干露露事件是怎么回事
有娱评人指出，将要上映的《囧探佳人》制片人内定干露露，其实是在借助干露露炒作影片。笔者日前采访了《囧探佳人》导演候亮，候亮表示，这纯粹是捕风捉影的无稽之谈。 曾因“浴室征婚门”火爆网络的干露露，近日以来事件不断，先是一段与母亲参加某娱乐节目的视频被曝光，视频中她大闹录影棚。之后，又有娱乐8卦圈人指出，将要上映的《囧探佳人》制片人内定干露露，其实是在借助干露露炒作影片。笔者日前采访了《囧探佳人》导演候亮，候亮表示，这纯粹是捕风捉影的无稽之谈。 2月情人节前后，一段名为《母亲冲进澡堂给女儿拍视频征婚》在网络上火爆，该事件被称为“浴室征婚门”。事件女主角干露露马上浮出了水面，并和母亲雷女士出现在各种电视节目中。日前，干露露和雷女士在一档电视节目的录制现场，先后情绪失控，致使录制数次中断。随后，干露露母女再度成为热点新闻，更有娱乐8卦圈爆料，将要上映的《囧探佳人》也在拿干露露炒作，其制片人内定事件，就是为影片上映造势。笔者日前就此事采访了该片导演候亮。 对于制片人内定干露露一事，候亮表示他一无所知，也从没在剧组中听说过此事。而对于剧组在拿干露露炒作一事，候亮表示，对于目前的情况，他有些哭笑不得，干露露在影片中只有一场戏，最终还被删掉了一些戏份，是个无足轻重的小角色。从4月1日开始，他接到了多次电话，都是在问干露露一事，开始他还以为是愚人节的玩笑，上网后才发现已经谣言漫天飞。 候亮说：“都是些捕风捉影的无稽之谈。电影可以商业，但不能恶俗炒作，《囧探佳人》不会恶俗炒作，也不希望别人借助《囧探佳人》的名义做恶俗炒作。”而对于干露露是否参加《囧探佳人》的首映式，以及路演等活动时，候亮说：“根本没有这个打算。”
干露露这样的人是怎么造成的
按照常理，雷女士的做法最容易被怀疑。女儿很漂亮，事业发展也不错。找个爱人不难。何必用她裸浴的视频去结婚呢？为人母：她心里的真实是不希望女儿离开自己，害怕女儿真的嫁人。所以她必须消除女儿的独立意志，让她对母亲更加忠诚。1.裸浴征婚视频，再加上嘎嘎小姐大谈女儿的风流韵事，让性变得可耻。这是我们文化中的一种集体无意识，找一个有性内涵的男人是可耻的。女儿要逃避这种性羞耻，所以因为某种微妙的心理，她最终变得对母亲更加忠诚。2.教母在性方面不断羞辱甘露露，她就会变得越忠诚。爸爸爱女儿远远超过爱妈妈，但他们却恨他，对妈妈无比忠诚。他们真正的心理是，因为要避免性羞耻，所以越爱父亲，就越恨父亲，对母亲忠诚。很多女性迟迟不结婚，关键是她们有一种特殊的心理：越爱父亲，就越忠于母亲。3.雷女士在“嘎嘎小姐”节目中打败了她的女儿。这不是策略，但显然失控了。殴打是为了消除女儿独立意志的存在。干妈一直在做的，就是在自己无意识的动机控制下，不断给甘露露洗脑：不希望女儿离开自己。这是在摧毁甘露露的独立意志，让女儿更加依赖父母，是一种无意识的病态。(说白了，就是因为干妈不希望女儿离开自己潜意识的控制，才形成了“干露露”。)甘露露的妈妈说不知道裸照事件，因为剧情需要，所以拍了裸照。没想到会招来这么多非议。其实我的本意是在女儿胸前放开双手，让想娶她的男人双手接过来。而且意思是不要车不要房找男朋友，只要真诚善良就行。结婚事件2011年2月24日，媒体爆料“浴室结婚门”是一场网络炒作闹剧。甘露露说，她妈妈想帮她找个男朋友，所以想出了这个办法。