肠清茶能长期吃吗？
爱美是每个女人的天性，正所谓“岁月催人老”，女人们爱美的道路上，最大的拦路石就是岁月，与岁月抵抗我们当然是毫无胜算，但是我们可以运用身边的资源，于岁月对抗，延缓衰老的到来，身体毒素就是常常存积在肠道内，排毒通便保健品就是肠清茶，那么，肠清茶能长期吃吗长期吃会耐药吗。1、肠清茶长期吃有用吗宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。一般3~5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便往往非常顽固，要使其排出，并非那样简单。肠清茶能够很好的清除宿便，有不少人在饮食上不注意，而依赖于宿便，那么肠清茶能长期吃吗?长期吃会耐药吗?在肠壁某部位向外发生袋状膨出而形成肠憩室时，肠内容物就会积存于憩室内，长时间停滞，不被排出。肠憩室多发于富贵之人，其原因就是由于他们饮食过于精细，摄取的膳食纤维不足。而憩室好发的部位以结肠为最。肠清茶：以补为通，滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱，使宿便不再粘连于肠壁，并随人体排便排出体外，从而达到清除宿便排除有害物质的目的。肠清茶是以茶叶、番泻叶、决明子、为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有润肠通便、调节肠道菌群的保健功能.肠清茶是以茶叶、番泻叶、决明子、为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有润肠通便、调节肠道菌群的保健功能.饮用肠清茶一周期(1个月)：肠道排泄系统全面打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排便定时定量有规律。饮用肠清茶2-3周期：你会发现，粗糙的皮肤变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。肠清茶虽好，但是也不能过分依赖肠清茶，在喝肠清茶的同时，也应该注意日常饮食，养成良好的饮食习惯，肠清茶副作用较小，但是也不能肆无忌惮的乱喝。2、怎样调制通便的茶饮1、山楂陈皮决明子茶做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。2、通下润肠茶做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁压破，与杏仁一同放入锅中。加入500cc热水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可饮用。功效：麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果，平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者，中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘，最适合饮用此茶方，减重重点为润便通肠，适用于便秘型肥胖者，同时有润肤的功效。3、茵陈减肥茶做法：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。4、橘皮茶做法：干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾消积、减肥降脂的功效。5、桂花茶做法：桂花3克、茶叶5克。将桂花、茶叶放进茶杯里，然后倒入开水，用盖子盖住，浸泡15到20分钟。功效：桂花茶具有减肥消积的功效。桂花茶比较清香，非常适合肥胖症者减肥时饮用。自制润肠通便茶14种配方要知道6、桑葚茶做法：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两（择一使用即可）、冰糖一小匙。将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。7、玫瑰柠檬排毒茶做法：玫瑰花3朵，柠檬草5克。将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅，特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。8、山楂荷叶茶做法：山楂15克、荷叶12克。用500毫升开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。功效：预防高血压及肥胖症。荷叶的功效与作用主要有两个，一是减肥瘦身，二是调节血脂，养颜美容。荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管、降低胆固醇和治疗肥胖症。9、罗汉果茶做法：用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。