杨式51式太极剑剑谱及口诀
杨式51式太极剑剑谱及口诀如下：第一段(1一9式)1)三环套月:@起势@弓步前指图虚步环抱穿剑O弓步合剑2)魁星势(独立反刺)扣脚接剑收脚下剑上剑提膝挑剑独立反 刺3)燕子抄水(扑步横扫)D独立上点剑屈蹲落剑O扑步扫剑4)左右边拦扫(左右平带.弓步挂剑)@左收脚收剑@右弓步平推O右收脚收剑O左弓步平推5)小魁星(虚步撩剑)D收脚反撩虚步撩剑6)燕子入巢(弓步下刺)D转身分掌2左步下刺7)灵猫捕鼠(垫步前跃下刺)D提膝提剑落脚沉剑提膝提剑 垫步前跃分掌弓步下刺8)凤凰抬头(弓步挑剑)9)黄蜂入洞(转身下刺)绕剑扣脚拥掌@弧形上步扣步转体O落脚分掌左弓步下刺第二段(10-19式)10)凤凰右展翅(弓步右扫)D扣脚合臂2收脚上步.弓步右扫剑11)小魁星(虚步撩剑)D转身收脚上绕剑2上步下绕剑O虚步撩剑12)凤凰双展翅(撤步后挂剑)13)等鱼势(虚步反点剑)D收脚收剑@虚步前点剑14)左右龙行式(左右前刺)D转身分剑@右弓步前刺O分剑收脚提膝左弓步前刺分剑收脚提膝O右弓步前刺15)宿鸟投林(独立上刺)D虚步抽剑提膝上刺16)乌龙摆尾(虚步下截)D落脚转身带剑2)虚步下截17)青龙出水(左弓步平刺)D送剑上步@右弓步抹带剑O收脚翻剑O上步左弓步平刺18)风卷荷叶(转身斜带)D扣脚剪腕花@转身斜带19)左右狮子摇头(退步左右横扫)0收脚收剑撤步 送剑.翻腕右虚步带剑撤步送剑翻腕左虚步带剑4撤步送剑.翻腕右虚步带剑S撤步送剑.翻腕左虚步带剑第三段(20一30式)20)虎抱头(提膝捧剑)D转身分掌@独立捧剑21)野马跳涧(垫步远跳下刺)D落脚落剑@跳步送剑O跨跳收剑@弓步下刺22)勒马式(右侧背剑式)23)指南针(并步平刺)D虚步抽压剑@并步平刺24)迎风掉尘(左右弓步击点剑)@摆脚绕剑@左弓步击点O收脚后绕剑右弓步击点56方法同1225)顺水推舟(进步反刺)D扣脚落剑@虚步撩剑弓步剑扣脚提剑G弓步推刺26)流星赶月(返身回劈)D扣左脚转身收右脚(2号步劈剑27)天马飞瀑(虚步下点剑)D收脚落指倒提剑@虚步下点28)挑帘式(独立架剑) @绕剑上步2独立上托29)左右车轮(挂剑前劈.虚步后刺)D左弓步挂剑右弓步前劈@后坐收 脚倒提剑O左虚步后刺30)燕子衔泥(虚步前点剑)D上步倒提剑2虚步前点第四段(3141式)31)大鹏展翅(弓步斜削剑)O翻剑提膝2号步斜削32)海底捞月(右弓步撩剑) D收脚沉剑2进步弓步撩剑33)怀中抱月(虚步抱剑)34)哪探海(独立下刺) D上步提剑独立下刺35)犀牛望月(弓步拉剑)D落脚翻剑2右弓步拉剑36)射雁式(虚步前指)D跟步回抽剑2左虚步前指37)青龙现爪(并步平刺)38)凤凰双展翅(弓步斜削)D扣脚落剑@右弓步斜削39)左右跨栏(左右平托剑)D收脚沉剑@左弓步平托O收脚落剑@右弓步平托40)射剑式(虚步抽剑前指D后坐下抽剑@虚步前指41)白猿献果(虚步横点剑)C横上步分掌2高虚步横点剑第五段(42一51式)42)左右落花(退步左右平带剑)@收脚左带剑@撤步右带剑@撤步左带剑Q撤步右带剑5撤步左带剑@撤步右带剑43)玉女穿梭(左弓步下刺)D翻剑收脚2左弓步下刺44)白虎搅尾(转身弓步上崩剑)D扣脚绕剑提膝分掌反撩剑O右弓步上剑45)鱼跳龙门(跳步下刺)D独立捧剑@落脚沉剑O跳步提剑4右弓步下刺46)乌龙纹柱(左绕右劈剑) D收脚左绕剑@上步反撩剑左步劈剑47)仙人指路(号步平刺)D扣脚马步带剑2号步平刺48)朝天一柱香(弓步竖剑)49)风扫梅花(旋转平扫剑)D扣脚盖剑@上步摆脚.扣步转身50)牙笏式(上步前上刺) D虚步捧剑2开立步上刺51)抱剑还原(要点同起势)
55太极剑剑谱及详细动作分解