没想到，视频上线后，迅速传遍各地。2011年3月28日，甘露露和母亲雷女士在星空卫视录制脱口秀节目。甘露露身着性感服装，现场频频曝光。这对母女暴露程度更高。并且脏话不断，导致节目视频录制数次中断。最后由于同行嘉宾燕子的批评，情绪失控，大打出手。节目组出动了保安来解决这个纠纷。据媒体报道，一位中国网民PO透露，甘露露已成为一名参与他人事务的情妇。照片中，他看到甘露露与一名30岁左右的男子交往。突然，那人的妻子出现了，两人一见如故，怒不可遏，频频痛骂甘露露是个不要脸的荡妇。然后宫主忍无可忍，冲上前去打甘露露，最后给了她一巴掌。甘露露被打得瘫坐在沙发上，甘露露面部受伤。这时，男生上前制止保护甘露露，并将他的妻子推离现场。与邓建国有一腿的甘露露说，她对邓建国绝对无私。她被网友爆私下有外遇。他们十指相扣地逛街，一路上有说有笑。邓建国不时偷窥穿着低胸连衣裙的甘露露，并用纸巾给甘露露擦汗。非常有爱。两人走进一家服装店，甘露露为邓建国挑好衣服，两人牵着手逛夜市。遇到围观者拍照时，的甘露露也大方配合，没有躲闪。身陷“整形门”的甘露露，在苏州同济整形5S丰胸数据定制暨2012整形美容发展趋势发布会上，主动要求同济整形美容整形，誓要为婚姻整形。对见面打招呼事件进行了调查。2012年8月4日，江苏南京某夜场邀请甘露露举办“不得不秀”见面会。然而，由于网的强大阻力甘露露在节目中沦落到在KTV唱歌，还被母亲雷打，是真的吗？你还记得之前在网上走红的甘露露母女做出的一系列出格行为吗？不过甘露露还是受到了很多宅男的喜欢。甘露露母女不遗余力地炒作自己。最近甘露露一度在群众面前消失。偶尔有报道说她的新闻都是日常生活琐事。不过最近有网友爆料甘露露居然在KTV卖歌手。真的很难预料。网友们都在为此哭泣。网络名人里曾经的甘露露，沦落为KTV唱歌。早些年，甘露露母女上过明星电视脱口秀《lady呱呱》。雷不仅当场对女儿的隐私破口大骂，还失控殴打女儿，女儿有时语无伦次像个智障。对此你怎么看？文章图片来源网络！
干露露是谁？
干露露，1985年11月1日出生于河南省信阳市商城县，影视演员，模特。干露露，从小学习舞蹈，2002年去北京学习，就读于北京舞蹈学院附中， 学习中国民族舞蹈。因点石拍客上传其征婚视频而成名于网络2002年，干露露获北京舞蹈学院优秀形象奖。2005年，获2005年环球爱心小姐 。2007年，凭借出演电视剧《所谓婚姻》出道 。2008年，并参加该年中央台十大新人评选活动，入围50强。2009年，在剧情电影《房不剩防》中饰老婆 。2010年，出演黄源黉执导的电影《夜芭蕾》，饰演反一号孙晓楠。2012年3月30日，参加星空卫视的《金星撞火星》 。2015年3月16日，在微电影《微信开房干露露科技逆袭》中干露露担任女一号，并担任电影的制片人 。2016年4月，出演古装剧《武大郎爱上潘金莲》 。
雷炳侠的介绍
网络红人干露露的母亲，同样也是网络红人，自称“干妈妈”。 雷炳侠作为母亲，不但给自己女儿拍摄裸照征婚，还给自己拍摄裸照，吸引眼球，后来以干露露的经纪人自居，甚至把二女儿干毛毛也“重磅推出”，无尺度无底线地炒作捞金，而被网友惊叹为“世上真有这个妈”！ 面对观众的质疑，干妈妈的回应是破口大骂，尽显其素质低下和道德观念的沦丧。 更有网友表示：“干露露她妈比她还要奇葩。”
画蛇添足的意思是什么? 寓意是什么?