功效：这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，最适合那些女教师饮用，即养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。10、杞菊决明子茶做法：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。功效：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用可助清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪积累。11、绿叶轻体茶做法：荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋。将所有材料混合，放入杯中，用500cc沸水冲泡10分钟，即可饮用。功效：绿茶可促进体内新陈代谢，荷叶、薄荷叶、淡竹叶性味寒凉，能降低体脂肪，消除体内囤积的水分，清热除烦、利尿，适合夏季饮用，另外亦可帮助睡眠、除烦、夜尿。12、决明子饮做法：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。13、陈皮乌梅普洱茶做法：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c。滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。自制润肠通便茶14种配方要知道14、荷叶决明茶做法：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。开水冲泡代茶饮用，一天可多次饮用。功效：有助于清热解毒，排除体内毒素，同时有助于增加肠胃运动的动力，帮助消化。
清肠茶可以长期喝吗
清肠茶是不可以长期喝的，清肠茶可以让人一时顺畅通便，但如果有些便秘病人长期喝清肠茶，这可能造成依赖性引起不良的后果，甚至导致结肠黑变病。通俗地理解，结肠变黑就是大肠的黏膜变黑了，这是一种黏膜色素沉着性病变的一种表现。黑变病还会可以引起大肠的其他疾病，不能忽视。长期喝清肠茶造成的影响最重要是会损伤脾胃，脾胃不好会导致消化系统的疾病，也会导致心脑血管等疾病。所以，不要盲目喝，即使喝也不要长期喝，最好是在中医师辩证体质之后再确定是否适宜喝。绝大多数的清肠茶里面含有泻药蒽醌类的成分，最常见的是大黄、芦荟、番泻叶和决明子等。对于以下情况可以适当喝：如果大便确实是排泄不了，肚子涨得很，引起长豆豆、上火等问题，偶尔喝一下是可以的，并不是说“谈虎色变”，决不能喝。这些有泻药成分的清肠茶对脾胃热的人来说确实是好的。不过需要注意的是，现在人群中真正脾胃热的人越来越少，脾胃气虚的人越来越多，很多慢性脾胃病的病人都是属于虚的，所以建议大家不能长期喝清肠茶。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2934349b033b5bb5fbaf02ee3bd3d539b600bca1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2934349b033b5bb5fbaf02ee3bd3d539b600bca1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/2934349b033b5bb5fbaf02ee3bd3d539b600bca1"/>扩展资料:排毒茶简介:1.排毒茶一般都具有宁心安神，清心除烦、补充益气等功效。人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足够排毒。2.皮肤可以吸收任何药物，皮肤对药物的吸收率约40%，因此不可乱涂化妆品。在皮肤涂上药膏，可以在血液中发现40%该药的有效成分。另外，心脏病人含舌下药片，是因为舌下口腔黏膜也可吸收药效。对长期便秘人群来说，服用一些清体排毒类产品是必需的，但对普通人群来说，只要平时注意科学饮食，一般都能够以人体自身代谢功能，排出毒素。3.毒泛指对人体有不良影响的物质．内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。4.内生之毒：新陈代谢中产生的代谢废物，肠内宿便及糖脂肪，蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。抗生素的临床剂量越来越大，换代产品越来越多，但机体的耐药性、抗药性越来越强，治疗的效果也越来越差。5.人平均3.5种病，需用4.1种药，但用药治病是有害的，表面上似乎已经治愈，但药物所引起的副作用，往往引起新的疾病。一旦停药，立即恶化；不停地换药，一种病要用几种药。明知副作用大，可吃的药比饭多。6.