产后用不用收腹带可以吗，产后用收腹带还是塑身衣
收腹带和塑身衣都是产妇妈妈们在产后要穿着的衣物。他们可以避免产妇妈妈们的内脏下垂以及保证他们的腹腔收缩。那么收腹带和塑身衣哪一个更好呢?其实他们有异曲同工之处。塑身衣是全身穿着，而收腹带，是针对腹部的，不同的人，他们产后的身体状况不同，他们选择的方向也是不同的。所以产后到底是应该用收腹带还是用塑身衣了? 产后用不用收腹带可以吗 1、何时开始戴束腹带 一般建议顺产者产后两天可开始穿戴，剖腹产者则于产后约一周开始使用。 2、每天戴多长时间比较好 要塑形，并不意味着一天到晚都要戴着，佩戴过长时间很可能适得其反，甚至弊大于利。需做到，每天饭前饭后半小时戴上束腹带，松紧适宜。睡前要取下。每佩戴1小时要解开休息一下。 3、束腹带要戴到什么时候 其使用时间因人而异。顺产妈妈应加强锻炼，选择适宜强度的运动，譬如抬腿、产妇操，不宜长期依赖于此。一般而言，不应长期佩戴，多至产后半年即可，每天最长12小时，并且避免佩戴过紧，影响血液循环和造成盆底损伤。为增强收腹效果而全天都戴着，这是非常不科学的。倘若佩戴时间过长，会影响血液循环，或引起腰酸、痔疮。严重时导致子宫下垂、后倾后屈等生殖器官异常症状。 产后的妈妈都会遇到这些问题：皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重了，在重力的作用之下内脏容易下垂。妈妈们可以采取一定的运动才收减变大的腹部，可是咱中国的传统里，生完小孩必须坐月子，月子里几乎不能外出，害怕受了风寒以后引起头疼等后遗症，这使得运动收减小肚子成为了幻想。没关系，收腹带可以起到一定的帮助。 产后妈妈可以尽早使用收腹带，这可以对要不曲线至下腹部进行调理恢复，不仅仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫搜索和骨盆回位，帮助产后妈妈的机体慢慢恢复。 有些人认为顺产以后是不可以用束腰带的，会对女性产后的恢复和伤口的愈合有影响。也有些人认为产后使用束腰带有助于产后妈妈们的恢复。不过值得提起的一点是，顺产后如果对束腰带使用合理恰当，对妈妈们产后恢复是有极大帮助的。那么顺产后多久可以用产妇收腹带? 在孕妇怀孕期间，子宫会变大，腹壁会有所松弛，再加上分娩采用顺产，也会导致产后女性的肚子变大，腹上的肌肉变得松弛。 因此，可以在顺产之后的一周内使用束腰带，但是束腰带可以一天到晚都在使用，在床上或者休息的时候就可以将束腰带解下来。因为长时间使用束腰带对女性的血液循环是及其不利于的，也会导致产后恢复的时间变长。 那么对于束腰带，可以在每天吃饭之后的半小时，戴上，而在要睡觉的时候再解开。对于已经恢复得比较好的孕妇而言，可以进行一些有氧运动的锻炼，有助于身材的恢复。 产后用收腹带还是塑身衣 产后塑身可以通过穿塑身衣或者收腹带，它们都是通过给予腹部压力从而达到减小妈妈们在怀孕时膨胀的肚子，能加强产后腹部肌肉的恢复、子宫收缩及帮助剖腹产妇止痛、止血及固定伤口。对于那种瘦身效果较好，并没有确定的答案，因为每个人接受东西的程度不一样，根据自己的需要选择才是最好的。 产后瘦身的方法 1、注意饮食：产后要注意补充营养，但不是意味着你要摄入高热量的食物，这样可能还会导致肥胖。 2、母乳喂养：母乳喂养的妈妈产后体重减少的速度比没有哺乳的妈妈快。 3、运动：可以适当的做一些瘦身操来使得怀孕时松弛的肌肉变得紧致结实。 产后塑身注意事项 1、减肥不要求快：妈妈产后减肥要有规律，如果有过大的运动量或者采用药物，那么对于身体的危害是非常大。 2、注意最佳时间：产后6个月内，把饮食和运动相结合，循序渐进，会有意想不到的效果。 3、不要节食：平常人减肥都不建议用节食的方法，作为产后还要哺乳的妈妈，节食是万万不可取的 可以理解妈妈们产后想恢复苗条身材的心情，不过不要操之过急。因为妈妈们在生完宝宝之后还承当着喂养宝宝的重任，尽量不要使用一些极端的方法，那样身体会受到很大的伤害，科学减肥方法才是我们可以采取的哦。束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”，随着人们对产后收腹带使用的普及，逐渐多称收腹带、产后收腹带。市场有纱布绷带式、普通收腹带、几件套(粽子腹带)、功能专业性腹带等。
产后怎么收腹效果好 产后用收腹带好还是塑身衣好
女人生产之后腹部皮肤会松弛变得很难看，很多人都会选择借助各种首付工具来帮助收腹，建议在生产之后一个月之后就开始使用使用收腹产品，那么产后怎么收腹效果好？产后用收腹带好还是塑身衣好？
产后怎么收腹效果好
产后收腹应先用骨盆带无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。
也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。因此，无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。
产后用收腹带好还是塑身衣好
建议先用收腹带再换塑身衣。
产后不宜过早的穿塑身衣，塑身衣过紧，对腹部有一定的压力，会影响身体的恢复。所以，妈妈们在产后宜先使用收腹带，顺产在第三天开始绑，剖腹产在产后第一天就可以开始绑。待过一段时间允许穿塑身衣了再换上塑身衣。顺产的话1个月后可穿塑身衣，剖腹产则要等6个月。排除其他因素，从瘦身角度的话，塑身衣肯定要优于收腹带的。
产后收腹应看准时间使用收腹带
1.自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带
有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。
因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后6周后，再使用顺产专用收腹带，帮助塑身。
2.剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带
剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影响，术后需要立即使用剖腹产专用收腹带，来固定伤口，促进伤口愈合，防止内脏下垂。
此时，收腹带的护理作用大于塑身作用，所以妈妈在选购剖腹产收腹带时，切忌一味收紧尺码，而更应该选择透气性能好，穿戴舒适，并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度，自由调节松紧的剖腹产专用收腹带。同时，还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸。
无论是顺产还是剖腹产妈妈，最早在产后6周至6个月后，可按照个人需要转用加强型收腹带。
注意：虽然研究文献认为，在体型复原上，运动和腹带无显著差异，但妇科医生们从临床实践得出的经验，还是更推荐通过运动及训练让这些肌肉和骨骼得到复原。
收腹带主要作用并不是减肥