画蛇添足：
画蛇时给蛇添上脚.比喻做了多余的事,非但无益,反而不合适.也比喻虚构事实,无中生有.
画蛇添足 (发音 huà shé tiān zú)
【解 释】 画蛇时给蛇添上脚.比喻做了多余的事,反而有害无益,徒劳无功.
【出 处】 西汉·刘向《战国策·齐策二》：“蛇固无足,子安能为之足?”
【用 法】 连动式；作宾语；含贬义
【示 例】 周而复《上海的早晨》第四部：“他想接上去说,又觉得是～,只好惋惜地坐着没动.”
【近义词】 徒劳无功、多此一举
【反义词】 画龙点睛、恰到好处、恰如其分
【灯 谜】 巳
【典 故】
故事发生在古代楚国.有一家人家祭祀祖宗.仪式完毕后,把剩下的一壶酒,赏给手下的办事人员喝.人多酒少,很难分配.这几个人就商量分酒的办法.有个人说：“一壶酒分给几个人喝,太少了.要喝就喝个痛快.给一个人喝才过瘾呢!”大家都这样想,可是谁也不肯放弃这个权利.另一个提议说：“这样吧,让我们来个画蛇比赛.每个人在地上画一条蛇,谁先画完,谁就喝这壶酒.”大伙儿都赞成这个办法.于是每个人折了一根树枝,同时开始画起来.有一个人画得最快,转眼之间,把蛇画好了.他左手抓过酒壶,得意地看看同伴,心想,他们要赶上我还差得远哩.便洋洋自得地说：“我再给蛇添上几只脚,也能比你们先画完.”正当他画第二只脚的时候,另一个人把蛇画完了.他一把夺过酒壶说：“蛇本来是没有脚的,你画的根本就不是蛇.还是我先画完,酒应当归我喝.” 添画蛇脚的人无话可说,只好咽着唾沫,看别人喝酒.
[提示]
画蛇,就要象一条蛇；添上脚,就成了“四不象”.做任何事情都要实事求是,不卖弄聪明,不节外生技.否则,非但不能把事情做好,反而会把事情办糟.
[原文]
楚有祠者①,踢其舍人卮酒②.舍人相谓曰③：“数人饮之不足,一人饮之有余,请画地为蛇,先成者饮酒.”一人蛇先成,引酒且饮之④；乃左手持卮,右手画蛇曰：“吾能为之足.”未成.一人之蛇成,夺其卮曰：“蛇固无足⑤,子安能为之足⑥?”遂饮其
酒⑦.为蛇足者,终亡其酒⑧.——《战国策》
[注释]
①祠（cí）——春祭.
②舍人——古代王公贵族手下的办事人员.卮（zhī）—— 古代盛酒的器具.
③相谓——互相商量.
④引酒——拿过酒杯.引,取过来.且——将要.
⑤固——本来.
⑥子——对人的尊称.安——怎么.
⑦遂——就.
⑧亡——失去.