在祖国医学中被列为中药，在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。据分析测定，桑叶中含有糖类、脂肪、17种氨基酸、胆碱、有机酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、叶酸和钙、磷、铁、锰等营养成分。桑皮含还之糖，多缩糖及丰乳糖酐。7.祖国医学将桑叶、桑枝作为风清热作用的中药材。桑叶降血压、清肝明目、治盗汗和破伤风痉挛抽搐等；嫩桑枝去风湿，治臂痛。桑皮功能作用连续5年进行了系统研究，认为：桑叶直所含DNJ能抑制血糖值升高，是糖尿病的克星；桑叶能行气，改善肠功能；桑叶能防治硬便、便秘。参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%8E%92%E6%AF%92%E8%8C%B6/8652709?noadapt=1"target="_blank"title="百度百科排毒茶">百度百科排毒茶
肠清茶减肥吗
肠清茶顾名思义就是清除肠道内的大便、垃圾、毒素等的一种茶，通过清肠排毒来达到减肥的目的。肠清茶的主要成分是荷叶、决明子、乌龙茶、菊花、百合、番泻叶等成分，虽然没有明确说有含有泻药成分，但是番泻叶就是泻药的主要成分，所以喝了肠清茶之后是会拉肚子的，拉肚子不是排宿便是会让人脱水的，对身体的健康是不好的。肠清茶确实能够减肥，毕竟吃了之后就会去拉肚子当然会瘦，但是这样一来你的肠胃也受到了损伤，严重的话甚至会出现虚脱的现象。所以想要通过肠清茶等减肥茶来减肥是不可取的，不仅伤身体还可能会对身体造成依赖性，喝的时候效果是有的但是一旦不喝了可能会反弹。肠清茶属于凉性的，经常喝对脾胃伤害是很大的，特别是对于一些体寒的人群来说，是不适合和清肠茶的。有些女性朋友喝了减肥茶之后，对月经的影响也是挺大的，有可能会出现经期不稳定、痛经、经血减少等问题。所以想要减肥还是科学地控制饮食然后适当地运动锻炼才是靠谱的，饮食上注意少油少盐，每天坚持锻炼半个小时以上。以上就是关于肠清茶减肥吗的介绍，希望大家不要相信清肠茶等减肥茶所宣称的安全无副作用、中药减肥等，当然不是否定了所有的药物来减肥，并不是所有的减肥药都是不健康的，只是像清肠茶这类的减肥药中是添加了泻药成分的所以不建议使用。
盘点能清肠减肥的茶饮
盘点能清肠减肥的茶饮 喝荷叶茶来减肥是越来越多的人接受的方法，主要是因为荷叶茶减肥的原理是祛湿利尿排毒!那么能清肠减肥的茶饮还有哪些呢?下面请随我一同来了解下吧。 正确喝荷叶茶能轻松减肥 其实有些人喝了荷叶茶后并没有很好的效果，这里面也是有学问呢，只有掌握好方法才能有很好的减肥效果的?我们看看如下的`四点建议： 1、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 2、基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 3、荷叶茶一小包可冲一茶杯。 4、荷叶茶怎么喝才减肥呢?必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 我最后提醒您，如果你只想单靠喝荷叶茶就能改变体重那是不可能的，每天还是要坚持锻炼和注意饮食，这样才能够起到好的效果。 盘点能清肠减肥的几款茶 1、乌龙茶 推荐平时节食减肥的人喝乌龙茶。因为节食减肥 ，吃得少，食物残渣就不足，粪便有时积存几天才一次，很容易乾燥。而且乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 2、薏仁茶 如果是单纯的水分滞留浮肿造成肥胖的人推荐喝薏仁茶，薏仁茶有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 3、荷叶茶 荷叶茶对于情绪低落、精神压力大而产生便秘困扰的人来说，它含有的大量纤维，可以促使大肠蠕动，从而摆脱便秘的困扰。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 4、决明子茶 决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，对于节食而肠胃功能又不好的人来说，他们的宿便容易积在体内，造成便秘。饮用决明子茶即可解决。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 5、大麦芽茶 麦芽性味甘平，归脾、胃、肝经。胃麦芽所含的消化酶及维生素B有助消化作用，麦芽煎剂对胃酸及胃蛋白酶的分泌有促进作用，对于体内排气不畅造成腹胀和胃胀的人，推荐饮用大麦芽茶。 原料：炒麦芽5钱、山楂5分。 做法：加冰糖水冲饮。 ;
清肠茶可以长期喝吗？
