视力矫正的方法有哪些？
一般来说，视力矫正的方法有佩戴框架眼镜或角膜接触镜、近视屈光手术等，具体分析如下：
1.佩戴框架眼镜或角膜接触镜：近视患者可前往正规医院验光后佩戴框架眼镜或角膜接触镜，可以有效矫正视力，阻止近视度数增长，但不能直接促使视力恢复正常。
2.近视屈光手术：近视屈光手术包括准分子激光手术、飞秒激光手术等。一般适用于成年人，而且需要眼部各项指标符合手术要求才可以进行手术，近视屈光手术一般能有效矫正视力，促使视力恢复正常。
建议近视患者要注意用眼习惯，保持用眼卫生，多进行户外活动，多看绿色植被，可以在一定程度上起到矫正视力的作用。
视力矫正方法
视力矫正方法 视力矫正方法，患上近视的儿童也越来越多了，现在的社会中，因为电子产品不断的普及，不管是大人还是小孩出现近视眼的几率也在逐年上涨。下面看看视力矫正方法及相关资料。 视力矫正方法1 如果出现近视眼、远视眼或散光眼，矫正视力的方法大概有以下几种： 1、配眼镜：可以用框架眼镜或隐形眼镜进行视力的矫治，眼镜是比较安全、方便、对眼睛几乎没有损害的方法。经过散瞳、验光，确定眼睛度数大小，根据度数配对应的框架眼镜或隐形眼镜，经过配戴以后，视力就能得到矫治，矫正到正常范围； 2、手术：主要有激光角膜消切手术与眼内镜植入手术进行视力矫正，激光角膜消切主要是通过激光对角膜表面进行消切，改善或改变屈光状态并提高视力。眼内镜植入手术简称ICL手术，通过在眼睛后方植入眼内镜片，矫正视力，相当于制作很小的镜片植入眼睛内部，可以永久、终生存留在眼睛里。 患者可以根据不同的情况采取不同的方式，都比较安全和有效。 这是目前国内国外应用最广也是最让患者和家长们普遍接受的方法。青少年儿童初次配镜最好进行科学验光配镜，把握好眼底检查关、验光检影关、试镜关、选镜架关、矫正视力关，同时积极复查，观察孩子的视力变化情况，如有弱视的苗头应尽快治疗。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。 镜架尺寸不要过大：青少年配镜时，最好选择镜架尺寸不要过大，在考虑脸庞宽窄的前提下，镜架尺寸越接近眼睛的实际瞳距越好，这样可以避免因镜架尺寸过大，造成过量的镜片光心内移，从而产生佩戴不适的棱镜效应。 最好选择树脂镜片：镜片的选择十分重要,青少年配镜最好选择重量轻、不易碎的树脂镜片。若从事运动的话，最好选择抗冲击性能极佳的PC镜片（聚碳酸酯），这样对正处在发育阶段的青少年来讲是大有好处的。当今，树脂镜片的品种很多，可根据自身眼睛的屈光度等情况，选择最合适的镜片。 散瞳和检影：验光准确与否是配镜的决定性环节，因此小孩初次验光时一定要进行散瞳。散瞳后，再进行检影和综合检查，验出准确合适的度数，才能确保配戴舒适。 视力矫正方法2 1、戴眼镜 最常见的矫正视力的方法之一就是佩戴眼镜，佩戴眼镜来矫正视力的方法比较适合一些年纪较小的患者，第一副矫正视力的眼镜最好选择质量好一点的，不要贪小便宜，并且还要注意眼镜框的清洁，有金属材质过敏的人最好不要选择金属材质的眼镜框，否则容易感染炎症，加重视力问题。 2、物理护理 所谓物理护理就是指长期保持良好的用眼习惯，比如说多做眼保健操，平时不要让电子产品或者强光刺激我们的眼睛，保证眼睛有充足的休息，这些行为都可以有效的缓解眼睛疲劳，有利于矫正视力。 3、激光手术 佩戴眼镜可以矫正视力，而激光手术可以使患者在短期内完全的恢复视力，不过要注意即使激光矫正视力之后，如果没有良好的眼部护理，没有注重用眼卫生，那么日后也可能会出现视力下降的情况，再加上激光矫正手术会有一定的后遗症，所以建议患者一定要先做全面的检查，慎重的考虑才能进行手术。 以上就是三个矫正视力比较常见的方法。拥有良好的视力对我们的生活很重要，所以有严重的视力问题最好能够早一点考虑矫正，但是不论选择任何一种矫正方法，都应该从患者个人出发，选择适合自己的方案，并且在矫正的过程中，一定要严格的做好眼部护理工作，否则对眼睛产生的`伤害会是长久性的。 视力矫正方法3 物理矫正视力的方法 矫正视力相对于裸眼视力而言，一般多针对屈光不正的人。裸眼视力是实际视力，而矫正视力就是用眼镜来矫正屈光不正，之后得出的视力。也就是说，矫正视力就是戴眼镜后的视力。不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。 目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、角膜接触镜（ok镜）和激光手术治疗。佩戴框架眼镜仍是最常被采用的，其缺点是影响外观，但随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。佩戴框架眼镜仍是目前最安全的矫正视力的方法。 