55太极剑剑谱及详细动作分解如下：1、双手以手领劲，以里折腕提起，在提的同时屈膝松胯，重心下沉，剑提起来以后，基本上在胸前就可以了，不要太高，因为在与肩同高的时候，肩肘就会出问题。2、右手下按、后领、合，同时左手剑向里合，合于胸前，在双手合的同时身向右转，重心左移、领，翻手上升的时候，重心走下弧，移右腿，收左脚，并步。3、右手自耳后向前，走里弧线向前推出，在自己右肩前，左手下沉，合于左腿外侧，再右手向前推，左手在回收的时候，左脚向自己的左侧后退出一步，转身，同时勾右脚尖。4、转过来，右手继续外领、下沉、合，收于腰际，左手在右手外领的同时，外开、合，再一次转周，平剑回来在自己胸前，在双手运动的过程中，重心逐渐后移，收后脚，并步。5、右手前穿，双手以手腕相交，右手掌心向上，左手掌心向下，合，向前送出，同时，右脚向前迈出一步。6、双手变，双手打开，身向左转重心右移。7、双手同时外开上升里合，合到这里准备接把，合上就可以了。在这里，双手开合的同时，右脚尖再次外摆，还原到预备式的方向，准备接把，这个时候，重心再移过来，收左脚，并步。
太极剑有些什么套路?即有那些内容？
太极拳有竞技套路、传统套路，
竞技套路就是以国家编排的竞技武术套路，要有一系列的动作规格、技术、级别要求，传统太极剑没有具体的要求，可以根据自己的门派需求和特点进行编排。
无论什么的太极剑，基本功都差不多的，只要明白了剑的原理，也就容易入门了。剑术基本动作有:刺剑、劈剑、撩剑、挂剑、云剑、点剑、崩剑、截剑、剪腕花等。
太极剑的套路怎样练习？
第一段： 1、开步抱扇（起势）----（过门）
2、侧功举扇（斜飞势）----（卧似一张弓）
3、虚步亮扇（白鹤亮翅）----（站似一棵松）
4、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡）
5、转身下刺（哪吒探海）----（走路一阵风）
6、独立撩扇（金鸡独立）----（南拳和北腿）
7、翻身劈扇（力劈华山）----（少年武当功）
8、转身抡压（灵猫扑蝶）----（太极八卦连环掌）
9、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功）
第二段：10、弓步削扇（野马分鬃）----（卧似一张弓）
11、并步亮扇（雏燕凌空）----（站似一棵松）
12、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡）
13、震脚推扇（猛虎扑食）----（走路一阵风）
14、戳脚撩扇（螳螂捕蝉）----（南拳和北腿）
15、盖步按扇（勒马回头）----（少年武当功）
16、翻身藏扇（鹞子翻身）----（太极八卦连环掌）
17、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功）
第三段：18、马步推扇（举鼎推山）----（棍扫一大片）
19、转身刺扇（神龙回首）----（枪挑一条线）
20、插步反撩（挥鞭策马）----（身轻好似云中燕）
21、点步撩扇（立马扬鞭）----（豪气冲云天）
22、歇步抱扇（怀中抱月）----（外练筋骨皮）
23、并步贯扇（迎风撩衣）----（内练一口气）
24、云手劈扇（翻花舞袖）----（刚柔并济不低头）
25、歇步亮扇（霸王扬鞭）----（我们心中有天地）
26、开步抱扇（抱扇过门）----（过门）。
第四段： 27、弓步削扇（野马分鬃）----（卧似一张弓）
28、并步亮扇（雏燕凌空）----（站似一棵松）
29、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡）
30、震脚推扇（猛虎扑食）----（走路一阵风）
31、戳脚撩扇（螳螂捕蝉）----（南拳和北腿）
32、盖步按扇（勒马回头）----（少年武当功）
33、翻身藏扇（鹞子翻身）----（太极八卦连环掌）
34、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功）
第五段： 35、马步顶肘（顺鸾肘）----（清风剑在手）
36、马步翻砸（裹鞭炮）----（双刀就看走）
37、虚步拔扇（前招式）----（行家工夫一出手）