清肠茶是不可以长期喝的，清肠茶可以让人一时顺畅通便，但如果有些便秘病人长期喝清肠茶，这可能造成依赖性引起不良的后果，甚至导致结肠黑变病。通俗地理解，结肠变黑就是大肠的黏膜变黑了，这是一种黏膜色素沉着性病变的一种表现。黑变病还会可以引起大肠的其他疾病，不能忽视。长期喝清肠茶造成的影响最重要是会损伤脾胃，脾胃不好会导致消化系统的疾病，也会导致心脑血管等疾病。所以，不要盲目喝，即使喝也不要长期喝，最好是在中医师辩证体质之后再确定是否适宜喝。绝大多数的清肠茶里面含有泻药蒽醌类的成分，最常见的是大黄、芦荟、番泻叶和决明子等。对于以下情况可以适当喝：如果大便确实是排泄不了，肚子涨得很，引起长豆豆、上火等问题，偶尔喝一下是可以的，并不是说“谈虎色变”，决不能喝。这些有泻药成分的清肠茶对脾胃热的人来说确实是好的。不过需要注意的是，现在人群中真正脾胃热的人越来越少，脾胃气虚的人越来越多，很多慢性脾胃病的病人都是属于虚的，所以建议大家不能长期喝清肠茶。扩展资料:排毒茶简介:1.排毒茶一般都具有宁心安神，清心除烦、补充益气等功效。人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足够排毒。2.皮肤可以吸收任何药物，皮肤对药物的吸收率约40%，因此不可乱涂化妆品。在皮肤涂上药膏，可以在血液中发现40%该药的有效成分。另外，心脏病人含舌下药片，是因为舌下口腔黏膜也可吸收药效。对长期便秘人群来说，服用一些清体排毒类产品是必需的，但对普通人群来说，只要平时注意科学饮食，一般都能够以人体自身代谢功能，排出毒素。3.毒泛指对人体有不良影响的物质．内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。4.内生之毒：新陈代谢中产生的代谢废物，肠内宿便及糖脂肪，蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。抗生素的临床剂量越来越大，换代产品越来越多，但机体的耐药性、抗药性越来越强，治疗的效果也越来越差。5.人平均3.5种病，需用4.1种药，但用药治病是有害的，表面上似乎已经治愈，但药物所引起的副作用，往往引起新的疾病。一旦停药，立即恶化；不停地换药，一种病要用几种药。明知副作用大，可吃的药比饭多。6.在祖国医学中被列为中药，在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。据分析测定，桑叶中含有糖类、脂肪、17种氨基酸、胆碱、有机酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、叶酸和钙、磷、铁、锰等营养成分。桑皮含还之糖，多缩糖及丰乳糖酐。7.祖国医学将桑叶、桑枝作为风清热作用的中药材。桑叶降血压、清肝明目、治盗汗和破伤风痉挛抽搐等；嫩桑枝去风湿，治臂痛。桑皮功能作用连续5年进行了系统研究，认为：桑叶直所含DNJ能抑制血糖值升高，是糖尿病的克星；桑叶能行气，改善肠功能；桑叶能防治硬便、便秘。参考资料:百度百科排毒茶
肠清茶吃多久有作用呢？
肠清茶是一种运用中药材成分制作而成的一种养生保健饮品，主要的功效作用就是润肠通便，但是也会具有一些其他的功效，现在市场上的肠清茶品种很多，工艺也越来越先进，也更加方便饮用，那么，肠清茶吃多久有作用呢？疗程购买肠清茶便宜吗？1、肠清茶吃多久比较好肠清茶以养心安神，补血理气，清热润肺，养肝益坯肾，清肠润燥传统的理论为基础，采取“以通为补，通补结合”的方法，清除宿便排除毒素，预防疾病。那么，肠清茶吃多久有作用呢?疗程购买便宜吗?肠清茶是选用多种天然植物经现代科学工艺精制而成的保健食品，是一种科学健康的中药生物茶剂。秉承传统中医理论“以润为通，通补结合”，肠清茶采用纯天然植物：桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等低温萃取精制而成，完全保留其有效成分的生物活性。其中，这些药物成分也具有他们不错的药理功效，如决明子有清热明目，润肠通便的功用，可用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。饮用肠清茶24小时内，即可感到肠道轻微蠕动，常肠鸣，排便量明显增加，褐色呈豆腐渣状，恶臭难当的宿便开始排出。饮用肠清茶2—3周期后。肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到清除。因宿便导致的口臭。面色晦暗，小腹微凸，习惯性顽固性便秘得到全面改善。肠清茶一般每日1-2袋，午饭后用250毫升开水冲泡10分钟左右，即可饮用，各人可根据自身情况调节次数，每天1-3杯为宜，袋可泡饮2-3次。尿毒症患者需要禁服。由于每个人的体质和病症具体情况不同，所以最好是在医生的指导下正确地服用适量的疗程。目前市场上一些实体药店有肠清茶的出售，但是疗程价格各有不同，价格相差可能是药品的规格和质量的不同。2、肠道有问题症状表现怎么判断肠道功能失调了?一、先排除器质性病变肠易激综合征是一组症候群，以腹痛(或不适)、排便频率改变(腹泻与便秘)、粪便性状异常(黏液便、稀水便或硬便)为主要症状。