子宫肌瘤手术后注意事项？
1、注意休息：子宫肌瘤手术后患者应以休息为主，最好是卧床休息，避免剧烈的运动和从事重体力的劳动，以免给缝合的伤口崩开，造成二次感染，患者最好在床上静养2周左右。
2、饮食护理：任何手术术后都离不开良好的饮食护理，患者在术后数日内最好以清淡流质食物为主，但是要注意饮食营养的搭配，这样才能保证身体所需要的营养，来帮助身体快速的恢复。
3、注意情绪调整：术后后伤口还没有愈合，可能会稍微有些疼痛，因此患者要注意转移自己的注意力，做好情绪的调整，尽量保持平静的心态，切记烦躁易怒。
4、拔掉输尿管：子宫肌瘤手术当天患者在输液完成后，可以拔掉输尿管，以免引发炎症感染，也可在家人的搀扶下下床活动，不宜过于劳累。
5、伤口的护理：当患者回到病房后家属一定要注意患者伤口护理，一定要保持伤口干燥清洁，还要注意阴道出血的情况。如果伤口或身体出现任何异常的情况应及时咨询医生，这样有利于伤口快速的愈合。
淮南和睦医院的诊疗科室
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子宫肌瘤术后注意事项
子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，在患病初期，女性会发现自己有月经失调、白带异常、小腹坠痛等症状，子宫肌瘤的自我诊断就能通过这些症状来判断，不过为了确保是否有子宫肌瘤，还是需要进行专门的检查。子宫肌瘤能同通过手术治疗，那么术后要注意什么呢？。1、子宫肌瘤术后怎么护理子宫肌瘤手术后尤其要注意清洁，腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴(禁盆浴)，因为患者出院时缝线刚拆除，伤口还未完全愈合，再者手术伤口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身皮肤仍需保持清洁，沐浴的时候以擦澡为宜，并且要注意每晚或便后洗会阴。此外，患者每天一定要注意伤口有无红肿、热痛的现象，以防感染发炎的情况发生。2、子宫肌瘤手术后贫血怎么办子宫肌瘤患者术后如果存在贫血现象，最好多吃一些含铁丰富的食物，如猪肝，黑芝麻，葡萄，枸杞，紫菜，香菇，此外还要多吃些新鲜蔬菜和水果，番茄尤其可以多吃。3、子宫肌瘤手术后饮食有什么要注意的子宫肌瘤患者手术后饮食应该注意定时定量，切忌暴饮暴食，坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉，蛋类，绿色蔬菜，水果，以及营养丰富的干果，如花生，芝麻，瓜子等。一般来说，子宫肌瘤手术后不宜过早进食，在肛门排气后开始喝少量的水，如果没有其他不适感，可以适量的吃流食，以后再逐渐过渡到软食和普通食物。4、子宫肌瘤手术后吃什么恢复好子宫肌瘤患者手术后应该多吃流质或是半流质食物，有助于消化。瘦肉或鲜鱼熬汤食用，既能保证营养补给，又能增进食欲，有助于病后恢复，如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，可以口服一些高能营养制剂。5、子宫肌瘤手术后饮食有什么禁忌少吃或慎吃豆类食物：豆类食物中的大豆异黄酮可以调节雌激素水平，被称之为植物性雌激素，能够产生类似于雌激素的作用，长期食用或过量食用可能造成年人体内高雌激素环境，诱发子宫肌瘤生长;热性食物和凝血性食物，如蜂王浆，阿胶，红枣等食物虽然有益于女性健康，但是不适宜子宫肌瘤患者术后食用;辣椒，花胶，大蒜等刺激性食物会妨碍患者术后恢复，因此也不宜食用。6、子宫肌瘤术后能怀孕吗子宫肌瘤手术对怀孕没有影响，但是需要注意的是，子宫肌瘤刚做完手术不能马上怀孕，因为子宫上有剔除肌瘤的瘢痕，有的肌瘤较大较深，经剔除后就如同做了剖腹产一样，子宫肌瘤手术后注意禁止性生活一个月;子宫次切术、子宫全切术分别待一个月、三个月以上时间，到医院复查正常后再考虑怀孕的事情。如果伤口尚未充分愈合马上怀孕，则有发生子宫破裂的危险。7、子宫肌瘤手术后吃什么好1、容易消化的食物：术后逐步恢复饮食，开始先吃流质或半流质的食物，如米汤、稀饭等，或者一些容易消化的食物，如面条、藕粉等，逐渐过渡到普通食物。2、补血的食物：术后如出现贫血现象，应适当补血，可以吃一些铁质含量高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。3、粗纤维食物：术后卧床的病人，吃粗纤维食物能促进胃肠活动，保持大便通畅。4、低脂肪食物：坚持低脂饮食，多摄入蛋白质和蔬果类食物，如瘦肉或鲜鱼汤。
更 年 期综合症，有什么 办 法可以 缓解 更 年 期 综合症啊。
女性更年期综合症可以通过以下几个方法缓解：
方法一、克服自老心理
一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使你安然地度过更年期。
方法二、学会稳定情绪
更年期容易出现情绪问题。此时应学会稳定情绪，尽量避免不良刺激。学会与朋友、家人多交流、多沟通，为自己营养轻松愉快的环境。
方法三、适量参加运动
运动能释放多巴胺等“快乐激素”，对消除疲劳、压抑等心情有益处。更年期女性宜选择一些温和运动，如慢跑、快走、散步、打太极拳、跳广场舞之类的。但运动不宜过度，最好多在户外进行，这样还可预防骨质疏松。
方法四、重视饮食调理
更年期宜选择富含维生素B类的食物，如粗粮(小米、麦片)、豆类、瘦肉及牛奶等，能起镇静安眠功效；多吃绿叶菜、水果，有利于维持神经系统功能，且有助胃肠消化。此外，更年期食物也要有些选择，比如少吃盐，避免饮酒、咖啡、浓茶等。
方法五、适量补充大豆异黄酮
女性更年期的出现，主要是由于雌激素分泌不足导致的，因此，需及时从外界摄取雌激素。思妍大豆异黄酮就是很不错的选择，它里边含有的大豆异黄酮和葛根粉都是天然的植物雌激素，可以帮助更年期女性补充雌激素，保养卵巢，延缓衰老。