38、震脚拍扇（双震脚）----（就知有没有）
39、蹬脚推扇（龙虎相交）----（手是两扇门）
40、望月亮扇（玉女穿梭）----（脚下是一条根）
41、云扇合抱（天女散花）----（四方水土养育了）
42、歇步亮扇（霸王扬旗）----（我们中华武术魂）
43、开步抱扇（行步过门）----（过门）
第六段： 44、虚步绷扇（七星手）----（东方一条龙）
45、弓步绷扇（揽扎衣）----（儿女似英雄）
46、后捋前挤（捋挤势）----（天高地远八面风）
47、并步背扇（苏秦背剑）----（中华有神功）
48、弓步戳扇（搂膝拗步）----（东方一条龙）
49、仆步穿扇（单鞭下势）----（儿女似英雄）
50、弓步架扇（弯弓射虎）----（天高地远八面风）
51、虚步亮扇（白鹤亮翅）----（中华有神功）
52、抱扇还原（收势）---（中华有神功）
注： 第一、六段 唱 （慢板）
第二、四段 唱 （快板）
第三、五段 念板
山人运动祝拳友身体康健，运动畅快~
85式杨氏太极拳音乐口令
85式杨氏太极拳音乐口令是：1.起势：调息凝神，预备式。2.左右野马分鬃：左脚向左跨一步，脚跟着地，脚尖翘起，随即身体微向左转，重心移至左腿，成左弓步；同时，右脚尖随着转向左前方，脚掌着地，成右弓步。3.白鹤亮翅：上体微向左转，带动左臂向左斜上方伸出，手心向左，手指斜上，指尖似鹤嘴；同时，右手下落，经腹前向前穿出，手心向前，指尖向上，与左手成抱球状。4.左搂膝拗步：接上势，左脚收回，脚尖外摆，随即左腿屈膝上提，成左搂膝拗步，左手搂膝，手心向下，右手置左膝上，手心向上。5.手挥琵琶：左脚向左前方迈出一步，脚跟着地，脚尖上跷，随即重心前移，右腿屈膝上提，向右后方摆振，左腿随着向右腿后侧摆振，双手随着摆振，目视前方。6.左倒卷肱：上体微向右转，带动右臂弧形上提，手心向上，经体前向左下方划弧，随即翻转手心向下，向右下方插出，右脚随即跟着向右前方迈出，落在右脚内侧，脚尖点地，成左倒卷肱势。7.右倒卷肱：接上势，左脚尖随着转向右后方，右脚跟着向右后方摆振，双手随着摆振，目视右后方。8.左揽雀尾：接上势，重心后移，左脚尖里扣，上体右转，左手经腹前向上，向右下方画弧与右手成抱球状，随即右手翻转向下，经左腋下向前，向右下方穿出，与左手成抱球状。9.右揽雀尾：接上势，右脚向右后方迈出，右腿屈膝，向右后方摆振，左腿随着向右后方摆振，双手随着摆振，目视右后方。10.云手：接上势，重心前移，右腿屈膝，向前迈出，脚尖斜向前下方；左腿随即跟着向前迈出，脚跟着地，成左前虚步。11.单鞭：接上势，左脚尖勾起，脚面绷直，成左独立式，右脚向前上步，脚尖外撇，随即重心前移，右脚尖里扣，上体左转，带动左臂向前伸出，手心向左，手指斜上，高与肩平，成左单鞭势。12.高探马：接上势，重心后移，右脚尖里扣，上体前俯，左腿屈膝上提，随即向前下方摆击，脚尖外撇，高与腰平，手心向前，手指向下，成左分指下按势。13.右分指下按势：接上势，左脚掌翻转向下，脚尖里勾，随即重心前移，右脚尖外摆，向右后方摆振，左脚尖里扣，上体右转，带动右臂向前伸出，手心向左，手指斜上，高与肩平，成右单鞭势。14.右下势：接上势，右脚尖勾起，脚面绷直，成右独立式，左脚向前上步，脚尖外撇，随即重心前移，左脚尖里扣，上体左转，带动左臂向前伸出，手心向左，手指斜上，高与肩平，成左单鞭势。15.左下势：接上势【摘要】
85式杨氏太极拳音乐口令【提问】