如果患者伴有腹部不适或疼痛，以及伴有排便后缓解、排便次数改变、大便硬度改变这三项中的两项，需考虑肠易激综合征的可能。这类病人往往可伴随失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等全身症状。要注意胃肠疾病的报警信号，如出现便血、贫血、体重明显减轻、腹痛、腹泻，伴有发热、黑便等，就要及时排除器质性疾病。当然，功能性胃肠疾病是在排除炎症、感染或肿瘤等器质性病变后作出的诊断。二、肠道功能紊乱的类型1.便秘型：几天排便一次或者虽每日排便但排便困难，并可伴有腹痛、腹胀或腹部不适等症状。2.腹泻型：常常为进餐、受凉、心理压力增大、精神紧张等因素诱发，发作时腹痛欲泻，急迫难忍，大便溏薄不成形，次数多时可出现黏液，腹痛、腹泻症状，排便后腹痛可自行缓解。3.便秘腹泻交替型：便秘和腹泻两种症状在同一患者身上轮流出现，主要表现为腹泻，而另一阶段主要表现为便秘。肠子过敏、肠道痉挛、肠功能紊乱，这些和肠易激综合征其实是一回事。胃肠道是人体最敏感的器官，外在的食物刺激或者内在的情绪波动都会引起胃肠道激惹，继而出现腹痛或腹部不适伴排便习惯改变等一系列症状。在消化内科，肠易激综合征病人已占到门诊病人的近三成。但由于诊断是建立在排除器质性疾病基础上的，多数患者都是反复多次就医检查后才能逐渐确立诊断。肠道不听话怎么调理?1.心理调节这个放在首要，是因为大多数的肠易激都跟心理变化有关，因为长期的不适症状更会影响的人的生活质量，也会导致心情低落。这是一个良性疾病，千万不要有恐慌情绪，它不会演变成癌症，也不会缩短人的寿命。所以，要尽量的分散注意力，多参加室外的活动，与亲人朋友多沟通，对生活有积极的态度。2.饮食注意饮食定量，不过饥过饱，腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪食物，便秘者应多食纤维蔬菜、粗粮等可以通过饮食发现并记录可能引起症状的食物并避免食用，尽量避免吃奶酪、巧克力、炸薯条以及喝咖啡、碳酸饮料等，忌用冷饮。3.调整菌群对于肠易激的用户，其实滥用抗生素是没有多大的帮助的，因为肠易激综合征患者的腹泻在一般情况下不是感染所致，盲目应用或滥用抗生素会导致肠道菌群失调，所以长期反复应用抗生素治疗易杀灭肠道有益菌，导致菌群失调。如此不仅可加重腹泻，还容易合并肠道致病菌感染。便秘型也要避免滥用通便药，如番泻叶、大黄等，久之会导致结肠黑变病。更安全的方法是，可以服用微生态制剂--奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是肠道内有益菌群的营养液，服用后会以40倍到103倍的速度增殖有益菌群，奘灵水苏糖通过有益菌群在肠道壁形成的生物菌群膜，来抵御外界的刺激及减少肠道的敏感性。
肠清茶多久有作用？肠清茶喝多少量有效果
肠清茶是是一种排毒通便的保健品，它的主要成分是一些重要，主要的作用就是排毒通便，多被应用于便秘和肠胃问题等等，肠道出现问题以后，身体的消化系统和内分泌问题都会出现问题，那么，肠清茶多久有作用？肠清茶喝多少量有效果。1、肠清茶多久有作用肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，严重危害人体健康!肠清茶具有润肠通便，排毒养颜，那么肠清茶多久有作用?肠清茶在国内清宿便类、排毒类、通便类市场上率先提出“肠清--滤毒--肠疗”的全面洗肠疗法——肠清因子——逐步软化、剥离黏连在肠道壁上的酸性腐败便，促进肠道蠕动力，全面清除宿便，解决反反复复的便秘问题。医学研究证明：宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。所以宿便需要定期清除，要想身体好，就要勤给肠道洗洗澡!肠清茶是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠，其有效生肠清茶物活性成份能平衡肠内菌群，滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能。一天冲泡一杯饮用为宜，如果便秘严重或者长期便秘者可适当增加冲泡次数。2、肠道健康症状表现一般来说，肠道不健康主要有六大表现：1.便秘。排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血;2.腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加;3.排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭;4.放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁;5.口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味;6.肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。调理肠道健康，我们可以适当的多喝酸奶，可以使肠道菌群保持平衡，有利于身心健康。另外，我们可以通过运动改变肠道的蠕动功能，使得肠里面的糟粕方面排出去。如果你有上面的6个症状或者其中几个，那你需要赶紧调理你的肠健康。