产妇生完孩子医生一般都会让其戴上腹带，其实主要目的并不是为瘦身，而是为了防止内脏下垂。因为产后的产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易内脏下垂。所以，产后妈妈最好能适当佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官，防止内脏下垂。
另外，剖腹产后的产妇建议最好戴上腹带则是为了止血和促进伤口愈合。
产后需要补充什么，产后要不要穿收腹内裤
产后需要补充什么？产后产妇的身体当然是十分重要的，记得一定要好好的休息还有好好的保养，因为这不仅是关系到了新妈妈身体的恢复，而且还是会直接的影响宝宝吃的母乳质量。那么产后需要补充什么营养呢？产后应该吃什么呢？我们一起看看吧。产后需要补充什么？1、水分女性产后1至2周内身体都会出现发汗的现象，体内的水分储量本身就不够，再加上每天要给宝宝进行母乳喂养，消耗掉的水分就会跟多，因此我们建议各位宝妈在产后饮食当中注意多喝一些汤，这样既能补充体内水分，又可以保持奶水充足。2、热量和脂类这两种物质是宝妈分泌奶水以及宝宝成长的重要元素，脂类物质包括各类磷酸与脂肪酸，对宝宝的脑部发育来说是必不可少的，而热量则是宝妈泌乳时需要大量消耗的物质，不过宝妈要注意，这两类物质摄取过多是容易引发肥胖的，所以建议适量。3、蛋白类物质蛋白类时宝妈奶水中最主要的营养物质，而宝妈的进食是可以影响到其乳汁质量的，为了让奶水中的蛋白类物质更加丰富，日常饮食中应该多吃一些豆制品或乳制品来增加体内的蛋白储备。4、钙质产妇与婴儿相比更容易缺钙的应该是产妇，宝妈生产时会损失大量的钙质，并且每天哺乳时又会对体内储备进行消耗，如果后天不注意补充，宝妈就容易出现软骨病、牙齿松动的情况。宝妈补充钙质不仅可以通过日常饮食，适当增加些钙片来补充才能更好的避免钙质流失过快。产后还需要补充什么维生素维生素是人体不可缺少的营养成分，产妇在生完孩子之后，体内的维生素的含量会受到严重的影响，因此要通过外部方式进行补充，那么产后需要补充维生素吗?产妇维生素均衡摄取才能保证乳汁丰足与否，这直接关系到了宝宝的健康。除了母亲维生素A需求量的增加之外，其余各种维生素需求比非孕妇高出1倍以上。因此，必须相应增加产后饮食中的各种维生素，以保持母体自身健康，促进乳汁分泌，确保婴儿的营养成分稳定，满足婴幼儿的需要。推荐的维生素每日摄入量为1200微克维生素A，10微克维生素D和3毫克维生素E。产妇缺维生素的症状产妇如果缺少了维生素就会严重影响孩子的成长，因为母亲是通过母乳来直接给孩子提供营养的，而维生素如果缺少就会表现在母乳中，那么产妇缺少维生素的症状有哪些呢?母乳热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的质量和数量最适合宝宝的消化能力。母乳还含有许多免疫抗体，可增加婴儿抵抗疾病的能力。这是婴儿理想的天然营养素。母体维生素缺乏会直接影响宝宝的维生素吸收，影响宝宝的生长发育。普通缺乏症如常见的维生素A缺乏症表现为暗适应不良，眼膜和角膜干燥，后来发展为角膜软化和皮肤干燥以及毛囊角化，也称为夜盲症，干眼症和角膜软化。维生素B缺乏会引起舌炎、腹泻、头痛、失眠、烦躁、痴呆等症状。缺乏维生素会导致发育迟缓、贫血、牙龈、鼻腔和皮肤出血。缺乏维生素D会对身体产生影响，其突出的症状是骨软化症。产妇缺维生素的危害维生素对于人体的生长发育还是非常重要的，尤其是产妇，正在处于一个特殊的阶段，更是要及时的补充维生素，那么产妇如果缺少了维生素有哪些危害呢?维生素是维持人体正常代谢和生理功能所必需的一类物质。存在于食物中，人体无法自我合成，需求量极小。产后母亲相对较弱，疲劳和缺乏免疫力，足够的维生素补充剂可增加其抵抗力。维生素B1能促进糖的代谢，维持神经系统的正常运作，增强免疫力。缺乏母亲B1摄入量会导致失眠、身体疲劳、头晕和虚弱，这会导致母乳营养含量下降，从而间接导致婴儿营养不良，并导致婴儿的生长受损发展。人体内的维生素B2可使人体的糖、蛋白质、脂肪代谢平稳，产妇缺乏会使肌肉无力、乏力，这无疑会影响到母婴。
产后应该穿收腹内裤，产后应该准备什么东西
在产后有一些产妇总喜欢穿一些收腹的衣物，比如收腹带、收腹内裤等，尤其收腹内裤是十分流行的，有些人说收腹内裤对产妇的身体恢复有很大的帮助，能够帮助产妇恢复自己的盆骨，那么产后应不应该穿收腹内裤呢?下面小编为你一一解答。产后应该穿收腹内裤建议月子里最好不要穿过紧内衣裤，建议穿着宽松，保持外阴清洁，避免感染。建议母亲坚持母乳喂养，可以加强营养，多吃下奶食物如黄豆炖猪蹄，墨鱼，醪糟鸡蛋等。不过如果没有其他问题的话，其实是没有什么问题的，穿收腹裤还可以对收复体型有一定的帮助。1、怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。2、但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。3、如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。1、注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成，具有刺激作用。使用此类收腹带不仅，不舒适，还常伴有难闻气味，可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风，贪图便宜，轻易使用劣质腹带。2、避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响产后恢复。3、避免使用时间过长。部分妈咪为了增强收腹效果，每天24小时都在佩戴使用，这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长，可影响血液循环，潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用。1、尽量少吃零食及泡面，甜食及泡面类食品一旦吃进体内全都将转变成脂肪。而且过多的点心也会破坏整个饮食均衡，另外也得多注意泡面食品中的添加物。2、早餐一定要吃。因为不习惯半夜哺乳而打乱生活的步调，因此睡眠不足、食欲不振，结果常常忽略了早餐。而且哺乳期的早餐要比平常更丰富、更重要，切记不可破坏一天三餐的基本饮食模式。3、充分的钙质，母体中的钙质因为哺乳而大量流失，所以需注意钙质的摄取及增进钙质吸收的维他命D(香茹、萝卜干丝等)。4、咖啡、酒需适量，酒与咖啡过量的话将会渗入乳汁中分泌出来。而且酒精类的热量也相当高，一不小心就成了肥胖之源。5、多吸收水分，多吸收水分可促进母乳的分泌，不过在身体回复期吃太多冰品并不恰当，其实水分的补给可由猪肉料理或炖品等取得，而且还可摄取大量的维它命及蛋白质，实为一石二鸟之计。产后应该准备什么东西产后的活动：产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。产后8周可逐渐恢复正常工作。产后体操有助于形体恢复。