矫正视力食疗法 1、含钙食物：饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。 2、含维生素A食物：含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变，可预防和治疗“干眼病”。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。富含维生素A的食物有猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。 3、含维生素C食物：维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素C的食物，如各种蔬菜和水果，其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。 第一、呼吸法。在工作或者学习的时候因为会长时间的使用眼睛，大家一定要停下来适当的休息一下。在身心得到放松的情况下，让眼睛平视前方，一边让自己呼气一边把眼睛睁大，然后再慢慢的吐气，并且把眼睛闭上。连续多次的重复这个动作，可以缓解自身的视力问题。 第二、转眼法。在出现眼睛劳累的情况下，大家可以采取转眼法来矫正自己的视力。首先让自己的眼睛去看下巴，然后采取顺时针的方向转动眼珠，大概转五圈左右，再用逆时针的方向去转动眼珠。不仅可以缓解眼部疲劳，还能锻炼自身的眼部肌肉。 第三、远眺法。大家可以在自己的电脑桌前面摆一盆绿色植物，在长期使用电脑或者读书之后，就可以选择一盆绿植进行凝视，在凝视的过程中不能眨眼睛，也不要眯着眼睛。这样可以让眼睛得到放松，从而减轻眼睛的疲劳感。 第四、推拿按摩法。在出现眼睛视力下降的情况后，大家也可以通过专业的手法对眼周的穴位进行按摩，可以缓解眼部的疲劳感，并且还能够预防近视度数加深的现象发生。 都说眼睛是心灵的窗户，一旦出现视力下降的问题，就会给自己的生活造成极大的困扰，因此大家一定要引起重视，并且要采取相应的方法来矫正自己的视力。除了采用以上所介绍的方法以外，大家在平时也要注意正确的护理眼睛，不要出现长期用眼的习惯。
近视目前最好的矫正方法有哪些
绿色安全推荐中医按摩，以下是常用方法比较：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。2 角膜塑形镜：也叫OK镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。费用进口的都在10000以上，一年半换一副。3 激光近视手术：只适用于成人，但是并发症多，有数据显示，在50%左右。4 中医按摩：通过传统的中医按摩技术，通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。 以下是案例：
近视矫正有哪些方法？
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
参考资料：http://www.chcch.com/jkzs/jkzs13.htm?newsid=108
转眼球可提高视力
我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉)
老年视力保健一法
老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一)
菊花养眼
2003-6-16
对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。
菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。
老年人不眼花一法
我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)
菊花泡水治红眼病(张晓军)
大众网-齐鲁晚报2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602
游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了 又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。
枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果
怎么矫正视力
要根据孩子眼睛度数，看是不是要配镜矫正，然后还要注意养成好的用眼习惯，多户外，注意眼睛的休息，以及眼睛营养的补充才行。