喝肠清茶拉肚子非常严重怎么办？
肠道健康，对于我们的身体有很大的影响，肠道健康出现问题的时候，很容易对身体的代谢功能造成影响，而肠道健康出现问题的常见症状就是便秘，肠清茶就是治疗便秘的一种保健品，那么，喝肠清茶拉肚子非常严重怎么办？喝肠清茶反应过大怎么办。1、喝肠清茶腹泻严重肠清茶治疗便秘的效果是非常好的，可是有些患者服用后，便秘是不会了，可是拉肚子却来了。那么，喝肠清茶是不是会拉肚子呢?拉肚子了又怎么办?通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠，其有效生物活性成份能平衡肠内菌群，滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能。所以，一般如果按照说明书的用法用量正确服用肠清茶是不会拉肚子非常严重的。喝肠清茶了拉肚子，患者先不必太担心，建议患者先停止或减量使用肠清茶，同时要检查一下，是不是在服用肠清茶的时候，使用了其他会有配伍禁忌的药物。如果停药后，情况还没有好转，一定还要及时看医：生。为防止一部分人服用肠清茶后拉肚子，可和普洱茶一起饮用，因为普洱茶养胃、护胃.在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用.2、腹泻严重要怎么办拉肚子拉水，属于急性腹泻，常见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染等。急性胃肠炎严重情况下，大量水样便，少量黏液，会引起呕吐，食欲不高。拉肚子拉水后，首先要补充大量的液体，以免造成身体水电解质絮乱和脱水。可以适当食用米汤、果汁、酸奶、稀饭等流质食物，也可以煮苹果水，补充钾离子。拉肚子期间尽量限制粗纤维的摄入，以免加重腹泻的症状。为了缓解腹泻的症状，在医生的指导下，可以口服藿香正气软胶囊、思密达和奥美拉唑等药物进行治疗，如果情况严重，建议尽早看医生接受积极的治疗，可以通过输液进行补液，也可以适当口服补液盐。一旦出现拉肚子的症状，患者要注意日常的饮食，保护好肠胃，尽量切忌暴饮暴食，做到三餐规律进食，饮食清淡，不食用高脂油腻的食物，不吃生冷的食物，避免浓茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物，尽量不要吃粗纤维食物和易产气食物，如豆类，薯类和奶制品等，以防加重腹泻症状，尽量食用清淡、易消化的流质和半流质食物，如粥、软面条、米汤和果汁等。等到症状改善之后，即可逐渐改为正常饮食。预防腹泻除了要注意日常的饮食，还要加强体育锻炼，尽量每周能有3~4次30分钟以上的体育运动，增加身体免疫力。腹泻会给生活带来诸多不便，一旦出现腹泻的情况，应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗，症状严重时应尽早看医生，接受治疗。若频繁腹泻，可能有患上肠易激综合征的可能。
肠清茶用法用量怎么样？
在日常常生活中，我们每天都要面临着各种各样的压力，生活上的，工作上的等等，很多的上班族都会有一些生活饮食上的不贵哦率，有一些便秘的现象，肠胃不好对身体的不刘昂影响其实也是很大的，肠清茶就是一种健康调理肠胃的保健品，那么，肠清茶用法用量怎么样？每次应该喝多少清肠茶。1、肠清茶的用法用量肠清茶还能养肠护肠，其有效生肠清茶物活性成份能平衡肠内菌群，滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能。那么，肠清茶用法用量怎么样?肠清茶每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2-3次。便秘严重者第一次可用2袋，通畅后每日一袋即可。一盒是12袋。首先，人们每天通过口服2—3杯中药生物液进入体内，它将在肠道内停留八小时左右，从而达到浸泡肠道内干硬宿便的作用。经过药液浸泡后，干硬的宿便逐渐软化、脱落，最后排出体外，同时药液中的生物成份对肠道粘膜进行修复、滋润，从而彻底将肠道清洗干净、恢复肠道功能。御生堂肠清茶效果很显著，见效快。肠清茶清除宿便后，可使皮肤免受肠毒侵害，其成分具有美容功效，常饮肠清茶，可细腻嫩白皮肤，消除痤疮暗斑，百合也可除体燥，利皮毛。常喝肠清茶，你会感到皮肤细腻光洁了，肤色由晦暗转为白皙。肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害，肠清茶中的中药成分直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，调节津液分泌，恢复肠道有规律的蠕动，渐渐地，宿便得到清除，便秘、腹胀、腹痛等也消失了。2、怎样保持肠道健康拯救你的肠道方法1——肠道按摩方法小肠按摩法：A。