示例 将军功绩已成,威声大震,可以止矣.今若前进,倘不如意,正如“～”也.（明·施耐庵《水浒全传》第一百十回）
英文：draw a snake and add feet to it—ruin the effect by adding sth.superfluous 蛇本来没有脚有人却给它加上脚,故事见《战国策·齐策二》.比喻做事多此一举,反而坏事.例：今若前进,倘不如意,正如画蛇添足也.——《三国演义》
相亲齐上阵的参与嘉宾
颜雨林、李晓阳、李涛、马鑫、安强、蔡鹏飞、阮涛、梅耀、王迪、吴骏、孟洪涛、胡劲草、王林林、孙平（公司法人）、王云鹏、邹军、张唯枫、姚小群、吴聪、孙平（医学博士）、万卫、夏谦、彭博、车超、刘德海、向明镜、周喆、龚健、王智杰、黎宇、程兵、苏麒麒、吴翔、郭雷、李丹、聂贤嵩、Parker、王坤、冯奇、王正伦、石头、刘云、刘路、余聪、赵洋、冉亮、胡益强、徐政军、徐乾、张铭泉
相亲齐上阵的节目亮点
男女嘉宾的故事：舞台上充满男女嘉宾动人的故事和弥漫的真情。母女选择的矛盾：母女的选择矛盾迭出，跌宕起伏。两代人截然不同而殊途同归的婚恋观，首次在一档卫视栏目上表现的淋漓尽致。主持专家全程助推：犀利的主持人和心理分析专家及时挖掘亮点话题进行现场点评和引导，引发强大的收视共鸣！强大的数据支持：数百人的婚恋分析团队发布最权威的婚恋数据，每期构建最科学的嘉宾搭配，让电视上的婚恋真实起来！ 俗话说，打虎父子兵，择婿母女拼。不同地域的家长大人，以独到眼光审视着出现在眼前的男生，为女儿和整个家庭的未来，一边大脑高速运转，一边语出惊人。节目将传统的中式伦理与时尚爱情巧妙搭配，每一位美女的身边都有家长亲自坐镇，节目真实可看并极富中国特色。倾慕而来的各位男生将在现场接招，应对母女两代人不同的观念和审美。最终的幸运者将获得美女与家长的青睐，并有机会获得大奖。相比于传统的婚恋交友节目，《相亲齐上阵》在情节设置上可谓是煞费苦心。该节目负责人表示：“随着婚恋交友节目在国内的越炒越火，我们希望回归这档节目本身的意义所在，那就是真正帮助当下80后年轻人找到属于自己的另一半。虽然邀请女嘉宾的家长大人加入节目会遇到很多困难，但是婚姻大事还是应该严肃对待，而不是作秀。”后记：《相亲齐上阵》的英文名是《PARENTS KNOWS BEST》，让更富生活经验的家长为女生择偶把关，愿望很美好，现实不一定，记者昨天就没看到母女意见统一的时候，男嘉宾疲于接招，应付两代人的观念和审美。现场效果有趣，但这档节目到底是为女生找男友，还是让丈母娘看女婿？记者质疑噱头太过，有作秀嫌疑，但制作方称，让妈妈站上台，正是出于严肃交友的目的，“母女都上台就是证明诚意，最后一定要母女两人都亮灯才能牵手，能请动妈妈们不容易啊，我们这是最靠谱的中式相亲！”
女人洗澡
怎么洗澡最健康 洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。 1、每周洗几次澡 夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。 2、洗澡水温多少最合适 澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。 3、洗澡时间多长最合适 无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。 4、用皂要合适 在日常生活中，人们使用的肥皂有4种：硬皂，含碱多，像洗衣皂;软皂，含碱量在25%以下，像各种香皂;过脂皂，不含碱;药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强;而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿;不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂;油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂;硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。 正确的洗澡顺序 沐浴应有序进行，先洗脸，再洗头，然后洗澡。 当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。如果洗过澡后，再洗头，头上的油脂不小心会使背部再次“污染”，所以还是自上而下的好。 女人洗澡的注意事项 1、冷水洗澡害处多 医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 在这秋高气爽的日子里，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 提倡长期用冷水洗脸 对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。 