85式杨氏太极拳音乐口令是：1.起势：调息凝神，预备式。2.左右野马分鬃：左脚向左跨一步，脚跟着地，脚尖翘起，随即身体微向左转，重心移至左腿，成左弓步；同时，右脚尖随着转向左前方，脚掌着地，成右弓步。3.白鹤亮翅：上体微向左转，带动左臂向左斜上方伸出，手心向左，手指斜上，指尖似鹤嘴；同时，右手下落，经腹前向前穿出，手心向前，指尖向上，与左手成抱球状。4.左搂膝拗步：接上势，左脚收回，脚尖外摆，随即左腿屈膝上提，成左搂膝拗步，左手搂膝，手心向下，右手置左膝上，手心向上。5.手挥琵琶：左脚向左前方迈出一步，脚跟着地，脚尖上跷，随即重心前移，右腿屈膝上提，向右后方摆振，左腿随着向右腿后侧摆振，双手随着摆振，目视前方。6.左倒卷肱：上体微向右转，带动右臂弧形上提，手心向上，经体前向左下方划弧，随即翻转手心向下，向右下方插出，右脚随即跟着向右前方迈出，落在右脚内侧，脚尖点地，成左倒卷肱势。7.右倒卷肱：接上势，左脚尖随着转向右后方，右脚跟着向右后方摆振，双手随着摆振，目视右后方。8.左揽雀尾：接上势，重心后移，左脚尖里扣，上体右转，左手经腹前向上，向右下方画弧与右手成抱球状，随即右手翻转向下，经左腋下向前，向右下方穿出，与左手成抱球状。9.右揽雀尾：接上势，右脚向右后方迈出，右腿屈膝，向右后方摆振，左腿随着向右后方摆振，双手随着摆振，目视右后方。10.云手：接上势，重心前移，右腿屈膝，向前迈出，脚尖斜向前下方；左腿随即跟着向前迈出，脚跟着地，成左前虚步。11.单鞭：接上势，左脚尖勾起，脚面绷直，成左独立式，右脚向前上步，脚尖外撇，随即重心前移，右脚尖里扣，上体左转，带动左臂向前伸出，手心向左，手指斜上，高与肩平，成左单鞭势。12.高探马：接上势，重心后移，右脚尖里扣，上体前俯，左腿屈膝上提，随即向前下方摆击，脚尖外撇，高与腰平，手心向前，手指向下，成左分指下按势。13.右分指下按势：接上势，左脚掌翻转向下，脚尖里勾，随即重心前移，右脚尖外摆，向右后方摆振，左脚尖里扣，上体右转，带动右臂向前伸出，手心向左，手指斜上，高与肩平，成右单鞭势。14.右下势：接上势，右脚尖勾起，脚面绷直，成右独立式，左脚向前上步，脚尖外撇，随即重心前移，左脚尖里扣，上体左转，带动左臂向前伸出，手心向左，手指斜上，高与肩平，成左单鞭势。15.左下势：接上势【回答】
杨式太极剑五十六式剑谱动作分解
杨式56式太极剑
01、起势(弓步前指)：
左脚分开半步 两手前举 曲蹲 收脚 抱剑 转身上步 弓步 前挤 坐腿 收剑 再推按出去 坐腿向左 转身摆剑 再坐回去收脚上步 弓步前指 方向转为正东.
02、三环套月（丁步点剑）：
上步 穿剑 坐步 转体 展臂 再上步 接剑 剑交到右手 丁步前点。
03、大魁星式（独立反刺）：
向后撤步 挂剑 收脚 收剑 独立反刺 前指 转向正东。
04、蜻蜓点水（提膝点剑）：
转身向下方点剑 偏西南。
05、燕子抄水（仆步横扫）：
向侧后方落步 剑指反穿 转腰仆步 向前弓步扫剑。
06、左右拦扫（左右平带）：
收剑上步 弓步向右平带 收脚收剑 上步送剑 弓步向左平带 左右再各重复一次 。
07、小魁星式（虚步撩剑）：
转腰 收脚 绕剑 上步 绕剑 虚步撩剑 前指 方向正东偏南30度。
08、燕子入巢（仆步穿剑）：
退步转身 仆步穿剑 。
09、虎抱头（虚步捧剑）：
重心前移 两手合抱虚步 捧剑 方向斜向西北。
10、灵猫捕鼠（跳步下刺）：
蹬脚刺剑 跳步 弓步下刺 西偏北。
11、黄蜂入洞（转身下刺）：
坐腿收剑 扣脚转身 弓步下刺。
12、凤凰双展翅（回身平斩）：
合剑 转身 侧弓步 平斩 收脚收剑 再平斩。
13、小魁星 （虚步撩剑）：
收脚 转腰 绕剑 上步绕剑 虚步 前指 。
14、太公等鱼（虚步反刺）：
退步穿剑指 转身 挂剑 虚步 反刺 方向转向正东。
15、拔草寻蛇（左右下截）：
上步 弓步 下截 收脚收剑 上步 前进 弓步 下截 左右再重复一次 （弓步走“之”字形 截剑沿中轴线绕一小弧）。
16、哪吒探海（独立抡劈）：
转身 绕剑 抡摆 独立下劈剑 劈剑方向正东。
17、怀中抱月（退步回抽）：
退步 抽剑 虚步 抱于怀中。
18、宿鸟投林（独立上刺）：
转身 独立 上刺。
19、乌龙摆尾（撤步平斩）：
退步 左摆剑 并步 右摆剑 退步 向前平刺 刺剑方向正南。
20、青龙出水（左弓步刺）：
转身 绕剑 收剑 斜前方上步 平刺 刺剑东北方向。
21、风卷荷叶（转身斜带）：
坐腿 扣脚 转身收剑 上步送剑 弓步向右平带 西偏北方向。
22、狮子摇头（缩身斜带）：
