塞等危险。 产妇产后护理禁忌 1、忌产后喝高脂肪浓汤 刚生完孩子，新手妈妈自然是全家的保护对象，大鱼大肉肯定少不了，至于老火浓汤更是家常便饭——但你是否知道，这样的饮食并不科学。 医生说：高脂肪的浓汤，既容易影响食欲，还会使身体发胖，影响体型。同时，高脂肪也会增加乳汁的'脂肪含量。有不少的新生儿、婴儿不能耐受和吸收这种高脂肪的乳汁，而引起腹泻。因此，产妇不宜喝高脂肪的浓汤。可以喝些有营养的荤汤和素汤，如蛋花汤、鲜鱼汤、豆腐汤、蔬菜汤、面汤、米汤等，以满足母婴对各种营养素的需要。 2、忌过早节食 要三口之家的其乐融融，对自己要求甚高的你也要自己的身材立刻FIT，可是过早节食会为你的身体健康遗留隐患，对乳儿也无益。 医生说：为了保证婴儿哺乳需要，产妇一定要多吃钙质丰富的食物，每天最少要吸收11760千焦(2800千卡)的热量。如果产妇在产后急于节食，哺乳所需的成分就会不足，使新生儿营养受损。女性为了恢复生育前的苗条体型，可以在生育后，过了哺乳期，开始适量节食。 3、忌常坐“月子” 刚生完宝宝，自然是全家的保护对象。宝宝的姥姥说，月子期间应一直卧床，否则会对身体不好——听?还是不听?
孕产护理的措施有哪些？
怀孕以后，除了加强营养之外，还要注意以下的问题：
1、要保持外阴的清洁，每天用清水清洗外阴2次，并且要穿宽松的棉质内裤，不可以穿紧身的外裤，比如牛仔裤，这样影响盆腔的血液循环。
2、在怀孕初期的时候，前3个月是不可以有性生活的，因为性生活会造成子宫壁与妊娠囊之间的剥离，而引起先兆流产或者流产的可能。
3、检查自己的乳头，如果有乳头轻度内陷的情况，建议每天用温水热敷之后，轻轻牵拉乳头，每次坚持15下，每天2次，这样使乳头内陷的情况得以改善，有利于新生儿的哺乳。
孕产护理应该从哪些方面入手？
孕妇护理包括哪几点
1、孕早期护理
早期确诊，早期保健。一个平时月经规律的妇女，婚后月经突然停止，首先就应想到怀孕的可能，及早去医院检查确诊，并且学会计算孕产期。孕早期饮食：有些孕妇可能会出现恶心呕吐和全身不适，这是正常的妊娠反应。呕吐后仍要坚持进食，少食多餐，吃一些清淡又有营养的食物。可以少吃点坚果类小食品增加微量元素。
2、孕中期护理
定期做产前检查，每4周一次。衣着宽大舒适，乳房要用宽松的乳罩托起，不穿高跟鞋。性生活应节制，动作不宜过重。有流产、早产史及宫颈松弛症者禁忌性生活。注意口腔卫生，每次餐后刷牙。
孕妇皮肤护理
1、痱子：
排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致体内的汗液无法正常排出，产生痱子。有的孕妇心烦气躁，喜欢用手挤破痱子，结果造成感染，产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。
专家建议：孕妇产生痱子后，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，应及时就医，配合相应的药物治疗，切不可大意。当然，痱子应以预防为主。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气，换衣要勤，洗澡更是马虎不得。
孕期保健及护理
一是便秘是很多孕妇孕早期比较普遍的情况，这是因为身体内的激素水平变化，使胃肠蠕动减慢，从而出现便秘，到了胎龄大时就会子宫压近到直肠，食物在肠道内时间越来，吸收肠壁大量的水分，从而引起大粪干结，所以在这期时间，孕妇一定不能在排便时太用力，而是平时多吃一些纤维多的水果和蔬菜，来改变肠道里的环境，就会避免出现便秘。再就是浮肿是到了后期比较常见的情况，随着孕期的增长，子宫也会越来越大，从而压迫到了下腔静脉，从而使股静脉压力开始增高，这时就会出现下肢浮肿和外阴静脉曲张的现象，所以孕妇在孕后期时一定要减少站立的时间，在睡觉时可以把下肢垫高，这样就可以促进静脉回流，从而减轻静脉曲张和浮种的症状。孕期保健及护理有什么好的方法呢?其实对于孕期的护理还是有很多注意的地方，以上只给大家介绍了两种比较常见的情况，一是孕早期二是孕晚期女性都会遇到的，大家可以提前做好预防工作。
孕期护理工作怎样做好