清洁与卫生：产妇的个人卫生十分重要，使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来菌。还要勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开，伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口，按时刷牙，注意口腔卫生。恶露的变化：产后阴道排出的分泌物称为恶露。其中含有血液、坏死的子宫蜕膜和黏液。恶露的颜色由血性逐渐变浅，量也逐渐减少，大约产后4个星期至6个星期干净。产后的复查：产后复查的目的是观察产妇的身体是否恢复正常，接受健康教育和避孕指导，一般在产后6周-8周进行。复查的内容包括测体重、血压，检查乳汁分泌情况，盆腔检查，血、尿化验，如有合并内、外科疾病者，还要做相应的一些检查、化验。只有产后检查正常了，才能恢复工作。宝妈衣物：去医院时要准备好喂奶服，如果顺产准备两套就可以，因为顺产顺利的话，2-3天就可出院了。如果是刨宫产就要多拿几套换洗衣物，因为住院时间可能会超过一周以上，恶露比较多，加上产妇生产完身体虚弱，容易出汗，需要经常的换洗，所以为了保险起见要多准备好换洗衣物。衣物：棉内裤3条;哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫;便于观察、哺乳的前扣款式的西式睡衣;春秋季节需要准备3条衬裤;束腹带1条;外面穿的长保暖外套1件;拖鞋1双;如果天冷加上棉袜2双。即使是夏天,产妇也不宜直接吹冷风。最好穿上棉材质的长袖衣服。此外,为了方便患者穿脱警服,需要宽大的开衫。因荷尔蒙激素的影响突然发烧，所以请携带3~4双袜子。产后有很多汗水。因此,内裤和孕妇专用垫子必不可少。由于分娩后腹部的周长不会立即缩小，因此请在怀孕后期佩戴内裤。虽然孕妇用床垫是在医院提供的,但是只有经常更换才能预防感染,所以单独准备比较好。卫生清洁用品：产妇垫巾;特殊或加长加大的卫生巾、产后卫生棉、面巾纸，哺乳用胸罩，哺乳垫，将来，要利用两种形式的护乳，以及大量的护垫来预防母乳流出。喂食垫是一次性的和多用途的。一次性使用后立即使用。
产后能穿收腹裤吗,产后收腹裤多久开始穿
女性在怀孕的时候，肚子会被撑的很大，女性经过了分娩之后，宝宝从肚子里出来之后，妈妈的肚子就会一下子突然的减小，这对妈妈来说并不好，因为肚子一下子就减小，会导致肚子出现松弛的现象，肚子上就会有一圈圈的肥肉，产后能穿收腹裤吗?产后收腹裤多久开始穿? 产后能穿收腹裤吗 产后能穿收腹裤的。在怀孕期间，女性子宫变大，腹壁松弛，这会导致女性产后肚子变大，腹肌变松。女性要恢复肌肤紧致，就要很快的恢复身体。很多女性是在产后穿收腹裤来减少腹部突出。自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正裤，到产后1个月后，再使用顺产专用收腹裤，帮助塑身。而无论是顺产还是剖腹产妈妈，最早在产后6周至6个月后，可按照个人需要转用加强型收腹裤。一般型、加强型收腹裤宽度大都差不多，主要在长度上有不同规格，一般来说，体型偏瘦者可用较短的款式，体型偏丰腴者则适用较长的款式。 很多产后的女人都会觉得收腹裤就是要穿得紧一点，紧一点才会有效果出来，而且瘦身的速度也会快一点，其实这样太过紧身，会阻碍血液的循环，这样对于人体来说是非常不舒服的做法，甚至会妨碍女人恢复的时间，所以要尽量让自己舒服的方式。注意收腹裤的材质，使用收腹裤的时候要避免对皮肤造成摩擦引起过敏的情况，所以最好要选择棉质的产品，可以减少皮肤的摩擦，而且还不会造成其他的不适情况。 产后收腹裤多久开始穿 产后是可以穿收腹裤的，但是一定注意最好产后先用医院使用的那种腰带一两个周。这个腰带可以很好的保护伤口，有利于伤口的愈合和减少疤痕的，两个周以后伤口长的比较好之后再使用那种收腹裤，一般产后5--7天上口就会愈合。如果伤口没有愈合的话就担心收腹裤收得太紧影响伤口血液的供应而出现愈合延迟或不愈合情况。 注意收腹裤不要太紧就可以。 产后很多女人都会这么觉得，收腹裤应该穿的久一点，这样效果才会更加显著，其实，收腹裤只是为了收腹的效果，这样长时间的穿戴，会造成血液的不循环，而且还会引起身体的腰酸等不良反应，所以到了一定时间，要记得卸下。全天24小时和长期穿收腹裤有害健康。主要会导致血液循环障碍，特别是下腔静脉阻力增加，诱使下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等病症发生。
产后什么时候穿收腹衣,产后收腹衣什么时候穿
产后什么时候穿收腹衣，妈妈们想要保持好的身型，或者说是身材，都会穿收腹衣来解决这个问题的，穿瘦身衣是没有什么时间限制的但是要注意的是，如果是刨腹产的话，还是应该等伤口愈合一些才开始穿瘦身衣比较好的呢。产后什么时候穿收腹衣怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带，不过收腹带应该在产后多久才能用呢？一般来说，收腹带最好在产后3天使用，在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。不过收腹带并不能一直带着，一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的，而且还不利于产后的恢复，应该穿上一两个小时就解开一段时间，让腰腹放松一下，如果在顺产后需要进行什么活动的话，7天后也还是可以带上收腹带的。收腹带的种类有很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但是它们的基本原理都是一样的，由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后半小时和排尿之后戴上，睡觉前就应该要取下来。另外，顺产的妈妈在戴上收腹带的同时，还应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，不要长期以来收腹带哦。大家还要记住，我们这里说的都是顺产的妈妈，如果你是剖腹产的话，在腹部拆线后是不宜长期食用收腹带的。收腹带到底有什么好处呢？新晋妈妈为什么要在产后使用收腹带呢？相信只要是个明眼人就能看到其中的好处，产后6个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的黄金时期，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响，可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。另外，在健康方面也是有考虑的，分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，如果胃下垂，会表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛，而肾下垂会出现血尿、蛋白尿，子宫下垂则会在小腹部有坠胀感，肝下垂会出现肝区隐隐作痛，这些症状都是产后可能出现的，而适当使用收腹带可以帮助支撑内脏器官，避免上述情况。