收脚 收剑 退步送剑 丁步平带 重复丁步向右平带 再做一个丁步向左平带。
23、虎抱头 （提膝捧剑）：
退步 分手 提膝 捧剑。
24、野马跳涧（跳步平刺）：
落脚落剑 送剑 跳步 弓步平刺 正西方向。
25、悬崖勒马（仰身云斩）：
收剑 云剑 向前平斩。
26、转身指南（并步平刺）：
转身摆剑 并步收剑 上步平刺。
27、迎风掸尘（弓步拦剑）：
转身举剑 上步绕剑 弓步前拦 第二个转身 撤步 绕剑 上步绕剑 弓步前拦 第三个转身 绕剑 上步 拦剑。
28、顺水推舟（进步反刺）：
挂剑 坐步后刺 调剑 上步 反手前刺 正东方向。
29、流星赶月（反身回劈）：
坐腿 扣脚 举剑 弓步 平劈 西北方向。
30、天马行空（歇步压剑）：
转身摆剑 上步 歇步 压剑。
31、燕子衔泥（虚步点剑）：
上步举剑 虚步前点 正南方向 。
32、挑帘式（独立架托）：
向后退步 曲腿 转身 拉剑 向上托架。
33、左车轮剑（弓步挂劈）：
落脚 转腰 挂剑 上步劈剑 。
34、右车轮剑（虚步劈剑）：
转腰 向后抡摆 举剑 虚步 前劈。
35、大鹏展翅（撤步反击）：
合剑 提脚 撤步 分手平劈。
36、水中捞月（弓步撩剑）：
收脚 沉剑 上步 再上步 弓步撩剑。
37、怀中捧月（提膝捧剑）：
独立 捧于怀中。
38、夜叉入海（独立下刺）：
落脚 再独立 向前下刺剑。
39、犀牛望月（弓步回抽）：
一是退步纵剑 二是坐腿抽剑 成一侧弓步。
40、射雁式（虚步回抽）：
坐腿 抽剑 虚步 前指 东南方向。
41、青龙探爪（并步击剑）：
活步 并步 平崩平击剑 。
42、凤凰展翅（回身平斩）：
活剑 侧步 转身平斩 。
43、左右跨栏（盖步截剑）：
向左盖步 按截 向右盖跳步 侧弓步按截。
44、射雁式 （虚步回抽）：
转身向西南 丁步一点 撤步一抽 虚步一指。
45、白猿献果（并步上刺）：
并步 向前上方平刺剑 。
46、流水落花（丁步回抽）：
退步送剑 丁步后抽剑 再重复 退步 丁步后抽剑 退步送剑 丁步后抽剑。
47、玉女穿梭（转身下刺）：
转身落脚 向东南方向弓步下刺。
48、斜飞式（弓步削剑）：
合剑 转身 削剑。
49、白虎搅尾（弓步抡劈）：
抡剑 收脚 弓步 前劈 正西方向。
50、鱼跳龙门（跳步上刺）：
收脚 蹬刺 跳步 弓步上刺。
51、乌龙搅柱（转身撩剑）：
收脚 绕剑 摆脚 转腰撩剑。
52、水中捞月（弓步撩剑）：
上步绕剑 弓步前撩 。
53、仙人指路（丁步回抽）：
丁步抽抱 。
54、风扫梅花（旋转平抹）：
摆步横剑 扣脚转身 抹剑 退步 抹剑。
55、并步指南（并步平刺）：
向前平刺 正南方向。
56、收势 (接剑还原)：
接剑 上步 摆剑 并步 还原。
求37式杨氏太极拳拳谱（图文相结合）
精简37式太极拳套路，是将传统85式套路上不重复的动作，基本按原顺序组合改编而成的。其创编的目的，一方面在于缩短时间，有利于在短时间里掌握太极拳的基本动作。演练一套85式太极拳大约需要24分钟，而演练一套37式太极拳快则6分钟，慢则8分钟；同时也为进一步学好85式太极拳打好基础；此外，它也可以作为杨式太极拳传统套路的表演和比赛。这套太极拳的特点，一是演练特点及风格和传统套路一致；二是动作做法及要领和传统套路一致；动作紧凑、内容集中、编排顺达、布局合理，既概括了传统套路的动作，又与国家竞赛要求一致。需要说明的是，37式太极拳是根据社会发展需要而创编的套路，只能是传统套路的缩影，而不能代替85式传统套路。预备式 14、云手 28、单鞭下势 01、起势 15、单鞭 29、左右金鸡独立02、揽雀尾 16、高探马 30、退步七星03、单鞭 17、右分左蹬脚 31、退步跨虎04、提手上势 18、转身左打虎 32、转身摆莲05、白鹤亮翅 19、双峰贯耳 33、弯弓射虎06、左搂膝拗步 20、进步栽捶 34、搬拦捶07、手挥琵琶 21、翻身白蛇吐信 35、如封似闭08、抱虎归山 22、左右野马分鬃 36、十字手09、肘底看捶 23、玉女穿梭 37、收势10、倒撵猴 24、上步穿掌 11、海底针 25、十字腿（单摆莲）12、扇通背 26、进步指裆捶13、斜飞势 27、上步揽雀尾