孕期护理工作怎样做好 怀孕后的准妈妈是非常脆弱的，身体跟怀孕之前相比也有了很大的变化，所以孕期的护理工作必不可少。做好了孕期的护理工作，不但能够让你顺利度过怀孕的十个月，还能够让宝宝健健康康地来到这个美好的世界。 那么准妈妈要怎么样做好孕期护理呢?整个怀孕的时间要差不多要持续40周，分为3个时期，即早期、中期和晚期。 一、怀孕早期(12周以前) 1.全面身体检查 准妈妈要注意对身体的.情况做一个系统的了解，具体包括血、尿分析，血型，肝肾功能，乙肝5项，血糖，血压测量等。特别要留意的就是血压测量，在测量以后能够了解到准妈妈基础血压的状况。准妈妈不要忘记做彩超检查，彩超可以评估胚胎在宫内的发育情况。 2.正确服用叶酸 在孕前3个月和孕后前3个月，准妈妈要保证不间断地每天服用叶酸0.4毫克，防止胎儿神经管畸形。 3.观察早孕反应 在怀孕早期，准妈妈要留心妊娠反应的程度和时间，如果频繁地出现恶心、呕吐、不能进食等状况，最好是能够去医院进行检查，避免出现电解质紊乱。怀孕的时候，对于药物的使用一定要把好关，在使用药物之前一定要询问过医生，避免药物对胎儿造成不良影响。 4.体重管理 在怀孕的整个阶段，体重增加最好控制在12.5公斤范围内，体重增加太快的话，会造成妊娠期高血压疾病、糖尿病、巨型儿，以及难产的发生。 5.预产期计算 在怀孕后，准妈妈可以自行计算一下孩子的预产期，从阳历末次月经第1天开始，末次月经的月份减3或加9，日期加7，得到的结果就是孩子的预产期。 二、孕中期(13-27周) 1.胎动 孕18-20周时，准妈妈通常情况下已经可以感受到胎动，在怀孕中期可以自己数胎动。怎样准确地数出胎动次数呢?早中晚各检测一次，每次数1小时，3次胎动的次数相加再乘以4，就是12小时的胎动次数。如果每12小时胎动次数大于或等于30次，那么宝宝就是比较健康的;如果小于30次，说明胎儿宫内缺氧;如果在10次以下，就说明宝宝出现了一些问题，最好是能够马上到医院进行检查。 2.建立《围产保健手册》 从怀孕20周起，准妈妈最好是能够去医院建立《围产保健手册》，按时接受医院规定的产前检查，妊娠20-36周之间，每4周检查1次，从妊娠36周开始，每个礼拜都要去医院检查，产前检查共9次。高危准妈妈要按照实际情况来增加检查次数。 3.做好唐氏筛查 早期唐氏筛查在妊娠11-14周进行，中期筛查在妊娠15-20周进行。 三、孕晚期(怀孕28周及以后) 1.增加产检次数 在孕晚期，准妈妈要比孕中期多增加几次产检，特别是检查血压、血糖、心电图、尿常规，每月至少接受1次彩超检查和电子胎心连续监测，这样才能够知道宝宝在妈妈肚子里的生长发育情况。 2.减轻工作量 怀孕28周后，准妈妈最好是能够减少一些工作量，每天应保证8-10小时的睡眠时间，最好采用左侧卧位。 3.正确对待临产表现 假临产：子宫偶尔收缩一次，只有在晚上的时候才出现。 胎儿下降感：准妈妈的上腹部会感到轻松一点，吃的也会增多。 见红：在分娩发动前24-48小时出现阴道少量出血，呈淡红色，遇到这种情况最好早一些去医院做准备。 ;
准妈妈怎么做好孕期的护理工作，需要注意哪些呢？
按时做好孕中期是胎儿最容易出现问题的时候。建议准妈妈坚持体检，检查胎位，注意每次检查的结果，并做好相关备注。为分娩做好心理准备。很多准妈妈随着离分娩越来越近，心理压力会越来越大，甚至会产生害怕分娩的负面情绪，对子宫内胎儿的发育会产生不良影响。所以建议孕晚期的准妈妈要对一些与分娩相关的信息有详细的了解，做到心中有数，同时也可以为即将出生的宝宝准备相关的育儿知识。胎动:如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)，也是正常的，所以准妈妈不用太担心。根据时间的不同，胎动的次数也会发生变化。一般来说，晚上胎动多，早上胎动少。孕前三个月及孕后前三个月，准妈妈应保证每天不间断服用叶酸0.4 mg，防止胎儿神经管畸形。孕早期，准妈妈要注意妊娠反应的程度和时间。如果经常出现恶心、呕吐、不能进食等情况，最好去医院检查，避免电解质紊乱。当你怀孕时，你必须正确关闭药物，在使用药物之前，你必须咨询你的医生，以避免药物对胎儿的不良影响。在怀孕期间，母亲的乳房会再次发育，她们的身体会变得更丰满。这个时候，我们应该更加重视乳房护理。乳房按摩是准妈妈孕期乳房护理的重要组成部分。在怀孕期间，准妈妈会提前为新生儿储存乳汁，这样她们的乳房会比怀孕前更饱满。发烧是常见的致畸因素。体温越高，持续时间越长，致畸可能性越大。生活中多注意自己的冷暖，去空气不好的地方，避免接触呼吸道感染患者。一旦发烧，尽快就医，立即做降温治疗。