如果是剖腹产的妈妈，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用，也是有益的。收腹带虽然对新妈妈的身材恢复和健康都有益处，但是长期使用收腹带也是不行的，它会造成一些危害，甚至还会诱发妇科疾病！收腹带如果长期使用的话，容易导致血液循环不畅，引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症，因此建议新妈妈们在佩戴收腹带期间，要隔段时间取下来休息一下，以免引起不必要的麻烦。另外，收腹带如果太紧的话还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等疾病，对身体的影响也是很大的，甚至还会诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病，新妈妈们千万得注意哦。产后收腹衣什么时候穿刚生完孩子，女性除了要照料宝宝，还要照顾自己，尽快让身材恢复到产前状态。有的女性为恢复身材，会选择一款助缩腹的收腹带。收腹带深受现代女性欢迎，既能够帮助机体支撑内脏器官，又能改善腹部松弛，让身体尽快复原。那产后女性什么时候开始使用收腹带呢？通常，在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产，要在6天后才开始使用，因为剖腹产女性腹部有伤口，若收腹带对伤口形成压力，将带来伤害。妈妈千万不要用错，以免影响身体。使用收腹带后，妈妈24小时内如果没有出现不适症状，意味着腹部压力可承受，能继续使用。使用时，白天戴着，用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下，然后每天佩戴不超过8个小时。如果是优质的收腹带，能给女性带来良好的助缩收腹效果。而腹部是产后女性脂肪堆积的部位，很多女性由于自身不注意，导致产后身材变形，腹部赘肉凸出，有”游泳圈“，穿衣不美观。甚至有的女性还因腹部赘肉横生而患病。因此，产后女性最好购买收腹带，让自己变得更美。购买收腹带，要选对款式。目前，市面上收腹带款式很多，不同款式效果千差万别。若想买到一款好的收腹带，需要提前了解，这样才有助于选择。那产后收腹带有哪些呢？哪种收腹带更好？纱布收腹带纱布收腹带出现得早，最早为70年代的日本女性使用，后传入国内，具有一定的收腹作用。但它是使用纱布绷带缠绕的方式来裹腹的，使用起来麻烦，松紧度难以把握，所以，虽价格便宜，目前已很少人使用。普通收腹带比纱布绷带使用起来方便，市面上有很多，质量参差不齐，价格也从几十元到几百元不等。有条件的女性可以选择材质好一些的收腹带，没有条件的可以购买性价比高的收腹带。妈妈千万别买太劣质的，不然，影响的是自己。功能收腹带功能性收腹带是在普通收腹带的基础上添加了中草药成分，能起到自身恢复、良好收腹的效果，具有一定的保健功能，在各大妇幼保健院都有使用，深受年轻女性的欢迎。这种功能收腹带对产后矫正骨盆也有帮助。电动收腹带电动收腹带是利用电子振动方法刺激人体腹部的，能达到收腹瘦身的效果，但如果是体质虚弱的女性，最好不要用这种，会影响脏器组织。购买产后收腹带，要选对品牌。不同品牌产品质量不同，若选到不好的，会影响自己，还浪费钱财。那产后收腹带什么牌子好呢？推荐几个品牌给大家（仅供参考）：1、三洋首先要为大家推荐的就是三洋产后收腹带。三洋可算是一个老牌子了，产后收腹带采用独特原装进口原料，可以更好的收紧腹部，而且还采用三段式的腰带，新妈妈们可以根据自己的需求自由调节。2、六甲村六甲村产后收腹带具有健康环保、舒适透气、加强雕塑、完美包覆、二层极强等五大功效，而且独特加厚前片可以有助于恶露的排出。除此之外六甲村产后收腹带还保持着原先整条可黏贴的优势，使用时间更为长久，而且六甲村产后收腹带设计简单，相信你一定会喜欢哦。3、子初子初产后收腹带主要是分为三件套。子初产后收腹带分为骨盆带、收胃带和收腹带。子初产后收腹带采用透气性好、吸汗性强的不料不会让你会任何的紧绷感。而且子初产后收腹带采用独特两收一提特色实现一套把S蛮腰塑回来还你美丽健康。4、全棉时代全棉时代也是大家都十分熟悉的一个品牌。全棉时代产后收腹带采用优质精梳棉，让你享受健康舒适。除此之外，全棉时代产后收腹带是根据人体工程学设计，采用软面魔术贴，不仅使用起来十分方便，而且对产后身体不会造成任何的伤害，新妈妈们完全不用担心会划伤皮肤。将收腹带购买回来，好好利用它调整体型，尽快让身材恢复到产前状态。女性最好掌握正确的使用方法，以防绑得太紧伤到身体。那产后收腹带如何使用呢？下面分享收腹带正确使用方法给大家：1、仰卧在床上，平躺着，两个膝盖竖起来，双脚也放在床上，保持大腿与腹部成直角的姿势，最好能在臀部下垫2个垫子。2、双手放在腹部，位置靠下，手背贴着肚子，手心向外，顺时针按摩肚子，让腹部呈放松状态。3、分2段式捆绑，从耻骨绑到肚脐，捆绑时，记得前面几圈重复缠绕，后面几圈上挪，呈螺旋式捆绑。如果直接买的是现成的收腹带，直接套在腹部，拉紧带子即可。4、捆绑式收腹带要注意每次绑12圈，腹部较大用3条带子，另外注意不要绑得太紧，不然会让自己呼吸不畅。5、如果身材消瘦，髋骨突出，腹带无法贴紧肚子，需要垫上毛巾，再使用收腹带。6、拆卸时，记得一边拆卸一边回收带子，以免带子缠绕在一起。如果是现成的收腹带，直接松脱带子，脱下来即可。盲目乱用，最终影响到了自己。那产后收腹带要用几个月呢？大家不妨往下看看：1、自生完孩子后，坚持使用2个月，效果最好，不过，有的女性也会坚持使用6个月，持续保持腹部平坦，无赘肉。2、使用收腹带时，注意它的材质，如果是有刺激性气味的，最好不要用，不然，刺激皮肤和呼吸道，会影响身体。3、产后收腹为了美也不能捆绑腹部太紧，因为这样不仅不舒适，还会压迫胃肠和内脏，影响身体健康。4、为了增强收腹效果，有的女性产后24小时都戴着，连吃饭和睡觉的时候也不放过，若佩戴时间过长，也会压迫内脏，影响血液循环，建议吃饭、上厕所，睡觉不要戴收腹带。
产后多久可以穿收腹裤
产后一般一周到两周可以穿收腹裤。通常要根据自身恢复快慢程度来决定。剖宫产后身体恢复相对比较缓慢，一般在术后一周左右伤口愈合，因此可以穿收腹裤，有助于减少伤口的张力，还可以帮助伤口恢复。每天穿收腹裤的时间不能过长，尽量控制在8小时以内，卧床时不要穿，而且收腹裤不能过紧，以免影响到血液循环，顺产后孕妇一般会有子宫收缩，有利于促进子宫内的淤血或者坏死组织排出体外，此时并不建议太早穿收腹裤，以免影响身体恢复。可以在产后两周左右子宫恢复后穿收腹裤。经常穿收腹裤的好处：1、改善体型收腹裤主要是通过强大的外力将局部松弛的肌肉紧缩在一起，进而起到暂时性收腹的效果，可以帮助改善体型，使体型看起来更好。2、改掉不良习惯因为收腹裤比较紧，还有部分收腹裤相对较硬，这会使存在驼背的人群不自觉地将腰背部挺直，进而可以帮助改善驼背的不良习惯。
产后收腹带哪种得好,产后收腹内裤有效果吗