但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 2、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。 3、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。 4、饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 5、劳动后不宜立即洗澡 无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。 6、发烧时不宜洗澡 当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。 7、不因洗完澡就睡觉 最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。 8、月经期不宜盆浴 月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。 9、不宜水温过高 水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。 建议：水温24℃到29℃为宜。 沐浴美容健美法 沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。 沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变化，从而达到健美的要求。浴水的温度，以40℃左右，较人体温度略高为宜。 入浴前和沐浴后必须喝一杯水，这是沐浴健美锻炼的必要步骤，也是沐浴美容健美成功的秘诀。原因是，沐浴时往往会流汗，使体内水分减少，故须饮水加以补充，再者通过饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。 浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下： 1、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。 2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。 3、 进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。 4、 持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。 5、 开大水龙头，用与4同样的手法，冲洗乳房。 6、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。 7、如果乳房过大，则用冷水冲浴。 8、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。 9、将海藻浸泡在水中进行洗浴。 10、 将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。 适合女性的新型洗浴方式 冬天人们血液循环较慢，洗澡能起到舒筋活血的作用，也能给干燥的皮肤补充水分。洗浴中心顾客盈门，特色项目也层出不穷，更多的人愿意去洗浴中心去享受各类特色洗浴，不仅解除了疲劳，而且对于女性来说还有美容的功效。 1、光波浴：常洗能塑身 光波浴是利用特别的射线灯，和浴室内本身的木质结构进行洗浴的一种方式。光波浴与桑拿浴的房间有几分相似，不同的是，光波浴主要是通过光照射，温度不是很高，桑拿浴主要是用蒸，温度较高。 光波浴的功效很多，主要是通过刺激汗腺提高皮肤的透气性，能解毒、美容。尤其适合年纪大的人群，包括心脏功能不好的、体态肥胖的人。 光波浴的远红外线可扩张血管，加速血液循环，能起到消炎、镇痛作用。此外，它还消耗人体的热量，排出体内多余的水分、盐和皮下脂肪，达到瘦身的目的。一般来说，人们享受总量20分钟的光波浴相当于长跑10公里的出汗量。光波浴因此而受到很多年轻女性的欢迎。 在沐浴的同时，还可轻松地享受音乐，有助于治疗失眠和缓解各种压力。 普及范围：中型洗浴中心。 适合人群：除了小孩以及患严重高血压心脏病以外都可以。 注意事项：光波浴最好是不要在里面单次停留15分钟以上,中间做好间隔休息，避免光射线伤害皮肤。 2、牛奶浴：睡前泡泡促进睡眠 一些会所及美容院推出的牛奶浴也很受欢迎，泡完牛奶浴后用奶盐再做个按摩，别提多舒服了。牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用，经常泡泡牛奶浴，就能防止肌肤皱纹和干燥，美容效果极佳。在睡觉前泡牛奶浴，更能让身心放松，促进睡眠。 不过，泡牛奶浴要注意一点：水温在40℃~60℃为宜，尤其是冬天，水如果太热就会破坏牛奶的营养成分。具体做法是在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。 