孕妇皮肤怎么护理
导语：女性的皮肤护理是非常的重要的，尤其是怀孕期间很多人容易忽视皮肤问题，那么孕期的皮肤要怎么护理呢，今天我分享几个孕妇护肤的方法给孕妈们吧。 孕妇皮肤怎么护理 孕妇皮肤怎么护理之腹部皮肤护理方法： 1.运动减少腹部妊娠纹 为减少腹部妊娠纹，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。 2.护肤品减少腹部妊娠纹 各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。像橄榄油、强生的BB油、维生素E以及妊娠按摩霜，可以在怀孕前就开始使用，以减缓妊娠纹产生的过程，但是并不能治疗妊娠纹。 这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响，可以放心使用，并且最好在沐浴后立刻使用，并做一段时间的按摩运动，使这些产品被很好地吸收，才能达到最好的效果。 3.饮食减少腹部妊娠纹 孕期还应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的食物，牛奶及其制品，对皮肤有好处。 孕妇皮肤怎么护理之腿部皮肤护理方法： 1.舒缓腿部 怀孕后孕妇腿部主要的不适就是肿胀和抽筋，而抽筋问题容易在夜间发作，所以睡前可对腿和脚进行按摩。建议孕妈坐着时可以在脚下放一个矮凳，躺着时尽量左侧平卧，要经常伸展自己的小腿肌肉。 另外，不要让自己长时间不运动或者一直躺在床上，要经常走一走，可以增加下肢的血液循环。但为了避免腿部抽筋，也不能让腿部的肌肉过度疲劳。 2.适合的鞋子 应穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子，更不要穿高跟鞋。另外，也要避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。 孕妇皮肤怎么护理之面部皮肤护理方法： 1.防晒 怀孕时激素的.变化，使你的肌肤对阳光的照射更为敏感，所以每天都要涂抹防晒霜和滋润霜，防晒系数SPF值至少要在15以上。 2.洗面 在怀孕的过程中，每天至少洗脸1次，最好用不含皂性成分的洗面产品，因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂，同时要选择滋润性好的面霜。 3.护唇 平时要注意保护嘴唇，以防止其干裂，可以涂抹滋润的唇膏。 孕妇皮肤怎么护理之乳房皮肤护理方法： 孕期孕妇会发现自己的乳房变化很大，对于这些变化，也要采取相应的措施。 1.保持乳房卫生 平日生活中要经常用温和的肥皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，皮肤的褶皱处也要处理干净，以保持乳房卫生，对日后进行母乳喂养也有很大帮助，可使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝贝吸吮。 2.保持乳房舒服 要记住清洗干净乳房后用毛巾热敷，进行按摩，这样有助于乳房的血液循环。并且平时要穿有足够承托力的内衣，但不要紧压乳头。
孕妇皮肤护理