国家新编杨式26式太极拳口诀
第二十六式，收势口诀：身体逐渐站立，两臂向前外旋，掌心向上，与肩同宽。两臂内旋，变掌心向下，落，根节带动中节，中节带动梢节，坐两掌落在两胯前，指尖朝前，掌心向下，肘尖向后，两臂外旋，两掌垂在身体两侧，掌心向内，指尖向下，目视前方(正南)。起势：马步开立，双臂平举，曲膝按掌。2.金刚倒坠：左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳。3.懒扎衣：出手，双臂画圆，拾腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌．受问4.六封四闭：朋，捋，并步推掌。5.单鞭：下引面圆，勾手提膝，开步，移重心摆掌。
国家新编杨式26式太极拳口诀
1、起势：马步开立，双臂平举，曲膝按掌。2、金刚倒坠：左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳。3、懒扎衣：出手，双臂画圆，抬腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌。4、六封四闭：朋，捋，并步推掌。5、单鞭：下引画圆，勾手提膝，开步，移重心摆掌。6、白鹤亮翅：按掌，画圆，双于画圆，移重心，摆左脚脚尖，上步撩掌，右掌左摆，上左步按左掌。7、斜行：右手画圆，左手推掌转身，双推掌，抬左腿，铲步，下潜，左手变钩抬起，立身摆掌。8、搂膝拗步：双手朋左膝拾左腿，立为左虚步，双手后摆，抬左腿，左脚上步搂左膝,右手推掌右脚上步。9、掩手拱拳：右脚落实，抬左腿，合手铲步，双手后摆左移重心，左手掩手右移重心，右手出拳左移重心。
谁有杨氏传统54式太极剑剑谱
杨氏54式太极剑谱
1，太极剑起势 2，三环套月 3，大魁星 4，燕子抄水
5，左右栏扫 6，小魁星 7，燕子如巢 8，灵猫扑鼠
9，蜻蜓点水 10，黄蜂入洞 11，凤凰双展翅 12，左旋风
13，小魁星 14，右旋风 15，等鱼式 16，拨草寻蛇
17，怀中抱月 18，宿鸟投林 19，乌龙摆尾 20，风卷荷叶
21，狮子摇头 22，虎抱头 23，野马跳涧 24，翻身勒马
25，上步指南 26，迎风拂尘 27，顺水推舟 28，流星赶月
29，天马行空 30，挑帘式 31，左右车轮剑 32，大鹏单展翅
33，海底捞月 34，怀中抱月 35，夜叉探海 36，犀牛望月
37，射燕式 38，白猿献果 39，凤凰双展翅 40，左右跨拦
41，射燕式 42，白猿献果 43，左右落花 44，玉女穿梭
45，白虎搅尾 46，虎抱头 47，鲤鱼跳龙门 48，乌龙绞柱
49，仙人指路 50，风扫梅花 51，虎抱头 52，指南针
53，抱剑还原 54，收式。
杨式32式太极剑音乐口令下载
三十二式太极剑口令词
预备式，起势，1，并步点剑，2，独立反剑，3，仆步横向扫，4，向右平带，5，向左平带，6，独立抡劈，7，退步回抽，
8，独立上刺，9，虚步下截，10，左弓步刺，11，转身斜带，12，缩身斜带，13，提膝捧剑，14，跳步平刺，15，左虚步撩，16，右弓步撩，17，转身回抽，18，并步平刺，19，左弓步拦，20，右弓步拦，21，左弓步拦，22，进步反刺，23，反身回劈，24，虚步点剑，25，独立平托，26，弓步挂劈，27，虚步抡劈，28，撤步反击，29，进步平刺，30，丁步回抽，31，旋转平抹，32，弓步直刺。收势。
42式太极剑音乐下载 mp3
土豆网找到的，一个是有口令的，一个是无口令的。想要下载的话，则先需要简单注册用户（免费的），然后下载并安装土豆网的软件，之后登陆用户，然后点击页面上的下载提示而下载文件（免费的），下载完成后用土豆网的软件将文件转化成为avi格式的文件，最后下载并安装暴风影音的转码器，之后将已转化为avi格式的文件转化成MP3格式的文件即可。