也有人认为牛奶用来泡澡太奢侈，那么教你一招：不妨在煮牛奶的时候，让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气，这样会促进面部血液循环，加快新陈代谢，坚持一段时间就会感到脸上红润、白嫩。 普及范围：会所、美容院、自己家里。 适合人群：各种年龄段。 注意事项：牛奶过敏者禁用。 3、玛瑙浴：美容效果最好 进入玛瑙浴场，会发现穿泳装的女性占了绝大部分。这主要得益于天然宝石的美容作用。 玛瑙浴室墙壁上铺满了玛瑙，玛瑙中含有很多对身体有益的矿物质及微量元素，在高温情况下，还能释放红外线等射线，对人体渗透和产生共振，促进人体新陈代谢和血液循环，分化多余脂肪，排出大量毒素和体内有害物质，起到养颜健身的功效。 墙面裸露的玛瑙温度都不高，可以用它们来按摩按摩手掌，玛瑙尤其滋养女性，这也是很多女人爱佩戴玛瑙首饰的原因。 普及范围：大型豪华浴场。 适合人群：女性。 注意事项：无。 4、玉石浴：让身体软玉温香 玉石浴又称火龙浴，浴池的地面和墙壁皆为玉石铺就而成，它是利用电高温加热炉内玉石产生红外线和大量热能，进而达到舒筋活血、促进新陈代谢之效果。玉石浴可以起到滋养皮肤的作用，经常洗洗玉石浴可以让皮肤更加圆润。 玉石浴的房间都同时搭配有玉床，躺在上面非常舒服，玉床可以舒筋活血，对风湿和关节炎有一定的辅助治疗作用。 玉石浴非常适合年轻女性用来润肤，也适合老年人养生，通常一周洗一到两次就能起到效果。 普及范围：大型豪华浴场。 适合人群：女性及小孩。 注意事项：别在玉床上睡着，湿润水气影响呼吸道，水气大的时候容易窒息发生危险。玉床坚硬，躺久容易硌伤。 5、水疗：是最不受限制的SPA 时下水疗是一个热门，很多大牌明星都在尝试做水疗瘦身、美容。它不仅有助于疲劳的解除，而且对于皮肤病、心脏病、妇女病、骨质疏松症及肠胃病等，都有不错的疗效。 如果你常腰酸背痛，不妨试试水疗，在冒着滚滚汽泡的按摩浴池中，如此强劲的冲击力，让你难以抵挡。其实，水疗可不是只有水冲一冲，首先在强度上就有区分，第一次接触的人可以从水柱强度较小的区域开始，习惯了之后再到强一点的地方。水疗的时候可以伴以轻柔的音乐，让身心完全放松。 普及范围：温泉、水上娱乐、水疗馆。 适合人群：18岁以上。 注意事项：水疗必须做做停停,一般以20分钟一组为宜，长时间做同一身体区域，可能会导致肌肉酸痛甚至受伤。 6、泡温泉：促进食欲 人们都喜欢利用周末的时间去郊区泡泡温泉，摆脱一周工作的疲劳。温泉中的硫磺泉可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。 现在温泉洗浴分好几种，有热浴、瀑布浴、露天温泉以及冷热泉交替等，温泉特别适合关节不好、腰酸背痛的老年人，它可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳的作用。尤其露天温泉的日光浴加森林浴，特别适合骨质疏松症的患者，因为温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体是很有益的。 但是你也许不知道，没胃口的人泡完温泉就会想吃饭，这主要由于温泉的温度加速血液循环，让胃部消化加快。 普及范围：温泉度假村。 适合人群：无高血压心脏病的人。 注意事项：泡的时间要有限制，以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2~3次。 女人最完美的洗澡方式 1、全身放松，浸入色彩斑斓，芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。 2、将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。 3、用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你们肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。 4、把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。 5、不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。 6、用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。 7、劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打，一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充满热水的浴缸里。 8、随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。
雷霞的介绍