孕妇皮肤护理 孕妇皮肤护理，怀孕之后，很多女性都会发现自己的皮肤开始变差，女性爱美不可阻挡，怀孕也同样。为了让孕期皮肤不被恶化，很多孕妇都会尝试各种护肤方式，以下分享孕妇皮肤护理 孕妇皮肤护理1 1、缺水会让皮肤变得干燥，所有孕妇皮肤护理第一就是要多喝水，尤其是早上空腹喝白开水，可以清走体内的毒素。 2、孕妇皮肤护理离不开新鲜的蔬菜和水果，这样可以很好的补充维生素C，让皮肤变得光滑细腻。 3、孕妇可以在生活场所多放置一些绿色植物，增加空气中的湿度，改善皮肤的干燥感。 4、孕妇的皮肤会比为怀孕之前油腻，所有在选择洗面奶的时候要注意产品功效和适用人群，最好选择有含蜂蜜的孕妇洗面奶。 5、怀孕之后容易长黄褐斑和生成黑色素，让给皮肤看上去显得特别糟糕，而这最主要的原因就是因为营养不良，所有孕妇一定要保证营养均衡，为自己的皮肤，也为孩子营养的吸收。 6、妊娠纹是怀孕后才会出现的现象，要想预防或抚平妊娠纹，就要选择一些去除妊娠纹的产品。 7、孕妇在选择护肤品的时候，一定要选择含天然成分的，不要使用有芳香类的产品，对宝宝的发育不好。 孕妇皮肤护理原则 1、充足睡眠 孕妇会比常人更容易犯困这是常识，而且皮肤也是需要修复的，所有孕妇一定要保证充足的睡眠时间，既可让皮肤得到修复，又可缓解孕期疲劳。 2、控制情绪 孕妇情绪波动会比较大，容易出现紧张、恐惧，可是如果孕妇长时间的情绪波动，会让皮肤血液循环不良，对皮肤不利。 3、少用祛斑产品 女性怀孕后或多或少都会出现妊娠斑，但是在生完宝宝后是会消失的，所有不要太担心，而很多祛斑产品都含有化学成分，会影响宝宝的发育。 4、天然产品 孕妇选择护肤产品，一定要选择天然成分的，因为有些化学成分的护肤产品，是不适合孕妇使用的，会对宝宝造成伤害。 5、润肤剂 孕妇可以多用润肤剂，因为里面含有大量的维生素A，对改善皮肤生理环境很有效果。 6、基础护肤 每次用洗面奶洗完脸后，都记得要用不含美白成分的爽肤水，也可以用乳液，让肌肤变得滋润。 孕妇皮肤护理小窍门 1、妊娠纹 妊娠纹是最常见的孕期皮肤问题，有的人可能没有出现，但是有的人出现的地方却包括腹部、大腿等地方，让很多孕妇都难以接受。要想预防妊娠纹，最好的办法就是用妊娠纹涂抹，然后再进行按摩。 2、肤色暗淡 怀孕后发现皮肤不再光泽，反而变得暗淡，这主要是因为血液循环造成的，可以通过吃补血益气的食物来改善，也可以通过有氧运动来改善。 3、干燥 皮肤干燥可能出现的不仅仅实在孕期，其他时候也会因为天气的原因出现干燥，最主要的就是要记得补水，除了喝水外，也可以通过护肤品进行补水。 4、痘痘 长痘痘应该是很多孕妇都会出现的情况，这主要和孕妇的饮食习惯有关，改善的方式也可以通过食物，多吃清淡食物，不吃高热量的食物。还有一点需要注意的是，不要喝凉茶来去痘痘，这样会影响宝宝。 5、色斑 孕妇出现色斑的概率不低，但是色斑是会在生完宝宝后消失的，所有没有必要用功效型产品来祛斑，这些产品对宝宝百害无一益。 孕妇皮肤护理2 如何预防妊娠纹 实际上，现阶段并没有什么好的方法可以完全的预防妊娠纹。不过有经验的妈妈们总结了以下几点，也以作为各位准妈妈的参考： 1、控制体重增长 孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5—13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，也许可以降低长妊娠纹的几率。 推荐方案： A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。 B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。 C、适度的运动或轻便的`家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。 D、要保证均衡、营养的膳食，避免摄入过多碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。 2、涂抹橄榄油预防妊娠纹 准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大。 最好在洗完澡后使用（因为是全身血液循环最佳时机），早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩时间约十—十五分钟左右。 3、使用妊娠纹防护产品 皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩，但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。也许，孕妈妈可以试试每天用小麦胚芽油或杏仁油按摩皮肤。