仰卧！按压肚脐周围的六个穴道(距离肚脐三根手指的位置)，从肚脐正上方的穴道开始！B。按压时用双手指尖按压，稍微用点力道有点痛感。按之前先吸气，吐气时一边数一二三四一边用力按压！数五六七八时慢慢放开！C。然后以同样的方式以顺时针顺序按压剩余的五个穴道！D。最后针对按下去硬硬与感到疼痛的部位特别加强，按完后身体会感到轻松，肚子也觉得清爽不少！拯救你的肠道方法2——自然饮食调理膳食平衡是永恒的健康法则，也是保持肠内微生态平衡，使肠道永葆年轻的基础。1)适量多吃粗粮保持肠道畅通2)鲜豆类膳食纤维含量丰富在1.5%～40%之间，多食用维护肠道微生态平衡3)蔬菜水果含丰富的维生素、矿物质及膳食纤维4)食用含活性乳酸菌的饮品，补充肠道有益菌，维持肠内菌群平衡。拯救你的肠道方法3——微运动保护肠道肠道运动主要在于刺激肠道蠕动、促进血液循环、放松心情，下面介绍几个保护肠道的微运动。1)腹式呼吸法平躺；用鼻子深呼吸；然后缓缓吐气，收缩腹部，直到感觉腹部贴到脊梁；重复以上动作十次以上。2)早晨起床伸个懒腰平躺身体，双腿自然分开；吸气，双臂举过头顶，伸展全身；屏息，保持5秒然后呼气，舒展全身；
肠清茶的功效有哪些？
肠清茶是一种很常见的排毒通便保健产品，主要也是增强肠胃功能，让我们的身体能有效的排出身体积累的宿便，从而达到排出身体毒素，并让身体更加强健的目的，很多人都选择肠清茶是有原因的，那么，肠清茶的功效有哪些？肠清茶有哪些功效作用。1、肠清茶的功效作用宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，有不少人都知道有宿便找肠清茶，那么肠清茶的功效有哪些呢?肠清茶在国内清宿便类、排毒类、通便类市场上率先提出“肠清--滤毒--肠疗”的全面洗肠疗法——肠清因子——逐步软化、剥离黏连在肠道壁上的酸性腐败便，促进肠道蠕动力，全面清除宿便，解决反反复复的便秘问题。喝出好皮肤肠清茶清除宿便后，可使皮肤免受肠毒侵害，其成分具有美容功效，常饮肠清茶，可细腻嫩白皮肤，消除痤疮暗斑，百合也可除体燥，利皮毛。常喝肠清茶，你会感到皮肤细腻光洁了，肤色由晦暗转为白皙，痤疮暗斑不在了!喝出好肠道肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害，肠清茶中的中药成分直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，调节津液分泌，恢复肠道有规律的蠕动，渐渐地，宿便得到清除，便秘、腹胀、腹痛等也消失了。喝出好体味肠内不干净，导致口气不够清新，体味也难闻，肠清茶荡涤肠道，净化内环境，让肠内像被冲刷过一样洁净健康。你会感觉到，口臭不知不觉消失了，身体散发着自然的体香!饮用御生堂肠清茶24小时内，即可感到肠道轻微蠕动，常肠鸣，排便量明显增加，褐色呈豆腐渣状，恶臭难当的宿便开始排出。饮用肠清茶2—3周期后。肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到清除。因宿便导致的口臭。面色晦暗，小腹微凸，习惯性顽固性便秘得到全面改善。2、肠清茶的主要成分市面上的肠清茶的主要成分为桑叶、百合、决明子、桑葚等中药材。通过饮用肠清茶能够对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠，其有效生物活性成份能平衡肠内菌群，滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能。通过饮用肠清茶，可以让排便不畅的人都能够恢复正常，同时还可以消除黑色素，排除体内积攒的宿便，而且效果是非常明显的，通过肉眼就可以看出来。肠清茶可以减肥吗？肠清茶中含有决明子和荷叶能够驱除肠胃中的油腻，可保持肠道畅通，决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。可见肠清茶具有一定的减肥功效。但值得注意的是，光靠肠清茶来减肥是不行的。如果要减肥的话还要多加运动和多吃水果，这样才能治本。肠清茶的副作用有哪些？肠清茶中有的成分和泻药是一样的，经常饮用会产生依赖性，如果长期饮用，会上瘾的，一旦不吃的话，还是会引发便秘的症状。此外，长期饮用肠清茶会对大肠进行刺激，导致里面色素出现沉着，引发大肠出现黑变病，同时还有可能会损伤肠壁的神经以及肌肉组织，最终导致大肠癌，所以不要长期使用。禁忌人群有哪些？1、尿毒症患者禁服。2、严重心脏病伴有新功能衰竭者、严重肺水肿病人禁止服用。3、严重过敏体质者、体寒脾肾两虚者不能服用。虽然肠清茶具有一定的减肥效果，但是光靠肠清茶减肥是不行的，因为不管多喝肠清茶会产生依赖性，不利于身体健康。要减肥，只有配合运动和饮食调理才能成功。
肠清茶的作用
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问题描述:
肠清茶算泻药吗，能每天喝吗,真的能起到调理的作用吗?