42式太极剑口令音乐
http://www.tudou.com/programs/view/-FrYQ53yNa4/
42式太极剑无口令音乐
http://www.tudou.com/programs/view/4P0GORtzJYg/
杨氏56式太极剑
1、 起势 弓步前指
2、 三环套月 丁步前点剑
⒊ 大魁星式 独立反刺
⒋ 蜻蜓点水 抱膝点剑
⒌ 燕子抄水 扑步横扫
⒍ 左右拦扫 重复一遍,左右手带
⒎ 小魁星式 虚步撩剑
⒏ 燕子入巢 仆步穿剑
⒐ 虎抱头 收剑蹬脚 两手捧剑,虚步,西北偏斜角
⒑ 灵猫捕鼠 跳步下刺
⒒ 黄蜂入洞 转身平刺 偏西北
⒓ 凤凰双展翅 2次回身平斩 侧弓步,挥剑斩头
⒔ 小魁星式 虚步撩剑前指
⒕ 太公等鱼 虚步反刺
⒖ 拨草寻蛇 左右下截 走之字形
⒗ 哪吒探海 独立抡劈 正东
⒘ 怀中抱月 退步回抽
⒙ 宿鸟报林 上步上刺剑
⒚ 乌龙摆尾 撒步平刺 正北
⒛ 青龙击水 左弓步刺 东北放平刺
21 风卷荷叶 转身平带 东北转向,正西偏北剑尖在中线
22 狮子抬头 缩身斜带 连续3次,退步之字形
23 虎抱头 抱膝捧剑 落脚落剑
24 野马跳涧 跳步平刺 正西
25 悬崖勒马 仰身云斩 拨开对方,然后仰头,光云后斩,云斩头
26 转身指南 并步平刺 并步收剑,上一步平刺,转身正西转向正东
27 迎风掸尘 弓步拦剑 剑尖与胸同高,3个拦剑,剑把与头同高剑身斜放
28 顺水推舟 进步反刺 正 东
29 流星赶月 反身回劈 西偏北30’
30 天马行空 歇步压剑 转身剑把平摆，剑转向起势方向
31 燕子衔泥 虚步点剑 正南上步举剑，虚步前点
32 挑帘式 独立架托 转向正西
33 左车轮剑 弓步挂劈 先挂后劈
34 右车轮剑 虚步抡劈 向后抡摆
35 大鹏展翅 撤步反击 脚合剑向后撤步，力在剑刃
36 水中捞月 弓步撩剑 方向正西上步
37 怀中捧月 抱膝捧剑
38 夜叉探海 独立下刺 方向正西，向前下刺
39 犀牛望月 弓步回抽 正西向东南后退
40 射雁式 虚步前指 转身指向东南
41 青龙探爪 并步击剑 东南并步平蹬脚
42 凤凰单展翅 回身平斩 转身向右平展，西北
43 左右跨栏 盖步截地
44 射雁式 虚步回抽 转身指向西南
45 白猿献果 并步上刺 西南方
46 流水落花 定步回抽 之形向后回抽
47 玉女穿梭 转身下刺 向东南方向捧剑下刺
48 斜飞式 弓步削剑 左弓步转向右弓步
49 白虎揽尾 弓步抡劈 前劈正西
50 鱼水龙门 跳步上刺 正西 剑尖高过头
51 乌龙绞柱 转身撩剑 半坐盘
52 水中捞月 弓步撩剑 上步撩剑，剑尖不可触地
53 仙人指路 丁步回抽 眼看剑尖
54 风扫梅花 旋转平撩剑
55 并步指南 并步平刺
56 收势 按剑还原 上步接剑
陈式太极剑与杨式太极剑有什么区别？
陈式太极剑是陈式太极拳套路中短器械的一种。套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法，并结合陈式太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，以忽刚忽柔，忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化，真正体现陈式太极剑以身运剑，连绵不断，快慢相间的特点。 陈式太极剑，是在陈式太极拳基础上发展起来的机械套路，是陈式太极武功的重要组成部分。它的理论基础和技击技法，完全遵循陈式太极拳的拳理。 陈式太极剑全套共五十七个动作，其中包括刺、劈、撩、挂、点、云、林、抱、提、托、架、崩、削、扫、截、带、摆、斩、绞、格、洗、剪腕等二十多种剑法及各种身法和步法的变化。 陈式太极剑注重心息相依，以心运手，刚柔并济，技法上讲究阖辟动静，柔中寓刚，以内劲为统驭，整套动作要求快慢相间，轻灵沉稳，顺逆缠丝，相连不断。