也有的辅助治疗师建议你多吃一些维生素E胶囊，或是用维生素E油按摩妊娠纹。 孕妇皮肤护理3 1、孕期可以用护肤品吗? 可以。准妈在孕期由于激素水平发生了变化，皮肤可能会变得更加干燥敏感，甚至出现色斑、痘痘等问题。孕期选择合适的护肤品，能防止或改善皮肤出现的问题。只要保证护肤品质量安全，对准妈和胎儿不会有影响。 2、可以使用哪些护肤品? 选择正规、安全的护肤品。准妈应通过正规渠道来选择适合自己的护肤品。如果对产品的质量、来源或安全性有疑虑的，应尽量避免使用。安全性是孕期护肤品的第一原则。 选择成分简单、功能单一的护肤品。应避免含有激素、人工香料及重金属等对皮肤不利又可能危害胎儿的产品。妊娠期准妈的皮肤比较敏感，在选择护肤品时，应偏向于以保湿滋润功效为主的护肤品。这类护肤品一般成分比较简单，性质温和。 婴幼儿类护肤品。相对于成人护肤品来说，婴幼儿类护肤品大多是一些基础的保湿和防晒功效，副作用小，准妈是可以使用的。 3、哪些护肤品不建议使用? 功能类护肤品，如抗皱、美白、净肤、祛痘类护肤品不建议用。对于孕期中的准妈来说，护肤品功能越多，意味着成分越复杂，然而并不是所有成分都适合每一个准妈，此类护肤品或多或少可能含有不利于准妈使用的成分，所以应尽量不用。 含有以下几类成分的护肤品准妈禁用：维A酸、视黄醇、水杨酸和维甲酸、高浓度果酸以及过氧化笨等物质，这些都是准妈禁用的护肤品成分。由于护肤品种类繁多，因此准妈在选择时一定要看清楚成分表，避免以上几类成分的产品。 4、 配合饮食改善皮肤 在选用安全有效的护肤品同时，建议准妈妈们还要适当吃一些蔬菜水果，适当吃点粗粮、多喝水。 比如，就水果而言，苹果、柑橘都含有丰富的维生素，能起到延缓皮肤衰老、保湿美白等作用，准妈妈可以适当吃一些。
孕妇在分娩前需要怎样护理和饮食
孕妇在分娩前需要怎样护理和饮食 孕妇在分娩前需要怎样护理和饮食？孕妇生孩子是一件很重要的事情，有很多人不知道在分娩前会有什么症状，也不知道要怎么注意什么，下面分享孕妇在分娩前需要怎样护理和饮食。 孕妇在分娩前需要怎样护理和饮食1 一、孕妇临产前的症状 症状1、子宫底下降 初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。 症状2、见红 妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出。 又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。 症状3、下腹部有受压迫的一种感觉 由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。 症状4、腹部有规律的阵痛 一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。 症状5、破水 阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。 二、孕妇临产前的护理 尽量多休息 分娩临近，准妈妈需要比平常更多的休息。尽量躺在床上歇着，采用一个能够放松身体的姿势。做一些瑜伽伸展运动，移动身体或按摩减轻宫缩疼痛。 不要干重活 一些简单轻松的活也可以尝试去做，如叠衣服、做简单的饭菜，但注意一定要避免重体力或弯腰的活。 屋内或户外散步 散步可以放松心情，对顺产也有好处，临产前散步注意不要走太远。 洗澡温度不要太高 临产可以每天洗一次全身澡，注意不要温度太高，可以在水里加薰衣草油放松心情。 集中精力做深呼吸 集中精力做深呼吸可以放松心情，并且可以当做分娩时的呼吸练习。 保持会阴清洁 要注意每天清洁自己，保证会阴清洁，每天洗会阴一次。 严禁性生活 以免造成早产或产后感染。 时刻有人陪伴 越临近分娩越需要有人时刻陪伴在身边，因为不知道临产征兆会什么时候到来。 不要恐惧和担忧 难免有些恐慌，但你的丈夫和家人都会陪伴着你。宝宝就要和你见面了，无需担忧太多。 三、孕妇临产前的饮食 1、香蕉 专家建议，产妇在生产前应该适量吃些香蕉，因为香蕉含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。