研究方向：无线与移动通信；现代信号处理。学术经历：1993.09-1997.07：电子科技大学，本科；1997.09-2000.04：电子科技大学，硕士；2000.04-2002.03：电子科技大学，留校任教，助教；2000.09-2005.06：电子科技大学，在职博士研究生；2002.04-2007.06：电子科技大学，讲师；2007.07-2013.07：电子科技大学，副教授。2013.07-至今： 电子科技大学，教授。学术成果：发表多篇论文和专利。作为主研，承担并顺利完成了多项国家和军事项目。
雷通霞的介绍
雷通霞，甘肃省靖远县人，甘肃省陇剧院国家一级演员，第十六届戏剧“梅花奖”得主，中国现代戏剧研究会会员，甘肃省戏剧协会副主席，常务理事，省文学联合会委员。毕业于甘肃省定西地区戏校，分配于定西地区秦剧团工作，主攻正、小旦行当，96年初调入省陇剧团（现陇剧院）工作至今。从事戏曲表演工作以来，多次在地区、省以及全国的戏曲汇演和评比中获等优异成绩，表演朴实大方，善于吸收兄弟剧种的优秀因素，以丰富自己的表演。受到观众的热烈欢迎。
干露露个人资料,干露露个人资料
1个人生活 姓名：干露露 昵称：露丝 露儿[2]露露[1] 家庭成员：父亲干德轩[2]、母亲雷炳侠、妹妹干毛毛 学历：高中 喜欢的运动：高尔夫、羽毛球、跑步等。 休闲娱乐：听音乐、看电影、玩游戏。 三围：36D 24 36[2] 爱好：逛街、听音乐 喜欢的书：《傲慢与偏见》。 喜欢的颜色：紫色、粉红色、红色。 喜欢的动物：小狗。 喜欢的演员：妮可·基德曼。 喜欢的电影：《廊桥遗梦》。 最喜欢的游戏：《醉逍遥》《ct斗地主》。 喜欢的漫画：少女类漫画。 喜欢的地方：云南。 喜欢的季节：春天与秋天。 喜欢去的地方：巴黎和意大利。 喜欢的国家：中国、法国。 兴趣：爬山、听歌、看电影。 心愿：真诚地去演绎每个角色。 干露露 ，影视演员，模特，网络红人。从小学习舞蹈，十七岁来北京学习，曾就读于北京舞蹈学院附中， 学习中国民族舞蹈。2008年参演《相信自己》，并参加该年中央电视台十大新人评选活动，入围50强。代言奔驰新款SMARTmhd等上数十部广告。
干露露个人简介资料
干露露，影视演员，模特，2002年，干露露获北京舞蹈学院优秀形象奖。2005年，获2005年环球爱心小姐，下面是我为你整理的干露露个人简介资料，希望对你有用! 干露露简介 干露露，1985年11月1日出生于河南省信阳市商城县，影视演员，模特 。 2002年，干露露获北京舞蹈学院优秀形象奖。2005年，获2005年环球爱心小姐 。2007年，凭借出演电视剧《所谓婚姻》出道 。2008年，并参加该年中央台十大新人评选活动，入围50强。2009年，在剧情电影《房不剩防》中饰老婆 。2010年，出演黄源黉执导的电影《夜芭蕾》，饰演反一号孙晓楠。2012年3月30日，参加星空卫视的《金星撞火星》 。 2015年3月16日，在微电影《微信开房干露露科技逆袭》中干露露担任女一号，并担任电影的制片人 。2016年4月，出演古装剧《武大郎爱上潘金莲》 。 干露露早年经历 干露露，从小学习舞蹈，2002年去北京学习，就读于北京舞蹈学院附中， 学习中国民族舞蹈。因点石拍客上传其征婚视频而成名于网络 。 干露露演艺经历 2007年，凭借出演丁晓雄执导的电视剧《所谓婚姻》出道 。 2008年，参演拍摄《相信自己》MV，并参加该年中央电视台十大新人评选活动，入围50强 。同年干露露和贝克汉姆拍摄《竞赛画报》封面 。 2009年，在孙达执导，赵毅、“李念主演的房事喜剧电影《房不剩防》中饰老婆 。同年出演李宏伟导演处女作都市轻喜剧电影《幸运号码》，并饰女一号可苗苗角色 。同年参与拍摄电影《形影不离》，并饰女秘书角色，片中与吴彦祖和凯文史派西的多段戏份被删减。同年出演《魔幻风云》 ，并饰演女一号宝琴角色 。 2010年，出演电影《囧探佳人》，并饰小老婆角色，干露露在影片中只有一场戏，最终还被删掉了一些细节部分。6月，出演电影《唐山大地震》，并饰王老师角色。同年出演黄源黉执导的电影《夜芭蕾》，饰演反一号孙晓楠。并拍摄公益电影《望天树》又名《望天树 阿莲雅》。同年与演员秦伟合作，出演电影《未完待续》，参加国外电影节。出演电影《枪与玫瑰》，并饰演秘书角色。同年，接拍《时尚健康》杂志第8期总第214期，干露露与廖凡、谭维维合拍1Q84封面，干露露饰深绘里 。 2011年，出演电影《晚安北京》，徐向锋执导，饰演女主角小敏 。2月，拍摄《新京报》人体 彩绘 。3月，拍摄《星城》杂志封面。4月11日，拍摄《车间》杂志封面。9月，拍摄《车间》杂志裸身艺术照 。 2012年3月30日，参加星空卫视的《金星撞火星》，节目中与金星对话，干露露现场流泪 。 2013年4月23日，干露露为微电影《118号美女试睡员》举行开机仪式，饰演一位搞笑试睡员，以哑剧方式呈现，干露露用肢体和眼神表现角色 。于2013年6月上映，上线3个小时点击量突破百万次，上线1个月，累计被转载1千万次，观看人群1亿人次 。 2015年3月16日，主演的微电影《微信开房干露露科技逆袭》开机新闻发布会在青岛举行，剧中干露露担任女一号，并首次出任电影制片人 。7月，出演微电影《天上掉下个干露露》，饰演一名落难的外星公主。 2016年4月，出演任德勇执导的古装剧《武大郎爱上潘金莲》，饰演潘金莲角色，并拍摄了一组古装照 。