产后产妇穿收腹内裤是有一定效果的，如果是顺产的话可以适当的穿收腹内裤，因为顺产穿收腹内裤不会对身体造成影响，还会有利于产妇盆骨的恢复，对产妇的身体有一定的好处，但是不要穿的太紧，尽量要穿着宽松一些，如果是剖腹产的产妇的话，尽量不要太早的穿收腹内裤，因为这样会对自己的伤口有一定的影响，对自己的身体十分不好。产后收腹内裤有效果吗产后3个月可以穿收腹内裤的，对于收腹的方法收腹内裤比较好，不影响循环对于产后的恢复有好处的，正常的顺产满月后就差可以穿收腹内裤了，有利于产后子宫及体形的恢复。如果是剖腹产要等伤口完全愈合后才可以穿束缚裤的。收腹裤对产后体形的整复效果要优于束缚带。1、对于产后收腹裤的穿戴来说，其实也要分两种情况，这两种情况也就是生产的方式来进行区分，第一种是顺产的情况，我们都知道顺产是正常的生产方式，一般是在一个月后就能够穿收腹裤来进行减肥瘦身，但是如果还有其他的情况，那就要再说了，具体是要看产妇的身体恢复情况。2、还有一种情况就是剖腹产，这种情况对于身体的伤害比较大，而且身体上的伤口也是比较大，所以一般不建议太早穿收腹裤，最好也要半年之后在有这样的准备，因为剖腹产的恢复时间更长一点，为了让伤口能够更加完全愈合，所以时间自然就要更长。1、不要穿得太紧其实很多产后的女人都会觉得收腹裤就是要穿得紧一点才会有效果出来，而且瘦身的速度也会快一点，其实这样太过紧身，会阻碍血液的循环，这样对于人体来说是非常不舒服的做法，甚至会妨碍女人恢复的时间，所以要尽量让自己舒服的方式。2、避免长时间穿戴产后很多女人都会这么觉得，收腹裤应该穿的久一点，这样效果才会更加显著，其实，收腹裤只是为了收腹的效果，这样长时间的穿戴，会造成血液的不循环，而且还会引起身体的腰酸等不良反应，所以到了一定时间，要记得卸下。3、睡觉的时候要卸下产后的时候用收腹带是非常正常的现象，但是一到了睡眠时间，就要及时卸下，这样可以帮助女人在睡觉的时候更加舒服，主要是为了保证睡眠的质量，因为绑着收腹裤睡觉，着实是让人不舒服。产后收腹带哪种得好购买收腹带，要选对款式。目前，市面上收腹带款式很多，不同款式效果千差万别。若想买到一款好的收腹带，需要提前了解，这样才有助于选择。那产后收腹带有哪些呢？哪种收腹带更好？纱布收腹带纱布收腹带出现得早，最早为70年代的日本女性使用，后传入国内，具有一定的收腹作用。但它是使用纱布绷带缠绕的方式来裹腹的，使用起来麻烦，松紧度难以把握，所以，虽价格便宜，目前已很少人使用。普通收腹带比纱布绷带使用起来方便，市面上有很多，质量参差不齐，价格也从几十元到几百元不等。有条件的女性可以选择材质好一些的收腹带，没有条件的可以购买性价比高的收腹带。妈妈千万别买太劣质的，不然，影响的是自己。功能收腹带功能性收腹带是在普通收腹带的基础上添加了中草药成分，能起到自身恢复、良好收腹的效果，具有一定的保健功能，在各大妇幼保健院都有使用，深受年轻女性的欢迎。这种功能收腹带对产后矫正骨盆也有帮助。电动收腹带购买产后收腹带，要选对品牌。不同品牌产品质量不同，若选到不好的，会影响自己，还浪费钱财。那产后收腹带什么牌子好呢？推荐几个品牌给大家（仅供参考）：1、三洋首先要为大家推荐的就是三洋产后收腹带。三洋可算是一个老牌子了，产后收腹带采用独特原装进口原料，可以更好的收紧腹部，而且还采用三段式的腰带，新妈妈们可以根据自己的需求自由调节。2、六甲村六甲村产后收腹带具有健康环保、舒适透气、加强雕塑、完美包覆、二层极强等五大功效，而且独特加厚前片可以有助于恶露的排出。除此之外六甲村产后收腹带还保持着原先整条可黏贴的优势，使用时间更为长久，而且六甲村产后收腹带设计简单，相信你一定会喜欢哦。3、子初子初产后收腹带主要是分为三件套。子初产后收腹带分为骨盆带、收胃带和收腹带。子初产后收腹带采用透气性好、吸汗性强的不料不会让你会任何的紧绷感。而且子初产后收腹带采用独特两收一提特色实现一套把S蛮腰塑回来还你美丽健康。4、全棉时代全棉时代也是大家都十分熟悉的一个品牌。全棉时代产后收腹带采用优质精梳棉，让你享受健康舒适。除此之外，全棉时代产后收腹带是根据人体工程学设计，采用软面魔术贴，不仅使用起来十分方便，而且对产后身体不会造成任何的伤害，新妈妈们完全不用担心会划伤皮肤。
产后用收腹带好还是收腹内裤好
很多宝妈在生产后想要恢复以前玲珑有致的身材，但是苦于没有好的产品或者好的方法，那么收腹产品是否可以解决这些问题?收腹产品既不用担像减肥药那样的副作用，又不用自己去运动。那么宝妈们产后用收腹带好还是收腹内裤好?这两者又有什么区别? 产后用收腹带好还是收腹内裤好 各有优缺点。 收腹带容易卷边但效果好，收腹内裤不太方便但穿着舒服。收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。 个人认为收腹带的效果要好一些，但关键还是要运动，配上运动效果就会更好一些 。平常上班在公众场合穿，回到家尽量不要穿，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。 收腹带因为勒得比较紧，确实能够更快地帮助产后妈妈收紧腹部。如果不想太紧，那个宽度也可以自由调节，使用和清洗都很方便。 不好的地方 不透气，有压迫感 产后妈妈通常在月子期间会出很多虚汗，而收腹带比一般的衣服要更厚实一些，穿在身上，不是很透气，一天下来，总得来说，并不是很舒服。并且如果勒得不够紧就没有太大的效果，而勒得紧，身体还是会不舒服的。 对于顺产的妈妈而言，在月子期间就可以使用，但对于剖腹产的妈妈而言，如果伤口还没有长好，最好不要穿，以免挤压到伤口。 价格比较贵 相较于纱布式的绑腹带而言，收腹带或收腹裤都更贵一点，稍微好一点的都要一百或两百以上，而纱布式的绑腹带几十块钱就好了，绑在身上既透气又不会压迫感。 不管收腹带还是收腹内裤根据自己的情况定。 产后多久可以穿收腹裤 刚分娩完，医生会建议用一种紧腹带(属于医用，非束身类)，帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的束腹内裤，建议待伤口愈合后再使用。 专家提醒长期使用束腹内裤，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张 痔疮 腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂 ,子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。 正确使用方法：束腹内裤应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。产后再生育，需在两年后再孕，再生。因为产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。
收腹裤产后多久可以穿