另外，生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉，就能够预防产后出现极度贫血的情况。 2、橘子 要想在生产中避免出现大出血，那么就必须要增强血管的弹性以及韧性。产妇生孩子后子宫内膜会出现较大的创面，从而出血较多，但通过吃橘子可以起到很好的预防作用。除此之外，橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量地吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。 3、山楂 产妇适量吃些山楂具有一定的调理作用，在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。大部分产妇生完孩子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象，适当吃些山楂除了能够提高食欲之外，同时还能达到散瘀活血的作用，并且还能排出子宫内的瘀血。 4、桂圆 桂圆是一种营养极其丰富的水果，我国中医认为桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。特别是对于产后虚弱的人来说，适量吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 四、孕妇临产前的注意事项 1、忌孤独：一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。 2、忌饥饿：产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。 3、忌远行：一般在接近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能到母子安全。 4、忌滥用药物：分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物；更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。 5、忌怕：不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会防碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常分娩。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分之百。 6、忌急：有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”，没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。 7、忌粗心：一些孕妇大大列列，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱。这样很容易出差错。 8、忌累：是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。 9、忌懒：有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难，所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。 10、忌忧：调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的.心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。 孕妇在分娩前需要怎样护理和饮食2 分娩前出现的症状 症状一、见红 见红是临产症状之一。 根据一般情况来说，见红后约24小时内会出现阵痛，这意味着正式进入分娩阶段。但每个人的身体状况不同，有些产妇见红后并未很快进入分娩阶段，大概会推迟几天甚至一周。