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
眼睛近视矫正方法？
眼睛近视矫正方法？
目前矫正近视眼的方法有很多，如光学矫正、药物治疗、物理疗法、手术矫正。
一、光学矫正。即配戴框架眼镜或接触镜（隐形眼镜）。其中配戴框架眼镜是最常用的方法。有的人由于害怕戴眼镜越戴使度数越加深，而拒绝配眼镜，其结果是加重了眼睛的负担，只能眯着眼睛看物，而眯眼所牵动的眼轮匝肌力量，作用在眼球上，增加了眼内压力，反而促使近视加深。至于近视戴镜后视力反而变深的情况，除了用眼习惯不好，还可能与配戴不合格眼镜有关。凡诊断为真性近视的患儿需每年复查，并酌情更换眼镜。
其次是配戴软性隐形眼镜，这较受年轻人欢迎，但长期配戴有角膜感染的潜在危险。
二、药物治疗。针对于假性近视的患者，常用阿托品、托吡卡胺等，能松弛睫状肌痉挛、降低晶状体屈光度。
三、物理疗法。通过不同途径的锻炼或刺激，以求兴奋视功能或放松调节。许多方法都是短时间对提高视力有效，但对近视屈光度没有影响。
四、手术矫正。目前有很多种近视眼治疗手术方法，但18岁以下人群不适宜做该类手术。因为该类人群的眼睛还处在发育期间，其近视的度数有变化，容易给激光手术带来不稳定因素，影响手术效果，术后易复发。
近视眼怎么纠正视力
近视眼矫正视力的方式是有很多种的，首先要明确的一点，这种矫正视力强调的是近视眼的最佳视力，而不是一定强调裸眼视力。通常近视眼的矫正分两种大的类型，一个是戴眼镜，另一个是做手术，戴眼镜的方式又有以下几种：
一、戴框架眼镜，框架眼镜就是平常见得最多的大家戴眼镜的方式，就是通过镜架和光学镜片戴在鼻梁上来矫正视力，是需要通过很精准的验光，来获得戴镜片之后的最佳视力。
二、隐形眼镜，隐形眼镜又分两种，一种是日戴型，另一种是夜戴型。而夜戴型的隐形眼镜就是平常知道的最多的角膜塑形镜，日戴型的隐形眼镜有软性接触镜，也有硬性接触镜。软性接触镜就是平常眼睛店、超市里随处可买的，这种眼镜对散光的矫正是很欠缺的，并不能盲目应用。硬性的日戴型隐形眼镜是需要正规的医疗机构进行科学验配之后才可以戴的。
另外就是手术的方式，手术有两种方式，一个是角膜屈光手术，另一个是晶体手术。角膜屈光手术就是平常的近视眼矫正术，就是用激光的方式改变角膜的形态，改变角膜的曲率，从而达到视力正常的目的。而晶体矫正近视的方式，就是在眼内植入人工晶体，叫做ICL手术。所有的手术都是有风险的，一定要通过正规机构来评估风险，在安全的前提下选择做手术。
视力矫正方法有哪些？
常用方法如下：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。2 角膜塑形镜：也叫OK镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。费用进口的都在10000以上，一年半换一副。3 激光近视手术：只适用于成人，但是并发症多，有数据显示，在50%左右。4 中医按摩：通过传统的中医按摩技术，通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。 中医按摩案例如下：
近视眼怎么纠正视力
近视分为假性近视和真性近视两种，具体纠正方法如下：【10s测试我适合哪种矫正方案】一、假性近视1、药物治疗：可采用阿托品类眼膏或托吡卡胺滴眼液进行治疗，两者具有调节麻痹睫状肌的作用，对假性近视有着显著的治疗效果；2、雾视疗法：通过凸透镜使得假性近视的人群眼睛得到调节放松，能阻止往真性近视的发展；3、调节灯光：在看电视或者手机的时候，一定要注意调节灯光，不能关灯看电视和手机，最好保持室内明亮不伤眼再去看书或者使用电子产品。二、真性近视真性近视可通过纠正使得眼睛的度数不会加深，但是通常情况下很难恢复到最初的视力状态。1、配戴眼镜：科学合理的配戴度数合适的眼镜，能够有效预防睫状肌疲劳逐渐加重，避免度数增加。配戴合适的眼镜，能够有效保护视力；近视可在看书时戴眼镜，一段时间后去掉眼镜看远处放松纠正睫状肌的紧张状态；2、激光手术：有飞秒激光、全飞秒激光等多种先进技术，通过改变角膜前表面的形态，使角膜的屈光力得到调整，最后外界光线能够在眼底会聚成像，使视力得到矫正；3、晶体植入手术：通过植入人工晶体的方式达到屈光矫正的目的。想要了解更多有关全飞秒和半飞秒的相关信息，推荐咨询北京茗视光眼科。北京茗视光眼科在国家近视防控工作的指导意见下，积极开展近视科普宣教活动，长期以来坚持深入幼儿园、中小学、企业、商场等社区开展眼健康科普宣教，开展视力筛查。针对儿童青少年近视、散光等屈光不正问题提供角膜塑形、功能性眼镜专业验配、药物等多种系统化、专业化的近视防控手段。同时为到诊儿童青少年建立眼健康屈光发育档案，专业性值得选择。