妈妈们在生完宝宝后身体会有一定程度的损伤，怀孕时长时间紧绷的腹部由于宝宝的出生变得松软，这时就需要收腹，而收腹裤具有收腹功能，所以在塑性方面效果很好，是产后妈妈们不错的选择，那么收腹裤产后多久可以穿? 收腹裤产后多久可以穿 一般是在一个月后就能够穿收腹裤来进行减肥瘦身，但是如果还有其他的情况，那就要再说了，具体是要看产妇的身体恢复情况。 还有一种情况就是剖腹产，这种情况对于身体的伤害比较大，而且身体上的伤口也是比较大，所以一般不建议太早穿收腹裤，最好也要半年之后在有这样的准备，因为剖腹产的恢复时间更长一点，为了让伤口能够更加完全愈合。 产后穿收腹裤的时间与分娩方式有关。剖腹产后为了避免刀口裂开，手术后就可以穿收腹裤，经阴道分娩后可以在产后两周开始穿收腹裤。 1.如果是剖腹产，可以在手术后就穿收腹裤，可以避免刀口裂开。在腹压增加时，收腹裤有保护刀口的作用。 2.经阴道分娩后，可以在产后两周左右开始穿收腹裤。产后子宫收缩，排出子宫内的淤血和坏死组织，两周恶露排出大部分，为了保持身材，就可以穿收腹裤。 3.产后收腹裤穿棉质透气性好的，建议在白天穿收腹裤，晚上睡觉时就不用穿了。 常人在进入睡眠状态时，比较不会动来动去，因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK，只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质，妈咪可视自己的情况决定。 吃饭时束着束腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言，只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口，所以如果可以的话，吃饭时还是尽量继续使用。 产后可以跑步吗 很多产妇在生完孩子后都想恢复好身材，所以会选择去跑步，但是产后真的能跑步吗，产后多久可以跑步呢，这是很多人都好奇的问题，今天我就来告诉各位妈妈们这些问题的答案，首先我们来看看产后可以跑步吗。 产后立即剧烈运动减肥，很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。一般来说，顺产4~6周后妈妈可以开始做产后瘦身操，剖宫产则需要6~8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。 一般来说，如果是顺产的话，在产后20多天，就可以做一些小幅度的减肥运动。但如果是剖腹产的话，时间需要往后推。 需要注意的是，因为正处于哺乳期，所以可以跑步减肥，但一定不要吃减肥药，还是运动减肥比较健康，如果吃一些减肥药的话会对孩子影响不好。如果想进行跑步运动最好等3个月以后，身体完全恢复以后才可以进行跑步减肥。除了进行运动以外，一定要合理控制自己的饮食。
产后穿收腹裤好还是收腹带好，产后多久可以吃水蜜桃
产妇由于腹部脂肪较多，孕期腹部膨隆导致产后腹部皮肤、肌肉比较松弛，使用收腹带可以缓解腹部松弛状态。可是现在市面上的收腹产品种类繁多、数不胜数，因此有些产妇不知道该选择哪一种好。产后穿收腹裤好还是收腹带好产后用收腹带好还是收腹裤好一定要选择合适的收腹产品，女性在进行收腹的过程中,一定要结合个人的身体情况，千万不要使用太过于紧的收腹产品,这样子很容易会对健康造成一定的影响。不过小编觉得产后用收腹带比较好，如果正常产，可以在产后的七天使用，收腹带尽量用比较宽的，棉质的，对皮肤没有刺激，收腹带不要过紧，每天使用八小时就可以了，饭后半小时尽量不要食用，睡眠时也不建议使用，如果收腹带使用时间过长，可能会影响到血液循环。剖宫产后刀口不疼后就可以使用收腹带的，收腹带可以调整松紧度，使用起来相对比较方便，等过一段时间工作去了，可以换上收腹裤进行局部护理的。需要注意的是，产后收腹最怕捆裹太紧，特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，最容易捆裹太紧，不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，使用这类腹带一定要注意。产后多久可以吃水蜜桃有些人在纠结着：坐月子期间能吃水果吗?能吃哪些水果呢?这让很多妈咪苦恼，因此觉得有的水果不能吃干脆就不吃了。其实有些水果是可以吃的，比如说桃子。桃子可补益气血，适合大病之后的妈咪食用。不过桃子吃多了不好消化，最好不要多吃，有的妈咪给出经验，坐月子吃桃子可以先吃半个看看，如没有不适再继续食用。一般情况下，正常产后可以在一个星期左右就可以吃水果，因为此时胃肠功能已经恢复到正常，如果是剖宫产的产妇建议在半个月之后再吃水果。另外吃水果一定要做到科学的吃水果，不是水果拿过来就可以吃的，比如最好是水果在室温下或者是在吃之前把水果切成片，用稍微热一点的水烫一下，这样保证水果的温度不至于太凉，而进入到胃肠当中引起不良的刺激造成腹泻或者是胃痛的情况。另外最好建议把水果煮熟了再吃，这样既保证了维生素C的吸收，又不至于造成由于寒凉而引起的不适。
产后穿收腹裤有用么，产后多久可以吃桃吗
女人们都是非常爱美的，无比希望自己有个好身体，也为这想的愿望付出了很多努力。但是因为怀孕还有哺乳的原因，这些努力都化作泡影了，看着自己肚子上的赘肉，妈妈们的内心也是非常难受的，想试着穿一下收腹裤，看看能不能帮助肚子早点变小。那么，产后穿收腹裤有用么?产后多久可以吃桃吗?产后穿收腹裤有用么对于剖腹产的女性，在产后腹部会有明显的切口，而切口恢复的时间大约需要一周左右，所以通常建议剖腹产后的女性，要一周以上再穿收腹裤。而且必须要保证切口完全恢复正常，没有任何感染化脓的情况下才可以穿。因为如果切口异常，穿收腹裤就可能会导致切口不透气，引起切口感染疼痛。而对于顺产后的女性，通常在产后一天就可以穿收腹裤。怀孕期间，子宫变大，腹壁松驰，都会导致产后肚子变大。因此在生产后一周内可以穿收腹裤，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。但收腹裤不能一天到晚都穿，躺在床上或坐的时候可以放松。一天使用最好在8个小时以内。穿收腹裤的效果只是塑形，脂肪不会溶解，也不会排出来，仍需要进行运动和节食来减掉肚子的赘肉。女性的腹腔如果长时间过紧的收缩影响血液循环，造成组织缺血容易引起脏器移位，影响其功能，影响健康。过紧的收缩下腹部，还容易造成阴道前壁膨出，子宫脱垂。宫颈脱垂之类的妇科病。收腹裤对外阴血液循环也有影响。长时间的外阴不透气儿。容易患外阴炎，阴道炎之类的妇科炎症。穿收腹裤不可过紧，穿好以后，能够伸进去一只手不紧为宜，自己没有紧的感觉，是较为合适的。产后多久可以吃桃吗一般产妇月子里能吃桃的，适量的吃可以的，月子里不要吃生冷刺激的食物，建议多喝汤类。桃中含铁量较高，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。故吃桃能防治贫血。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。桃子含有维生素A、维生素B和维生素C，儿童多吃桃子可使身体健康成长，因为桃子含有的多种维生索可以直接强化他们的身体和智力。另外，大家要知道，桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃子富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。桃子的作用与功效。桃子的食用功效和作用也较大，适当吃桃子对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。