这些情况都有可能发生，所以判断见红是否意味着进入分娩阶段，关键还是要根据见红的颜色、量等指标进行仔细观察。 需要注意的是，见红不一定是红色，粉红色和茶褐色都有可能出现；许多人觉得见红就像月经，其实见红的出血量明显要比月经的出血量少，并且会混合粘液质地粘稠。 见红时，如果量少且颜色淡，产妇不必立刻就医，只需在家观察静养，注意休息，避免剧烈运动即可。如果量多且颜色鲜艳，或伴有腹痛，就须立刻就医。但准妈妈们也不必过于惊慌，自行就医即可，不需要叫救护车。 症状二、规律性宫缩 规律性宫缩是临产症状之二。 这时产妇要注意区别真假宫缩，假宫缩不规律且持续时间短，真宫缩有规律、持续时间不断延长、发生频率不断加快、疼痛程度不断加强，预示着即将进入分娩阶段。有些产妇宫缩时也会伴有见红症状。 当产妇感到宫缩带来的疼痛时，首先应该卧床休息，进行深呼吸，或是自己找到一个最舒服的姿势以减轻疼痛。这时产妇可以稍作判断，是真宫缩还是假宫缩，如果宫缩并不规律、或是有规律但间隔时间较长，就不必立刻就医，可以在家休息，避免剧烈运动，建议散步活动。当宫缩带来的镇痛达到至少10分钟1次时，就可以准备入院，等待分娩。 症状三、羊膜破裂 羊膜破裂、羊水流出是临产症状之三。 当产妇在无意识排尿的情况下，感到有热的液体从阴道流出，无色透明，且无法控制具有持续性，就应该意识到是羊膜破裂了。此时，无论在哪里。都应该立刻平躺，防止羊水流出，有准备的话可以在家人的帮助下换上干净的卫生护垫和内裤。之后应立刻就医，因为破水有可能导致宫内感染。产妇如果在破水后的6到12小时内还未分娩，医生则会使用催产素帮助分娩。 需要特别注意的是，如果破水导致大量羊水流出，情况就比较危险，更应立刻就医。 分娩前对产妇的日常护理 1、保证水分摄入，主动勤排小便 在日常进食中可以多吃带汤水的饭菜，同时保证每日有充分的水分摄入量，在此前提下，应主动排尿，建议每2-4小时1次。 2、保证充足营养，为分娩助力 需多补充热量较高的食物，此外，蛋白质和维生素也是重点营养，如鱼类、乳制品、蛋类等，充足的营养能承担分娩对产妇的精力损耗。 3、多休息省体力，适量运动有好处 应保证休息，放松心情，不应情绪烦躁，消耗过多精力。当产妇感觉身体状况正常时，如果羊膜未破，可以进行散步等轻柔的运动，有利于顺利分娩。 4、宫缩阵痛巧应对 当宫缩来临时，产妇应躺下，或是找到最能减轻疼痛的姿势，除非医生特别嘱咐，不必采取某种特定姿势，同时进行深呼吸，舒缓情绪。 分娩的征兆，除了之前主要介绍的见红、规律性宫缩和羊膜破裂羊水流出，还有以下几点，需要各位准妈妈根据自身实际情况多加留意，必要时应及时去医院就诊： 1、胃部轻松，不再有压迫感。 2、尿频，无尿急尿痛。 3、腰背疼痛，尤其是以前没有腰背疼痛病史的情况下。 4、盆骨酸痛、大腿根部发胀。 5、分泌物症状改变或增多，分泌物呈透明或白色，无臭。 6、持续胎动，但动作迟缓。 7、体重不再增加。
刚分娩的宝宝怎么护理呢？
初为人父和初为人母的感受就是喜悦、兴奋、激动、期待和亢奋，为自己已经当爸爸（妈妈）而自豪到了分娩的那刻，每个妈妈肯定是既兴奋又紧张，当我们的宝宝从妈妈的身体里出来后，宝宝出生，妈妈们感觉肚子突然空了，虽然感觉轻松了好多，可是心里却觉得很不适应，而且还有种失落感，这大概就是妈妈和宝宝之间的那种骨肉亲情吧。二、刚出生的宝宝怎么护理1、保暖：新生儿皮下脂肪薄，相对体表面积大，容易散热，而且，新生儿体温调节中枢发育不成熟，如果太热，水分过度蒸发，可引起“脱水热”；过冷，新生儿自身产热不够会引起“硬肿症”。因此，要重视新生儿的环境温度、湿度，经常摸摸新生儿手脚体温，及时增减盖被、衣着，使新生儿体温在正常范围内。2、喂养：新生儿消化功能差，母乳是最理想的食物，要坚持母乳喂养。若无母乳喂养，可用婴儿配方奶粉。3、预防感染：新生儿抵抗力差，容易受到感染，因此，尽量减少亲戚、朋友探望，护理新生儿前应用肥皂洗手，洗干净手对预防新生儿感染十分重要。家里患有感冒或各种传染病的人更不要接触新生儿。看到了吧，到了分娩的时刻，每个妈妈都忍不住既兴奋又紧张，一想到马上要和十个月相处的宝宝见面了，能不激动吗？宝宝一出生，虽然肚子突然空了轻松了，却也有种失落感，这种血肉亲情一朝从身体分开，心情也是一言难尽吧。