杨氏太极剑的属杨氏太极拳类型的短器械，它源于杨氏太极拳，因此，它的演练方法、基本要领以及取风格，特点与杨氏太极拳基本相同，而又独具特色，它古扑典雅，舒展流畅，与太极拳功架浑然一体。 杨澄甫先师关于太极剑的题词（代笔）云：“剑气如虹，剑行似龙，剑神合一，玄妙无穷。” 杨式太极剑，其形状与一般武术用剑基本一致，且有长短、轻重、材质、用途等方面的差别。常用的金属剑，按其性能特点，可分为三类：一类是硬剑，以高硬度为主，开刃后可劈断三五个铜钱，即所谓“削铁如泥”，这类剑的弹性韧性较差。另一类是软剑，以高弹性为主，剑身能够弯折180°，可以围腰携带，亦称“腰带剑”，其硬度不如前者，舞动时容易摇晃。第三类是中硬剑，性能在前两者之间，也是目前常用的武术剑。较好的，要求弯至90°弹回无恙。剑的各部位名称，见上图示。总的来说，剑分为剑身和剑柄两大部分。剑身包含剑尖、剑刃（剑锷）、剑脊（剑身纵向的中分线）、剑面（两刃之间的外表面）、剑从（剑脊两边的剑面，即剑面的一半）。剑柄包含护手（剑格）、剑柄（剑茎或剑把）、剑首（剑柄的顶端）。剑首可系剑穗。
太极拳考初级段位考什么内容?
初级段位（一、二、三级）的应知应会：
1、太极拳是以心行气、以气运身、以静制动、以柔克刚的内功拳。由河南温县陈家沟陈氏第九世陈王廷创编。
2、太极拳有陈式、杨式、吴式、武式、孙式五大流派，以陈氏太极拳为基础，衍生其它门派。
3、一级考核内容：杨氏8式太极拳；二级考核内容：杨氏16式太极拳；三级考核内容：杨氏24式太极拳。【摘要】
太极拳考初级段位考什么内容?【提问】
初级段位（一、二、三级）的应知应会：
1、太极拳是以心行气、以气运身、以静制动、以柔克刚的内功拳。由河南温县陈家沟陈氏第九世陈王廷创编。
2、太极拳有陈式、杨式、吴式、武式、孙式五大流派，以陈氏太极拳为基础，衍生其它门派。
3、一级考核内容：杨氏8式太极拳；二级考核内容：杨氏16式太极拳；三级考核内容：杨氏24式太极拳。【回答】
希望我的回答对你有所帮助。【回答】
太极拳考段位理论是什么
亲你好，《中国武术段位制》分为段前级1-6级，初段位1-3段，中段位：4-6段，高段位7-9段。6段以下为技术段级，晋级（或段）必须参加国家段位考试。七段以上为建树和贡献段位，不再考核技术，主要评价对武术发展的贡献和武术理论建树。就是说6段为技术段位的最高级。段前6级，由段前1级逐级晋升至段前6级。然后，进入初段位。再循1-6段逐段晋升。初段位：一段（青鹰）；二段（银鹰）；三段（金鹰）中段位：四段（青虎）；五段（银虎）；六段（金虎）高段位：七段（青龙）；八段（银龙）；九段（金龙）将 “既可单练、又可对打，还能实战”的传统武术演练形式，确立为段位技术内容的结构标准。即每级段位技术都分单练路、对打套路和拆招，单练套路既能单练，拆分后又能进行对打套路的练习，还能以拆招形式体现实战技法。这一创编思路改变了以往武术套路的操化形式，突出了传统武术“打练结合”的特色和攻防含义，再现了传统武术的本来面目。【摘要】
太极拳考段位理论是什么【提问】
亲你好，《中国武术段位制》分为段前级1-6级，初段位1-3段，中段位：4-6段，高段位7-9段。6段以下为技术段级，晋级（或段）必须参加国家段位考试。七段以上为建树和贡献段位，不再考核技术，主要评价对武术发展的贡献和武术理论建树。就是说6段为技术段位的最高级。段前6级，由段前1级逐级晋升至段前6级。然后，进入初段位。再循1-6段逐段晋升。初段位：一段（青鹰）；二段（银鹰）；三段（金鹰）中段位：四段（青虎）；五段（银虎）；六段（金虎）高段位：七段（青龙）；八段（银龙）；九段（金龙）将 “既可单练、又可对打，还能实战”的传统武术演练形式，确立为段位技术内容的结构标准。即每级段位技术都分单练路、对打套路和拆招，单练套路既能单练，拆分后又能进行对打套路的练习，还能以拆招形式体现实战技法。这一创编思路改变了以往武术套路的操化形式，突出了传统武术“打练结合”的特色和攻防含义，再现了传统武术的本来面目。【回答】