产后什么时候用收腹裤,产后收腹带要多久才掉完
相信有些女性不想生孩子的原因之一，可能就是怕在产后身材会变形吧，毕竟维持一个好的身材并不容易，产后的妈妈会有身材走样的情况，特别是肚子特别的明显，在产后妈妈就会特别的想减掉肚子上的肉，产后可以用收腹裤收腹，产后什么时候用收腹裤?产后什么时候用收腹裤收腹裤的正确穿着方法其实和穿长筒袜的一样，将内裤的腰身部分圈成圆形，然后将两腿穿进去;慢慢拉上来调整前后两侧的松紧度;束裤的高度约拉到肚脐的位置，再调整腰部的松紧程度;前后左右摆动身躯，看看是否达到舒适的程度。束腹裤有长短之分，迎合不同女性在不同场合的需求，但是剖腹产的产妇因肚子有伤口，坐月子期间不适合使用。产后最好在产后一个月之后再穿收腹裤。一般优质收腹裤每天穿8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用。产后收腹裤的选择，一定要选择裤腰弹性较好的款式。束腹带和收腹裤的构造应该简单，以便于产妇穿戴，拆卸以及清洗。束腹带和收腹裤的材质应具有较好的吸汗性与透气性，以免局部闷热出汗引起皮肤感染，造成湿疹、痱子等皮肤性疾病。注意收腹裤一定要勤加换洗，保持干燥。产后多久可以进行产后塑身产后妈妈们多久可以进行纤体取决于妈妈们采取何种分娩方式。在产后初期选择瘦身产品时，应该避免束的太紧。建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹产品。产后收腹带要多久产后绑腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上，而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，让腰腹放松一会儿，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好在顺产后第三天开始使用。生完孩子后，坚持使用收腹带2个月，效果最好，不过，有的女性也会坚持使用6个月，持续保持腹部平坦，无赘肉。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等。
产后多久可以穿收腹带和收腹裤
很多孕妇怀孕期间，随着营养的旺盛，身体也或多或少的出现偏胖状态，导致孕妇的腹部脂肪堆积较多。然而产后腹部皮肤也会出现松弛。所以产后使用收腹带和收腹裤可以有效缓解腹部脂肪堆积现象。但是孕妇也要选择合适的时间穿收腹带和收腹裤?那么产后多久可以穿收腹带和收腹裤呢 产后多久可以穿收腹带和收腹裤 产后六到八周可以到医院进行。检查如果身体恢复正常，可以选择穿收腹带和收腹裤。具体哪个好，要看自己适合哪一个。两个差不多效果。 如果是剖腹产,一般在手术后的七天内用产后束腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要.但是,腹部拆线后就不宜长期用产后束腹带.另外,因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,腹带有对内脏起到举托的功效,待脏器举托复位后应该将腹带松解为宜.如果产妇是正常的分娩,就应该加强锻炼,经常做抬腿,仰卧起坐运动以及一些产妇操,不宜长时间使用产后束腹带,同时母乳喂养更能促进妈妈体形的恢复. 指导意见： 生活护理：保持匀称健美的体形,需要从生活细节做起.一是要注意产后锻炼,多做抬腿运动,仰卧起坐等,可增强腹肌张力,减少腹部脂肪.二是要坚持母乳哺养.蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,产后哺乳不但可促进子宫的复原,还有助于恢复体形. 产后6-8周到医院进行检查,如果身体恢复正常,可以穿收腹带 指导意见： 建议：其实具体是收腹带还是收腹裤哪个好的话还是需要自己选择的其实都差不多的 产后收腹带、收腹裤的区别 1、收腹带：产后第一天就可以使用，前期要轻绑，不能用力过大! 收腹带的物理作用不仅表现在能帮助产妇快速恢复产后形体，更重要的是能帮助内脏及时回位，避免内脏下垂，所以产后收腹带是一定要绑的。但宝妈们一定要注意，在月子前期收腹带的使用力度千万不要过大，稍稍收紧即可。因为月子前期产妇的子宫会不断地收缩并排出恶露，而恶露排出的时间及排出的量，却因个人体质和产后恢复的情况不同而不同。 2、轻塑收腹裤：产后20天左右开始使用收腹裤只能辅助收腹，无法像收腹带一样进行不同腹位的收腹力度调节，只是收腹带的二阶段辅助产品。一般分为轻盈塑身的和强效塑形的两种，建议产后20天左右开始使用轻盈型的收腹裤，因为这个时期，产妇机体的恢复尚未完好，不适宜收紧强度过大，而轻压收腹裤贴肤穿着紧致而不紧绷，非常的舒服，但这类收腹裤一般支持贴身穿戴，宝妈在面料的选择上一定要保证透气吸汗。强效塑形的收腹裤功效类似于收腹衣。
产后能穿瘦身衣吗,产后收腹裤多久可以穿
如今的人，都喜欢凹凸有致的魔鬼身材，女性为了能够瘦下来，使出了千方百计。而许多商家也看出了这点，开始售卖有助于女性减肥的产品，例如跑步机减肥药。但是，这些不适合产妇使用，于是他们又发明了瘦身衣，可是产后能穿瘦身衣吗？产后能穿瘦身衣吗每一个女人都是爱美的，很多月子里的女人当然也是如此。但是很多人生完孩子之后，体型会发生很大的变化，所以说生产完之后，很多的女人都想要恢复完美的身材，都会选择瘦身衣，都希望通过最短的时间内把身体恢复得更加完美，那么月子里可以穿瘦身衣吗？从健康的角度考虑，如果是顺产的妈妈，在不是母乳喂养的情况下，一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体恢复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。如果是剖腹产的妈妈，分娩六个月后为恢复最佳的时间，在不是母乳喂养的情况下，分娩六个月后可以穿塑身衣。想透过穿着塑身衣改善自己的身形，第一步就是要先了解自己的身材。如果属于全身肉肉者，应该要选择全身型的塑身衣，只要一件可以包覆腰部、腿部、背部，整体雕塑，才不会产生身材上的段差。如果是局部肉肉者，可以选择针对不满意的部位的塑身衣，像是下半身比较肉的，可以选择连身睡眠袜，整体包覆雕塑腿部。而如果只是大腿和小腿比较粗壮者，只要选择大腿睡眠袜或是小腿睡眠袜就可以了。产后收腹裤多久可以穿产后是可以穿这种收腹裤的，但是一定注意最好产后先用医院使用的那种腰带一两个周。这个腰带可以很好的保护伤口，有利于伤口的愈合和减少疤痕的，两个周以后伤口长的比较好之后再使用那种收腹裤，一般产后5--7天上口就会愈合。如果伤口没有愈合的话就担心收腹裤收得太紧影响伤口血液的供应而出现愈合延迟或不愈合情况。注意收腹裤不要太紧就可以。束腹带应具有可调节性，以便根据腹部的增大或者缩小进行灵活的调节。束腹裤的可调节性较差，因此一定要选择裤腰弹性较好的款式。束腹带和束腹裤的构造应该简单，以便于产妇穿戴，拆卸以及清洗。束腹带和束腹裤的材质应具有较好的吸汗性与透气性，以免局部闷热出汗引起皮肤感染，造成湿疹、痱子等皮肤性疾病。