解析:
肠清茶应当算是减肥茶，一般它里面有决明子、荷叶等能够驱除肠胃中的油腻，但喝多了的确会有依赖作用，当然更不建议使用芦荟胶囊，它会 *** 肠胃！
肠清茶比减肥茶有效。肠清茶一般是中草药，对人身体不会有较大影响，但减肥茶就不好说了，所以建议你多吃蔬菜水果，多运动，这才治本。
洗肠清宿便 效果是关键
【欲无病，肠无渣；欲长寿，肠常清！】
医学研究证明：宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，严重危害人体健康！所以宿便需要定期清除，要想身体好，就要勤给肠道洗洗澡！
【洗肠又养肠，年轻又漂亮！】
重庆美女多，平时都很注重保养。现在她们都喜欢喝茶洗肠美容新时尚，清肠健美保健康。有年轻的美女，30来岁的 *** ，还有中年女性，喝了肠清茶，皮肤细腻，毛孔变小，色斑变浅，面色红润有光泽，小肚子变小变软，“面子”有了，“肚子”没了，不再腹胀，口气清新没异味，人感觉清爽洁净，女人们变得更年轻更自信！
【专业洗肠养肠要认准“北京御生堂”百年名牌！】
“北京御生堂”历史悠久，曾作为御用中医坊而闻名京城，民间甚至有“同仁堂的中药，御生堂的中医”的说法。我国的中医中药堪称国粹，经过了几千年的实践验证，疗效和安全性已得到世人的公认。近年来，御生堂通过整理挖掘御用传统中药验方，致力于中医中药的现代研究开发，志在将传统医药发扬光大。
御生堂肠清茶将祖国传统中医学与现代生物科技完美结合，秉承“以润为通，以补为通，清补结合”理论，选用地道中药材，组方科学，能彻底洗肠清除肠道宿便和毒素，消除各种健康隐患。
【每天定时排出“香蕉便”，好爽啊！】
有许多老年人便秘好多年了，吃过不少通便的产品，但还是反反复复的，排不出便账得慌，头昏脑胀心头很烦！每天一杯肠清茶，洗肠养肠清宿便，排便好舒畅。如今喝了几盒肠清茶，肠道排泄功能恢复正常了，每天早上都按时上厕所，排便舒畅，大便软乎乎的像香蕉，浑身都轻松了。即使不喝了便秘也不反复。吃得想睡得好，心情自然舒畅！
【24小时见效，清宿便看得见！】
中药生物茶剂洗肠是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠，其有效生物活性成份能平衡肠内菌群，滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能。1——2周后，肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到彻底清除，肠道功能得到恢复。
饮用肠清茶不仅能恢复正常排便，关键是还可以清除黑褐色、臭恶难当、呈豆腐渣状的宿便，排出来的宿便人们还可以亲眼看得见。这才是真正的洗肠清宿便的好产品！
【价廉物美，洗肠省钱！】
我国著名肠道权威专家吕福荣指出：事实上洗肠原理并不复杂，其关键在于洗，只要通过中药生物茶剂即可达到洗肠清宿便的目的。用肠清茶洗肠清宿便，买一盒29.8元，每盒12袋，买2盒送5袋，一天喝一袋，不到60元就可以服用一个月，每天只要2元钱的投入。
对普通老百姓来说，价廉物美就是好产品，喝肠清茶洗肠省钱又切切实实保健康。
服用方法：每天服用一袋，午饭后用开水冲泡5分钟左右，一天冲泡一杯饮用为宜，如果便秘严重或者长期便秘者，可适当增加冲泡次数，可冲泡2——3杯饮用。具体参照产品外包装服用说明。