产后一个月穿收腹裤吗，产后一年了怎么减肥
生过孩子之后不少的女士都会出现肥胖的现象，在这样的情况之下如果不能及时的减肥，那么肥胖就会一直伴随着女士，这是许多女士都不想看到的，因此不少的女士为了瘦身会穿收腹裤。那么产后一个月穿收腹裤吗，产后一年了怎么减肥?产后一个月穿收腹裤吗对于产后收腹裤的穿戴来说，其实也要分两种情况，这两种情况也就是生产的方式来进行区分，第一种是顺产的情况，我们都知道顺产是正常的生产方式，一般是在一个月后就能够穿收腹裤来进行减肥瘦身，但是如果还有其他的情况，那就要再说了，具体是要看产妇的身体恢复情况。还有一种情况就是剖腹产，这种情况对于身体的伤害比较大，而且身体上的伤口也是比较大，所以一般不建议太早穿收腹裤，最好也要半年之后在有这样的准备，因为剖腹产的恢复时间更长一点，为了让伤口能够更加完全愈合，所以时间自然就要更长。产后一年了怎么减肥其实很多产妇的肥胖是孕期延续而来的，加上产后的进补，所以很多时候产后一年若是稍不注意。产妇身材一般会走形得比较严重，但是在产后一年之内，产妇或许是忙着照顾小宝宝而暂且不能继续自己的减肥大计，所以在产后一年之后才想到要减肥，那究竟如何做才能顺利的减肥呢?其实产后一年后减肥算是错过了产后减肥的黄金期，一般我们将产后的六个月定为是黄金期，这期间减肥的效果会很明显，若是已经错过减肥的最佳时期，那究竟如何做才能有效的减肥呢?产后减肥方法有饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法等，而这几种减肥方法都有侧重点，但是减肥效果都是很赞的。其实错过产后减肥的黄金期之后，产后一年的减肥方法一般可以按照正常的减肥方法来进行，不过在强度上还是要自己把握，而按照常规的减肥方法，如何才能有效快速的减肥其实并不难知晓。其实在饮食上和运动上双重控制是减肥的最佳组合方式，而这两种减肥方法也被认为是健康的减肥法。
产后收腹带减肥有用吗,产后收腹裤哪种好
面对产后长胖的事实让很多女性感到心烦，因为自己往日的好身材消失得无影无踪，这可让很多女性无法接受。所以，产后减肥成了新妈妈圈里最热门的话题。而产妇收腹带也成为了新妈妈减肥的首选，可是产后收腹带减肥有用吗?产后收腹带减肥有用吗受腹带主要是针对产后妈妈脂肪流动性较大而进行辅助减肥的一种方式。其针对普通的减肥作用不大。用收腹带可以纠正产后妈妈腹部肌肉松弛，肚腩、腰围变大，束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置，帮助妈妈补充肌肉力量的不足，使松弛的肌肉得到喘息，逐渐恢复弹性。但是束腹带使用不当会产生很多危害，比如束腹时勒得太紧，如“粽子腹带”，还会造成腹压增高，导致韧带的支撑力下降，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等，并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病。束腹过紧还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。所以，产后的女性朋友想要达到瘦身的效果，必须要注意自己的饮食，适当的多吃一些高纤维的食物，在产后很容易出现便秘的情况，运动量也会减少，所以就会造成脂肪堆积，这个时候必须要多吃一些高纤维的食物，如粗粮或者是各种蔬菜，有利于肠胃的正常代谢，对于便秘也有着很大的改善作用，另外还要注意不可以喝过多的浓汤，辛辣刺激性的食物也要注意避免食用，可以适当的多喝一些红糖水，长期坚持下去就会见到瘦身的效果。产后收腹裤哪种好收腹裤，有弹和无弹面料的双层压力构造，将小腹脂肪推移至腹股沟发热消耗，形成平坦小腹。独具收腹功能腹部是最容易积聚脂肪的部位。精妙的剪裁别具压腹功能，巧妙的剪裁设计，配合不同的伸缩性质料及双层弹力网，能有效及舒适地收紧腹部。但是收腹裤主要作用就是强行将人体赘肉收紧，以达到藏起赘肉的目的，但是收腹裤在藏赘肉的同时也会压迫盆腔脏器，使其长期充血，影响骨盆发育和形状，而且阻碍血液循环。而且收腹裤会直接压迫子宫，引发子宫疾病的概率很高，收腹裤包太紧了，不透气很容易造成细菌等滋生，易患腰腹部湿疹、阴道炎、外阴炎等。收腹裤最好只在日间使用，不要过紧，确保血液循环运转良好。收腹裤偶尔穿穿可以，但是长期穿，建议还是运动健身为主。综上所述，因此，小编不建议产后妈妈穿收腹裤。
产后收腹带和收腹裤哪个效果好
产后收腹带和收腹裤哪个效果好?产后妈妈可能会为了保持好的身材，就会进行坐月子的方式，来修复自己的肚子以及产后不能恢复原样的地方。对于收腹，会有收腹带和收腹裤两种，效果都是不错的，但是有人的使用感受却不是，那么俩者哪个更好? 产后收腹带和收腹裤哪个效果好 产后产妇穿收腹内裤是有一定效果的，如果是顺产的话可以适当的穿收腹内裤，因为顺产穿收腹内裤不会对身体造成影响，还会有利于产妇盆骨的恢复，对产妇的身体有一定的好处，但是不要穿的太紧，尽量要穿着宽松一些，如果是剖腹产的产妇的话，尽量不要太早的穿收腹内裤，因为这样会对自己的伤口有一定的影响，对自己的身体十分不好。产后3个月可以穿收腹内裤的，对于收腹的方法收腹内裤比较好，不影响循环对于产后的恢复有好处的，正常的顺产满月后就差可以穿收腹内裤了，有利于产后子宫及体形的恢复。如果是剖腹产要等伤口完全愈合后才可以穿束缚裤的。收腹裤对产后体形的整复效果要优于束缚带。 单纯依靠束腹带并不能保证身体的完美恢复，还需要配合适当的运动和均衡的饮食，顺产的妈妈，可以通过做做抬腿、仰卧起坐、产妇操等恢复身材，同时母乳喂养也能促进妈妈的体形恢复和子宫复原。 另外，因为束腹带是贴身佩戴的，所以要注意清洁并保持皮肤的干燥，以免痱子横生。 也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。因此，无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。 正确的腹带使用方法 1.仰面平躺在床上，双手掌心放在小腹处，向内脏方向推挤内脏。 2.将束腹带从趾骨绑起，绕过臀部，回到趾骨为一圈，重叠7圈。每到髋部就将束腹带反折一次。松紧度以感觉不送且舒服为准。 3.向上螺旋缠绕，每缠绕一圈，就向上走2厘米，直到肚脐。 4.将剩余的束腹带头塞入即可。 当然这是指大家常用的纱布束缚带的绑法。其实，现在已经有专门的顺产束缚带和剖腹产束缚带了，比纱布的操作起来简单，还更有针对性。 应注意的是，使用腹带时，注意不要系得过紧而有不舒服感，晚上睡觉时解开。 另外，束腹带需要小强度而长时间地坚持使用，不宜一开始就绑得很紧。否则容易造成骨盆底、子宫、内脏受到强力压迫，使得血液流通过慢。从而影响这些器官功能的进一步恢复。
